Психология
Грани игры: Игровые методики
Год выхода: 2025
Методики, игровые инструменты для глубокой работы с личными ресурсами, самоценностью и целями через символы, образы и ассоциации.
«Внутренний полёт» — раскрытие самоценности через творчество и осознание.
«Сила Лотоса» — восстановление женской гармонии и внутреннего баланса.
«Финансовый Квест» — трансформация убеждений и стратегии в отношениях с деньгами.
«Альфа-Генезис» — активация потенциала и преодоление внутренних барьеров.
Соблазнение. Как найти и покорить достойного мужчину?
Год выхода: 2024
Книга "Соблазнение. Как найти и покорить достойного мужчину?" представляет собой практическое руководство для женщин, стремящихся развить свои навыки в области флирта, привлечения и удержания мужчин. Основная мысль книги заключается в том, что уверенность в себе и понимание психологии мужчин являются ключевыми факторами для поиска и построения успешных отношений. Автор обращает внимание на то, что многие женщины сталкиваются с трудностями в личной жизни, что может быть связано с низкой...
Психоаналитическое понимание прощения. Все говорят «Простить!», но никто не объясняет, как это сделать
Год выхода: 2025
Глубокие размышления и практические рекомендации направленны на развитие навыков прощения, как себя, так и окружающих, — автор исследует сложную тему через призму психоаналитических концепций и практик, рассматривая психологические механизмы, лежащие в основе обид и недовольства, а также важность прощения как способа освобождения от прошлого и достижения внутреннего мира.
Дневник милфы. Гайд для золотой жизни милф
Год выхода: 2025
От модных трендов до финансовой независимости — мы охватим все аспекты жизни успешной милфы. Узнай, как стать той женщиной, которая не только наслаждается жизнью, но и знает, как ее улучшить. Этот гайд поможет тебе уверенно двигаться к своим целям, находить радость в каждом дне и вдохновлять других своим примером.
Готова изменить свою жизнь? Открой «Дневник милфы» и начни свой путь к золотой жизни уже сегодня!
Соблазнение. Как выйти замуж за достойного мужчину?
Год выхода: 2025
Книга Эммы Бернар “Соблазнение. Как выйти замуж за достойного мужчину?” представляет собой руководство по поиску и выбору партнера для создания серьезных отношений. Автор, основываясь на собственном опыте и исследованиях в области психологии и социологии, предлагает читателям практические советы и стратегии, которые помогут им понять, как найти достойного мужчину и построить с ним гармоничные отношения. Основная мысль книги заключается в том, что для успешного соблазнения и последующего...
Я — хозяин своих эмоций
Год выхода: 2025
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства: тревогу, раздражение, неуверенность… Но с помощью развития эмоционального интеллекта мы можем изменить свое отношение и реакции на эти эмоции. Виктория Шиманская в своей книге предлагает не сухую теорию, а проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами — продолжать страдать от...
Эмоциональная защищенность
Год выхода: 2025
Увязнув в чужих трудностях, вы не поможете ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе наглядно показывают: только осознав, что вы не в ответе за других людей, вы сможете действительно помочь им. Благодаря этой книге вы научитесь отпускать лишний контроль, обретете чувство внутренней безопасности и станете другом самому себе.
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
Год выхода: 2025
Серия: Психология общения
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание приводит к разрушительным последствиям? В этой книге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер препарирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, управляют отношениями и даже меняют ход истории. В основе книги 30-летний опыт автора, благодаря ему вы...
Созависимость: аспекты, причины, диагностика, работа в психологическом консультировании и психотерапии
Год выхода: 2025
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии вопросов созависимости. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН. Издание рассчитано, в первую очередь, на семейных психологов, психологов консультантов, а также...
«Как медвежонок Тедди помогает нам жить счастливее»
Год выхода: 2025
Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний" Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом трансформации жизни. В двенадцати главах автор раскрывает инновационный подход к работе с подсознанием, сочетая элементы арт-терапии, визуализации и современной психологии. Вы научитесь создавать действенные...
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Год выхода: 2024
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним? Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял – завтра может не наступить. В этой книге автор предлагает бросить вызов...
