Как быстро окружающие составят о вас мнение? С первого взгляда. Как быстро они поймут, какой вы человек? С первого звука. Книга Дарьи Вороновой «Слышу тебя насквозь» предлагает новую неожиданную точку зрения на привычную часть личности – нашу речь. Голос хранит информацию о вас и невольно раскрывает душевные травмы. Помогает завоевать внимание слушателей – или разрушает впечатление за секунды. Поднимает на новую ступеньку социальной лестницы – или «привязывает» к месту на долгие годы. ...
Если вы страдаете от тревожности, то не понаслышке знаете, какой железной хваткой обладают беспокойство, избегание и навязчивые негативные мысли и как они мешают жить полной жизнью. Но что, если вы можете освободиться от их власти? Вы способны преодолеть стресс и тревожность, обрести спокойствие, научиться получать от жизни больше радости – для этого вам нужно лишь изменить свое мышление. Перед вами – подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам избавиться от негативного мышления...
Работа – это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже страну в зависимости от того, где работаем или на какую должность претендуем. В отпуске мы вспоминаем о работе, волнуемся о допущенной ошибке или злимся на пережитую несправедливость. Рассказываем о своей деятельности на первом свидании и в компании друзей. Всегда может раздаться звонок, прийти сообщение в...
Новинка от автора бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Все закончится, а ты нет» Ольги Примаченко. Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» – она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться...
Стали хуже видеть? Постоянно все забываете? Большинство людей начинают беспокоиться только когда возникают очевидные проблемы со здоровьем. В книге «Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» представлены простые психологические тесты, благодаря которым вы сможете не только проверить состояние здоровья, но и найти творческие методы релаксации. В книге представлены: • Тесты по диагностике работы мозга • Задания для проверки памяти и внимания • Таблицы...
«Психоанализ стал отупляющим наркотиком, – пишут в своей книге французские психологи и философы Жиль Делёз и Феликс Гваттари. – Знают ли они, что они делают, эти психоаналитики? Ведь если есть „чисто эротический мотив“, как говорит Фрейд, это, конечно, не Эдип, который его принимает, не фаллос, который его запускает, и не кастрация, которая его передаёт». Психоанализ ищет истоки бессознательного в раннем детстве и семье, он сводится только к одному сценарию – «грязной семейной истории»,...
Автор - известный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы, автор книг. Новая книга адресована не только психологам и психотерапевтам, но может быть интересна и широкому кругу читателей. Вы найдете 170 эффективных психотерапевтических упражнений, разделенных на 10 тем. А также уникальный и актуальный для нашего времени раздел - особенности психотерапии в формате онлайн. Книга поможет Вам повысить эффективность работы с клиентами, расширить...
В предлагаемой книге уделено внимание таким вопросам, как понятие нейролингвистического программирования (NLP) и его принципов, его использование в терапии и коучинге. Особое внимание уделено NLP-методам и их практическому применению. Рассказано об NLP- моделировании.При подготовке книги в основном использованы англоязычные источники.NLP — это не лекарство. И могут быть противопоказания в отношении применения NLP в медицинских целях, требуется консультация специалиста.
Алексей Филатов – эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково. Создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации. «Психотипы в иллюстрациях» – одна из первых попыток связать классическую типологию личности с системным влиянием контекста на поведение человека. Знание психотипа позволяет понять образ мышления человека, его убеждения, личностные качества,...
Пассивно-агрессивное расстройство личности (ПАРЛ) представляет собой психопатологическое состояние, характеризующееся хроническим выражением скрытой агрессии и сопротивлением, замаскированным под внешнее подчинение или согласие. Люди с этим расстройством часто проявляют свою агрессию косвенно, через действия или поведение, которые маскируют их истинные чувства, создавая трудности в отношениях с окружающими.
Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом. Несмотря на то, что бессонница может быть вызвана различными факторами, психологический аспект играет важную роль в развитии и поддержании данного расстройства.
Онкологические заболевания не только влияют на физическое здоровье пациента, но и оказывают значительное воздействие на его эмоциональное и психическое состояние. Психология онкобольных — это важная часть комплексного подхода к лечению, которая включает в себя как диагностику, так и помощь в преодолении множества психологических трудностей, связанных с заболеванием.
