В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ.
Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
Работа авторов С.Н. Банникова и С.Н. Нестеровича является оригинальной. Ценность ее заключается в том, что в ней использованы материалы исследований и практических наработок, проведенных в рамках НИР по психобиомеханике под руководством почетного профессора Пограничной академии ФСБ РФ А.А. Кадочникова, основоположника «русского стиля» рукопашного боя. Пособие будет интересно и полезно как для специалистов — преподавателей рукопашного боя, так и для широкого круга лиц и, особенно, допризывной...
Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что «не готовы»?
«Сила намерения» предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти поможет вам раскрыть свой потенциал и честно взглянуть на свои ошибки, а потом – извлечь из них пользу.
... Горькой ценой далось Борису Ярочкину доскональное знание жизни уральских леспромхозов первых послевоенных лет, один из которых описан в романе «Тайга шумит». Литературная критика, не рискнувшая обойти вниманием яркий и незаурядный талант писателя, непозволительно долго замалчивала тот страшный факт, что в ноябре 1942 года по клеветническому доносу подлецов он был арестован органами «Смерш» и, как «враг народа», осуждён трибуналом на семь лет лагерей и три года поражения избирательных прав. ...
Предлагаю читателям книгу о забытых деревнях, поселках, селах Парфеньевского района Костромской области. В книге рассказывается об истории многих деревень, об их быте и о предметах обихода, которые уже не используются в быту, а также представлены стихи местных авторов о деревнях и селах.Во время написания книги были подняты архивы 1877 и 1907 годов, статьи газеты «Парфеньевский Вестник», опрошены местные жители деревень, задействованы другие источники по Костромской обл.
Авторский сборник рассказов выдающегося американского мастера «южной готики», девять историй о любви и смерти, полных ветхозаветных страстей, спроецированных в современность. О’Коннор ставит своих эксцентричных персонажей в экстремальные ситуации, выливающиеся в акты насилия, которые возвращают ее героев к реальности и оставляют у читателя привкус загадки.
Монография посвящена ключевым проблемам истории раннего средневековья, рассмотренным на примере средиземноморских областей Франции. В центре внимания автора — социальные, экономические и правовые аспекты трансформации античного общества в феодальное. Анализируются также изменения в природно-географическом, этническом, демографическом, пространственном облике региона и в его хозяйственной жизни. Автор — доцент исторического факультета Московского государственного университета им. М.В....
Боб Баббит служащий адвокатской конторы, а вечерами завсегдатай баров Бродвея, где проводит время с друзьями из богемы. Однажды он понимает, что вечера он посвящает пьянству, что шутки его плоски, а разговоры — пустая болтовня...
В третьей книге научно-популярной серии "Моя китайская коллекция" автор-китаист Л. Исаева, прожившая в Поднебесной более 12 лет и собравшая уникальную коллекцию фарфоровых статуэток, а также множество других произведений китайских мастеров, интересно и увлекательно описывает феномен духовной и материальной культуры, быта, традиций и истории загадочного Китая, этой таинственной цивилизации Книга продолжает тему "Восемь и четыре", и в ней читатели познакомятся с героинями четырех знаменитых...
Дебютный сборник рассказов Анны Шипиловой отражает рефлексию взросления на фоне стремительно меняющейся реальности. Это не только авторская попытка осмыслить настоящее, но взгляд в будущее, которое, кажется, уже на пороге. Среди его героев – подростки, юные девушки и молодые женщины, сталкивающиеся с насилием, предательством, травмой, все новыми и новыми испытаниями. Их мир неустроен и лишен опоры, близкие несостоятельны, окружающая реальность разрушается на глазах – они взрослеют вопреки....
Безжалостная лотерея сделала свой выбор. Теперь молодая выпускница факультета журналистики должна посвятить целых три дня не подготовке к свадебным мероприятиям, а интервью с загадочным и закрытым от общества миллиардером. Исчезнет ли за отведённое время пропасть между этими людьми разного возраста, статуса и достатка? Превратится ли неприятное профессиональное задание в нечто большее? Интригующие и поучительные истории, рассказанные главными героями и касающиеся пресловутых вечных ценностей, не...
