Справочная литература: прочее
500 блюд из фарша. Котлеты, тефтели, биточки, голубцы, зразы
Год выхода: 2019
Эта книга – настоящий кладезь идей для домашних обедов и праздничных застолий! Котлеты: по-баварски, по-шведски, по-датски, по-сербски Тефтели: с грибами в томатно-сметанном соусе, с рисом в кисло-сладком соусе, рыбные в фасолевом соусе Биточки: мясные со шпинатом, из креветок с бурым рисом Голубцы: ленивые, пикантные, по-сибирски, по-французски, по-закарпатски, тосканские рулады Зразы: мясные, рыбные, рисовые, с моцареллой и беконом, с фетой и вялеными томатами Приведенных рецептов...
64 метода атаки ногами
Год выхода: 1990
Настоящая книга предназначена для первоначального изучения последовательности и комбинации движений, использовании силы, правильной оценки боевых ситуаций, включенный в 64 метода, и служит введением в изучение различный техник Школы Цзинган-Чань.
Каратэ: самооборона и бой
Год выхода: 1992
Автор брошюры — известный вьетнамский специалист в области боевого раздела каратэ. Книга предназначена для самостоятельного изучения приемов самозащиты с целью применения в опасных для жизни ситуациях.
300 самых интересных фразеологизмов русского языка
Год выхода: 2024
Серия: Русский просто
Данный справочник содержит 300 фразеологизмов, которые каждый регулярно употребляет в речи.
Пособие составлено с опорой на авторитетные фразеологические словари.
В книге можно ознакомиться с разными фразеологизмами, узнать их значение, проверить правильное произношение, увидеть примеры употребления фразеологизма в русской литературе.
Компактный справочник пригодится всем, кто хочет сделать свою речь выразительной и яркой.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Ножевой бой
Год выхода: 2007
Ножевой бой долгое время незаслуженно считался занятием либо для уличных хулиганов, либо для бойцов спецподразделений. В этой книге автор дает представление о ножевом бое как об интересной спортивно-боевой системе, в настоящее время бурно развивающейся, которой занимаются вполне адекватные и законопослушные люди, в обычной жизни являющиеся менеджерами, студентами или бизнесменами. В нашей стране регулярно проходят межстилевые соревнования по спортивному ножевому бою, где бойцы различных школ...
Я не ленюсь, я на подзарядке
Год выхода: 2024
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через силу, не винить себя за лень, не вестись на токсичное достигаторство и наслаждаться каждым днем своей жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Все, что вам нужно знать о виски
Год выхода: 2023
Серия: Высокая кухня
Это книга для всех, кто любит виски. Ее читателю не нужно быть великим экспертом – отнюдь! – но даже самые увлеченные и осведомленные поклонники откроют для себя много нового (или переосмыслят уже имеющиеся знания). Мы разберемся, откуда у виски берется вкус: дело в производстве или в выдержке? Что представляет собой древесина, которую используют для выдержки виски, и каково ее значение? Как устроен мир виски за пределами Шотландии? Существует ли в контексте виски понятие терруара? Рассмотрим,...
Основы закаливания
Год выхода: 1953
Данное руководство знакомит читателя с научными основами закаливания организма при помощи естественных и искусственных физических факторов, освещает ряд организационно-методических вопросов, разбирает различные методы закаливания организма в быту, в условиях лечебно-профилактических учреждений, при занятиях спортом.
Пособие составлено применительно к новым программам для физкультурных вузов.
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Год выхода: 2023
Как и чем нужно кормить собаку, чтобы продлить ее жизнь? Каждый владелец мечтает о том, чтобы его четвероногий друг как можно дольше оставался рядом. Автор этой книги, ветеринарный врач и диетолог с 8-летним стажем, знает все о правильном питании для наших питомцев и дает четкие рекомендации для верного выбора. Для тех, кто недавно завел щенка, или воспитывает питомца, страдающего пищевыми нарушениями, аллергией или ожирением, специалист детально объясняет в чем различие между сухим кормом и...
Библия выживальщика. Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с природой
Год выхода: 2023
Серия: Искусство выживания
Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведёт вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей. Благодаря экспертному руководству вы узнаете: • о лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь; • как сориентироваться на местности, когда подвёл компас и карта; • о продвинутом способе разведения огня, когда даже сила солнца будет на вашей стороне; • как поймать дичь и сделать не только наваристый суп, но и теплую...
Краткий словарь свиновода [3-е изд.]
Год выхода: 2020
Словарь лаконичен. В тексте дается определение и сжатая дополнительная информация в комментариях. В следующем издании объем материала будет увеличен.
Окружение Марии Петровых. Краткий справочник А – Я
Год выхода: 2024
На лето 2024 г. правопреемники Марии Петровых завершают работу с ее личным фондом. В течение года он будет передан на государственное хранение и доступен для широкого круга исследователей. Для облегчения дальнейшей работы автор составил именной справочник лиц из окружения М.С. Петровых, информацию о которых можно найти в материалах фонда.
Рукопашный бой СМЕРШ. Практическое пособие
Год выхода: 2001
Серия: Боевые искусства
Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является прекрасным дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина»! В ней он излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрразведки «Смерть шпионам». Автор развенчивает легенду, согласно которой в СССР в предвоенный период якобы была разработана сверхсекретная система «рукопашки», по своей эффективности не имевшая...
