Книги 2025 года
Дорогие друзья! Много слышали про Психосоматику, но не понимаете, как это работает? Думаете, что Психосоматика – это что-то медицинское, сложное и вам точно не подойдет? В этой книге вы найдете ответы на все свои вопросы. Основа Психосоматики это Эмоции и Стресс. Но как эмоции и стресс разрушают наш организм? Эта книга о том, как на самом деле работает Психосоматика. И это не теория, а Практика! Описания болезней и их психологических проблем помогут вам распознавать...
Психология, Современные российские издания, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике? Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах...
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье! Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли...
Диана – домохозяйка и мать троих детей, страдающая от депрессии и выгорания.
Когда она знакомится с загадочным психотерапевтом, ей кажется, что он единственный, кто её понимает.
Только выбраться из его сетей будет не так-то просто…
Психотерапия для демонов, стремящихся разобраться со своими внутренними демонами...
Тринадцать философских фэнтезийных рассказов на грани света и тьмы!
Это обширное руководство для психологов, психотерапевтов, коучей и всех, кто интересуется методами психотерапии. В книге собраны эффективные упражнения, техники и практики, используемые в различных направлениях психотерапии.
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и малоизученное психическое расстройство, связанное с персистирующими изменениями восприятия после употребления галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться в течение недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и существенно влиять на качество жизни пациента.
Абьюз (от английского abuse — насилие, злоупотребление) — это форма насилия, основанная на контроле, манипуляции и доминировании. Абьюзивные отношения могут проявляться в разных формах: эмоциональном, физическом, сексуальном или экономическом насилии. Важно понимать, что абьюз не всегда связан с физическими побоями — эмоциональное и психологическое насилие, часто незаметное для внешних наблюдателей, может быть даже более разрушительным.
Биполярное расстройство (БР), ранее известное как маникально-депрессивный психоз, представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Это одно из самых распространенных психических расстройств, которое затрагивает миллионы людей по всему миру и может существенно влиять на качество жизни пациентов.
Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и утратой мотивации, а также с хроническим утомлением.
Импотенция, или эректильная дисфункция (ЭД), — это состояние, при котором мужчина испытывает трудности с достижением или поддержанием эрекции, достаточной для полноценного полового акта. Несмотря на то что эректильная дисфункция имеет явные физиологические проявления, психологические аспекты играют ключевую роль в её развитии и поддержании. Психология импотенции в данном контексте подразумевает как психосоциальные, так и индивидуальные факторы, влияющие на сексуальное здоровье мужчин.
Неврастения — это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием стресса, перегрузкой или эмоциональными переживаниями.
Психотерапия нейтрализации первичных полярностей (ТНПП) — духовная технология будущего! Основная идея ТНПП заключается в том, что каждое наше переживание, каждое эмоциональное состояние и каждая реакция на внешние события являются результатом нашего личного влияния на окружающую реальность.
Таким образом, каждый аспект нашего существования создавался под нашим контролем, и, следовательно, нам дана возможность переосмыслить и изменить его.
Одиночество — это психологическое состояние, которое возникает, когда человек ощущает отсутствие значимой социальной связи, поддержки и общения с другими людьми. В то время как иногда одиночество может восприниматься как временное явление, связанное с нуждой в уединении, в других случаях оно становится хроническим и может привести к серьезным психологическим и физическим последствиям.
Подростковая депрессия — это серьезное психологическое расстройство, которое оказывает значительное влияние на эмоциональное состояние и поведение подростка. Депрессия в этом возрасте может проявляться не только в виде грусти и апатии, но и через изменения в социальной активности, поведении, а также в физическом состоянии.
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое нередко приводит к серьезным изменениям не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта часто оказываются столь же сложными и длительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать значительными препятствиями на пути к полноценной жизни.
Нейродермит — это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется воспалением и зудом, вызывая дискомфорт и изменяя внешний вид кожи. Это заболевание часто связано с повышенной чувствительностью кожи к внешним раздражителям, а также с нарушениями в работе иммунной системы. Влияние нейродермита на психическое здоровье пациента может быть значительным, так как кожные болезни, в том числе нейродермит, оказывают влияние на эмоциональное состояние и качество жизни человека.
Патологическая ревность — это психоэмоциональное состояние, при котором человек испытывает чрезмерные и необоснованные переживания, связанные с опасением потери партнера, даже если нет реальных оснований для такого беспокойства. Это состояние может быть деструктивным и разрушать личные отношения, ведя к проблемам как в самих отношениях, так и в психическом здоровье человека.
Потеря беременности или новорожденного — это трагедия, которая может глубоко затронуть женщину и ее партнера, оставив после себя эмоциональные, психологические и физические последствия. Это не только болезненный опыт утраты, но и период, наполненный интенсивными чувствами и вопросами, на которые зачастую нет простых или однозначных ответов. Психологическая помощь в таких ситуациях играет ключевую роль в восстановлении эмоционального здоровья и поддержании отношений в семье.
Измена — это одно из самых болезненных переживаний в жизни человека, которое может потрясти как личную самооценку, так и основы отношений. Измены нарушают базовые принципы доверия и преданности, что может вызвать целую гамму эмоций, от чувства обиды и гнева до страха и тревоги.
Псориаз — это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся ускоренным процессом обновления клеток кожи, что приводит к образованию толстых, красных, шелушащихся пятен. Псориаз не является инфекционным заболеванием и не передается от человека к человеку. На сегодняшний день точные причины псориаза до конца не изучены, однако известно, что его развитие связано с нарушениями иммунной системы, генетическими факторами и факторами окружающей среды.
Потеря питомца — это событие, которое затрагивает не только эмоциональное состояние человека, но и может стать настоящим испытанием на пути к внутреннему исцелению. Для многих людей питомцы — это не просто животные, а настоящие члены семьи, с которыми связывают важные моменты жизни. Поэтому утрата питомца, как и потеря близкого человека, вызывает глубокое горе и переживания.
Психогенная одышка — это ощущение нехватки воздуха, которое возникает в результате психологических факторов, а не физиологических заболеваний дыхательной системы. В отличие от дыхательных расстройств, вызванных органическими заболеваниями, психогенная одышка не имеет органической причины, но её проявления могут быть не менее реальными для человека, переживающего этот симптом. Этот вид одышки часто встречается при стрессе, тревожных расстройствах, депрессии и панических атаках.
Психопатия — это термин, используемый для описания группы личностных характеристик, которые включают в себя антисоциальное поведение, недостаток эмпатии, манипулятивность и импульсивность. Люди с психопатическими чертами часто проявляют безжалостность, неспособность к эмоциональной привязанности и склонность к нарушению социальных норм и правил.