Руководства
Выжить в экономике. Руководство для каждого
Год выхода: 2020
Серия: Экономические миры
Российская экономика крайне сейсмична. Каждые пять-десять лет в России происходит кризис. Раз в 20–25 лет каждое поколение россиян теряет свои активы, а новое начинает жизнь с нуля. Известный российский экономист Яков Миркин, колумнист Forbes, «Банковское обозрение», «Эксперт» и других популярных российских СМИ, автор бестселлеров «Правила неосмотрительного финансового поведения» (АСТ, 2019) и «Правила неосторожного обращения с государством» (АСТ, 2020) продолжает размышлять о том, как...
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
Год выхода: 2019
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее. В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все...
Собака-проводник слепого
Год выхода: 1962
Серия: Всё о собаках
С целью облегчения передвижения слепых Центральное правление ВОС организовало Центральную республиканскую школу по подготовке собак-проводников для слепых.
В этой брошюре даны краткие указания и практические советы, как правильно содержать и применять обученную в школе собаку — проводника слепого.
Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда
Год выхода: 2022
Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы. В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в жизни. С помощью ее методики вы комната за комнатой, покупка за покупкой проанализируете свое отношение к вещам и осознаете, какой эмоциональный блок не дает вам расстаться с ненужным. Выявив свою...
Ахилл не носил одноразовых бахил. Понятное руководство по экологичному образу жизни
Год выхода: 2022
Серия: Жизнь в стиле эко
Книга от известных экологов Ольги и Елены Мироненко расскажет о том, как легко и без обязательств обзавестись несложными привычками на каждый день, которые сделают реальный вклад в ваше здоровье и спасение планеты. Вы узнаете, чем вредны чайные пакетики для организма, почему стоит отказаться от кассовых чеков и банковских выписок, полезно ли пить воду из пластиковых бутылок. Исследуете вместе с авторами свое ежедневное окружение: предметы быта и обстановку дома, походы в магазины и кафе,...
Европа во мне. Как не потерять себя в новых странах, условиях и ролях
Год выхода: 2021
Серия: Мир, я люблю тебя!
В новой книге Екатерина Оаро, писательница и автор бестселлера «Держись и пиши», рассказывает о своём опыте переезда и жизни в европейских странах, где случается много смешных и грустных историй. Книга «Европа во мне» – отчасти об опыте эмиграции, но всегда – о доме, который мы строим сами внутри и снаружи. Об адаптивности в современном быстро меняющемся мире. О том, что важно узнавать себя, крепко стоять на своем и в то же время быть готовой измениться в любую минуту. Сейчас у нас осталось...
Как правильно зарезать свинью. Технология убоя и разделки туши
Человек и свинья…
Красной нитью проходит сквозь всю лаконичную статью глубокая философская мысль автора: не привязывайтесь к скоту, скот предназначен для убоя. Такова диалектика.
Итак, готовимся к умерщвлению свиньи. А затем делаем это недрогнувшей рукой.
Тело и одежда. Как выглядеть стильно, не принося в жертву комфорт
Год выхода: 2021
Женщины привыкли верить, что «красота требует жертв». Но так ли это на самом деле? И сколько можно мучиться на 12-сантиметровых шпильках в ущерб своему здоровью? Авторы этой книги журналистка Наталия Поротикова и владелица авторского ателье София Жарова расскажут, что в современном мире комфорт выходит на передний план, а красота и удобство могут быть совместимы! Вы сможете по-новому оценить свой гардероб и привычки, связанные с одеждой, научитесь делать покупки с меньшим количеством ошибок,...
Важная деталь. Как выбирать, носить и любить нижнее белье
Год выхода: 2021
В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета. Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров,...
Как раскрутить "клиента" на деньги
Год выхода: 2005
О том, что такое консумация, у нас знают лишь те, кто через нее прошел, а также их ближайшее окружение. Существуют художественные произведения, отражающие страшную участь попавших в сексуальное рабство и насильно подсаженных на наркотики див. Что же касается детального разбора консумации — читатель, перед вами первая и, верим, не последняя книга на эту тему. Хочется надеяться, что книга прольет свет на такое новое для нас явление, как консумация, и положит начало изучения ее как возможности...
Амазонкой будь – оседлай судьбу
Год выхода: 2005
Оседлай судьбу, возьми в руки вожжи и вперед к заветной цели! Амазонка – женщина не желающая стоять на месте и ждать, когда же ее заметят и оценят. Она призвана атаковать и побеждать, не обращая внимания на то, как на это посмотрят другие. Амазонка принимает на себя ответственность за свою жизнь, беря от нее все. Амазонка использует шансы и возможности не оглядываясь и не задумываясь, что об этом скажут окружающие, куда там – она уже далеко и высоко – не догонишь, а победителей, как говориться,...
Русский в Англии: Самоучитель по беллетристике
Год выхода: 2022
Перед вами уникальный самоучитель, написанный Борисом Акуниным. Вас ждут нескучная теория, непростые, но очень интересные задания и, конечно, примеры их выполнения. Это мастер-класс творческого письма в десяти уроках и одновременно сборник увлекательных новелл и историко-литературных эссе. Если вы давно хотели попробовать свои силы в беллетристике, то вряд ли найдете более интересное и полезное пособие для обучения. Изучайте, следуйте советам автора, и результаты не заставят себя ждать. В...
