Психология
Подросток: инструкция для родителей
Год выхода: 2020
Взросление. Я, Ольга Пропубертат, и я знаю по каким коридорам ходят мысли при взрослении. Я знаю КАК это устроено изнутри. И я делюсь своим знанием в этой книге! Читайте эту книгу как учебник, хотя мне часто говорят, что это как душевный разговор на кухне ночью. И любите Ваших детей так, чтобы они знали об этой любви!
Подсознание может всё!
Год выхода: 2015
В 1975 году Джон Кехо ушел жить в леса, чтобы в течение трех лет вдали от цивилизации изучать и постигать внутренние механизмы работы человеческого мозга. Черпая информацию из самых разнообразных научных и духовных источников, а также опираясь на личные наблюдения и опыт, Кехо разработал свою первую простую и весьма удачную программу развития силы мозга. В 1978 году на основе разработанных принципов он начал обучение людей, и уже к 1980 году его лекции пользовались колоссальным успехом во всем...
Подсознание может всё! Джон Кехо. Кратко
Год выхода: 2025
Серия: Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Kehoe «Mind Power into the 21st Century». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо сформулировал ряд принципов, меняющих жизнь и приводящих к успеху и счастью. Эта книга представляет собой исключительно конкретное и практическое руководство. Из нее вы узнаете, как: Использовать возможности своего подсознания Заняться...
Подсознание. Великолепная история человечества
Год выхода: 2023
Подсознание — непостижимая часть человеческой натуры, которая определяет поведение, влияет на личность и даже меняет ход жизни. Однако существует своеобразный мост, ведущий нас в эту полную загадок бездну, — сновидения. В основе этой книги лежит масштабное исследование Сидарта Рибейро — профессора в области нейробиологии и основателя Института мозга при Федеральном университете Риу-Гранди-ду-Норти. Автор ищет ответы на вопросы: • Как сон готовит нас к грядущим событиям? • Как справиться с...
Подумайте еще раз
Год выхода: 2021
Серия: МИФ Саморазвитие, Гибкое мышление
Учиться, познавать новое и менять мир к лучшему невозможно без открытости и готовности переосмыслить старые убеждения. Профессор Уортонской школы бизнеса Адам Грант рассказывает, как это сделать и почему это так важно. Вы познакомитесь с научными исследованиями и жизненными историями из самых разных областей и сможете открыть в себе внутреннего ученого: любопытного, настроенного скептически, в меру уверенного в себе. Для всех, кто хочет научиться критически оценивать реальность и свои решения,...
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Год выхода: 2022
Серия: МИФ Психология
Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения? В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому...
Подчинение авторитету. Научный взгляд на власть и мораль
Год выхода: 2016
На что способен пойти добропорядочный гражданин, повинуясь приказу? Размышления о десятках тысяч людей в фашистской Германии, отправлявших на смерть себе подобных, просто выполняя свой долг, натолкнули Стэнли Милгрэма на мысль о провокационном эксперименте. Поведение испытуемых в ходе разных вариаций эксперимента неизменно подтверждало страшные догадки Милгрэма: одни участники испытаний сурово «наказывали» других, не пользуясь своим правом отказаться. Парадокс заключается в том, что такие...
Поезд до Дублина
Год выхода: 2021
Светлый, ностальгический и искренний роман-биография, поднимающий важнейшие вопросы в становлении личности, такие как: важность семьи для взрослого и ребёнка, формирование мировоззрения, роль человека в определении собственной судьбы. Книга является наглядным описанием особенного рода взаимоотношений, которые стоят несколько выше, чем обыкновенная любовь или дружба, а также она даёт почву для размышлений на тему «Что важнее: принципы или душа?»
Поезд до жизни мечты. Психологический роман про поиск счастья, предназначения и смысла
Год выхода: 2025
Бетти Ульрих не живет, а существует: монотонная работа, утомительные разговоры с матерью и постоянная усталость. Каждый вечер она засыпает перед телевизором – ее единственным спасителем от одиночества. Но однажды, забыв телефон, она случайно садится в поезд до Вены. И все переворачивается с ног на голову. Приключение в Вене заставляет ее задуматься о главном: • Что приносит счастье? • Каково ее предназначение? • В чем смысл жизни? Путешествие Бетти в Австрию становится путешествием к самой...
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Год выхода: 2025
Серия: Пора к психологу
Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось. Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и...
Позволь мне найти тебя
Год выхода: 2023
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Как найти любовь? Есть множество людей, которые очень привлекательны, хорошо одеты, приятно пахнут, умны и скромны. У них есть все, что только можно пожелать. И все же партнера они не находят. Или раз за разом находят кого-то, кто уже занят. Разве это не удивительно? При этом другим людям, которые совсем неважно выглядят, плохо одеты пли имеют несколько лишних килограммов, удается без труда находить себе столько партнеров, сколько они пожелают. Как так получается, что тот, у кого все в полном...
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Год выхода: 2023
Серия: Практическая психотерапия
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика...
Позвоночник
Год выхода: 2022
В начале было… не слово, нет. В начале был танец. От балета до стриптиза, с большой сцены на маленький подиум Юна не шла: она танцевала. В начале её истории – слово о танце. Что будет дальше, зависит от того, что сейчас. Вернее, кто. Кто такая Юна Волкова? Современная гейша? Продажная девка? Глава своей стаи? Мрачная одиночка? Прагматик? Фантазёр? Нет, ничто из перечисленного её не описывает. Только танец. Что ж, давайте позволим ей станцевать. Станцевать для нас свою историю. #np Besomorph –...
Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием
Год выхода: 2020
Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в зрелом возрасте: после 30, 40, 50 и даже 70 лет. Возможно, вы – «поздний цветок» и вам просто нужно больше времени, чтобы раскрыть свой потенциал: так же, как и Генри Форду, Джеку Ма, Джоан Роулинг. Рич Карлгаард, успешный бизнесмен и издатель...
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Год выхода: 2013
Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам «найти свое место в жизни»? Именно в данной книге можно найти ответы на эти и многие другие вопросы. Позитивная психология подробно рассматривает...
Позитивное воспитание. Как понять своего ребенка
Год выхода: 2017
Серия: Родителям о детях
Что важнее – счастье и благополучие детей или счастье и благополучие их родителей? Часто декларируя одно, мы выбираем другое. Объявляем о своей готовности жертвовать ради ребенка всем, а потом растим жертву своих собственных фантазий. В новой книге известный психолог Ольга Маховская предлагает читателям включиться в позитивную программу развития. Думаете, речь идет о развитии ребенка под вашим руководством? Как бы не так, запускаем позитивную программу развития родителя! Книга также издавалась...
Позитивное воспитание: без слез и наказаний
Год выхода: 2025
Устали от советов «как надо» и мечтаете о счастливой семье? Хотите, чтобы ваш ребенок вырос уверенным в себе, самостоятельным и успешным? Эта книга – ваш надежный помощник! Здесь вы найдете все о позитивном воспитании – методе, который работает! Узнаете, как сформировать у ребенка здоровую самооценку, не перехваливая его. Поймете, как научить его делать все самому и при этом не потерять связь. Автор расскажет, как мотивировать ребенка на учебу и достижения, а не заставлять. Разберемся вместе,...
Позитивное мышление
Год выхода: 2015
Этот семинар основан на новой книге Данавира даса Госвами «Светлая сторона вещей» (Bright side). Кроме идей, взятых из этой книги, здесь будет много других мыслей, примеров и историй. Итак, мы будем говорить о позитивном мышлении. Но что такое мышление вообще? Многие люди с современным образованием считают, что мышление — это продукт деятельности мозга. Но мы узнаем из духовной литературы, что мышление — это деятельность сознания, а не мозга.
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
Год выхода: 2023
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60 – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении – правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и...
Позитивные изменения. Образование. Школа будущего (Тематический выпуск, 2022)/Positive changes. Education. The school of the future (Special issue, 2022)
Год выхода: 2022
Тематический выпуск «Образование. Школа будущего», — новый проект научно-популярного журнала «Позитивные изменения». Он объединил материалы, в которых эксперты и исследователи делятся своим видением того, какой может стать Школа будущего. Речь не идет о футуристическом сценарии в духе «когда мы все улетим на Марс». Мы определили Школу будущего, скорее, как идеальный вариант образовательного учреждения, который в ближайшем времени должен прийти на смену традиционной школе. И главное — фундамент...
Позиция сверху: быть мужчиной
Год выхода: 2017
Серия: Книга-тренинг
Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практический заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения. Причем как по теме общения с женщинами, так и по самодисциплине, постановке целей, самодисциплине и самоопределению в жизни, как никогда не сдаваться и брать тотальную ответственность за свою жизнь. Плюс огромное количество...
Познавая боль. История ощущений, эмоций и опыта
Год выхода: 2024
Серия: Культура повседневности
Что такое боль? Как она ощущается и описывается? Так ли универсальны наши представления о ней? Как показывает книга Роба Боддиса, эти вопросы только кажутся элементарными: ответы на них совсем не просты. Обращаясь к разным дисциплинам от истории, политологии и антропологии до психологии, психиатрии и нейронаук, автор анализирует, как наша боль связана с культурой, к которой мы принадлежим. Страдания физические и психологические, пытки и мазохизм, древнейшие и новейшие медицинские теории,...
Познай подростка 2.0
Год выхода: 2023
Шикарная книга – практикум. Может показаться , что Мало информации, много заданий. Но! Сами эти задания и их результаты информативны! Так увлекательно! Для тех , кто любит психологию, хочет понять своего ребёнка подростка, любит анализировать . Отличные, познавательные задания , после которых смотришь на всё глубже и тоньше. Даже не ожидала некоторых открытий для себя. Я не только ребёнка, но и себя лучше понимать стала. Очень довольна! Автору браво! Я будто на семинаре, или курсах побывала!
Позы спящего. Ночной язык тела
Год выхода: 1994
Что означает, если: — Вы спите на спине в «королевской» позе? — Ваше тело резко меняет положение в течение ночи? — Вы спите в позе «ложки» со своим партн„ром? — Ваши лодыжки скрещены образуя позу "арестанта"? — Вы один из чрезвычайно редких людей, что предпочитают самую удобную позу из всех? — Вы просыпаетесь в три часа утра и не можете уснуть до рассвета? — Вы спите обхватив подушку? Какова бы ни была ваша поза — «зародыша», «страуса», «обезьяны», «сфинкса», вы узнаете все о значении в...