Психология
Памятка воину-христианину
Год выхода: 2023
Спасо-Преображенский Соловецкий ставропигиальный мужской монастырь, 2023.В этой памятке для воинов собраны некоторые правила духовной безопасности, помогающие выжить. Описаны некоторые принципы преодоления посттравматического стрессового расстройства и восстановления после войны. Памятка создана в дополнение к книге «Щит веры. Воину-защитнику в помощь».
Причины усиления влияния психологического паразитизма
Год выхода: 2020
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящегося сознательно и целенаправленно заниматься развитием своей личности, реализуя программу самовоспитания и самосовершенствования. Эта работа уже присутствует в книге «Психологический паразитизм», планируется ее размещение в «Этико-психологическом словаре» (4-6-томник). Конечно, это явление является настолько многогранным и, в определенном смысле,...
Тайное влияние. 75 психологических уловок для бескомпромиссной защиты своих интересов
Год выхода: 2023
Серия: Психология влияния
Вам навязывают чувство вины? Вы постоянно видите, как наглую ложь переводят в шутку? Вам часто дают ложную надежду? Да вами просто манипулируют! Искусство манипуляции многообразно. Кто-то использует одни и те же приемы, а кто-то постоянно оттачивает навыки черной риторики, чтобы эффективнее влиять на других. Знать об этих способах полезно, чтобы понимать, когда на вас оказывается тайное воздействие. В этой книге вы найдете 75 манипулятивных трюков и способы защиты от них. Узнаете, как грамотно...
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
Серия: Individuum. Внесерийное
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории трудового движения в США Сара Джаффе рассказывает, как в наших профессиональных отношениях проявляются фальшивая забота, кризис семьи, история рабства и никуда не исчезнувшая классовая борьба, и объясняет, чем так вреден миф о любви к работе. Где проходит граница между работой и жизнью? Как представление...
О бихевиоризме
Год выхода: 2023
Беррес Фредерик Скиннер (1904-1990) – яркий представитель бихевиоризма и одна из самых влиятельных фигур в истории психологии. Развивая идеи Ивана Павлова и Джона Уотсона, он вызывал острые дискуссии своими работами и заставлял задуматься над природой человеческого поведения. Его выдающийся вклад в популяризацию бихевиоризма широко используется и сегодня, начиная от дрессировки животных и заканчивая достижениями современной когнитивно-поведенческой терапии и поведенческого анализа. ...
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Год выхода: 2023
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое – навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). «Чистое О» отличается от обычного ОКР тем, что в нем не выражена явно физическая составляющая. Такое ОКР – в большей степени про обсессии (навязчивые идеи), чем про...
Бизнес «прививка» для подростков: шпаргалка для родителей
Год выхода: 2023
Все мы хотим, чтобы наши дети выросли умными,рассудительными, успешными, чуткими и, конечно же,счастливыми. Но если обучение естественным наукамболее-менее организовано в школе, то как быть с остальнымизнаниями и навыками?Эта книга даст ответы на самые важные вопросы и поможетродителям развить у своего подростка навыки 21 века. Вчастности, здесь Вы найдете информацию о:самоорганизации, системном, креативном и критическоммышлении и как его помочь развить своему подростку.Заботливые родители...
Шизофрения. История психиатра, оказавшегося на грани безумия
Год выхода: 2023
ВРАЧ ПОСТОЯННО СТАЛКИВАЕТСЯ С ЧУЖИМИ ПЕРЕЖИВАНИЯМИ И СТРАДАНИЯМИ, СО СТОРОНЫ НАБЛЮДАЕТ СУДЬБЫ МНОЖЕСТВА ЛЮДЕЙ – и это не может пройти бесследно. Благое стремление помогать людям способно обернуться последствиями, от которых будет невозможно избавиться. Обо всем этом вам расскажет книга Елены Старенковой, которая состоит из трех ключевых частей. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ – ваш проводник в мир студента-медика. Вы увидите, с какими случаями сталкивается будущий врач и в каких ситуациях можно оказаться,...
