Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает...
Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти вы ход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и практиками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар составил 100 универсальных правил мышления, которые можно применять в повседневной жизни на пользу себе и окружающим. Автор рассказывает, какие ментальные ошибки день...
Новая российская государственность рождалась в муках беззакония, безвластия и свободы, граничащей с анархией. После длительного застоя 70-х–80-х, усыпивших пару поколений советских людей, события вдруг приобрели пугающую быстроту. Требовалось бежать, чтобы оставаться на месте, и очень быстро думать и принимать решения, чтобы опережать энтропию. Большинство было к этому не готово – прежние правила оказались бесполезны, былые заслуги не учитывались, опыт не работал. Простой парень Ромка,...
Принято считать, что в дореволюционной России частная собственность не была достаточно защищена и что российский либерализм не смог обосновать идеалы индивидуализма и свободы собственности. Однако книга Е. Правиловой предлагает совершенно новый взгляд на эту проблему. Она показывает, что, вопреки общему мнению, самодержавное государство стояло на страже интересов владельцев, в то время как либеральные мыслители, политики и эксперты ратовали за ограничение гипертрофированных частных прав в пользу...
Опыт нахождения в составе Российской империи оказал огромное влияние на правовое сознание и юридические практики мусульман Средней Азии. Взаимодействие с колониальными властями изменило отношение жителей региона к своим правам и судопроизводству, а результаты этих изменений проявились как на институциональном уровне, так и на уровне правовой культуры населения. В своей книге Паоло Сартори демонстрирует, как функционировало и трансформировалось в повседневности правовое сознание мусульман в...
В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти решение проблемы. Однако не каждый готов признать наличие этого недуга даже перед самими собой, а уж тем более начать обсуждать его с психотерапевтом или даже другом. Многие начинают и вовсе избегать общества, ищут уединения, отчего депрессивное состояние может еще больше прогрессировать. Сделать первый шаг к исцелению поможет книга Теренса П. Уорда «Пустые котлы». Автор освещает духовную сторону...
У каждого периодически устают ноги, появляются мозоли, сохнут пятки, возможно, даже врастают ногти. Но слышали ли вы хоть раз непринужденную дружескую беседу о проблемах стоп и ногтей? Говорить о здоровье стоп в нашем обществе не принято, но это важная тема. В конце концов, решение всего одной маленькой проблемы может значительно облегчить жизнь. А профилактика и забота о себе улучшить ее во сто крат. В студии подологии Medped мы не только открыто обсуждаем такие проблемы, но и предлагаем...
Опираясь на марксистскую традицию, автор ищет ответ на вопрос: как изменилось общественное производство со времен Маркса? Вводится и разрабатывается ряд новых понятий, чтобы лучше разобраться, как устроено современное общество и в каком направлении возможно его дальнейшее развитие. Исследование было закончено в январе 2022 года.
"Другая жизнь" — Вы когда-нибудь задумывались о другом сценарии Вашей жизни? О том, что другие могут всю жизнь желать, но не иметь того, что есть у Вас? А о возможности воплощения Ваших снов? Вы верите в вещие сны? Героиня рассказа — Елена, переживает все "ответы" на перечисленные вопросы.(Все герои вымышленные, частичное или полное совпадение с реальными людьми, является случайностью). 2018 г.
Скоропостижная загадочная смерть крупного бизнесмена запустила цепь событий: сможет ли его сын Роман унаследовать бизнес? или бизнесом завладеют топ-менеджеры? Адвокат Станислав Белогоров, к которому за помощью обращается мать наследника, вынужден разбираться не только в переплетениях бизнеса, но и во взаимоотношениях родителей наследника, в его сложных отношениях с матерью, во множестве других обстоятельств, возникающих на пути оказания помощи. А тем временем опасность угрожает и наследнику, и...
