Книги по тегу «созависимость»
Эта книга — ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.
В книге Вы найдете:
Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.
Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.
Упражнения для самостоятельной работы над собой.
Настоящий коллективный труд посвящен современным формам и методам психологического сопровождения, консультирования, психотерапии вопросов созависимости. Детально рассмотрены аспекты, причины, диагностика. В сборнике рассмотрены инструменты в практике психологического консультирования, получившие особую актуальность в последние десятилетия, которые представлены в виде докладов, статей членами ЛППН. Издание рассчитано, в первую очередь, на семейных психологов, психологов консультантов, а также...
Алана не знает, кто он и что ему от нее нужно. Он следит за ней, ходит по пятам невидимой тенью и оставляет на пороге конверты с ее фотографиями. Алана понимает, что сталкер играет с ней, забавляется, как с игрушкой, и она боится его, но все равно хочет снять с него маску и встретиться лицом к лицу. Себастьяну в этой жизни досталась роль хищника. Лишь чужая кровь окрашивает его черно-белое существование. Но рано или поздно все приедается. Ему становится скучно отбирать чужие жизни. Внешность...
Их дружба началась еще со школьной скамьи. Он был первым красавцем в классе, а она — книжным червем, который проводил все свое свободное время в библиотеке. Но, несмотря на такие разные интересы, у них было что-то общее, что объединяло их с самого начала. С годами они выросли, и ее болезненная привязанность к нему только усиливалась. Она все еще без ума от него, и каждый раз, когда они встречались, ее сердце билось чаще. Но она никогда не решалась признаться ему в своих чувствах, боялась...
Эта книга — руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.