Современные российские издания
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт. Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух! В...
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье! Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли...
Ведущие австралийские специалисты в области детской тревожности предлагают эффективную программу работы со страхами и тревогой вашего ребенка. За несколько месяцев вы сможете помочь ребенку развить навыки борьбы с тревожными мыслями, неуверенностью в себе и избеганием различных ситуаций, вызванных тревогой. Книга включает в себя упражнения для детей, родителей и совместные практические занятия. Курс рассчитан на детей 7–12 лет, но легко адаптируется как для более младшего, так и для...
Если вы искали краткое, емкое, максимально полезное пособие по магии – вы его нашли! Юлиана, настоящий маг, таролог, нумеролог, автор магических блогов «Тайна Жрицы» с общей аудиторией более миллиона читателей, откроет свои секреты освоения эзотерических наук, будто возьмет вас за руку и проводит по тропе магического учения, по пути изменений к счастливой жизни. При помощи мага-практика и ее методик вы освоите бытовые ритуалы, заговоры, привлечете деньги, усилите свои способности и защититесь от...
В книге представлена авторская система анализа и разрешения конфликтов, с помощью которой вы сможете вести сложную коммуникацию, замечать и обрабатывать манипуляции собеседника, отстаивать интересы, защищать свой статус и решения. Множество практических заданий, приемов и формул подготовят вас к тому, чтобы не бояться конфликтов и в острых ситуациях вести себя осознанно, а не реагировать эмоционально.
Большинство людей дышит неэффективно — поверхностно, сбивчиво, неосознанно. Это влияет на многие сферы жизни — от настроения до иммунитета. В этой книге вы узнаете, почему дыхание — это не просто рефлекс, а мощный инструмент для восстановления сил, снятия тревоги, улучшения сна и работы мозга. Максим Калтыгин, врач-терапевт, специалист по гипоксии, приводит упражнения, которые занимают минуты, но повышают качество жизни, а также знакомит с историями пульмонолога, хормейстера, настоятеля...
Что пришло на смену капитализму и как это изменило мир? Новый взгляд на экономику В своей новой книге, уже разошедшейся на цитаты, бывший министр экономики Греции, консультант по виртуальным товарам в играх компании Valve, публицист и теоретик Янис Варуфакис выносит приговор сложившимся мировым хозяйственным отношениям. Анализируя историю развития капитализма, экономические кризисы XX–XXI веков, а также главные политические и социальные потрясения последних десятилетий, Варуфакис показывает,...
Это книга о Японии, о людях и о тайнах, которые этих людей окружали. Это рассказ о малоизвестных прежде деталях биографий разведчиков Рихарда Зорге и Юрия Тотрова, дипломатов Георгия Чичерина и Ивана Майского, актрисы Окада Ёсико и спецназовца Онода Хиро, японистов Степана Зарубина и Владимира Константинова… История доселе неизвестного нам секретного института, разрабатывавшего японское «чудо-оружие», и «18-го мгновения весны», которое теоретически могло спасти Хиросиму и Нагасаки, загадки...
В годы Великой Отечественной войны на оккупированных территориях СССР развернулось мощное партизанское движение. Нацисты пытались его подавить не только вооруженными средствами, но и с помощью пропаганды. Для дискредитации и разложения сил «народных мстителей» враг использовал разветвленный, насыщенный профессиональными кадрами пропагандистский аппарат, в рамках которого действовали представители вермахта, СС, имперских министерств Й. Геббельса и А. Розенберга. При непосредственном участии этих...
Биографии и Мемуары, Современные российские издания, История России и СССР, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
В XV веке Русь представляла собой мешанину отдельных княжеств и земель. Одни платили дань Орде, другие захватила Литва, их непрестанно терзали соседи – Ливонский орден, Швеция, литовцы, татары. И вдруг вокруг Москвы поднялась новая могучая держава. Создавал и объединял её Иван Третий, получивший прозвище – Великий. Крепко бил и немцев, и шведов, и Казанское ханство. В Стоянии на реке Угре победил Орду, навсегда избавил Русь от ханской дани. У Литвы отвоевал треть её владений. В Москве построил...
Исторические приключения, Шпионский детектив, Военная проза, Современные российские издания, Сборники, альманахи, антологии, Советская проза, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+
«Первая схватка» – залихватская шпионская повесть колоритного писателя-анархиста Вениамина Ивановича Троянова (?—1929) о поисках белого агента в красноармейском штабе и приключениях красного разведчика в стане белых. События в повести Ефима Иосифовича Гринина (1921–1975) «Золотые коронки» разворачиваются в дни Великой Отечественной войны, когда группа советских разведчиков, действуя в тылу врага, добыла ценные сведения, обеспечившие успех крупной фронтовой операции. Показан подвиг этих...
С повести «Господин Великий Новгород» (1967) началась писательская карьера филолога-русиста, фольклориста и историка Дмитрия Балашова – автора знаменитого цикла исторических романов «Государи Московские». Первый литературный опыт ученого проложил дорогу более масштабному произведению – роману «Марфа-посадница» (1972), также посвященному драматическим эпизодам истории Новгородской республики. Первым же литературным сочинениям Дмитрия Балашова присущи характерные черты его зрелого творческого...
Иронический детектив, Дамский детективный роман, Современные российские издания, Российский детектив, Для старшего школьного возраста 16+
Ложь неприятна, но порой правда хуже лжи. В детективное агентство «Тюх» обратился Максим Юркин – популярный артист, кумир миллионов. Он хочет найти свою дочь подростка, которую отдали в специнтернат для перевоспитания. Убежать из такого учреждения, где даже мышь не проскочит, невозможно. Но Вере это удалось. Дело осложняется тем, что на кону жизнь ее младшего брата, ведь у Кирилла редкое заболевание. И только пересадка костного мозга сестры может спасти его. Времени мало, а девочка исчезла. Даша...
