Книги по тегу «созависимость»
Когда ты оступился не один раз, а спотыкаешься постоянно. Когда твоя жизнь летит под откос как поезд без тормозов. Когда почти все списали тебя со счетов. Как тогда спастись и найти путь обратно? Первый шаг к спасению – это признание. Признание своих ошибок, своих слабостей, своих поражений. Помни, что даже после самой темной ночи всегда наступает рассвет. А конец, это возможно всего лишь начало чего-то нового…. События в книге переплетены с серией "Истинная" История Синди. ...
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний. Потому что, когда мы отдаем, чтобы понравиться другим, заслужить одобрение, укрепить чувство самоценности, почувствовать себя нужными или избежать болезненных эмоций, тогда мы...
Алана не знает, кто он и что ему от нее нужно. Он следит за ней, ходит по пятам невидимой тенью и оставляет на пороге конверты с ее фотографиями. Алана понимает, что сталкер играет с ней, забавляется, как с игрушкой, и она боится его, но все равно хочет снять с него маску и встретиться лицом к лицу. Себастьяну в этой жизни досталась роль хищника. Лишь чужая кровь окрашивает его черно-белое существование. Но рано или поздно все приедается. Ему становится скучно отбирать чужие жизни. Внешность...
Эта книга — ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.
В книге Вы найдете:
Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.
Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.
Упражнения для самостоятельной работы над собой.
Эта книга — руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.
Их дружба началась еще со школьной скамьи. Он был первым красавцем в классе, а она — книжным червем, который проводил все свое свободное время в библиотеке. Но, несмотря на такие разные интересы, у них было что-то общее, что объединяло их с самого начала. С годами они выросли, и ее болезненная привязанность к нему только усиливалась. Она все еще без ума от него, и каждый раз, когда они встречались, ее сердце билось чаще. Но она никогда не решалась признаться ему в своих чувствах, боялась...
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии вопросов созависимости. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН. Издание рассчитано, в первую очередь, на семейных психологов, психологов консультантов, а также...