Научно-популярная и научно-познавательная литература
Моё тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Год выхода: 2024
Серия: New Psychology
Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая травма, которая произошла с нами когда-то давно и о которой, мы, возможно, даже не подозреваем. Вылечив эту травму, мы сразу же избавимся от многих проблем. Но как это сделать, если рядом нет психолога? А если психолог рядом, то как справиться с проблемой не на один день, а навсегда? Ответ в прямом смысле в ваших руках, а именно – в вашем теле! Дейдре Фэй – опытный...
Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса
Год выхода: 2024
Серия: Достоверная медицина
Елизавета Гребешкова – акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор популярного блога о женском здоровье. Книга, которую вы держите в руках, появилась как ответ на сотни вопросов, которые задают на приемах пациентки о своем теле и женском здоровье. В ней вы найдете ответы на многие антинаучные взгляды на анатомию и физиологию женщины. Со знаний в области анатомии и физиологии женского организма начинаются медицинская грамотность, осведомленность в профилактике заболеваний и выбор...
Anime World. От «Покемонов» до «Тетради смерти»: как менялся мир японской анимации
«Так… Предупреждаю: все, что вы сейчас прочтете, может показаться глупым и даже мелодраматичным. Но это написано не моими руками. Это написано моим сердцем и любовью. Понимаете, что я имею в виду?» Огэст Дж. Бэбингтон, один из авторов этой книги Кинокритик и известный видеоблогер Крис Стакман создал вместе с соавторами совершенно особенную и очаровательную книгу о японской анимации. Внутри вы найдете десятки рецензий и личных историй разных людей про то, как аниме изменило их жизни. Это не...
Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости
Год выхода: 2024
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена. Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и...
Правда о Робинзоне и Пятнице
Год выхода: 2024
…Первого февраля 1709 года корабль английских пиратов бросает якорь вблизи необитаемого острова Хуан-Фернандес, затерянного посреди Тихого океана. Экипаж замечает огонь на берегу. На следующий день часть команды, отправленная к берегу на шлюпке, находит «человека, одетого в козьи шкуры и кажущегося более диким, чем их первые обладательницы». Это Александр Селькирк – шотландский моряк, оставленный на острове четыре года назад, он с трудом припоминает родной язык, чтобы рассказать капитану Вудсу...
Правда о русских открытиях в Америке
Год выхода: 1952
В истории русского землеведения одна из ярких страниц принадлежит открытиям и исследованиям русскими людьми обширных пространств Нового Света — Алеутских островов, Аляски и Северной Калифорнии. Буржуазные географы и историки с особым усердием замалчивают сейчас эти открытия и исследования.
С нами или без нас: Естественная история будущего
Год выхода: 2024
Представляя будущее, мы обычно воображаем себя встроенными в механизированную экосистему, населенную роботами, аппаратами и виртуальными реальностями. Будущее радужно и технологично, и мы, люди, – единственные живые действующие лица в этом прекрасном мире. Однако такое представление – большая ошибка, заявляет биолог и эколог Роб Данн. Как бы мы ни пытались подчинить себе природу, мы остаемся ее частью и непосредственно зависим от нее. В книге «С нами или без нас» Данн рассказывает...
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Год выхода: 2024
Серия: Психология и мозг по Амену
Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить. Вы узнаете: что поможет вам перестать...
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием
Год выхода: 2024
Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью – это удовольствие от работы, а не усердный труд и строгая дисциплина. На личном опыте он демонстрирует, как, вооружившись позитивными эмоциями, можно радикально трансформировать жизнь, превратить работу в источник радости...
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
Год выхода: 2024
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно! Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными...
Месоамериканская игра в мяч. Спорт и ритуал
Год выхода: 2018
Серия: Мир индейцев
В очерке авторы попытались дать читателям общее представление об игре в мяч, своеобразном явлении, порожденном индейскими культурами Месоамерики. Уделено внимание проблеме происхождения и истории игры, ее современным разновидностям, снаряжению игроков, описанию самых известных стадионов и другим вопросам. Рассмотрены особенности этого ритуального соревнования у майя и ацтеков. На обложке изображен фрагмент фрески Х. Монроя из музея «Центр интерпретации Гуачимонтонес» в Теучитлане (шт. Халиско).
Какао. Напиток богов и владык
Год выхода: 2018
Серия: Мир индейцев
В книге рассказывается история происхождения и распространения в Месоамерике шоколадного дерева и напитка из его плодов. Для индейцев шоколад был не только вкусной пищей. Бобы какао служили аналогом монет при торговле, их передавали в ходе свадебных церемоний, использовали в медицине и для многих других целей. Какое отношение какао-напиток имел к человеческим жертвоприношениям? Почему у ацтеков и майя дерево какао связано с подземным миром? Здесь вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы.
Принцип эксперимента. 12 главных открытий физики элементарных частиц
Год выхода: 2024
Серия: Научпоп для начинающих
Перед вами – история экспериментов и открытий физики элементарных частиц, физики ХХ века. Вы узнаете, какой путь проделал пытливый и критически настроенный ум ученых от обнаружения частиц, волн и лучей, до создания и использования сложнейших современных приборов и технологий. Автор рассказывает нам, как через десятки версий и сотни экспериментов шли к грандиозным научным результатам Нильс Бор, Пьер и Мария Кюри, Роберт Уилсон и Питер Хиггс, Эйнштейн и Резерфорд, как изучалось строение атома и...
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушений
Год выхода: 2024
Чем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окружающих его нечестных людей воспользоваться знакомством с влиятельной персоной, а также его имуществом для собственного обогащения и продвижения по карьере. В книге разбираются собственные точки уязвимости состоятельного человека, которыми могут воспользоваться хищники и манипуляторы. А также показана природа поведения хищников: что ими движет и какие манипулятивные средства они используют для...