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Серия: Бестселлеры саморазвития
Стоицизм – главная философия Кремниевой долины. Прежде всего потому, что учит выходить за рамки стереотипных решений. В своей книге Эндрю МакКонелл объясняет, как, опираясь на принципы стоиков, сохранять свободу от чужого влияния. Действовать не по рекомендации других, пусть очень уважаемых людей, а руководствуясь собственным опытом, здравым смыслом и трезвым разумом. Его подход уберег от финансовых потерь сотни клиентов и помог заработать им миллиарды долларов. Благодаря философии стоицизма...
Как приручить «самозванца» и вырасти в доходах
Год выхода: 2024
Головачёва Ю.А. Арт терапевт, психолог, игропрактик. Книга "Как приручить "самозванца" и вырасти в доходах" станет вашим незаменимым помощником:1. Вы поймете, что такое синдром самозванца и как его преодолеть. Вы познакомитесь с типичными признаками и негативными последствиями.2. Я за практику! Вы получите стратегии преодоления синдрома самозванца в виде конкретного плана действий. И тут поможет арт терапия, я дам ряд упражнений. Книга научит вас преодолению страхов и сомнений.
Самооценка и синдром самозванца
Год выхода: 2024
Автор — в прошлом HR — менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии. Множество запросов от клиентов на тему синдрома самозванца натолкнуло на написание данного материала, где простым языком раскрывается тема неуверенности, самооценки и самоценности, описаны конкретные приемы и упражнения. Книга будет полезна для тех, кто испытывает страх неудачи, постоянные сомнения, неуверенность, перфекционизм, перегружает себя работой или...
Интеллигентность (фрагмент)
Год выхода: 2024
Роль интеллигенции в современном мире становится особенно актуальной. С другой стороны, классическое понятие интеллигентности стало слишком туманным и размытым, слишком упрощенным и абстрактным. Возникла необходимость привести некоторые понятия к общему знаменателю. Рассказать о них немного подробнее, дать отчасти новый ракурс их освещения. В данной работе собрана своего рода квинтэссенция профессионального психотерапевтического опыта автора по работе со своими клиентами за последние тридцать...
Психбольница
Год выхода: 2024
Вообще психбольница не самое ужасное место на свете, там трудно, но, привыкнув, там вполне можно находиться. Да, бывают совсем ужасные условия и отношение к больным, но я был в обычной больнице. Самое сложное — это несвобода не только в смысле перемещения в пространстве, но и несвобода в плане общения с людьми, хочешь-не хочешь, а тебе приходится общаться с врачами, санитарами, другими пациентами, даже если они тебе несимпатичны или неинтересны.
Почему беременность не наступает? или Системные факторы бесплодия
Год выхода: 2024
Для женщин, которые столкнулись со сложностями в деторождении, которые хотят понимать причины и изменить ситуацию, знать о новых подходах к проблеме бесплодия и сложных случаев, трудно поддающихся коррекции. В книге глубоко анализируется воздействие различных аспектов напроцессы деторождения, исследуется шесть уровней жизни и их взаимосвязьс возможностью зачатия и рождения ребенка. Автор подчеркивает, что добавление нового участника в систему семьи приводит к многоуровневым изменениям, требующим...
Ребенок. Инструкция по эксплуатации
Год выхода: 2020
Серия: Остеопапа
В этой книге врача невролога-остеопата Андрея Смирнова вы найдете пятнадцать важнейших шагов, пятнадцать ключевых моментов развития и воспитания, которые помогут вам, родители, вырастить и воспитать здорового, успешного и, как следствие, счастливого человека. Начинать программу воспитания детей надо с самого рождения, и даже раньше – с того момента, когда вы только решаете дать новую жизнь.