Гипертоническая болезнь (гипертония) представляет собой одно из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний, при котором наблюдается стойкое повышение артериального давления. Это заболевание является серьезным фактором риска для развития инсульта, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и других заболеваний. Однако помимо физического аспекта гипертония также тесно связана с психологическими факторами, и важно учитывать их в комплексной терапии.
Анорексия (анорексия нервоза) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся сильным страхом набора веса, сознательным ограничением калорий и искажённым восприятием своего тела. Люди с анорексией часто стремятся к чрезмерной худобе, даже если их вес уже значительно ниже нормы, и могут воспринимать себя как «слишком полных», несмотря на очевидную истощённость.
Алкоголизм, или алкогольная зависимость, — это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет способность контролировать количество употребляемого алкоголя, и даже несмотря на осознание негативных последствий, продолжает пить.
Соматоформное расстройство (СР) относится к группе психосоматических заболеваний, при которых пациент испытывает физические симптомы, не имеющие объективного медицинского объяснения. Эти симптомы часто включают боль, утомляемость, головокружение и другие жалобы, но они не могут быть полностью объяснены медицинскими обследованиями или диагностическими тестами.
Удовлетворенность браком — это один из ключевых факторов, определяющих эмоциональное благополучие супругов и стабильность семейных отношений. Брак — это не просто юридический или социальный институт, но и сложный эмоциональный процесс, в котором важную роль играют взаимное уважение, любовь, поддержка и общие ценности.
Синдром Туретта (СТ) — это неврологическое расстройство, которое проявляется в виде повторяющихся, неконтролируемых движений (тиков) или звуков (вербальных тик), часто сопровождающихся нарушениями поведения. Это расстройство, как правило, возникает в детском или подростковом возрасте, и его проявления могут быть достаточно разнообразными. Синдром Туретта вызывает множество психологических и социальных трудностей как у самого пациента, так и у его окружения.
Головная боль напряжения (ГБН) — это одно из самых распространенных заболеваний, которое связано с хроническим или эпизодическим ощущением боли в области головы. Оно может быть связано с психоэмоциональными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия и другие нарушения психоэмоционального фона. Психология головной боли напряжения играет ключевую роль в понимании того, как психологические и эмоциональные факторы могут влиять на появление и развитие болевого синдрома.
Истерия — это психопатологическое состояние, характеризующееся яркими эмоциональными переживаниями, соматическими симптомами и поведением, которое часто направлено на привлечение внимания. Истерия является одним из наиболее известных и часто обсуждаемых психических расстройств в психологии и психиатрии. Однако с момента появления понятия истерии в 19 веке и до сегодняшнего дня представления о ее природе и причинности изменялись.
Удовлетворенность жизнью — это субъективное восприятие человеком своей жизни, которое включает в себя ощущение счастья, выполнения жизненных целей и гармонии с собой и окружающим миром. Это одна из центральных тем в психологии, философии и социологии, так как она напрямую влияет на качество жизни и общее психоэмоциональное состояние индивида.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое заболевание, которое характеризуется наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий), которые человек чувствует потребность совершать, чтобы снизить тревогу или предотвратить какой-либо страхуемый исход. Это расстройство может значительно ухудшать качество жизни и мешать повседневной деятельности, несмотря на то, что пациент осознает абсурдность своих мыслей и поступков.
Смерть — это неизбежная часть человеческого существования, и вопрос о ней волнует каждого. В психологии отношение к смерти рассматривается как важный аспект психической жизни, поскольку оно влияет на личные убеждения, поведение, принятие решений и качество жизни. Смерть может быть не только источником страха и тревоги, но и мотивацией к жизни, источником смысла и глубоких изменений.
Психоз — это серьезное психическое расстройство, при котором нарушается восприятие реальности, мыслительные процессы, а также способность адекватно реагировать на окружающий мир. Люди с психозом могут испытывать галлюцинации, бред, а также другие искажения мышления, что влияет на их поведение и взаимодействие с окружающими.