Психология — лучшие книги за 2023 год

Люди в тяжелых ботинках
Год выхода: 2023
А вы когда-нибудь задумывались над жизнью после смерти? Конечно задумывались. Но что, если все идеи нашей цивилизации окажутся неверны? Что если смерть — не конец вашего прибывания на этой земле? А что, если эта самая жизнь, какой мы ее знаем — всего лишь сказка, которую вам рассказал ваш дедушка вечером у камина?
Травля. Прекратить нельзя продолжить
Год выхода: 2023
Буллинг — известное для многих слово, но ближе и понятнее "травля". О травле, как явлении не только школьном, а присутствующим в разных сферах жизни людей разного возраста, хочется поговорить. На станицах этого маленького пособия, хочу поделиться с вами своим небольшим исследованием "травли".


Learn to be happy! Confidence and Success
Год выхода: 2023
Don't expect anything from the outside, just keep in touch! From the moment of understanding the truth, a person is freed from the captivity of this life, saved from slavery and returns his life to the will of God and begins to live a life worthy of happiness. And now what is the truth? The Creator and his Laws of Life, in other words scientifically proven Laws of Life. The purity of rakat is in God's laws, and their power is established by love. In fact, being in this life is happiness.
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь
Год выхода: 2023
Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.
Почему женщины беднее мужчин. И что мы можем с этим сделать
Год выхода: 2023
На протяжении всей истории существовало экономическое неравенство между мужчинами и женщинами. Оно есть и сегодня. Аннабель Уильямс анализирует гендерный разрыв в уровне благосостояния полов и объясняет, почему так мало женщин входят в число сверхбогатых и почему они составляют большинство среди бедняков. Ее исследование затрагивает различные сферы общественной жизни: от гендерных мифов, ставящих женщин в невыгодное положение в социуме, до реальных государственных законов, ограничивающих...
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Год выхода: 2023
Почему мы чувствуем себя плохо, когда для этого вроде нет объективных причин? Андерс Хансен — успешный психиатр, спикер и писатель — в доступной форме рассказывает, как работает наш разум, и дает надежду. Он считает, что мы можем чувствовать себя хорошо, если начнем правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестанем гнаться за счастьем. Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг и всех, кто хочет чаще испытывать приятные эмоции.
Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни
Год выхода: 2023
КАК определить свои действительные (а не внушенные извне) желания и цели? КАК долгосрочно планировать и всегда выполнять задуманное? КАК держать дела под контролем, не проверяя актуальные статусы выполнения задач каждую минуту? КАК стать продуктивнее и повысить уровень своего дохода? На эти и многие другие вопросы о личной эффективности Альберт Сафин отвечает в своей книге. С ее помощью вы научитесь принимать только верные решения, которые принесут вам экстравысокие результаты. В формате...
Философия бытия
Год выхода: 2023
Есть книга "Как управлять вселенной не привлекая внимание санитаров", но она про юмор. Так, что вот вам книга, как реально управлять вселенной. Удачи.
Нормальность
Год выхода: 2023
Все нормальное нормально для большинства человечества. Но, что, если нормальность не является нормальным для остальной его части.
Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Год выхода: 2023
Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с собеседником. «Здравствуйте! Как вас зовут? Где вы работаете? Чем вы увлекаетесь? Откуда вы приехали?» Вам не надоели эти однообразные вопросы? Вы способны на большее. Пора усовершенствовать свои межличностные отношения и научиться общаться с кем угодно и где угодно. В этой книге собраны проверенные принципы, гарантирующие вам успех в любых социальных ситуациях и...
20.16
Год выхода: 2023
Нэнси – собака. Она живёт в приюте, спит в будке и смотрит на мир сквозь решётку вольера.Когда-то у Нэнси был свой дом, розовый мяч и хозяйка, которая не могла на неё нарадоваться. Но однажды обычная прогулка обернулась столкновением с тем, чего Нэнси больше всего боялась, а после ей пришлось навсегда забыть своё настоящее имя…История Нэнси основана на реальных событиях. Собаки, доверяющие людям, – очень зависимые существа. Зависимость универсальна, поэтому не стоит удивляться, если ваши...
Не обижай себя…
Год выхода: 2023
Каждый из нас часто ругает себя, но мало хвалит. Этот краткий рассказ поможет вам понять насколько важно ценить себя, и уметь принимать собственные ошибки и не только. Осознать, что любовь, уважение и лояльность к себе может помочь вам изменить жизнь в лучшую сторону или даже вершить великое!
Смятый стаканчик любви: коротко о созависимости
Год выхода: 2023
Мини-книга от автора книги "Созависимость в собственном соку", здесь вы найдете признаки созависимости, признаки здоровых отношений, практические рекомендации для выхода из созависимости (в дополнение к терапии), диагностическое и трансформационное упражнение "Сосуд любви".
#Некурим. Быть счастливым некурящим
Год выхода: 2023
В этой книге вы найдёте лёгкий, быстрый и эффективный способ не просто бросить курить, а стать счастливым некурящим. И всё это без набора лишнего веса, без использования силы воли, и мук никотинового отвыкания. В основе метода, описанного в книге, лежит не только личный опыт, но и опыт психологического консультирования тысяч курильщиков, а также новейшие психологические наработки в терапии зависимостей.Бросая курить, я перепробовал десятки способов отказа от курения, но всё мимо. Получив...
Я и Целая Вселенная
Год выхода: 2023
Чаще всего наш мир состоит из наших отражений. Что это значит? И вообще почему любовь спасёт мир? И почему, если хочется его изменить, то начни с себя? Мы все имеем те или иные черты в характере, которые выражаем через разные действия и мысли. Когда мы кого-то осуждаем, автоматически так или иначе, мы потом сталкиваемся с тем же, только уже исполняем роль мы. Когда мы говорим слово «фу» на любой предмет, человека или ситуацию, потом к этому приходим сами. Не всегда все так очевидно. В этой книге...
Пробиваясь к истине
Год выхода: 2023
Данная работа представляет собой попытку независимого автора в свободной от научной предвзятости и терминологии форме выразить свой выкристаллизованный взгляд касательно как профессиональных моментов работы психолога, так и тех аспектов бытия, которые касаются каждого человека без исключения. Автор достаточно лапидарно подсвечивает для читателя основополагающие психологические особенности таких неотъемлемых жизненных вопросов, как: что такое любовь; как становится возможна дружба; что с нами...
Путь к счастью. Верить, чтобы жить
Год выхода: 2023
Что такое счастье? Эта проблема с давних пор волнует философов и писателей, однако обыкновенные люди ищут ответ на другой вопрос: как сделать свою жизнь счастливой? На помощь приходят психологи, психиатры и психоаналитики, но их рекомендации противоречивы – кому-то они помогают, а другим наносят вред. Автор не счёл нужным давать подробные советы, как принято у тех, кто хочет осчастливить человечество, – прочитав эту книгу, каждый должен сделать выводы самостоятельно. Впрочем, в заключение дан...
Всесильный
Год выхода: 2023
Книга содержит сборник миниатюр, посвященных взаимодействию нашего внутреннего Я с внешним миром и другими Я.