Психология
Неправильный тренинг, или 12 неочевидных шагов для реализации самых ярких целей
Год выхода: 2024
Эта книга основана на реальной истории реального тренинга, истории одной его героини и двух психологов - авторов тренинга. Она наполнена эмоциями, энергией, жизненным опытом, практическими рекомендациями и техниками. Книга-тренинг с первой страницы погрузит вас не только в увлекательный мир познания себя, поиска своих истинных целей и выбора новых неочевидных путей их реализации. Но и в глубокие откровения-истории авторов на пути к их целям, благодаря которым вы сможете пройти и прожить вместе с...
Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
Год выхода: 2024
Как часто мы даже не начинаем движение к тому, чего действительно желаем, потому что нас останавливают собственные ограничивающие убеждения! Заметить их и то, как сильно они мешают реализации потенциала, – большой шаг. Следующий шаг – сформулировать свои истинные желания, правильно настроить себя и начать действовать. Так начинается путь к успеху! В этом вдохновляющем бестселлере испанского Amazon популярный коуч Майте Исса делится практиками для освобождения от внутренних ограничений и дает...
Я понимаю себя. Руководство к внутренней гармонии: Как справиться с негативными эмоциями и обрести баланс
Год выхода: 2024
Это практическое пособие, направленное на развитие эмоционального интеллекта и управление негативными эмоциями.
Книга помогает читателям распознать свои эмоции, их влияние на поведение и научиться управлять ими с помощью простых и эффективных техник.
Автор предлагает практики самонаблюдения, чтобы достичь внутреннего баланса.
Через истории героев читатели могут найти параллели с собственными переживаниями и найти пути к внутренней гармонии.
Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусству
Год выхода: 2026
Работа языком – дело тонкое. Здесь важны ритм, паузы и чувство меры. Одно неловкое движение, и вместо «вау» получается «ой». Под руководством Фернандо Миральеса вы научитесь избегать таких конфузов. Эта книга – практическое руководство по публичным выступлениям в мире, где внимание живет восемь секунд. От пустого листа до аплодисментов: как придумать идею, собрать сценарий, работать с языком телодвижений и уверенно выйти к аудитории. После прочтения вы: • Узнаете формулу идеального...
Self-hate: как победить своего внутреннего критика
Год выхода: 2024
Эта книга – ваш гид по преодолению внутреннего критика, который порой становится самым жёстким судьей и препятствием на пути к счастью и успеху. Мы часто сами подрываем свою уверенность, не осознавая, как самокритика влияет на наше эмоциональное состояние, самооценку и решения. Вместе мы рассмотрим природу внутреннего критика, его виды и проявления, узнаем, как распознать его голос и определить его влияние на нашу жизнь. Книга предлагает действенные методы, которые помогут осознать и...
Погружение во тьму. Истории моей жизни, страшные и не очень
Год выхода: 2024
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга про страх. И про то, как этот страх пытался разрушить мою жизнь. Я не герой, я обычный человек. Но жизнь ставила передо мной такие условия, в которых у меня просто не было выбора. Эта книга состоит из моих постов, которые я выкладывал в соцсетях последние 3 года. И здесь они собраны воедино...
Основы психологии
Год выхода: 2024
Основы, изначально задуманные как лекционный материал, были опубликованы в связи с тем, что профессор Эрдман не мог озвучивать их во время академических лекций. Тем не менее, он стремился предоставить своим студентам руководство, которое бы четко выделяло ключевые моменты, часто теряющиеся в постскриптумах. Публикация «Основ» позволила Эрдману поделиться своими знаниями с более широкой аудиторией, сделав их доступными для тех, кто не мог присутствовать на его лекциях.