Я провёл почти полгода в психиатрической больнице, выйдя на волю 1 ноября 2021 года. Моя книжка о судьбах людей, связанных с психушкой, большую часть книжки занимает описание пациентов и истории, связанные с ними. Моя книжка ответит на такие популярные вопросы, как "Правда ли что в психушке людей превращают в овощей? Правда ли что санитары бьют больных? В психушку провели интернет? Почему психушку ещё называют жёлтым домом и дачей? Вашингтоны, Наполеоны и Ленины в отделении досужие вымыслы или...
Учебно-методическое пособие призвано помочь научиться определять актуальный состав мер и требований согласно действующим законам Российской Федерации при написании практических работ по дисциплине «Организационное и правовое обеспечение информационной безопасности». Помимо этого, разъясняются цели, задачи и требования к оформлению практической работы.
Эта книга познакомит вас с одними из главных теориях нашей Вселенной; объясняет кратко и простым языком, как связано пространство-время, теория относительности, квантовая механика; толкует феномен черных дыр. Эта книга вас научит правильно представлять нашу Вселенную, что в ней состоит… Я конечно не смогу в этой книге вам точно объяснить, откуда появилась Вселенная, что с ней произойдет спустя многие миллионы и миллиарды лет. Но я попытался вам хотя бы дать понять суть нашей Вселенной.
Если живо воображаемые вами ситуации никогда не повторяются в реальной жизни, то вы тоже димеург, как и юноша Клим, один из главных героев этой философско-фантастической повести. А если вы не можете логично объяснить свои выводы, но часто оказываетесь правы, то вы сталкер, как и Лиза — еще один персонаж данного произведения. Им вдвоем, так уж в литературе завелось, придется спасти мир, дважды. А помогать им будут экстравагантные гости из других миров и Антонина Васильевна — искусственный...
"Во всём преобладают новые краски. Я во всём новом. Иначе мой крик счастья не услышать другим. Вот бы продлить этот миг. Я ценю ум других. Я люблю этот мир", — написала когда-то я. Данный сборник — мой способ самовыражения. Сохранения своих мыслей и чувств. Возможность их увековечить. Я поделилась своим счастьем, горем. Вложила в стихотворения всю себя. 15 стихов и некоторые отрывки и цитаты, которые наилучшим образом позволят познакомиться со мной поближе. Повод узнать меня лучше. Так что...
Путь в поэзии тернист. От первых рифм до уникальных аллегорий, способных передать всю гамму чувств поэта, проходят годы, иногда десятилетия. В этом сборнике начало моего непростого пути.
Организм поражен вирусом. Для подавления его направляется таблетка Эспадон. Клетки вынуждены бороться, но процесс распада, по всей видимости, необратим. К чему приведет исход битвы?
Давно уже было сказано, что жизнь есть сон. А сон? Он жизнь или воспоминание о ней? Или ее предчувствие? Два года в летаргии, в которую погружается герой, не вполне проходят мимо его сознания, остаются в нем цветными обрывками, которые удивительным образом подходят к полотну реальной жизни. Что происходило в настоящем, пока он спал? Зачем ему нужен был этот сон? Куда герой уходил и от чего или к чему бежал? Искать ответы трудно и одновременно увлекательно.
Молчание — золото. Кажется, так принято говорить? Слова ценятся меньше, до тех пор, пока они не превратятся в воспоминания. Тогда они зазвучат по-другому, заструятся по венам в собственном рваном ритме. Туда, где больше нет ни правды, ни боли. Туда, где расцветает новая жизнь, новая реальность, жёстче и страшнее предыдущей…
Миша — простой парень-музыкант, который любит свою страну и путешествует по ней. Как и весь современный мир, Миша знакомится с девушкой Сашей через Интернет. Судьба свела их вместе в одном городе, где они создают уличную группу артистов. Однако не всем знакомым Миши нравится его увлечение, и они предлагают ему более выгодный вариант, на что Миша соглашается. Спасти их отношения может только искренняя любовь друг к другу.