Это незаменимое руководство для тех, кто стремится быть готовым к самым экстремальным ситуациям. От ядерной угрозы до глобальных пандемий и изменений климата, эта книга предлагает обширный список. Это не просто книга, это руководство к действию, призыв к осознанной подготовке и солидарности во время кризиса.
Все иллюстрации принадлежат автору книги.
Представьте, что все ваши желания исполняются, жизнь идет от удачи к удаче, а вам остается только получать щедрые дары и чувствовать себя счастливым. И это возможно! Лучшие умы человечества открыли и продолжают открывать законы новой реальности и способы ее создания для себя. Они в этой книге щедро делятся своими секретами успеха с вами! Следуйте примеру Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша, и вы войдете в мир счастья и богатства! Золотые ключи к...
"Руководство по жизни. Как стать мастером своего времени" — это практическое руководство, которое поможет вам овладеть искусством управления временем и превратить его в важнейший инструмент для достижения успеха и гармонии в жизни. В книге собраны проверенные методики и стратегии, которые позволят вам эффективно планировать свои дни, управлять энергией, избегать стресса и достигать поставленных целей. Особое внимание уделяется важности осознанности и самоконтроля, а также тому, как использовать...
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на интуитивное питание. Также описанные принципы с подробным планом и упражнениями помогут любому человеку, который в этом нуждается. Интуитивное питание – трансдиагностический подход, способный изменить...
Вы держите и руках новую книгу знаменитого Ричарда Бендлера — создателя нейролингвистического программирования (НЛП). Более тридцати пяти лет он обучает людей во всем мире, помогая им раскрыть тайны процесса изменения личности и улучшить жизнь. В этой книге доктор Бендлер рассказывает об основных аспектах изменения личности, представляет свежие и очень эффективные идеи, предлагает массу действенных и доступных каждому приемов для трансформации жизни. Даже люди, уже знакомые с практикой НЛП,...
Долгие годы разные исследователи, воспитатели, философы и ученые спорили о наличии "языка мозга", который бы объяснил, каким образом одаренные люди способны проявлять свои уникальные способности, навыки и таланты. Провидцы полагают, что такой язык, когда, наконец, будет открыт, может быть использован для воспроизводства и передачи этих способностей и навыков от одного человека к другому. В этой книге рассматриваются техники НЛП, предназначенные для самосовершенствования.
Доброклонский, Александр Павлович — писатель (родился в 1856 г.), воспитанник Московской духовной академии, профессор по кафедре церковной истории в Новороссийском университете. Главные труды Доброклонского:«Сочинение Факунда, епископа гермианского, в защиту трех глав»(Москва, 1880, магистерская диссертация);«Руководство по истории русской церкви»(выпуск I, 1884; выпуск II, 1886, 2–е издание, Рязань, 1889; выпуск III, Москва, 1889; выпуск IV, Москва, 1893). Переиздано в Москве.
Патриция Кэмпбелл – образцовая жена и мать. Ее жизнь – бесконечная рутина домашних дел и забот. И только книжный клуб матерей Чарлстона, в котором они обсуждают истории о реальных преступлениях и триллеры о маньяках, заставляет Патрицию чувствовать себя живой. Но однажды на нее совершенно неожиданно нападает соседка, и на выручку приходит обаятельный племянник нападавшей. Его зовут Джеймс Харрис. Вскоре он становится любимцем всего квартала. Его обожают дети, многие взрослые считают лучшим...
Добро пожаловать в мир, где красота и уверенность становятся вашими повседневными спутниками! 'Руководство по консилерам: Секреты идеальной кожи' — это настоящее сокровище для всех, кто стремится к идеальному тону лица и безупречной коже. Погрузитесь в захватывающее путешествие, где истории, начиная с древней косметологии и до современных трендов, раскрывают значение консилеров в вашей косметичке. Узнайте, как выбирать идеальный продукт для вашего оттенка кожи, какие типы консилеров...
Медитация при ходьбе стала особой практикой во вьетнамском буддизме. Своими корнями она уходит в принцип памятования Тхеравады, также в традиции Махаяны рекомендована ходьба между периодами медитации. В данной книге автор подробно рассматривает эту практику.
Когда вы вновь пробудите изначальную мудрость своего тела, вас поразит, сколь многое оно может вам предложить. Научиться уделять внимание телу и слушать его — первый шаг к тому, чтобы изменить свой образ жизни и разработать личную программу заботы о себе. Тест «IQ мудрости тела» поможет вам понять, где вы находитесь прямо сейчас, и вдохновит вас на изменения. Прежде всего вы оцените свой образ жизни с точки зрения основных потребностей тела: полноценности пищи, хорошей физической нагрузки,...
В этой книге автор приглашает читателей отправиться в захватывающее путешествие сквозь время, где главными героями становятся их предки, а сюжетом — история рода, хранящая тепло семейных воспоминаний. Вдохновившись опытом работы с учениками, автор делится пошаговым руководством о том, как превратить разрозненные документы, воспоминания и старые фотографии в живое повествование, способное объединить поколения. Книга учит взглянуть на семейную хронику как на творческий проект: выбрать главного...
