Самоучители
Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе
Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди желают нам навредить, порой они действуют неосознанно, что не отменяет негативного влияния на нашу самоценность, психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно уметь защищать себя от негативного влияния. Книга поможет понять истоки...
Представляю вам самый обычный и простой мой авторский мастер-класс. Вязать по нему игольницу легко и совсем не сложно. Справиться даже начинающая рукодельница. Главное мастерице знать азы вязания крючком и основы вязания воздушных петель, столбиков без накида, столбиков с накидом, соединительных столбиков. А самое главное – это желание сотворить нужную и полезную вещь, а также порадовать своих близких.
Вы всегда хотели изучить турецкий язык, но не знали, с чего начать? Тогда эта книга именно для вас! Наш самоучитель предназначен для тех, кто хочет освоить турецкий язык с нуля и погрузиться в богатую культуру Турции. Полный курс грамматики**: от основ до сложных конструкций, с примерами и упражнениями для закрепления знаний. Словарный запас: более 1000 слов и выражений, необходимых для повседневного общения, с транскрипцией и переводом. Аудио-материалы: слушайте и повторяйте за...
Эта книга призвана ответить на вопрос, почему вы учите-учите язык и никак не можете его выучить? Вы узнаете, как меньшими усилиями добиваться больших результатов: какие именно слова нужно учить и как облегчить их запоминание, как совмещать пассивное и активное изучение языка для наиболее быстрого освоения грамматических конструкций. Вы поймете, как начать использовать уже имеющиеся у вас знания и начать говорить или понимать речь, даже если вы пока не освоили всех нюансов. Здесь не будет...
"Самоучитель Греческого языка" - это всесторонний и доступный справочник для всех, кто хочет изучить древний и современный греческий язык. Книга предназначена для начинающих и продолжающих изучение языка, и включает в себя полный курс грамматики, словарный запас и практические упражнения. В книге вы найдете: * Подробное описание грамматических правил и исключений. * Большой словарный запас с примерами и объяснениями. * Практические упражнения и тесты для закрепления знаний. *...
В книге "Самоучитель латинского языка" вы найдете подробное и систематическое описание латинской грамматики, включая спряжение глаголов, склонение существительных и прилагательных, а также синтаксис. Особое внимание уделяется практическим упражнениям и примерам, которые помогут вам закрепить полученные знания и развить навыки чтения, письма и перевода латинских текстов. **Для кого эта книга?** Эта книга предназначена для: * Студентов, изучающих латинский язык в университете или школе ...
Эта книга предназначена для всех, кто интересуется изучением арабского языка, независимо от уровня подготовки. Она подойдет: * Начинающим, которые только начинают изучать арабский язык * Студентам, которые хотят улучшить свои знания и навыки * Путешественникам, которые планируют посетить арабские страны * Бизнесменам, которые хотят расширить свои деловые связи с арабским миром **Что вы получите от этой книги?** Изучая эту книгу, вы получите: * Твердое понимание основ...
Книга рассказывает об изменениях, происходящих в организме женщины под действием тех или иных гормонов, о нормальных гормональных циклах женского организма, их индивидуальных особенностях, об их возможных нарушениях и методах лечения и профилактики. Каждая глава книги рассказывает об определенном симптоме (жалобе, с которой женщина обращается к врачу) и о том, какие процессы в организме могли стать причиной появления подобной жалобы. Читатель получит представление о работе эндокринных...
Обучение танцу – очень захватывающая и увлекательная вещь: однажды начав учиться танцевать, остановиться уже трудно. От вас требуются внимание, трудолюбие и много усиленных тренировок, но, поверьте, результаты того стоят. Каждый, кто хочет научиться танцевать и согласен полностью «выкладываться» на занятиях, через какой-то промежуток времени начинает танцевать. Поверьте, ничего невозможного нет: в этой книге вы найдете информацию о том, как не комплексовать в любом клубе и стать его VIР...
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по использованию ChatGPT – мощного искусственного интеллекта, способного генерировать тексты и взаимодействовать с людьми. В ней вы найдете практические советы по эффективному общению с ChatGPT, включая техники персонализации, создания творческих проектов и применения в образовании и работе. Книга также обсуждает этические и безопасные аспекты использования технологии, а также дает взгляд на будущее искусственного интеллекта. Если вы...
