Цитаты
286492
“Не отворачивайся от мира. Ты испытаешь боль. И причинишь ее другим, даже не желая этого. В жизни боль неизбежна. Но и радость тоже. Поэтому наслаждайся моментом.”
У Мэдисон Голдблум идеальная жизнь. Успешная карьера в мире моды, шикарная квартира в Нью-Йорке и симпатичный бойфренд. Вернее, это всё было… пока Чейз Блэк не нагрянул как гром среди ясного неба. Мало того что бывший парень Мэдди нагло вторгся в её дом, так ещё и обратился с возмутительной просьбой. Девушка должна притвориться невестой Чейза перед всей его семьей! И хотя он – человек, разбивший ей сердце, для Мэдди сыграть роль возлюбленной не так уж и сложно. Особенно если это означает, что...
“Дай любви шанс. Это редкое, не ограненное чувство, которое полностью меняет жизнь.”
У Мэдисон Голдблум идеальная жизнь. Успешная карьера в мире моды, шикарная квартира в Нью-Йорке и симпатичный бойфренд. Вернее, это всё было… пока Чейз Блэк не нагрянул как гром среди ясного неба. Мало того что бывший парень Мэдди нагло вторгся в её дом, так ещё и обратился с возмутительной просьбой. Девушка должна притвориться невестой Чейза перед всей его семьей! И хотя он – человек, разбивший ей сердце, для Мэдди сыграть роль возлюбленной не так уж и сложно. Особенно если это означает, что...
Дьяволу не пришлось тащить меня в ад. Я последовала за ним добровольно.
У Мэдисон Голдблум идеальная жизнь. Успешная карьера в мире моды, шикарная квартира в Нью-Йорке и симпатичный бойфренд. Вернее, это всё было… пока Чейз Блэк не нагрянул как гром среди ясного неба. Мало того что бывший парень Мэдди нагло вторгся в её дом, так ещё и обратился с возмутительной просьбой. Девушка должна притвориться невестой Чейза перед всей его семьей! И хотя он – человек, разбивший ей сердце, для Мэдди сыграть роль возлюбленной не так уж и сложно. Особенно если это означает, что...
Письма счастья начали приходить в середине марта, и первые пятнадцать, которые получила я, содержали в себе высказанную разными способами мысль: «Дело не в вас, а в нас, вы умная и прекрасная, и у вас все получится, просто не в нашем университете». Первые пять отказов я пережила стойко, вторая пятерка далась тяжелее, а каждое письмо с одиннадцатого по пятнадцатое я встречала бурным потоком слез. Мне казалось, что все плохо, что я тупая неудачница, которая никогда-никогда не сможет поступить ни в один из вузов США. <...> Из семнадцати университетов меня взяли только в один (последнее письмо тоже было с отказом),
— Ты…ты поспорил на меня? — я стою, будто оплеванная, и больно так, что, кажется, сердце сейчас пополам порвется. — Крис, все не так, как ты думаешь, — Кирилл напряженно смотрит мне в глаза, но я больше ему не верю. — Зачем я тебе? Ты же получил от меня все, что хотел! Отпусти! — Может, мне плевать на это пари, и я просто хочу тебя. Себе. Навсегда. Кирилл меняет девчонок как перчатки, а незаметная отличница Крис ждет «того самого» и не согласна на компромиссы. Он решает ее добиться и пускает...
У Кира я научилась одной очень важной вещи: пробовать и не бояться получить отрицательный результат. Потому что если ничего не делать, то гарантированно ничего не будет. А если делать, то появляется хоть небольшой, но шанс.
— Ты…ты поспорил на меня? — я стою, будто оплеванная, и больно так, что, кажется, сердце сейчас пополам порвется. — Крис, все не так, как ты думаешь, — Кирилл напряженно смотрит мне в глаза, но я больше ему не верю. — Зачем я тебе? Ты же получил от меня все, что хотел! Отпусти! — Может, мне плевать на это пари, и я просто хочу тебя. Себе. Навсегда. Кирилл меняет девчонок как перчатки, а незаметная отличница Крис ждет «того самого» и не согласна на компромиссы. Он решает ее добиться и пускает...
Покупатели, они любят, чтобы их ждали и радовались им, как первым подснежникам, вылезжим из под сугробов .
Ты жгучая, как крапива, но как иначе? У отчима на тебя с сестрой особые планы, после которых в живых не оставят, защитить некому, вот и приходится быть сильной. Для начала бежать прочь из дому, через Старый страшный лес да в чужие земли. В лесу страшные чудища, а за лесом... А что за лесом?
Хорошо. А где мы спать будем? — согласилась я.
— Где, где? В гробнице, разумеется! Не боишься?
Все что мне нужно, это стать самой доброй феей на свете! Для этого я и пробралась во Вселенскую Академию Магических искусств. Подумаешь, по пути отфеячила самых лучших старшекурсников - дракона и оборотня. Зачем зачислять меня на боевой факультет из-за такой мелочи?! А еще ведьмой обзывают, все кому не лень! А не лень совершенно всем! Устала объяснять, что я ФЕЯ! Но они же сомневаются! Не удивительно, что волшебная палочка в моих руках дрогнула. Пару раз. Ну, может и больше... Но не со зла же! Я...
