Здоровье

Тантра — это путь познания, ведущий к освобождённому состоянию сознания. Адепты тантры служат другим людям, преумножая благо на земле. В классической тантре существует множество ритуалов, но они предназначены для продвинутых адептов. Цель тантры — слияние индивидуальной души с мировым духом. Тантра предлагает подключать сердечную энергию для возвышения импульсов желания и одухотворения сексуального контакта между мужчиной и женщиной. Оргазм в тантрическом понимании рассматривается как…

Как работает наше тело и как наука объясняет его удивительные способности? Почему сердце бьется, желудок переваривает, мозг ошибается, а бактерии и вирусы ведут себя как стратеги на поле боя? Доктор медицины и хирург Такэхито Ямамото предлагает интеллектуальное путешествие по человеческому телу – от пяток до макушки – с фактами, которым вы удивитесь, даже если давно интересуетесь наукой. Эта книга не про школьную биологию: в ней раскрывается работа органов, эволюционные догадки, научные...

Представьте: вызов. за дверью может быть все, что угодно… • Женщина «спит» в кресле третий день. Муж пьет чай рядом и смотрит телевизор. • Молодой парень с ножевым ранением… указательного пальца. • Нож в сонной артерии – и мужчина в сознании. • Девушка с «отравлением» борной кислотой. 300 вызовов в год от мужчины, который «чувствует» инсульт каждый день. ГЛЕБ ШАМБОВСКИЙ открывает дверь в мир, где каждая секунда имеет значение, и каждый вызов – это экзамен на профессионализм и человечность....

В каждой истории о насилии есть не только жертвы, но и выжившие, которые преодолевают ужасные испытания.Эта книга посвящена тем, кто смог выжить после нападений маньяков, их силе духа, стойкости и пути к восстановлению. Мы расскажем о различных аспектах переживания травмы, о психологической помощи, о том, как они справляются с последствиями и восстанавливают свою жизнь.Восстановление после насилия — это многогранный процесс, который требует времени, усилий и поддержки.

Люди блуждают в поисках того, что может сделать их жизнь хотя бы чуточку лучше, и поэтому они ищут знания извне. Эта книга не даст вам такие ответы, однако поможет вам найти их внутри себя. Она способна вывести вашу мысль из рамок обычности на безграничный простор. Ведь именно с мысли начинается путь к новой жизни. В своём практическом применении книга описывает пути изменения мышления, которые можно использовать в разных сферах жизни – в отношениях, здоровье, финансах и реализации.

Китайские боевые искусства, которые часто обобщают терминами кунг-фу, куошу или ушу, представляют собой богатую и разнообразную традицию, развивавшуюся на протяжении многих веков в обширных пределах Китая. Эти искусства не только служат средствами самозащиты, но и представляют собой глубокую философскую и культурную практику, включающую в себя элементы духовности, медитации и физической подготовки.

Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек – ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно. Уже после сорока лет человек, относящийся беспечно к правильному образу жизни, имеет в наличии и заболевания позвоночника (остеохондроз), и сосудистые (гипертония). После пятидесяти – уже букет болезней: ИБС, сахарный диабет, запоры,...

Как медитация из абстрактной идеи становится практическим инструментом, который реально изменит вашу жизнь? Какие обстоятельства подводят человека к медитативным практикам? Когда медитации бывают опасны? Что говорит наука, а что — эзотерика? Как грамотно создавать медитации, какие нюансы важно учесть? Эти и другие вопросы раскрываются в уникальной книге Елены Кононовой «50 оттенков медитации».

В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным и исследовательским опытом, с предельной откровенностью рассказывает, как самостоятельно выбраться из этой ловушки, навсегда обрести гармонию с собой и вернуть естественную стройность. Вы поймете, почему важно найти себя в современном...

В своей автобиографической книге Михаил Коган рассказывает о трудностях жизни с диагнозом шизоаффективное расстройство и дает читателю надежду на возможность полноценной жизни. «Последний эпизод» — это не только личная история борьбы, но и мощное напоминание о силе человеческого духа и способности сохранять свою целостность, несмотря на все испытания.