Путеводитель подростка: 1001 вопрос для саморазвития
Год выхода: 2024
Книга поможет подросткам развивать навыки саморефлексии, улучшить самооценку и научиться находить свое место в обществе. Путеводитель содержит вопросы о целях, страхах, мечтах, отношениях с окружающими, самопознании и многом другом. Он поможет подросткам понять себя лучше, развить свои сильные стороны и научиться справляться с трудностями. В конечном итоге система ведения дневников поможет стать более уверенными и счастливыми людьми.
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране
Год выхода: 2024
Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция – невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от...
Способы манипулирования человеком
Год выхода: 2023
Все без исключения хотят оказывать влияние на окружающих. Вы убедили коллегу, что лучше сделать какое-то дело. Успешно провели сложные переговоры. Покупатель приобрел нужный товар. Супруг (супруга) сделал, что вы просили. Всё это влияние. Люди используют манипуляции неосознанно. Но лучше знать законы человеческой психики и применять их осознанно. Лучше научиться влиять на людей эффективно. Жить будет гораздо комфортней.Вы узнаете о природе манипуляций, кому нужно манипулировать другими. Как...
Нетворкинг для интровертов. Как заводить знакомства тем, кто ненавидит это делать
Год выхода: 2020
Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством задач и проблем. Пока одни годами пытаются пробить головой бетонную стену, другие делают один телефонный звонок – и весь мир у их ног. Но как заводить знакомства тем, кто ненавидит или не умеет это делать? Карен Викре, шеф-редактор Twitter, расскажет, как располагать к себе людей, легко заводить полезные знакомства, получать самые выгодные предложения о работе и добиваться целей, какими бы нереальными они ни казались. В формате PDF A4 сохранен...
За воротами очередь не стоит. Рекрутинг при дефиците кандидатов
Год выхода: 2024
В этой книге мы рассматриваем насущную проблему нехватки рабочей силы и предлагаем информацию о том, как можно справиться с этой проблемой. С учетом перспектив и нюансов сегодняшнего дня в материале рассказывается, почему и как нехватка кадров влияет на отрасли, как можно привлекать и удерживать таланты и что нужно, чтобы оставаться конкурентоспособным.
Вакцина от злокачественной дружбы
Год выхода: 2024
Как часто мы не можем сказать друг другу важных слов, уходим из жизни другого человека тихо и молча. Мы думаем, что таким поведением причиним ему меньше боли, но все с точностью, да наоборот. Время бесследно уходит, пока мы собираемся с мыслями, чтобы признаться в чувствах. Иногда важно взять друга за руки, крепко обнять и тихо прошептать на ушко: «Я тебя люблю». «Вакцина от злокачественной дружбы» — первый рассказ, рожденный в любви к людям и миру. В данном рассказе автор призывает людей к...
Писать, чтобы жить. Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шесть недель
Год выхода: 2023
«Писать, чтобы жить» – рассчитанная на шесть недель творческая программа, которая подойдет любому – от начинающего автора до литератора со стажем. Это приглашение начать, продолжить и закончить ваше произведение. Где взять вдохновение? Почему так важно ощущать и осознавать все, что происходит за окном или на прогулке? Здесь собраны самые эффективные приемы и упражнения, позволившие Джулии Кэмерон написать несколько десятков бестселлеров и помочь многим известным авторам выйти из писательского...
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше
Год выхода: 2019
В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти «мотивирующие» цитаты вроде «просто полюби себя» или «следуй за блаженством» не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп-клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
Год выхода: 2008
Серия: Сам себе психолог
В этой книге профессиональный психолог-консультант понятно и интересно объясняет причины и скрытые механизмы различных затруднений, конфликтов, эмоций и переживаний. Вы узнаете, как справляться с беспокойством и тревожностью, надо ли бороться с неуверенностью, как сберечь любовь и научиться разбираться в людях, можно ли противостоять скрытому внушению, как разгадать тайны снов, как принимать важные решения в жизни и строить планы на будущее, и многое другое. Прочитав книгу, вы научитесь...