Обреченные на любовь. Очерки по кинологии
Год выхода: 1992
Серия: Всё о собаках
Предлагаемая книга написана профессиональным кинологом, ветврачом, судьей Республиканской категории, дрессировщиком Московского зооцирка Круковером В. И. Она интересна малоизвестностью предлагаемых фактов, например, эсэсовские методы дрессировки, и написана доступным даже начинающему языком. Сочетая в себе простоту и высокую сложность, книга представит в сжатой форме все необходимое на разных уровнях знаний кинологии. Особенно любопытны главы, рассказывающие как «прокормить» собаку в условиях...
Борзые и охота с ними
Год выхода: 1953
Настоящая работа знакомит охотников и работников охотничьего хозяйства южных областей с современными породами наших борзых собак и охотой с ними, а также с основными вопросами их разведения и выращивания.
Автор также показывает значение этой, местами незаслуженно забытой, охоты в охотничьем хозяйстве нашей страны и ставит цель помочь охотникам, ранее с борзыми не охотившимся, овладеть техникой этой охоты.
Украинская кухня: 20 знаковых рецептов
Год выхода: 2021
Спросите любого человека о блюдах украинской кухни и, первым делом, он скажет, что это борщ, галушки, пампушки с чесноком, сало в различных ипостасях, вареники с вишней и много еще чего. Любой турист или просто человек, даже случайно попавший на территорию Украины, прежде всего, интересуется ее кухней. А где бы отведать настоящего украинского борща с пампушками или поесть жареных домашних колбасок? Приготовьте по нашим рецептам и насладитесь вкусными блюдами украинской кухни! Приятного...
Теория и практика спортивного собаководства. Краткое учебное пособие
Серия: Всё о собаках
Книга подготовлена по материалам, подтвержденным практической работой по подготовке спортсменов-собаководов. При этом использовались материалы рабочих записей, дневников, тренерских советов, материалы семинаров, аналитические записи за период с 1976 по 2016 г. Издание предназначено в первую очередь инструкторам и тренерам по собаководству для работы с начинающими спортсменами-проводниками собак. Кроме этого, изложенный материал может быть полезен для любителей-собаководов.
О силосовании
Слово «силос» произошло от испанского слова silo, обозначающее яму или подземное помещение, предназначенное для хранения зерна. Сегодня в русском языке силосом называют сочный корм, который приготавливается методом консервирования зеленой массы растений с ограничением поступления кислорода.
Из статьи вы узнаете о приготовлении этого вида кормов.
Организация массовых соревнований в служебном собаководстве
Год выхода: 1987
Серия: Всё о собаках
Выдержки из сборника «Клуб служебного собаководства» за 1987 г.
Клуб служебного собаководства: Сб. / Сост. В. Н. Зубко — М.: ДОСААФ, 1987. — 191 с., ил. (стр. 123–149.)
Воспитание и дрессировка глазами собаки
Серия: Всё о собаках
Эта книга о собаке, прошедшей все круги ада во время агрессивной дрессировки. История, рассказанная от лица собаки. Ее взгляд на происходящее. Ее страхи и непонимание. Ее желание жить и любить.
В книге показано:
Как собаки воспринимают процесс воспитания и дрессировки;
Какие ошибки совершают владельцы и кинологи;
Как эти ошибки влияют на собак;
Какие последствия приносит агрессивная дрессировка;
Как корректировать нежелательное поведение;
Как научить собаку доверять вам и многое другое.
Руководство по оформлению ДТП на дороге
Год выхода: 2020
Что делать если попал в ДТП? Кому звонить и как его оформлять? Ответы на эти вопросы есть в моем руководстве, прочтите или сохраните его и вы всегда справитесь с оформлением ДТП или сможете помочь другим участникам ДТП.
Защита прав потребителей в Санкт-Петербурге – бесплатная книга-консультация от юриста
Год выхода: 2020
Магазины, интернет-магазины, автосалоны, страховые компании и банки, турфирмы и туроператоры – каждый день нарушают права потребителей: не возвращают ваши деньги, срывают сроки, продают некачественный товар. Некоторые люди ищут с кем бы посоветоваться, но не могут найти такого человека. Кто-то мониторит интернет, но чаще информация выложена кусками, причем невнятно и без каких-либо ссылок, что не дает убедиться в ее достоверности, правдивости и актуальности. Теперь для вас есть эта книга. Данная...
Турция изнутри. Как на самом деле живут в стране контрастов на стыке религий и культур?
Год выхода: 2021
Серия: Глазами других
Турция — многогранная страна, на ее территории зародились многие великие цивилизации. Она славится архитектурными памятниками, а ее земли хранят многовековую историю. Эта книга покажет, что Турция — не только пакетные туры, но и необыкновенная природа, а также удивительное смешение культур, традиций и религий. Анжелика Щербакова живет в Турции более 10 лет. Она показывает места съемок турецких сериалов, ведет сайт и группу В Контакте, где собрана вся полезная информация о Турции, а также блог в...
Ухожу в Stand Up! Полное руководство по осуществлению мечты от Американской школы комедии
Серия: Мастер сцены
Сколько раз вы представляли себя на сцене стендап-клуба? Рассказывающего остроумные истории под смех и аплодисменты публики? Наверняка не раз, ведь выступать в стендапе мечтают с каждым годом все больше и больше людей. И эта мечта может стать реальностью. Автор книги, которую вы сейчас держите, Стивен Розенфилд – основатель Американского института комедии. Вот уже на протяжении 30 лет он помогает людям делать карьеру на их чувстве юмора. Его выпускники собирают залы по всей Америке и...
Виды домашних животных в нашем мире
Год выхода: 2021
Крыски, кошки, собаки – все они представители домашней фауны. А ведь немногие знают, как за ними ухаживать. И эта книга специально для вас.