Плата за жизнь
Год выхода: 2022
«Свобода не бывает дармовой. Всякий, кто добивался свободы, знает, чего она стоит». Как женщине в современном мире стать главной героиней собственной истории? Как набраться смелости повернуть жизнь на 180 градусов? И чем ради этого придется пожертвовать? В поисках ответов на эти вопросы Дебора Леви, со свойственной ее прозе лиричностью, образностью и тонким, поистине британским юмором, развенчивает традиционные мифы о «домашнем очаге». Если ответственность за благополучие и счастье семьи лежит...
Путь к Высшему Я
Год выхода: 2025
Эта книга поможет вам осознать свою истинную природу, научиться управлять энергией и намерением, освобождаться от ограничений и выходить за рамки привычного восприятия. Каждый человек обладает уникальной силой творить свою жизнь. Но часто мы подчиняемся обстоятельствам, забывая, что всё вокруг — результат наших мыслей и убеждений. Вы узнаете, как создавать реальность осознанно, жить в гармонии с собой и Вселенной, подниматься над страхами и открывать двери к безграничным возможностям. В мире,...
Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве
Год выхода: 2025
Если вы чувствуете, что постоянно ставите себя на последнее место, чтобы «сохранить мир», если самый близкий человек причиняет вам боль или если вы любите кого-то и одновременно его боитесь, тогда эта книга для вас. «Злая мать» – не просто книга для дочерей, у которых были трудные отношения с матерью. Пэг Стрип разоблачает укоренившиеся в обществе мифы о материнстве. Книга рассказывает о реальном опыте взрослых дочерей и проливает свет на одно из культурных табу: что происходит, когда женщина...
Что мужчины действительно думают о любви, отношениях и близости
Год выхода: 2025
Иногда смешная, часто непоколебимо прямая, но всегда правдивая книга, которую вы должны прочитать, если хотите понять, как думают мужчины, когда речь идет об отношениях, близости и любви. Данная книга это Обязательное руководство по разгадке мужского разума, пониманию его игры, предвидению его ходов и противодействию с помощью неудержимого нападения и защиты. Наполненная практическими принципами, правилами и советами, иллюстрированная юмористическими и теплыми анекдотами из жизни, книга дает...
Стоп Паника: практическое руководство к освобождению от панических атак
Год выхода: 2025
«Стоп Паника» — практическое руководство по освобождению от тревоги и панических атак. Автор, психолог Анатолий Красовский, делится личным опытом преодоления панических атак и эффективными методами из своей практики с клиентами. Книга состоит из трех частей: теоретической и практической частей, которые помогут читателям понять природу тревоги, и учебника, состоящего из 31 занятия по одному на каждый день, который шаг за шагом раскрывает ошибки тревожного мышления, и укажет путь к покою.
Трафик. Психология поведения на дорогах.
Год выхода: 2013
Почему возникают пробки на дорогах? В чем основные причины дорожных аварий? Эти факторы не существуют сами по себе, и дело совсем не в техническом несовершенстве дорог, а в психологическом несовершенстве тех, кто находится за рулем. Так считает Том Вандербильт, который изучил все многочисленные аспекты «дорожного вопроса» и рассказал обо всем в понятной, легкой, немного шутливой манере. Оказывается, всем проблемам на дорогах есть объяснение, подкрепленное статистикой и научными...
Педагогические условия локализации кризисных ситуаций с детьми
Год выхода: 2016
Для большинства современных детей «правильное» воспитание стало не интересным, излишняя дидактика не привлекает, а скорее отталкивает, мальчишки и девчонки в подростковом возрасте не мотивированы учиться накопленному опыту у родителей, а пользуются «общественным» интеллектом – тем, что дает школа, улица, интерактивные социальные сети, авторитеты в микрогруппе; это приводит к зависимости, шаблонному мышлению и потери духовности. Сегодня, опираясь на успешный опыт преодоления кризиса...
Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам
Год выхода: 2014
Мы не можем контролировать все, что происходит с нами. Но в нашей власти противостоять испытаниям, которые преподносит нам жизнь. Мы способны превратить яд в лекарство, а поражение – в победу, если обладаем непобедимым разумом – готовностью стойко преодолевать препятствия, выживать в сложных условиях и решать жизненные проблемы. Алекс Ликерман, практикующий врач и плодовитый писатель, предлагает несколько принципов, которые помогут стать выносливее и сильнее, и иллюстрирует их историями своих...