По мнению автора, пророки не только предсказывают будущее, но способны его, это самое будущее, либо созидать, либо разрушать. Александр Дианин-Хавард исследует жизнь и наследие семи величайших философов последних трёх столетий, предвещавших будущие великие потрясения. Трое из них – Декарт, Руссо и Ницше – своими идеями и концепциями способствуют катастрофе, четверо – Паскаль, Кьеркегор, Достоевский и Соловьёв – предвещают те же самые потрясения, но указывают пути их преодоления. Каждый из этих...
Знаете ли вы, что в разгар холодной войны книги Стивена Кинга оказались в центре шпионского скандала с участием агентов КГБ и ФБР? Что капитан затонувшего "Адмирала Нахимова" не мог оторваться от "Воспламеняющей взглядом"? Что Борис Ельцин получил в подарок "Мертвую зону" – еще до того, как стал президентом? Эта книга не только об американском писателе и его огромном влиянии. Эта книга – о нас. О том, как в судьбе книг Стивена Кинга отразились десятилетия нашей собственной истории. "Стивен...
Михаил Казиник – музыкант, просветитель, человек энциклопедических знаний. Его новая книга – уникальная работа, которая велась над исследованием «Евгения Онегина» А.С. Пушкина несколько лет. В результате появилась книга – неожиданная, полная открытий и ответов на самые острые вопросы. Почему у главного героя нет матери, а имя его отца неизвестно? Каким образом Владимир Ленский к 17 годам мог окончить Геттингенский университет и стать поклонником Канта? [де училась Татьяна Ларина? Отчего «в...
Эль Лисицкий (1890–1941) – художник, архитектор, конструктор и основоположник отечественного графического дизайна. В настоящее издание вошли его теоретические работы о супрематизме, культуре жилья, методах оформления книги, обустройстве выставочных пространств. Лисицкому были подвластны многие виды искусства – живопись, типографика, архитектура, фотомонтаж. В каждом он добивался значительных успехов и в каждое привносил радикальные изменения, разрабатывал новые приемы и техники, определившие...
Криминальный детектив, Триллер, Боевик, Исторический детектив, Современные российские издания, Российский детектив, Для старшего школьного возраста 16+
1973 год. Кубинский руководитель Фидель Кастро прибывает в Венесуэлу для переговоров о сотрудничестве между двумя странами. Недовольные сближением дружественных латиноамериканских государств западные спецслужбы готовят покушение на кубинского лидера. О задумке ЦРУ становится известно руководству Советского Союза. Для предотвращения теракта в столицу Венесуэлы направляется группа спецназа КГБ подполковника Вячеслава Богданова. У бойцов нет точных данных о месте и способе устранения Команданте....
Тренер личностного роста Курро Каньете в своей книге сохраняет невероятный баланс между гедонизмом и целеустремленностью. В книге вы найдете подробную карту на пути к счастью, упражнения для экологичного взаимодействия с окружающими, вдохновляющие стратегии успеха и другие техники личностного роста, освобождающие от тревог и сомнений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Автор, проживший почти два десятилетия в Юго-Восточной Азии, идет по стопам Редьярда Киплинга, Уильяма Сомерсета Моэма, Джорджа Оруэлла, Джозефа Конрада и других известных писателей. Он посещает места действия их книг, чтобы понять: что именно влекло знаменитостей в эти края и что осталось от Востока, вдохновлявшего литературных деятелей, а что безвозвратно исчезло. Увлекательное повествование, сочетающее в себе биографический жанр, литературоведческое исследование, репортаж, историческую...
Зарифа Романова – практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер-онлайн школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания. Книга Зарифы Романовой «Питание как система: ешь правильно – и худей с удовольствием» – не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. Автор разрушает мифы о строгих...
Альтернативная история, Попаданцы, Современные российские издания, Для старшего школьного возраста 16+
Кто-нибудь верит в переселение душ? Вряд ли! Вот и главный герой этой книги не верил, пока его душа по Божьей воле (наука ведь отрицает возможность переноса сознания) не переселилась в тело его собственного деда, стоявшего в наружном карауле у дома инженера Ипатьева в Екатеринбурге в трагическую ночь на 17 июля 1918 года. Стоит ли удивляться, что наш современник смотрел на все происходящее другими глазами. Он сделал то, чего не смог или не захотел сделать его дед – спас от смерти великую княжну...
Как русский мат проникал в литературу — от классиков до современников? Почему одни ругательства табуированы, а другие превращаются в эвфемизмы? Как меняется обсценная лексика под влиянием законов и Интернета? И почему, несмотря на все запреты, русский язык без мата — уже не совсем русский? Как устроен этот пласт языка и почему он так прочно вплетен в нашу речь, рассказали доктора филологических наук Анатолий Баранов и Дмитрий Добровольский.
Биология, Кулинария, Современные российские издания, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Природа, как говорят, приглашает нас к столу с помощью аппетита и вознаграждает вкусом. Но что именно представляют собой вкусы? Почему одни из них нам приятны, а другие нет? «Происхождение вкусов» — в высшей степени увлекательное погружение в наваристую гущу этих вопросов. Щедро сдобрив повествование столовыми ложками искренности и остроумия, Роб Данн и Моника Санчес предлагают новаторский взгляд на то, почему пища доставляет людям удовольствие и как поиск приятных вкусов оказался секретным...