Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить. Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит: • что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель...
Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни! Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания – а, значит, и снижения стресса. Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а быстрый темп жизни делает наше мышление поверхностным. Мы чувствуем себя перегруженными и истощенными, становимся беспокойными и совершаем ошибки....
Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить именно им, а не словам, пусть даже самым убедительным. Авторы “Числоголиков”, два известных скандинавских специалиста по человеческому поведению Микаэль Дален и Хельге Торбьёрнсен, объясняют, как это произошло, каким образом числам удалось поработить нас. Они рассказывают, как числа влияют на социум,...
«Первая мировая война» – новая книга Марины Бандиленко, сценариста, кандидата исторических наук, автора бестселлеров «Рюриковичи. История первой династии» и «Романовы. История великой династии». Она расскажет об одном из самых разрушительных конфликтов в истории человечества, о событиях, которые оставили неизгладимый след в истории мировых конфликтов. Более 35 мировых держав оказались вовлечены в это беспрецедентное на тот момент военное противостояние, унесшее жизни 12 миллионов человек и...
Эта книга о людях и лошадях, о людях на лошадях. О кавалерии в «золотое» для нее время, эпоху наполеоновских войн. О людях мы знаем больше, о лошадях значительно меньше, хотя они – полноправные герои событий.
Кто лучший из кавалерийских генералов того времени? Как Наполеон потерял в России кавалерию? Что делает из новобранца первоклассного всадника? Люди на лошадях. В войну, в мирное время, в легендах…
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Восток – дело тонкое! Именно здесь зародились знания и думы, которые выросли в огромный пласт мировой философии. И хотя основы философии всегда больше относятся к религии, древние мудрецы внесли вклад в развитие метафизики, этики, логики… Традиционное понятие «восточная философия» объединяет индийскую, китайскую и исламские философии, но мы дадим вам представление ещё и о японских мыслителях. Лао-цзы и Конфуций, Сунь-цзы и Сиддхартха Гаутама (он же легендарный Будда), Патанджали и Ишваракришна,...
Работа доктора исторических наук А.Ю. Безугольного посвящена истории добровольческого способа комплектования войск Красной армии, а также военизированных формирований, создававшихся вне структуры военного ведомства, – народного ополчения, истребительных батальонов и иных подразделений, в основе своей укомплектованных гражданскими лицами. Интересы власти, вербующей добровольцев, и мотивация самих добровольцев, откликающихся на призыв власти; нормативное регулирование и социально-правовое...
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам психиатрии и наркологии. Автор рассказывает об особенностях психосоматических нарушений, их причинах и симптомах, а также доступной на сегодняшний день терапии и профилактике. При этом доктор Тетюшкин разделяет все нарушения на две группы – психосоматические и соматопсихические – и рассматривает их по отдельности. Как депрессия, астенический и...
Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплейсах, подделки – наш мир полон обмана. У всех успешных мошенничеств есть одна общая черта: легко вводить нас в заблуждение злоумышленникам помогают особенности работы нашего мозга. Психологи Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри рассказывают, почему наш мозг склонен доверять фейкам, что происходит с ним, когда мы узнаем шокирующую информацию о близких, и как...
Автор этой книги, Грегори Хартли, – эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты. А затем, покинув госслужбу, адаптировал полученные навыки к реалиям гражданской жизни. Эта книга – системное руководство по применению инструментов военной разведки в бизнесе и не только. Она объясняет, как распознавать угрозу в своем окружении, видеть насквозь потенциальных партнеров и клиентов, быть максимально убедительным на любых переговорах...
Книга «Запад против Востока. 2500 лет первой битве» посвящена первому масштабному военному конфликту между Западом и Востоком – морскому сражению 28 сентября 480 года до Р.Х. при острове Саламин, где небольшая флотилия древнегреческих кораблей одержала победу над огромным персидским флотом. В книгу вошли фрагменты трудов античных авторов, посвященные этому событию: «История» Геродота (книга восьмая), трагедия Эсхила «Персы», поэма «Персы» Тимофея Милетского, биографический очерк из...
В книге клинического психолога Дэвида Микловица подробно анализируется биполярное расстройство, включая его различные формы и особенности. Автор представляет свою уникальную методику, известную как семейно ориентированная терапия. Это издание будет полезно не только специалистам, но и прежде всего пациентам, страдающим от этого расстройства, а также их семьям и близким, стремящимся к стабильной и полноценной жизни без лишних стрессов и рецидивов.
Книга Наталии Басовской – увлекательный рассказ о невероятных судьбах женщин и мужчин, оставивших яркий след в истории древних цивилизаций и современных государств. Читатель отправится в удивительное приключение, познакомится с фараонами, королями и королевами, императорами, великими учеными и другими выдающимися личностями. Хатшепсут, Клеопатра, Мария-Антуанетта, Сиси и Виктория, Тутанхамон, Нерон, Томас Мор и Бенджамин Франклин – в чем их печали и радости, мечты, стремления и разочарования?...
Откуда пошла Русь, чем была Русь Киевская, «Украина» и «украина» — одно и то же? Всем, кто изучал историю, ответы известны. А тем, кто не изучал? Или изучал историю альтернативную? «Украина» Андрея Медведева родилась из телевизионного проекта, в который не смогли войти все подробности, факты и документальные подтверждения. Это историческая правда о том, кто, когда, каким образом и зачем впервые вложил в головы жителей исконно русских земель, что они и НЕ русские вовсе, а отдельный этнос,...
«Война Империй» — это ода Большой Игре. Остросюжетная летопись противостояния России и Англии, которые разыгрывали судьбы народов целого континента. Мозаика фактов, событий, биографий и захватывающих, порой почти детективных историй об игроках — людях, чья партия в Игре была наиболее заметна.
Во второй книге рассказывается о том, какие стратегические ходы соперников на шахматной доске Евразии предшествовали событиям 20 века — двум мировым войнам и смерти империй.
«Война Империй» — это ода Большой Игре. Остросюжетная летопись противостояния России и Англии, которые разыгрывали судьбы народов целого континента. Мозаика фактов, событий, биографий и захватывающих, порой почти детективных историй об игроках — людях, чья партия в Игре была наиболее заметна.
Первая книга охватывает период укрепления геополитических позиций двух великих держав — от дружелюбного недоверия в начале отношений до Крымской войны 1853–1856 годов.
Как работает мозг? Почему мозг самый ленивый орган? Чем отличается мозг мужчины от мозга женщины? Сколько десятков языков может выучить человек? Гений – ошибка природы или эволюция? Как мозг влияет на продолжительность жизни? Почему быть отличником иногда не так уж и хорошо, а троечником не так уж и плохо? Можно ли узнать, о чем думает другой человек? Как «увидеть» музыку или «услышать» цвет? Зачем мозг придумывает сны? Существует ли интуиция? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой...
Осенью 1914 года на территории русской Польши развернулись тяжелые, кровопролитные бои. Германское командование, стремясь помешать успешному наступлению в Галиции русского Юго-Западного фронта, решило нанести ему удар во фланг и тыл. Русское командование в свою очередь планировало наступательную операцию с целью овладения Силезией, но противник упредил его, двинув свои войска в наступление первым. О том, как происходила эта схватка и чем она завершилась, рассказывается в книге военного историка...