«У писателя должна быть тема. У кого-то – пираты, а вот Алексей Карташов уже много лет пишет рассказы и повести о чудесном животном – капибаре, или карпинчо. Это очень умный, добрый и дружелюбный зверь, который раскрывает нам тайны человеческого отношения к миру.
Книги Алексея Карташова очень увлекательны, и вместе с тем трогательны и добры. А значит – нужны детям и взрослым». (Денис Драгунский)
Повесть-сказка об одной обычной девочке, которой открылся доступ в волшебную страну и благодаря этому у нее появился необычный друг. Это история о детстве, где возможно любое волшебство.
Этот роман, как приятная медитация, приведет тебя к спокойствию и поможет вспомнить, кто ты. *** Главная героиня, в которой ты, возможно, узнаешь себя, погрязла в рутине однообразных дней. Но однажды череда неслучайных событий приводит ее к таинственной незнакомке Айне. Вместе они попадают в водоворот головокружительных приключений, где главная героиня учится справляться со страхами, слышать и понимать себя, видеть и правильно читать подсказки Вселенной. И весь этот путь ведет ее в...
Перед вами практический учебник по нумерологии. Его автор, Александр Колесников, около 30 лет изучает и преподает нумерологию. Главная задача самоучителя – научить вычислять нумерологический портрет любого человека по имени и дате рождения. Автор рассказывает, как рассчитать важнейшие нумерологические характеристики человека: число жизненного пути, число дня рождения, число экспрессии, число душевного побуждения и число личности. А затем свести их воедино, чтобы получить цельный образ человека –...
Познать индивидуальность, как свою, так и чью-либо еще, поможет эта книга. Зная только день рождения человека, можно узнать его привычки, характер, достоинства и недостатки, а также сделать прогноз, ведь мало иметь перед собой цель, важно определить пути ее достижения. Изучив предложенную автором информации, вы окунетесь в интересный мир астрологии, которая откроет для вас не только вашу собственную судьбу, но и судьбы ваших близких, научит корректировать ее в нужную сторону, развивать таланты и...
Рунный круг — система древних символов в Северной Традиции. И еще это мифологема жизни и детства человека. Наше образное мышление продолжает оперировать древними архетипами, поэтому современному психологу пришлось заняться изучением истории, культуры и традиций.
Сборник очень коротких рассказов писательницы, переводчицы и преподавательницы Марии Блинкиной-Мельник, где все истории короткие, все сюжеты – компактные, а герои спешат побыстрее разобраться в себе, пока страница не закончилась.
Когда мама уезжает в командировку, детский сад на карантине, что делать с непоседливым ребенком? Конечно же, отправить к папе на работу! У Диминого папы самая интересная и немножко опасная работа, там на один бриг «Кашалот» приходится тысяча каракатиц, боевой арсенал из огурцов и помидоров и команда неустрашимых пиратов. С героями новой книжки известного петербургского автора Павла Линицкого читатели отправятся на поиски пиратского клада, посетят таинственный остров и узнают, что значит быть...
Такса Клякса – весёлая, сообразительная и ужасно любопытная. Из-за своего любопытства она попадает в дом волшебника Иван Иваныча и становится его помощницей. Кляксе поручается выяснить, что задумал злой колдун Вермишайнен и зачем ему так нужна волшебная флейта. Ушастый детектив начинает расследование! Павел Линицкий – известный петербургский автор и хозяин очаровательной таксы, которая и вдохновила писателя на эту смешную детективную историю. Для младшего школьного возраста В формате PDF A4...
В 1979–1989 годах Афганистан был не просто очередной площадкой, на которой разыгрывался спектакль холодной войны с участием СССР и его врагов, но и местом, где решался вопрос об отношении разных политических сил к идее постколониального национального государства. Некогда зажатый между империями, Афганистан, по мнению автора этой книги, оказался полем битвы двух несовместимых подходов к проблеме суверенитета развивающихся стран: советским территориальным авторитаризмом и западным...