СуперИммунитет. Методика питания, которая укрепит здоровье, защитит от многих заболеваний и значительно продлит жизнь
Год выхода: 2013
В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующими там бактериями, которые развили устойчивость к антибиотикам. Иммунная система охраняет наши жизни и защищает от окружающих опасностей. С СуперИммунитетом вы сможете прожить более здоровую, счастливую жизнь, с большим комфортом и продуктивностью....
Физика в играх: увлекательные опыты и эксперименты
Год выхода: 2025
Книга «Физика в играх» Бруно Доната предлагает захватывающее путешествие в мир физики через увлекательные эксперименты и опыты. Это не просто учебник, а сборник практических заданий, которые помогут юным исследователям и их родителям понять физические законы природы. Простые и доступные инструкции сопровождаются пошаговыми комментариями и рисунками, что делает изучение науки увлекательным и наглядным. Донат не только обучает, но и вдохновляет детей заинтересоваться физикой через занимательные...
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела
Год выхода: 2025
Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму? Не хочешь тратиться на абонемент в спортзал или на дорогое громоздкое оборудование для тренировок? Хочешь добиться максимального результата минимальными усилиями? Тогда пилатес у стены – отличное решение! Он учитывает все эти проблемы и помогает эффективно снизить вес и получить стройное подтянутое тело. Книга «Пилатес у стены» представляет собой программу тренировок из более чем 50...
Полное руководство по методу Бейтса. Метод Бейтса без тайн: естественное восстановление зрения
Год выхода: 2025
Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в этом помочь.
Часть текста была ранее опубликована в книге Евгения Слогодского "Секреты питания для ясного зрения. Как рацион влияет на здоровье глаз и зрительные функции".
Крестовый поход Гитлера. Европа против России
Год выхода: 2025
Серия: Документальный триллер
Странные вещи происходят с изучением истории, в том числе — с историей Второй мировой войны. С одной стороны, написаны тысячи томов исследований, с другой — не установлена единая дата ее начала. Кто толкнул планету к мировому пожару? Только ли Германия и Япония? Действительно ли Польша и Финляндия пали жертвами имперских амбиций Сталина? Кто сначала поддержал, а потом «подставил» Гитлера? Ответ на эти и другие вопросы ищет в своей новой книге Ю. И. Мухин, разрушая самые стойкие мифы о начале...
Железный человек Тони Айомми. Мое путешествие сквозь ад и рай с Black Sabbath
Год выхода: 2023
Серия: Боги метал-сцены
Гитарист и композитор Black Sabbath Тони Айомми считается одним из самых влиятельных музыкантов последних сорока лет и человеком, буквально создавшим хеви-метал. Он вырос в семье рабочего класса и обладает уникальным стилем игры, который придумал в результате жуткой травмы руки, работая на производстве. Тони удалось создать мрачное и грубое звучание, идеально передавшее настроение своего времени. В автобиографии он откровенно и с присущим ему юмором и сарказмом рассказывает о детстве,...
Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
Год выхода: 2008
Серия: Сам себе психолог
В этой книге профессиональный психолог-консультант понятно и интересно объясняет причины и скрытые механизмы различных затруднений, конфликтов, эмоций и переживаний. Вы узнаете, как справляться с беспокойством и тревожностью, надо ли бороться с неуверенностью, как сберечь любовь и научиться разбираться в людях, можно ли противостоять скрытому внушению, как разгадать тайны снов, как принимать важные решения в жизни и строить планы на будущее, и многое другое. Прочитав книгу, вы научитесь...
Женщина, преступница или проститутка; История проституции
Год выхода: 2019
Чезаре Ломброзо – итальянский тюремный врач-психиатр, родоначальник антропологического направления в криминологии и уголовном праве, основной мыслью которого стала идея о прирожденном преступнике. Иоганн Блох – немецкий венеролог, один из основателей сексопатологии как науки. В своей провокационной работе «Женщина преступница и проститутка» Ломброзо рассматривает отношение женщин к трем объектам: любви, проституции и преступности. Ломброзо приходит к очень неожиданному выводу, что же для...
Анатомические меридианы. Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти ее истинную причину
Серия: Настоящая медицина
Пить пачками таблетки – это как поставить ведро под льющуюся с потолка воду: от потопа спасет на время, а причину не устранит. Чтобы избавиться от боли в спине, суставах, мышцах, нужно обратить внимание на весь организм и понять, как он работает. Эта книга вам все объяснит! Авторы, врачи классической и китайской медицины с опытом более 30 лет, рассказывают, как связаны все системы нашего организма; в чем причины самых распространенных болей: суставных, позвоночных, мышечных и как они связаны с...
