Психология
Эта книга — твой проводник в удивительный мир родологии, где за каждой историей твоего рода скрываются ключи к личной силе, гармонии и пониманию себя. Ты узнаешь, как связь с предками влияет на здоровье, характер, отношения и успех, и откроешь для себя практические инструменты для работы с семейной историей. Почему некоторые сценарии в твоей жизни повторяются? Какие родовые травмы и благословения ты несёшь в своей судьбе? Как наладить связь с корнями и найти в них источник вдохновения? Вместе...
В этой книге «В поисках смысла. Как найти свою цель и жить осознанно» автор проводит читателя через глубокое и трансформационное путешествие, помогая найти и осознать свою истинную цель в жизни. Разбираясь в ключевых аспектах поиска смысла, книга предлагает практичные советы и вдохновляющие примеры для тех, кто ищет свою дорогу в мире, полном отвлекающих факторов и неопределенности. От практических техник для нахождения внутренней ясности до осознания ценности каждого шага на пути к цели — это...
"Власть и успех: законы выживания в современных джунглях" — Цитаты величайших умов, яркие биографии людей, изменивших ход истории, — но в центре всего этого мнение автора. Никита Уваров ставит вопросы, на которые нет однозначных ответов, и предлагает нестандартные ответы, заставляющие взглянуть на жизнь с другой стороны. Эта книга не для всех. Она для тех, кто готов воспринимать мир не в черно-белых тонах, а в размытых оттенках, где каждое слово заставляет сомневаться и пересматривать свои...
«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор. Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь...
"Как восстановиться после расставания. Путь к исцелению" — это книга, которая поможет вам пройти через один из самых болезненных и трудных периодов в жизни. Она предлагает практичные советы и эмоциональную поддержку для тех, кто переживает разрыв отношений, помогая восстановить внутреннюю гармонию и найти путь к новому началу. В книге раскрываются ключевые моменты восстановления, такие как принятие эмоций, работа с личными границами, развитие самоценности и уверенности в себе. Каждый шаг на...
Психология, Дом и семья: прочее, Для взрослых 18+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Как пережить развод? Как простить себя за аборт? Как найти, выбрать своего мужчину? Ответ на эти и другие вопросы поможет найти дневник гадалки Марии. В дневнике – истории женщин, которые ищут своё счастье и предназначение. А гадалка – это инструмент в руках судьбы, который помогает идти в правильном направлении, поверить в свои силы и не сдаваться. Не сдаваться, даже если кажется, что совсем не осталось сил… Книга содержит нецензурную брань.
Эд Кемпер, Тед Банди, Харви Глатмен, Джон Уэйн Гейси, Джеффри Дамер… Эти и многие другие маньяки, прославившиеся на весь мир, терроризировали Америку в период с 1950-х по 1990-е годы. Почему именно этот период стал эпохой расцвета серийных убийц? Как Вторая мировая война повлияла на всплеск серийных убийств и почему многие маньяки – дети ветеранов войны? Чем маньяки «золотого века» отличаются от убийц предыдущих и последующих эпох и чьи преступления самые ужасные? Как «золотой век» серийных...
Вам бы хотелось попробовать себя в какой-нибудь новой профессии, научиться чему-то, выучить иностранный язык, работать продуктивнее? С этой книгой вы заново научитесь учиться и использовать свой безграничный потенциал, а специальные методики помогут вам улучшить концентрацию, приумножить знания и повысить интеллектуальные способности. Вы сможете наконец отказаться от ограничивающих убеждений, научитесь оптимально управлять временем и сумеете воплотить в жизнь все свои проекты!
Токсичные отношения — один из главных источников стресса и эмоционального выгорания в современном мире. Эта книга поможет вам распознать нездоровые модели поведения, понять причины их возникновения и научиться эффективно с ними справляться. Разбирая различные типы токсичных связей — от романтических до семейных и рабочих, автор предлагает практические инструменты для установления границ, выхода из сложных ситуаций и восстановления после них. Каждая из десяти глав содержит конкретные примеры,...
Книга “Соблазнение. Как найти и покорить богатого мужчину?” представляет собой руководство для женщин, стремящихся установить романтические и финансово выгодные отношения с состоятельными партнерами. Автор, опираясь на личный опыт и социологические исследования, раскрывает стратегии, тактики и психологии взаимодействия с мужчинами, обладающими высоким социальным статусом и финансовым благополучием. Основная мысль книги сосредоточена на том, что успешное соблазнение богатого мужчины...
«Если отследить историю жизни человека, совершившего чудовищное преступление, можно узнать, в какой момент все пошло не так». (с) – Ли Су Чжон Почему определенные расстройства личности приводят к преступлениям? 10 методов профилирования, которые позволяют выявить причины и механизмы насильственных преступлений. В наши дни новости о насильственных преступлениях часто появляются в средствах массовой информации, вызывая у нас возмущение и вопрос: «Как такое возможно?». Хотя мы не можем...