В романе «Ненадёжный друг» исследуется сложная природа дружбы и предательства. Главный герой, полный надежд и мечтаний, сталкивается с осознанием, что его лучший друг скрывает тёмные тайны. В то время как их отношения начинают углубляться, на поверхность всплывают интриги, манипуляции и недопонимания. Каково это — доверять человеку, который может быть не так прост, как кажется? В этой захватывающей истории переплетаются эмоции, преданность и обман, заставляя читателя перепроверять свои...
Перед вами практическое пособие для женщин, которое поможет им стать не только гармоничными духовными личностями, но также побороть лень, страхи и сомнения на пути к молодости, здоровью и красоте, к которым стремится каждая представительница прекрасного пола. Вас ждет одно из самых увлекательных путешествий на свете. Выходя из образа обыкновенной женщины, обремененной земными обязанностями и проблемами, вы приближаетесь к осознанию своей божественной природы.Сделайте этот шаг, и вы сможете...
Типологии представляет собой компактное описание основных типов историй и персонажей, которые встречаются в литературе и кино. Типология пригодится начинающим писателям, требующим базовое понимание того, как создавать и анализировать интересные истории и героев. Это новый взгляд, с которым можно согласиться или нет, однако лаконичное пособие не оставит равнодушным.
Вы всегда хотели говорить на итальянском языке, но не знали, с чего начать? Тогда этот самоучитель именно для вас! В этой книге мы предлагаем вам комплексный курс итальянского языка, который поможет вам быстро и легко освоить основы языка и начать общаться на итальянском уже через несколько недель. **В книге вы найдете:** * Полный курс грамматики итальянского языка, объясненный простым и понятным языком * Большой словарь с более чем 1000 слов и выражений, которые вы можете использовать...
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась...
Настоящее издание дает простую пошаговую инструкцию, как всего лишь за три недели можно наконец-то создать свой бестселлер, тратя на это по паре часов за вечер. И, самое главное, как продвинуть его в издательства и книжные магазины.
Книга будет полезна для тех, у кого нет много свободного времени, но кто всю жизнь мечтал написать свою книгу и пока этого не сделал.
Если вы хотите быстро написать книгу, то это практическое руководство именно то, что вам нужно. Оно основано на реальной истории, в нем приводятся практические рекомендации по быстрому написанию книги. Прочитав руководство и применив полученные знания на практике, вы сможете быстро писать книги, что положительно скажется на вашей карьере и доходах.
Эта брошюра представляет собой сборник статей Владислава Кузина «Осваиваем QCAD и LibreCAD», адаптированных кем-то для LibreCAD. В брошюре излагаются основы использования САПР LibreCAD. В качестве примера создается чертеж транспортира и выполняется штриховка фланца.
К брошюре прилагается образ компакт-диска со всеми необходимыми материалами.
Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022–2023. Истории выдающихся женщин — исторических личностей и наших современниц — помогут справиться с неуверенностью на пути к собственной выдающейся жизни.
Книга посвящена концепции потока — состоянию полной концентрации и гармонии, которое улучшает продуктивность и качество жизни. Автор делится практическими советами и методами для достижения потока в работе, творчестве и повседневной жизни.
Руководства, Искусство и Дизайн, Хобби и ремесла: прочее, Современные российские издания, Самоучители, Работа по металлу
На выставках ювелирных изделий посетителей особенно привлекают изделия, выполненные в технике филиграни. Кажется практически невыполнимым делом эта удивительная, такая тонкая и ажурная работа. На самом же деле, и практика это доказывает, при большом желании и определенных навыках овладение этой техникой под силу многим. К сожалению, часто приходится слушать сетования на отсутствие методической литературы по филиграни. И вот впервые за последние годы Информационно-издательский дом «Профиздат»...
"Библия перманента" - это полноценное пособие, предназначенное для мастеров перманентного макияжа. Книга предоставляет глубокие знания и практические навыки для достижения профессионального успеха. В "Библии перманента" вы найдете уникальные методики и техники, которые помогут вам создавать невероятно естественный и продолжительный макияж. Она содержит подробные инструкции по подбору пигментов и инструментов, а также по основным техникам нанесения: пудровое напыление, волосковая техника и т.д. ...
Эта книга предлагает эффективные стратегии управления временем, помогая повысить продуктивность, установить приоритеты и поддерживать баланс между работой и личной жизнью.
Как цифры влияют на жизнь и как их можно использовать для успеха и счастья? Книга даст вам уникальные знания для самосовершенствования и самопознания.