Психология
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Год выхода: 2024
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно «баловать внутреннего ребенка». С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно… Психотерапевт Вера Дейногалериан утверждает: «Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, – его нужно спасать». В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного,...
Машка + Лерик
Год выхода: 2024
Мария Артемьева – это дрочерка на Парфёнова М.С. Срываем покровы с той, которая 10 лет его домогается… с переменно-постоянным успехом. Валерий Тищенко – это музикальный крытик и песатель, с когнитивным диссонансом души.
Оба позорника – не любят Россию, и из-за таких как они – Россию не любит никто.
Жанр: тёмная сторона души. Формат: миниатюрка.
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
Год выхода: 2024
Серия: МИФ Психология
Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич. Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта – это не норма. Норма – жить свою единственную жизнь со смыслом,...
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
Год выхода: 2022
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя химию его мозга, здоровье, внешность, карьеру, отношения с близкими и даже отношения с самим собой. Выбраться из ловушки можно, если осознать, что алкоголизм – это заболевание, лечение которого начинается с...
Язык любви. 10 принципов общения, которые помогут найти ключик к любому человеку
Год выхода: 2024
Серия: Отношения и психология
Мэтт Кан – знаменитый психотерапевт, духовный учитель, сенсация YouTube, поддержка и утешение для 20 миллионов зрителей канала, один из 100 самых влиятельных духовных лидеров современности наряду с Далай-ламой и Экхартом Толле. Когда мир сходит с ума, Мэтт Кан приходит на помощь. Как общаться, чтобы любви становилось больше, чтобы она не «испарялась», натыкаясь на различия в оценках, взглядах, системах ценностей? Мэтт Кан взял все лучшее из терапевтических и духовных практик и создал...
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Год выхода: 2022
Серия: Trend book
Мел Роббинс — ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн-курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры! «Правило 5 секунд» — методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же...
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушений
Год выхода: 2024
Чем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окружающих его нечестных людей воспользоваться знакомством с влиятельной персоной, а также его имуществом для собственного обогащения и продвижения по карьере. В книге разбираются собственные точки уязвимости состоятельного человека, которыми могут воспользоваться хищники и манипуляторы. А также показана природа поведения хищников: что ими движет и какие манипулятивные средства они используют для...
Как развить свои мыслительные способности
Книга предлагает эффективный метод развития способности к ясному мышлению — способности мыслить прямо до решения занимающей вас проблемы, независимо от ее природы и сложности.
Семь свиданий
Год выхода: 2022
О женщинах для женщин. Просто о сложном. Эротические селфи, ролевые игры, виртуальные свидания. Современные сексуальные отношения разнообразны. Но как поступить, если нет опыта в инновационных практиках? Предлагаю вам пройти небольшой тренинг в моей компании. Ничего лишнего, лишь советы и годные лайфхаки. Откровенно о сокровенном.
Он твой! Как получать от любовных отношений все, что ты хочешь
Год выхода: 2024
Мужчины любят стерв? Или очаровательных скромниц? А может быть, любовные отношения сегодня настолько изменились, что «искать Того Самого» уже не имеет смысла? Все это стереотипы, которые больше не будут иметь отношения к вашей жизни. Один из самых известных коучей по отношениям объясняет, как перестать тратить время на неподходящих, недоступных и слабых мужчин. Ян Пьетт не просто рассказывает, что у мужчин на уме на самом деле, но и бережно направляет к тем отношениям, которые нужны современной...
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Год выхода: 2024
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны? Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой...
Философия запаха. О чем нос рассказывает мозгу
Год выхода: 2024
Сегодня люди слишком сосредоточены на визуальных образах, недооценивая собственное удивительно острое обоняние. Популяризатор науки и ученый-когнитивист Энн-Софи Барвич вместе с экспертами в области нейробиологии, психологии, химии и парфюмерии, провела иссследование в поисках ответов на вопросы: что нос сообщает мозгу и как мозг это понимает? Как работает обонятельная память и почему наше поведение зависит от «химии»? Где у нас в голове «нос» встречается с «глазом»? Автор рассказывает о том,...