Книга предлагает читателю практические советы и техники, основанные на психологических исследованиях. Автор раскрывает секреты эффективного общения, управления эмоциями и влияния на окружающих. Вы узнаете, как использовать их для избежания конфликтов, как небольшие подарки могут изменить отношение к вам, и как применять другие психологические приемы в повседневной жизни. Эта книга станет вашим надежным помощником в улучшении личных и профессиональных отношений, делая вашу жизнь более...
От модных трендов до финансовой независимости — мы охватим все аспекты жизни успешной милфы. Узнай, как стать той женщиной, которая не только наслаждается жизнью, но и знает, как ее улучшить. Этот гайд поможет тебе уверенно двигаться к своим целям, находить радость в каждом дне и вдохновлять других своим примером.
Готова изменить свою жизнь? Открой «Дневник милфы» и начни свой путь к золотой жизни уже сегодня!
Нет ничего приятнее кино и нет ничего нагляднее кино. Выжившим в общении с психопатами и нарциссами, а также с людьми других расстройств личности полезно будет посмотреть, как обидчиков изображают в кино. Какие роли они в жизни играют. Это не диагностические рассуждения. Как правило, сюжет сводится к детективу и триллеру. Ну а тем, кому повезло не встретиться на жизненном пути, будет полезно посмотреть и подумать - для профилактики. Во-первых, нарцисс - каждый десятый. Во-вторых, специалисты...
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства: тревогу, раздражение, неуверенность… Но с помощью развития эмоционального интеллекта мы можем изменить свое отношение и реакции на эти эмоции. Виктория Шиманская в своей книге предлагает не сухую теорию, а проверенные техники, чек-листы и реальные истории людей, которые изменили свою жизнь. Почувствуйте себя присяжным на судебном процессе над стрессом. Решение за вами — продолжать страдать от...
В книге "Климатическая катастрофа: время действовать" автор представляет анализ текущего состояния климата на планете и последствия, которые могут возникнуть в результате бездействия. В условиях нарастающих природных катастроф, изменения климата и истощения ресурсов, книга акцентирует внимание на неотложной необходимости действий как на индивидуальном, так и на глобальном уровнях.
"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" — это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые принципы управления стрессом, развития устойчивости и способности адаптироваться к переменам. Книга предлагает практические методики для эффективного принятия решений в условиях неопределенности, помогает развить навыки саморегуляции и эмоциональной устойчивости, а также научит видеть возможности в...
Увязнув в чужих трудностях, вы не поможете ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе наглядно показывают: только осознав, что вы не в ответе за других людей, вы сможете действительно помочь им. Благодаря этой книге вы научитесь отпускать лишний контроль, обретете чувство внутренней безопасности и станете другом самому себе.
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии вопросов созависимости. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН. Издание рассчитано, в первую очередь, на семейных психологов, психологов консультантов, а также...
В книге Ю. Титовой в увлекательной форме речь идёт о… колобках. Нет, не о тех колобках, которые катились-катились по дорожке да и попали в пасть хитрой лисе. Современные колобки – это люди, которые по тем или иным причинам стремятся к идеальной форме… то есть к шару. Они стали заложниками собственных привычек, убеждений, обстоятельств. Автор книги – врач-психиатр, практикующий психолог и писатель – не понаслышке знает проблемы, которые сопровождают жизнь колобков, а также рецепты исцеления и...
Эта книга для женщин и о женщинах, у которых появилась мысль, что можно жить легче и лучше, быть более здоровой и счастливой. Мы будем говорить о психосоматике не только со стороны базовых понятий, но и познакомимся с авторским подходом, показывающим, как язык, на котором мы говорим, влияет на наше тело. Начнем определяться со своими настоящими желаниями, и через них искать путь к индивидуальной сущности и природе. Пройдем путь от сознания к телу и вернемся от тела к энергии.
Эта увлекательная книга приоткрывает завесу над одной из самых загадочных и манящих сфер человеческой жизни – нашей сексуальностью. Автор, опытный психолог и сексолог, доступным языком рассказывает о природе и развитии человеческой сексуальности с древности до наших дней.Вы узнаете, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу любовную жизнь. Как веками менялись представления людей о дозволенном и запретном в сексе. Как выбирают партнёров мужчины и женщины. Как обрести гармонию...
Порой яркие картинки из социальных сетей заставляют нас сомневаться в себе. Например, может показаться, что вы не так быстро, как остальные, двигаетесь по карьерной лестнице, не так часто путешествуете. Или еще не встретили человека, с которым вам хотелось бы провести всю жизнь, а с экранов на вас смотрят улыбающиеся идеальные пары. Все эти сравнения с глянцевой жизнью, которая демонстрируется в медиапространстве, могут расстроить и подорвать самооценку. А может быть, у вас сеть близкая...
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИ и других источников травмы. В своей книге Питер Левин, психотерапевт, доктор медицины и биологической физики, и Мэгги Клайн, семейный и детский психолог, собрали эффективные рекомендации, упражнения и...