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Год выхода: 2024
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс – как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной медицины, доктор медицинских наук Акил Паланисами объясняет, почему именно эти факторы влияют на развитие аутоиммунных проблем и предлагает комплексный подход к их решению, который помог уже тысячам его пациентов. Он состоит из последовательных этапов: очищение организма от вредных патогенов и токсинов, оздоровление кишечника и микробиома, налаживание...
День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
Год выхода: 2023
Как видеть за болезнью человека и как помочь этому человеку поддерживать гармонию в жизни, несмотря на прогресс заболевания? Этот вопрос особенно актуален для тех, кто столкнулся с деменцией у своих близких. Перед вами седьмое переиздание уникальной книги по оказанию повседневной и медицинской помощи пациентам с болезнью Альцгеймера, подготовленное крупнейшим медицинским центром в мире – Институтом Хопкинса. Из книги вы узнаете, что такое деменция, каковы ее первые признаки, какие лекарства...
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
Год выхода: 2025
Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна, раскрывает удивительную связь между тремя базовыми процессами нашего организма – сном, питьевым режимом и дыханием. В своей новой книге он представляет революционную трехнедельную программу, которая поможет вам обрести новый уровень энергии, снизить вес, уменьшить стресс и улучшить когнитивные способности. Опираясь на последние научные исследования и реальные истории...
Как улучшить пищеварение. То, о чём мало говорят врачи
В этой книге вы найдёте массу полезных советов, которые помогут вам улучшить работу вашего пищеварения без использования лекарств. Особый акцент сделан на особенностях питания при том или ином расстройстве. Книга посвящена наиболее распространённым заболеваниям желудочно-кишечного тракта, которыми страдает современный человек: хронический гастрит, изжога, нарушение работы жёлчного пузыря, жировой гепатоз, дисбактериоз кишечника, запоры, синдром раздраженного кишечника и т. д.
Священные животные и мифические существа. Мифы, притчи, легенды, геральдика
Год выхода: 2024
Всю историю человечества животные обитали рядом с людьми, были помощниками, друзьями, давали пищу и шкуры, были источниками восхищений, а порой страха и опасности. Нередко животным поклонялись, как богам, а иногда самих богов изображали в виде животных или людей со звериными частями тела. Изображения из мира фауны использовали в оберегах и амулетах, тотемах и статуях. Каждый народ слагал свои мифы на самые разные темы: о могущественных богах, храбрых героях и, конечно же, о животных. В этой...
История костюма. Одежда прошлых веков с наглядными выкройками для создания точных копий
Год выхода: 2022
Ничто так ярко и так образно не передает аромат эпохи, как предметы обихода, детали интерьеров и, конечно, костюмы. Стиль, мода, манера одеваться всегда отражали нравственную позицию общества, его сословные предрассудки, взгляды на красоту, изящество и, наконец, представление о комфорте. Живописец Карл Кёлер глубоко изучил искусство создания одежды и представил полное и подробное описание всех стадий эволюции костюма, начиная с доисторического периода и заканчивая XIX веком. Автор дал...
Видеть лучше. Как сохранить зрение : истории из кабинета офтальмолога
Год выхода: 2024
Невозможно улучшить зрение. А с возрастом оно неизбежно падает даже у тех, кто видит идеально. Можно ли это остановить? В этой книге врач-офтальмолог Валерия Филимонова расскажет, как лечить заболевания глаз, какие инфекции и травмы могут привести к слепоте и как можно остановить прогрессирование близорукости и дальнозоркости. Автор дает рекомендации по подбору очков и контактных линз. В книге также приведены материалы для самостоятельного определения остроты зрения, проверки дальтонизма,...
100 великих отечественных самолетов
Год выхода: 2023
Серия: 100 великих
Стремительные истребители и грозные бомбардировщики, всевидящие разведчики и покорившие две стихии гидропланы, машины полярной авиации и сельскохозяйственные «кукурузники», рекордные, учебные и транспортные самолеты и, конечно, комфортабельные пассажирские лайнеры… Мир отечественной авиации огромен и необычайно разнообразен. Книга знакомит читателей с сотней самых прославленных отечественных самолетов – от первого аэроплана князя Кудашева до разработок современных авиаконструкторов. В формате...
Генетическая лотерея
Год выхода: 2023
Серия: Достоверная медицина
Почему у мамы и папы глаза голубые, а у меня карие? Почему кенийские бегуны самые быстрые? В чем тайна большого бюста? Наши особенности – порой просто генетическая лотерея. Но каковы ее правила? В этой книге вы найдете ответы на самые странные и совсем не странные вопросы генетики.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.