История локомотива
Год выхода: 1937
Серия: История вещей
⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Сто тридцать три года тому назад подвился в Англии первый паровоз. Сто два года назад впервые построен паровоз в Америке. Ровно сто лет тому назад началось железнодорожное сообщение в России. Знаменательная дата! Громадный путь прошел в своем рарвитии локомотив за истекшее столетие. Этот путь освещен в книге Л. И. Гумилевского. Читатель найдет здесь рассказ о творцах локомотивов, о первых попытках создания парового транспорта, о развитии электровозов, автомотрисс, дизельных локомотивов...
Физика без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты
Серия: 99 секретов науки
В этой книге спрятано 99 секретов физики. Откройте ее и узнайте, как открывали Вселенную, законы притяжения и относительности и другие интересные явления вокруг нас.
Картинки, фото и схемы вещей «в разрезе» покажут вам, как что устроено. Забавные и простые тексты расскажут о том, как Николай Коперник сменил картину мира, как происходит «круговорот» энергии в природе, как «шутит» инерция.
Да здравствует наука БЕЗ занудства и непонятных терминов!
Ложь и правда о советской экономике. Советская держава в 1945-1985 гг.
Год выхода: 2024
Серия: История (Концептуал)
Советская экономика второй половины XX века всегда была предметом острых дискуссий и самых ожесточенных споров, в которых антисоветчики всех званий и мастей постулировали историческую обреченность не только самого советского «проекта», но и социализма как общественного строя. В своей новой книге Е.Ю.Спицыну удалось не только найти немало ценных и крайне любопытных документов, фактов и свидетельств, но и опровергнуть массу фальшивок, связанных с «экономикой ГУЛАГа», неэффективностью сталинской...
Поговорим о раке груди. Полное руководство для онкопациентов и их близких
Год выхода: 2023
Серия: Как Жить
В книге доступным языком описываются методы обнаружения и способы лечения рака груди, рассказывается об особенностях развития разных его типов, объясняется суть хирургических операций. Авторы делятся действенными советами по преодолению паники, депрессии и страхов; пишут о том, какие диеты и физические упражнения необходимы, как общаться с врачами, медицинским персоналом, родными, друзьями и коллегами, как защитить себя от «причиняющих добро» и где искать настоящую поддержку. Т. Гринхальх и Л....
Поговорим о зрении. Всё о наших глазах
Год выхода: 2024
Серия: Как жить. Здоровье
В этом кратком справочнике содержится исчерпывающая информация, которая поможет читателю понять многое об анатомии, здоровье и заболеваниях глаз и подскажет, как правильно выстраивать коммуникацию с врачом-окулистом. В книге также содержатся актуальные сведения о хирургических вмешательствах, таких как коррекция зрения, замена хрусталика и др.; подробно говорится о подборе очков и линз. Авторы книги — ведущие эксперты, специализирующиеся в узких областях офтальмологии. Книга адресована...
Генетическая лотерея
Год выхода: 2023
Серия: Достоверная медицина
Почему у мамы и папы глаза голубые, а у меня карие? Почему кенийские бегуны самые быстрые? В чем тайна большого бюста? Наши особенности – порой просто генетическая лотерея. Но каковы ее правила? В этой книге вы найдете ответы на самые странные и совсем не странные вопросы генетики.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Философия запаха. О чем нос рассказывает мозгу
Год выхода: 2024
Сегодня люди слишком сосредоточены на визуальных образах, недооценивая собственное удивительно острое обоняние. Популяризатор науки и ученый-когнитивист Энн-Софи Барвич вместе с экспертами в области нейробиологии, психологии, химии и парфюмерии, провела иссследование в поисках ответов на вопросы: что нос сообщает мозгу и как мозг это понимает? Как работает обонятельная память и почему наше поведение зависит от «химии»? Где у нас в голове «нос» встречается с «глазом»? Автор рассказывает о том,...
Карл Линней [1984]
Год выхода: 1984
Серия: Люди науки
Имя шведского ученого, которому за выдающиеся труды ученые присудили титул князя ботаников, общепризнано. Его труды «Основы ботаники», «Классы растении», «Виды растений» и ряд других заложили фундамент для будущих исследований ученых, для последующего развития науки.
Автор показывает чрезвычайно трудный, но славный жизненный путь ученого-ботаника, осуществившего великую реформу науки.
Книга поможет учащимся представить историю развития ботаники, углубить и расширить знания полученные в школе.
15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка. 0-7 лет
Год выхода: 2024
Доктор психологии и эксперт по воспитанию Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры для совместного времяпрепровождения в самые важные годы развития эмоционального интеллекта ребенка – от 0 до 7 лет. Авторские развивающие методики помогут избавиться от истерик, непослушания, упрямства и легко справиться с кризисом 3 и 7 лет. Выделяя всего 15 минут в день, вы будете выстраивать связь, поддерживать открытое общение и формировать воспоминания, которые останутся на всю жизнь, – и это все...
Феминизация истории в культуре XIX века. Русское искусство и польский вектор
Год выхода: 2024
Серия: Очерки визуальности
Что может рассказать о европейской культуре XIX века возрастающая значимость женских образов из национального прошлого? В своей книге Мария Чернышева условно называет эту тенденцию феминизацией истории и рассматривает ее как важную составляющую процесса приближения истории к частному человеку. Исследуя связи живописи и графики с историческим романом, драмой и оперой, а также уделяя внимание эго-документам, автор показывает, каким был вклад в этот процесс художников Российской империи и особенно...