Все книги
«Каждый человек чего-то хочет от жизни. Когда мне исполнилось десять лет, я впервые задумалась – чего же хочу я. «Хочу стать известной!» – шепнул мне внутренний голос. Интересно, почему у людей такая тяга к славе? Тогда я не задавала себе этого вопроса, я просто хотела чего-то достичь. Оставалось определить – чего. То есть поставить цель, к которой я потом должна буду всю жизнь стремиться. Итак, я твёрдо была уверена, что, во‑первых, жизнь без цели – пуста и, во‑вторых, что за интересную, яркую...
«Стол № 8» – это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным весом. Ее цель – мягкое, но эффективное снижение массы тела за счет нормализации обмена веществ и жирового обмена. Эта диета считается одной из самых сбалансированных и безопасных для длительного снижения веса. В данной книге вы найдете рецепты, различные таблицы, рекомендации и даже готовый план питания на месяц. В формате PDF A4 сохранен...
«Секреты уверенной речи. Как говорить так, чтобы вас слушали» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет говорить уверенно, свободно и с настоящим влиянием. Книга раскрывает внутренние и внешние аспекты мастерства речи: от работы с голосом и телом до психологической устойчивости, аутентичности и харизмы. Здесь нет пустых теорий – только живой опыт, практика и путь к подлинной силе слова. Это книга о том, как найти свой голос и научиться быть услышанным – в любой ситуации,...
Мечта каждого бизнесмена, чтобы все работало слаженно без его личного присутствия: продажи росли, новые продукты выпускались и все сотрудники ответственно выполняли его поручения. Это идеал, к которому хочется стремиться. На деле же за время своей осознанной деятельности я ни разу не встречал предпринимателей, у которых все процессы были бы автоматизированы на сто процентов. Поэтому я решил написать эту книгу. Она создана для современного руководителя, который не может и не хочет постоянно...
Прочитав эту книгу, вы поймете, как по шагам внедрить коллаборации в свой бизнес. Коллаборации позволяют увеличить прибыль, привлечь новых клиентов, создать дополнительные конкурентные преимущества, повысить ценность своего предложения. Коллаборации – бизнес-решения, не требующие прямых затрат на рекламу и огромных маркетинговых бюджетов.
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельца авторских прав.
Рассказ в жанре психологического детектива. Об одиночестве, о зыбкости понятий добра и зла, о тонкости грани между друзьями и врагами, и о том, что мир не так уж и прочен, и стоит лишь внимательнее рассмотреть его - и всё уже совсем не то, чем кажется... Читатели часто спрашивают о стихах Леонарда Бронсона, с которых началась эта история и которыми трагически закончилась. Отвечаю - стихи в рассказе написаны мной. Никакого поэта Бронсона не существует. За рассказ "Младшая сестра Бога"...
В этом сборнике представлены рецепты исконно русских (и немногих заимствованных) блюд, опубликованные в журнале Никиты Михалкова «Свой» в течение почти десяти лет. Собирал эти «технологии» приготовления и регулярно делился ими с читателями издания самый авторитетный на сегодня знаток и теоретик в области традиционной национальной кухни, искусный кулинар и успешный ресторатор Максим Сырников. Проверенная веками классика – гурьевская каша, котлета «Пожарская», расстегай, вяземский пряник и...
Бег – это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга – помощник для начинающих бегунов и любителей. В ней собраны простые и эффективные стратегии, которые помогут улучшить физическую форму и сохранить здоровье, мотивацию и радость от тренировок. Авторы рассказывают, как правильно питаться, высыпаться, избегать травм и находить баланс между тренировками и отдыхом. Вы узнаете, как создать поддерживающую среду и успешно преодолевать...
Сегодня ночь Хэллоуина 1987 года. Эпоха быстрых автомобилей, пышных причесок и глэм-метала в самом разгаре. Группа молодых друзей доводит свою жажду разрушений до предела, мчась по темным и опасным проселочным дорогам в поисках легендарной ночной пивной вечеринки с привидениями, о которой ходят слухи. Но события принимают трагический оборот, когда они сталкиваются с ухмыляющимся злодеем в зловещей черной машине. Они оказываются в ловушке в стране кошмаров с привидениями, из которой нет...
Если вы читаете этот текст, значит, у вашего ребенка есть какие-либо сенсорные трудности. У него также может быть аутизм, СДВГ или ЗПРР, – развитие органов чувств в какой-то степени облегчит его состояние. Книга научит вас распознавать нарушения сенсорной обработки, а также даст рекомендации о том, как понять своего непохожего на других ребенка, как научить его выносить сенсорные стимулы и как оборудовать среду вокруг него так, чтобы она не мешала учиться новому и становиться самостоятельнее. ...