Ловушки Мировосприятия. Часть 7
Год выхода: 2025
Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как распознавать ловушки мировосприятия, которые вам мешают, и какие шаги помогут выбраться из них.
Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе
Год выхода: 2024
Серия: Сам себе психолог (Питер)
Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди желают нам навредить, порой они действуют неосознанно, что не отменяет негативного влияния на нашу самоценность, психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно уметь защищать себя от негативного влияния. Книга поможет понять истоки...
Смелость мечтать. Путь из учительницы в победительницу
Год выхода: 2025
Окей, если ваши мечты всё ещё находятся в списке «когда-нибудь» и «потом», а планы — это всего это только картинки на карте желаний, ну чтож, поздравляю, вы не одиноки! Работа за границей, открытие своего дела, фотосессия на Мальдивах… Могла ли о таком мечтать обычная учительница начальных классов? Каждая глава содержит не только личные истории и примеры из жизни, но и практические упражнения, которые помогут вам преодолеть страхи, сделать первый шаг и прийти к своим целям.
Только курицы несут золотые яйца
Год выхода: 2025
Эта книга для женщин и о женщинах, у которых появилась мысль, что можно жить легче и лучше, быть более здоровой и счастливой. Мы будем говорить о психосоматике не только со стороны базовых понятий, но и познакомимся с авторским подходом, показывающим, как язык, на котором мы говорим, влияет на наше тело. Начнем определяться со своими настоящими желаниями, и через них искать путь к индивидуальной сущности и природе. Пройдем путь от сознания к телу и вернемся от тела к энергии.
Когда я злюсь
Год выхода: 2024
Откройте вашему малышу мир самых разных эмоций! Перед вами не просто сказка, а настоящий путеводитель по миру чувств. День у Вима совершенно не задался, он злится и не знает, что с этим делать. Вместе с героем и другими жителями джунглей ваш ребенок познакомится со злостью, научится ее распознавать и найдет подходящий способ справляться с эмоциями. Что за ужасное утро! С самого начала всё пошло наперекосяк. Вим проснулся таким усталым, что едва смог открыть глаза. Потом мама приготовила...
Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга – один – вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой – автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и...
Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей
Год выхода: 2025
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИ и других источников травмы. В своей книге Питер Левин, психотерапевт, доктор медицины и биологической физики, и Мэгги Клайн, семейный и детский психолог, собрали эффективные рекомендации, упражнения и...
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
Год выхода: 2023
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60 – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении – правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и...
Лжец на кушетке
Год выхода: 2014
Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических отношений – к самим терапевтам. Их истории рассказаны с удиви – тельной теплотой и беспощадной откровенностью. Обратившись к работе доктора Ялома, читатель,...
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Год выхода: 2023
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я». Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам...
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Год выхода: 2016
Проверенный временем бестселлер. Уникальная книга, которая способна сделать ваши взаимоотношения с любым человеком, животным и даже самим собой гораздо лучше. Карен Прайор предлагает гениально простую и эффективную методику, которая поможет вам научить кого угодно поступать так, как вам хочется. Речь не идёт о коварных манипуляциях, гипнозе и полном подчинении воли. Речь идёт о положительном подкреплении – самом надёжном и действенном способе влиять на поведение других. Вы узнаете, как...
4-й Путь Гурджиева: система, теория и практика. Лекции и упражнения 1—8 из 30
Год выхода: 2024
«Четвертый путь» или «Путь хитреца» — это психологиявозможной эволюции человека, в основе которой лежит работасо вниманием и «вспоминанием себя».
В отличие от трех путейфакира, монаха и йогина, «Четвертый путь» не требует уходаиз жизни в уединенную пещеру или монастырь.
Напротив, обстоятельства, в которых человек находится, лучше всего подходят, чтобы начать наблюдать себя и прилагать сознательные усилия.
Сборка личности
Год выхода: 2024
Данная книга предназначена для людей, которые готовы приступить к процессу сборки личности (полному сознанию). Процесс сборки личности связан с формированием единого сознания на базе прошлых воплощений. Такое сознание обладает иной системой ценностей, инерцией и мотивацией. При следующем рождении такое сознание вспомнит себя и возьмет новое тело под контроль. Таким образом, каждая следующая жизнь будет продолжением одного и того же сознания.