Институт безопасности предпринимательства при содействии Совета по безопасности предпринимательства России Данное практическое пособие представляет собой впервые переведенное на русский язык «Полное руководство по обеспечению безопасности должностных лиц и представителей деловых кругов», составленное президентом Института терроризма и внутринациональных конфликтов (США) Нейлом С. Ливингстоуном при участии бывших служащих американского элитного подразделения «Дельта». В одиннадцати главах...
Обвести вокруг пальца темного императора и вернуться домой. Думаете, невыполнимая задача? Не для Вероники Соколовой! Отчаянные времена требуют отчаянных мер. Балы, этапы отбора, коварные участницы – это неполный список того, через что ей придется пройти, прежде чем замаячит надежда на возвращение домой. И всё из-за кого? Предавшего недо-жениха. Осталось самое «простое» – не вылететь с отбора и не поддаться чарам обольстительного красавца императора. Этот роман о попаданстве и прочих прелестях...
В предлагаемой Вашему вниманию книге рассказывается о методиках вскрытия замков. Автор делится своими секретами, которые открылись ему в ходе многочисленных экспериментов с различными моделями. Конечно нет, он не предлагает Вам грабить квартиру соседа, или вскрыть его дверь, с целью отравить его так ненавистную Вам собачку. Откровения автора позволят Вам обезопасить свою собственную дверь – понимая слабые места замков, Вы сможете вполне компетентно подобрать для себя действительно надежный...
Что делать если попал в ДТП? Кому звонить и как его оформлять? Ответы на эти вопросы есть в моем руководстве, прочтите или сохраните его и вы всегда справитесь с оформлением ДТП или сможете помочь другим участникам ДТП.
Данное руководство по Ubuntu для новичков написано для тех, кто хочет легко и без проблем сменить свою операционную систему на Ubuntu. Оно охватывает вопросы, связанные с установкой, настройкой и использованием Ubuntu.
Данное руководство составлено инж. А. М. Парафеевым на основании инструкций изданных Военным Министерством США за №№ FM 23―46 и SNL А-32.
Издано Техническим Бюро Амторга.
Руководитель Бюро инж. Н. И. Мельников.
Играть в невинность легко. Элиза Маркхэм всю свою жизнь была тихой, застенчивой девушкой и однажды решила, что готова к ментальному преображению. Она устала сдерживаться и держаться подальше от неприятностей. Пришло время вырваться из своей раковины и, возможно, встретить кого-то интригующего в этом процессе. Итак, во время поездки в Блубоннет с целью фотографировать, у нее было намного больше на уме, чем просто съемка, особенно когда в кадр попадает Роум. Играть грязно – это весело. ...
Автор книги, давно работающий в кадровом бизнесе, дает полезные советы желающим найти работу. В книге освещены аспекты, которые вызывают наибольшие затруднения: как строить карьеру, как составить отличное резюме, как искать работу, как правильно себя вести с будущим работодателем. Автор объясняет читателям, как не надо вести себя, что не нравится работодателям, почему некоторым кандидатам отказывают в приеме на работу. Книга адресована людям, которые всерьез относятся к своей...
Книга представляет собой практическое руководство по эффективному продвижению объявлений на платформе Авито. Материал охватывает ключевые аспекты успешного размещения и оптимизации объявлений, включая выбор категорий, определение спроса и стратегическое использование платных инструментов продвижения. Основные разделы книги: Исследование рынкаОптимизация объявленийПроблемы продвиженияСтратегии продвиженияРуководство предназначено как для новичков, так и для опытных пользователей, стремящихся...
Это практическое руководство предлагает читателю эффективные методы и техники для развития креативности и генерации идей в любых ситуациях. В книге рассматриваются способы активировать творческое мышление, как преодолевать психологические барьеры и использовать ошибки для поиска новых решений. Особое внимание уделено тому, как внедрить креативность в повседневную жизнь, чтобы она не ограничивалась только рабочими проектами. Подробно описаны инструменты и подходы для эффективной работы в команде,...
В книге содержатся основные сведения по ремонту наручных и карманных часов, дается описание рабочего места и применяемого инструмента, способов обнаружения дефектов и их устранения как в деталях часового механизма, так и часов в целом, излагаются методы регулировки и проверки часов после их ремонта. Материал книги знакомит с новыми методами ремонта часов, а также с инструментами и приспособлениями, применяемыми для этой цели за рубежом. Книга предназначена для широкого круга работников,...
Книга будет интересна владельцам и руководителям компаний, директорам по развитию, по системе менеджмента качества. Представлен оригинальный, простой и проверенный комплекс мероприятий и инструментов по реорганизации инжиниринговых компаний. Комплексное применение принципов и инструментов различных систем менеджмента (стандарты ISO 9001, «Бережливое производство», PMBOK) позволяет создавать очень удачные бизнес-решения. В сравнении с первым и вторым изданиями 2021 года, третье издание...