Рукопашный бой
Год выхода: 2004
Работа авторов С.Н. Банникова и С.Н. Нестеровича является оригинальной. Ценность ее заключается в том, что в ней использованы материалы исследований и практических наработок, проведенных в рамках НИР по психобиомеханике под руководством почетного профессора Пограничной академии ФСБ РФ А.А. Кадочникова, основоположника «русского стиля» рукопашного боя. Пособие будет интересно и полезно как для специалистов — преподавателей рукопашного боя, так и для широкого круга лиц и, особенно, допризывной...
Словарь русских суеверий, заклинаний, примет и поверий
Уникальный словарь исследования народной мудрости – русских суеверий и поверий от древнейших времен до наших дней. Книга послужит не только интересным чтением, но и своего рода учебником жизни «для стара и млада».
Самооборона подручными средствами
Год выхода: 2006
В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств — А.Блеера, Д.Тышлера и А.Мовшовича, обобщен опыт нескольких поколений специалистов фехтования по формированию техники и тактики армейского рукопашного боя и использования подручных средств. Изложена современная методика обучения спортсменов-единоборцев, адаптированная авторами для прикладной самообороны с ее тактическими и психологическими составляющими, эффективность которой многократно подтверждена...
Азбука спасения при дорожно-транспортных происшествиях
Год выхода: 2006
В книге излагаются вопросы первой медицинской помощи пострадавшим в дорожных условиях, даются краткие сведения по анатомии и физиологии человека, описаны характерные травмы, возникающие при дорожно-транспортных происшествиях. Приведены основные виды повязок, даны рекомендации по извлечению пострадавших из поврежденного автомобиля и их транспортировке в лечебное учреждение. Пособие предназначено для широкого круга водителей, а также учащихся автошкол и лиц, готовящихся к сдаче экзаменов...
Спутник оперативника. Практическое пособие
Год выхода: 2018
Это пособие предназначено для оперативных сотрудников детективных агентств и охранных предприятий, служб (отделов) собственной безопасности коммерческих фирм и компаний, общественных организаций, политических партий. На основе зарубежного и отечественного опыта рассмотрены вопросы их практической деятельности. Приведен список лучших книг других авторов, рекомендуемых для дальнейшего изучения.
Оружие реального уличного боя
Год выхода: 2009
Эта книга для тех, кто хочет защитить себя на улице, но не может или просто не желает проводить долгие часы в спортивном зале, осваивая приемы рукопашного боя. Как и все предыдущие книги Дмитрия Силлова о системе Реального уличного боя, это простой, доступный и понятный учебник по самозащите, благодаря которому вы сможете за короткое время научиться защищать себя на улице. Здесь нет ничего лишнего — только информация о том, что и как нужно делать для того, чтобы в минимальные сроки получить...
Система Боевая Русская "СБОР": учебно-методическое пособие. Книга 2
Год выхода: 2016
Данное учебное пособие имеет целью развитие положений и идей, нашедших своё освещение в первой книге авторов «Система боевая русская СБОР». Новая книга поможет облегчить и ускорить освоение теоретических основ Системы Боевой Русской и подскажет наиболее эффективные пути превращения теоретических знаний в практические навыки, касающиеся личной безопасности и всестороннего развития личности. Значительное место в пособии отведено тактике группового боя и использованию практической психологии....
Система Боевая Русская "СБОР": учебно-методическое пособие. Книга 1
Год выхода: 2011
В книге в увлекательной и доступной форме описаны теоретические основы русской боевой системы «СБОР». Значительное место отведено использованию оружия, подручных средств для безусловного достижения победы в схватке. Авторы являются практикующими тренерами, постоянно уделяют внимание оттачиванию теоретических основ системы, углублению методических подходов к ее эффективному освоению.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся русскими боевыми искусствами.
Вооруженная безопасность. Практическое руководство для сотрудников спецслужб
Год выхода: 2009
Книга, которую вы держите в руках, – первое в России профессиональное практическое руководство для сотрудников специальных служб. Непревзойденные объем и качество представленных материалов по оружейной культуре и обращению с современным огнестрельным оружием, исключительная компетентность и огромный профессиональный опыт авторов делают это издание поистине уникальным. Оно будет незаменимо для всех специалистов, защищающих безопасность общества с оружием в руках.
Фармакология может быть доступной. Иллюстрированное пособие для врачей и тех, кто хочет ими стать
Год выхода: 2024
В книге представлена информация по всем разделам общей и частной фармакологии. Описаны препараты, включенные в учебную программу по фармакологии, а также даны сведения о новейших лекарствах и установленных в настоящее время механизмах их действия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Guide_4_family. Путеводитель для всей семьи (Москва и Подмосковье)
Год выхода: 2024
Этот путеводитель написан мной и моим маленьким помощником – Даниэлем. Мы лично изведали интересные места и побывали в них, рассказав все в подробностях. Я веду блог про путешествия и досуг и захотела все накопившиеся и ценные материалы собрать в одном месте. Ведь нет ничего надежнее книги. Здесь уместились похождения и поездки, которые у нас были за много лет. Я постаралась максимально удобно для вас все рассортировать по категориям. Будет полезно и познавательно как москвичам, так и...