Психология
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на интуитивное питание. Также описанные принципы с подробным планом и упражнениями помогут любому человеку, который в этом нуждается. Интуитивное питание – трансдиагностический подход, способный изменить...
Вы держите и руках новую книгу знаменитого Ричарда Бендлера — создателя нейролингвистического программирования (НЛП). Более тридцати пяти лет он обучает людей во всем мире, помогая им раскрыть тайны процесса изменения личности и улучшить жизнь. В этой книге доктор Бендлер рассказывает об основных аспектах изменения личности, представляет свежие и очень эффективные идеи, предлагает массу действенных и доступных каждому приемов для трансформации жизни. Даже люди, уже знакомые с практикой НЛП,...
Долгие годы разные исследователи, воспитатели, философы и ученые спорили о наличии "языка мозга", который бы объяснил, каким образом одаренные люди способны проявлять свои уникальные способности, навыки и таланты. Провидцы полагают, что такой язык, когда, наконец, будет открыт, может быть использован для воспроизводства и передачи этих способностей и навыков от одного человека к другому. В этой книге рассматриваются техники НЛП, предназначенные для самосовершенствования.
Аннотация Индивиды с пограничным расстройством личности зачастую испытывают острый дефицит поведенческих навыков совладания со стрессом. Эта книга представляет собой практическое руководство по поэтапному обучению пограничных клиентов четырём категориям навыков: эффективности межличностных отношений, эмоциональной регуляции, перенесения дистресса и психической вовлечённости. Будучи значимой составляющей целостной программы терапии пограничного расстройства личности, данное руководство подробно...
Руководство по физической и психической подготовке людей с ограниченными возможностями здоровья – первая книга Ермакова Никиты. Психолог, коуч ICF сертифицированный специалист в области развития ресурсов организма. Книга-брошюра включает в себя авторскую методику для укрепления и развития психических и физических ресурсов человека. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данное руководство разделено на три части. В первой из них объясняется, что представляет собой синдром Аспергера и каковы специфические сильные стороны «аспергеровского ума». Во второй даётся обзор распространённых проблем на рабочем месте. В третьем разделе объясняется, что могут сделать работодатели для создания условий, способствующих успеху таких сотрудников.
«В допросе нет ничего таинственного» Пособие ЦРУ по проведению допросов — методические руководства, изданные ЦРУ для спецслужб Латинской Америки в 1960—1980 годах. Стали известны в 1997 году в связи с рассекречиванием документов согласно Акту о свободе информации. В средствах массовой информации США часто называются «пособием по пыткам» (Torture Manuals). В 1963 году ЦРУ издало пособие «KUBARK Counterintelligence Interrogation» для применения во время войны во Вьетнаме. В 1983 году было издано...
Когда на смену русофобии пришла исламофобия? Русофобия: болезнь или оружие Запада? Почему главная цель русофобии – Владимир Путин? Как русофобия проявляется в реальной политике? Как противостоять русофобии? Русофобия уходит своими корнями в глубь веков. В западных странах это явление периодически обостряется, набирая силу. Есть русофобы и в России – явление поистине уникальное. Сегодня в мире наблюдается невиданное усиление ненависти к России. Итальянский писатель, журналист и международный...
«Русская педагогика» – это сборник ключевых текстов А. С. Макаренко и К. Д. Ушинского, в которых изложены основные идеи, принципы и практики воспитания детей, ставшие основой отечественной педагогики. Центральное место в книге занимает первая часть «Педагогической поэмы» А. С. Макаренко. Он рассказывает о начале своей педагогической деятельности – времени проб и ошибок, смелых решений и первых успехов. Именно этот этап помогает лучше понять, как формировалась его уникальная система воспитания,...
Какая она – современная Россия? Какое будущее ее ждет? Какие новые союзы возникнут на ее политической арене? С кем Россия в ближайшее время будет дружить? Кто они – настоящие враги России? Чем коррупция похожа на бактерии? Как отличить истину от ложных идеалов? И стоит ли сегодня жить так, как будто завтра наступит апокалипсис? Книга известного журналиста Владимира Соловьева объединяет работы, которые выходили в книгах «Мы – русские, с нами Бог!», «Враги России» и «Империя коррупции»....
Работа представляет собой взгляд на нравственный смысл отечественной психологической науки, ее дореволюционного, советского и постсоветского периодов. В центре внимания — образ человека в психологии, драма его изменения в XX веке, связь с культурой и будущим России. Может быть использована как учебное пособие по общей психологии, истории психологии и психологии личности. Предназначена для психологов, философов, педагогов, а также любого интеллигентного читателя, интересующегося развитием и...
Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только вместе со взрослым. Родителям предстоит научить свое чадо общаться с другими людьми и развить его способности быть самостоятельным. Как укрепить самооценку ребенка и воспитать самостоятельную личность?..
Правильно построить отношения с ребенком на базе взаимопонимания и уважения и избежать проблемных ситуаций поможет эта книга.
10 леденящих душу историй о российских серийных убийцах, орудовавших на территории России с 2000 года. Каннибалы и сексуальные маньяки, вменяемые и невменяемые. Знаменитые маньяки из таких городов как Липецк, Новосибирск, Москва, Краснодар, Бердск, Россошь, Барнаул, Челябинск, Санкт-Петербург…
Дзенские коаны — краткие истории, смысл которых невозможно постичь, опираясь исключительно на рациональную логику; это не просто притчи, размышление над которыми может привести к просветлению, но и уникальный источник управленческой мудрости. В своей новой книге Владимир Тарасов комментирует классические коаны дзен, помогая нам извлечь из древних текстов уроки эффективного управления. Прочитав эту книгу, вы научитесь интуитивно осознавать реальность, не прибегая к размышлениям над словами и...
В книге исследуется влияние психоаналитического дискурса на процесс трансформации художественного языка и формирование поэтики деструктивности в русской авангардной литературе первой трети XX века. Монография адресована филологам и всем интересующимся историей русского литературного авангарда.
Станислав Александрович Белковский – писатель, публицист, по праву считается одним из лучших политологов России. В своей новой книге он отвечает на извечный русский вопрос: в чем наше счастье, что нам для этого надо? Станислав Белковский показывает состояние российского общества за последний год и делает неожиданные выводы. Оказывается, Владимир Путин действительно сделал миллионы людей счастливыми, потому что понимает психологию русского народа. Русский человек может добиться результата и...
Андреас едет в отпуск к морю на 7 дней, чтобы отдохнуть от рутинной повседневности работника банка. Но эта поездка меняет всю его жизнь. В первый же день на набережной он встречает рыбака Клаудио, который живет в странной хижине на причале. Вопросы, которые задает Клаудио, выводят из равновесия и заставляют Андреаса переосмыслить все, во что он верил, вспомнить о своих мечтах и решиться на перемены. Эта вдохновляющая книга поможет освободиться от страхов и сомнений и найти свой путь к...
Я крайне благодарна всей моей семье: моему мужу Рему и моим детям, Юлии и Енсу, за их понимание и поддержку. Особую признательность я выражаю всем моим учителям Йоги и Рэйки. Я выражаю особую благодарность моим ученикам, подавшим мне идею для книги; Ларисе Соколовской, без активного участия которой данная книга не состоялась бы. Я также хочу поблагодарить всех моих учеников (в Берлине, в Риге, в Бостоне и в Тель-Авиве) за любовь, уникальный опыт и знания, которые они мне подарили. Я...
В этой книге рассказывается о непростом, но вдохновляющем пути Игната — человека, который сталкивается с множеством страхов, сопровождающих психологическое развитие. Ему предстоит пройти через социальные страхи, связанные с обществом и взаимодействием с людьми: страх публичных выступлений (глоссофобия), страх осуждения (социофобия), страх одиночества (аутофобия), страх знакомств (скоптофобия), страх быть отвергнутым и страх критики. Каждый из этих страхов становится для Игната испытанием, но...
Мария Корнатт — детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке. В современном мире красивого материнства в картинках из соцсетей так легко почувствовать себя плохим родителем и усомниться в своих силах. Книга «С любовью, мама!» станет вашим другом и поддержкой, поможет выстроить внутреннюю опору...
Каждый человек, в независимости от статуса, семейного положения, в определённый момент жизни сталкивается с ощущением бессмысленности своего существования, потерей или отсутствием жизненных ориентиров, удовлетворенности от жизни, непониманием со стороны родных и близких. Эта книга посвящена поиску себя и своего места в жизни, умению слышать свой внутренний голос и принимать жизненно важные решения. Она может стать стартовой точкой вашего уникального и неповторимого жизненного пути. Прямо...
Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чём она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому, если у вас есть желание разобраться в причинах как своих, так и чужих неудач, ознакомляйтесь: неврозы, невротические стили жизни, невротические зависимости и неврозы организма. Любой человек может вырваться из порочного круга психологических проблем, нужно только хотеть и знать как.
Эта книга о свершении и о выборе. Практические и эффективные решения, представленные на последующих страницах, позволят вам, – если вы этого захотите, – превратить предчувствие личного удовлетворения и свершения в реальность. Хотя материал этой книги использовался психологами-профессионалами, все понятия и методы изложены простым обыденным языком. Важные моменты поясняются рассмотрением случаев из практики, иногда анекдотами. Изложение материала ориентировано на проблемы межличностных и...
Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней?
Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяснения, так и практические советы по управлению повседневным стрессом и беспокойством. Эта книга поможет распознать причины тревожности, развить навыки саморегуляции и наладить более здоровые отношения с собой и окружающими.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.