Здравствуй, Душа!
Год выхода: 2009
Ведущий российский переводчик и редактор трудов К.Г.Юнга, комментатор и популяризатор юнгианских идей, психотерапевт и аналитик В.В.Зеленский объединил в данном издании свои работы, посвященные изучению феномена души. Автор стремится показать центральное и естественное место души не только в психотерапевтической практике, но и в огромном здании психологической мысли о человеке. Вслед за К.Г.Юнгом и Дж. Хиллманом, душа рассматривается им как психологический комплекс в его детеологи-зированной...
Как завоевать сердце мужчины? 49 простых правил
Год выхода: 2007
Серия: Психология. Все по полочкам
Еще вчера вам казалось, что ваши отношения с любимым мужчиной безоблачны и вечны, а сегодня между вами пробежал холодок? Ссоры, конфликты, разногласия возникают на пустом месте? Вам кажется, что ваш мужчина не уделяет вам должного внимания? Не отчаивайтесь! В ваших силах вернуть уходящие чувства и заставить огонь любви разгореться с новой силой!
Миф анализа
Год выхода: 2005
Эти очерки претерпели ряд метаморфоз. Сначала они были прочитаны как лекции на Эраносских встречах 1966, 1968 и 1969 гг., затем дополнены, исправлены и подготовлены для публикации в «Ежегоднике Эраноса», а позже еще раз подверглись исправлениям для издания в виде цикла статей в журнале «Art International». Каждый очерк был написан в расчете на самостоятельную жизнь, и в дальнейшем со стороны автора не предпринималось никаких усилий, чтобы придать им новую форму, которая позволяла бы воспринимать...
Шпаргалка по педагогической психологии
Все выучить - жизни не хватит, а экзамен сдать надо. Это готовая «шпора», написанная реальным преподом. Здесь найдешь все необходимое по Педагогической психологии, а остальное - дело техники.
Ни пуха, ни пера!
Книга о любви к жизни или о том, как научиться жить
Год выхода: 2024
Книга основана на реальных событиях и рассказывает историю самого автора. Спортсменка сталкивается с аутоиммунным заболеванием. Лера Глебова доказывает на своем примере, что человек, который хочет жить, способен на все
Нелюбовь. Том 3
Год выхода: 2024
Добродетели – это и есть высокий уровень жизни?
Почему появляются грехи?
Грехи растачивают вдохновение и силы?
Если включить добродетели, как это изменит жизнь?
Чем по сути является сердце и ум?
Как определить, что сделал правильный выбор?
Почему помощь – ловушка?
Фурри. Психология субкультуры
Год выхода: 2025
В книге рассматриваются важные аспекты одного из самых уникальных и увлекательных культурных явлений современности — фурри-субкультуры. Книга делится глубокими анализами, исследуя психологические мотивы участников, динамику социального взаимодействия и роль технологий в развитии фурри-сообществ.
Школьные страдания
Год выхода: 2009
В основу книги современного французского прозаика легли его личные переживания двоякого рода — опыт отстающего ученика и наблюдения «продвинутого» учителя. Это легкое, изящное, остроумное сочинение в 2007 г. было удостоено престижной французской литературной награды — премии Ренодо.
Говорить легко
Год выхода: 2019
Книга об искусстве вести беседы “о природе и о погоде”, которая поможет начать общение и перевести его в серьезный разговор. Кэрол Флеминг, специалист в области коммуникативных навыков, рассказывает о нелегком искусстве вести праздную беседу. Мы не привыкли воспринимать всерьез разговоры «о природе и погоде», но между тем именно они служат фундаментом для выстраивания отношений — как личных, так и профессиональных. К сожалению, не каждый из нас обладает ораторским мастерством, многие впадают...