Дневник маникюрши
Год выхода: 2021
Я в жизни очень часто оказывалась на мели, но опустить руки — это не про меня! В индустрию красоты я пришла за заработком, но с самого начала что-то пошло не так. Мне пришлось учиться и работать разными специалистами: мастером маникюра, мастером по наращиванию ресниц, бровистом, мед. регистратором… Пришлось изменить гражданство и место жительства, и знаете что? Цель оправдывает средства!
Как найти маме мужа. 7 простых шагов. Книга для мам и взрослых детей с комментариями психолога
«Мама, почему ты одна, не выходишь снова замуж?» — спросили меня взрослые дети. И правда — почему? Готова ли я к новым отношениям? Чего я боюсь? Я стала разбираться и кое-что поняла про нас, одиноких женщин, рожденных в СССР. Страхи, сомнения, комплексы и предрассудки встали во всей красе. Как их преодолеть и выйти снова замуж в 50 лет на радость себе и детям? Ответы в этой книге.
Замуж в 50, или Разрыв шаблона
Год выхода: 2017
Еще недавно 50 лет считались старостью, но сегодня все переменилось. Женщина в этом «возрасте счастья» может начать бизнес, освоить новую профессию, влюбиться и создать семью, если захочет. «Хочешь?..Мы вместе посмеемся над предрассудками и стереотипами, доставшимися нам от мам и бабушек. Мы вытащим на свет и сотрем все глупые мысли, которые, как вирусы, мешают тебе стать счастливой…»
Изменись за 7 дней
Год выхода: 2021
Мотивация — лучший двигатель на пути к цели! Но что делать, если не хватает личностных качеств? Развивать! Используйте мои рекомендации, каждую по 7 дней, и Вы быстро заметите изменения!
Тихое слово
Год выхода: 2024
Словом можно убить, и можно исцелить. Книга о том как умело мыслить и разговаривать, преодолевая барьеры в любом сложном и напряжённом общении, и находить путь к доверительным отношениям.
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Год выхода: 2024
Серия: Яркие книги по психологии
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом и основателем центра «Ярко» Ярославой Рындиной, рассказывает, что отделяет вас от желанной адекватной самооценки. Выполнив несколько упражнений и пройдя 5 простых шагов, вы больше не захотите качаться на эмоциональных качелях «Я прекрасен – Я круглый ноль» и отделитесь от чувств «правильно-неправильно». Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и...
Другое Чудовище. Ужас за глаза
Год выхода: 2024
Я его никогда не видел, но чувствую, как ОН смотрит на меня из кастрюли с просроченным супом. Я его никогда не слышал, но точно знаю, что ОН слышит мои мысли (даже те, что я шепчу).
Ужас за глаза
Год выхода: 2024
Я его никогда не видел, но чувствую, как он смотрит на меня из кастрюли с просроченным супом. Я его никогда не слышал, но точно знаю, что он слышит мои мысли (даже те, что я шепчу).
Цена прекрасного
Год выхода: 2024
История о человеке, что борется с самим собой, ищет выход в сложной ситуации, что сложилась в мире, и пробует найти счастье.
Как управлять людьми?
Год выхода: 2024
Эффективные стратегии и методы для достижения лидерских результатов. Наставления для успешного лидерства от известного эксперта по управлению. Эта книга предлагает практические советы и стратегии, которые помогут вам не только управлять командой, но и вдохновлять её на достижение высоких результатов. От разработки стратегий мотивации до эффективного решения конфликтов — здесь вы найдете все необходимое для того, чтобы стать идеальным лидером в любой обстановке.
Искины и естины
Год выхода: 2024
Каким будет человек в будущем? Останется прежним или будет дополнять свою личность компьютерными чипами? В этот сборник вошли микрорассказы, посвященные отношениям человека и искусственного интеллекта. Обложка создана автором при помощи нейросети Шедеврум.
Мысли дня. Записки психолога. Часть 3
Год выхода: 2024
Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей. A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому...