Книги по тегу «фитнес»
Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни. Ксения Курманчук, профессиональный фитнес-тренер и нутрициолог, столкнувшись с рассеянным склерозом и сумев вывести его в стойкую ремиссию, делится своей поразительной историей и бесценными знаниями о том, как исцелить душу и тело. Внутри вы найдете: пошаговый бережный план пробуждения скрытых сил вашего организма;...
Современный роман о любви, преодолении себя и дороге к личному Олимпу.⠀ *** Он – спортивный тренер, который был всего в шаге от олимпийского золота, но отказал себе в праве побеждать. Теперь готовит настоящих чемпионов и празднует чужие победы. Она – блогер-миллионник и самый востребованный коуч, которая в собственной жизни смогла воплотить мечту миллионов девушек о счастье и балансе в семье и карьере. Она не догадывается о его существовании, а у него есть все причины для ненависти. Однажды...
Приходилось вам выслушивать нотации и замечания по поводу фигуры? Кому приятно слушать такое от других? Но я — не другие. Я — Action-книга, и я буду учить, тренировать и ругать вас лично. На книгу невозможно обижаться, книга это предмет неодушевленный. Но уж поверьте, это не помешает мне раскрыть вам глаза на правду. Я заставлю вас посмотреть в зеркало так, чтобы вы увидели свою настоящую фигуру. И не отстану, пока вы не избавите ее от всего лишнего. С уважением, Ваша Action-книга. ...