...(когда я слышу слово «Твиттер», моя рука тянется к пистолету)...
Бовуар работает на бензоколонке в пригороде Парижа. Бовуар считает, что бензин без свинца – это как секс с презервативом, фруктоза вместо сахара: полумера, символ современных кастрированных обществ, стерильного будущего. Бовуар смотрит старые фильмы по ночам, пытаясь выжать квинтэссенцию и извлечь все метафизические и религиозные выводы из «Безумного Макса» 1979-го года. Бовуар мечтает перевестись на заправку в Техас, ведь он всегда грезил о бескрайних просторах. Каждый вторник в шесть часов...
Мне тоже это показалось очевидным: мы - идеи, что у нас есть. Теперь я понимаю, что это верно еще и в обратном смысле: идеи, которые у нас есть, зависят от того, чьи они, они похожи на нас.
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
Жизнь своенравна и непредсказуема, в этом она всегда верна себе.
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
Требуются тысячи лет, чтобы изменить тысячи лет.
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
«Я пишу, чтобы хорошенько переварить окружающий мир, или по крайней мере так я сказал самому себе, когда опубликовали мой первый роман. Я говорил то же самое всем, придерживаюсь этого же, так продолжается и по сей день. Работа по поглощению, перевариванию, фильтрации и извержению, как и вообще все в этой жизни»
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
Когда создают семью, создают форму хаоса, целостность, способную увеличиваться в объёме, подвижную, всегда изменчивую, эволюционирующую
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
Воспоминания - больше, чем просто элементы прошлого: это элементы определяющие. Иначе их бы не помнили.
У Шарли Дельварта всегда был вопрос ко всему. Когда он, просмотрев статистику, обнаружил, что на Земле насчитывается 200000 диких волков на 400 миллионов домашних собак, он задал себе новый вопрос: если две простые цифры дают ясное представление о том, каким становится наш мир, может ли статистика пролить свет и на его собственное существование? Сказать, кем он был и кем он является сегодня, в свои сорок четыре года? Стремясь изобразить свою внутреннюю и социальную жизнь графически, Шарли...
Личность - это скульптура, которую человек ваяет каждым своим прожитым днём, до определенного часа не замечая результата. При всей своей мягкости время, вытёсывающее нас сменой обстоятельств и нашими поступками, твёрже алмаза. И мы сами твёрже алмаза. Венгерский философ Йозеф Эметс
Синего единорога с оранжевой гривой знали ещё с древних времён. Он мог свободно путешествовать между нашим миром и Теневым, точно рейсовый магтобус. Но однажды жадный до власти Фазаноль начал охоту на Магических существ, и тогда единорога пришлось спрятать. Сто лет Хранительницей единорога была Сивояра Тоннельсон из старого магического рода полуэльфов-полугномов. Но её время истекает. Кто же станет новым Хранителем единорога?
Вообще в самой идее наказания - особенно наказания конечного, без надежды на исправление и какую-то другую судьбу - есть что-то мрачное и безысходное.
Синего единорога с оранжевой гривой знали ещё с древних времён. Он мог свободно путешествовать между нашим миром и Теневым, точно рейсовый магтобус. Но однажды жадный до власти Фазаноль начал охоту на Магических существ, и тогда единорога пришлось спрятать. Сто лет Хранительницей единорога была Сивояра Тоннельсон из старого магического рода полуэльфов-полугномов. Но её время истекает. Кто же станет новым Хранителем единорога?
В книгах о самопомощи авторы обычно советуют изменить образ мышления, подчеркивая, что мысли меняют чувства. Это верно, но есть один важный нюанс: чувства тоже влияют на мысли. Именно поэтому мы порой настроены негативно и критично по отношению к себе. В плохом настроении справиться с деструктивностью собственных мыслей невероятно сложно, не говоря уже о том, чтобы следовать популярному в соцсетях тренду "мысли позитивно".
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
В плохом настроении принимайте оптимальные, а не идеальные решения. Оптимальное решение - то, которое поможет продвинуться в желаемом направлении.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Эмоции не враги и не друзья. Они приходят не потому, что у вас винтиков не хватает, и не из-за вашей якобы излишней чувствительности, за которую вам пеняли в детстве. Эмоции - это попытка мозга объяснить происходящее внутри и снаружи и придать ему смысл.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Принимая себя, вы прекращаете бить себя лежачего и все силы бросаете на то, чтобы помочь себе подняться.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
На планете живет примерно семь миллиардов человек, и убеждение в своем одиночестве - одно из двадцати самых распространенных. Как вы понимаете, невозможно быть одиноким в таких обстоятельствах. У человека есть потребность ощущать себя достойным любви и находиться в надежном окружении.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
When we start to make changes in our behaviour it can invite the other person to respond differently too. This doesn’t mean changing and hoping they change too, it means focusing on who you want to be in the relationship, how you want to behave and what you want to bring to the connection, as well as where your boundaries are and why. Emotional responsiveness, the big emotions we feel, when our relationship hits trouble, are not irrational. Safe emotional connection is a top priority for our brain, whose job is to help us survive. When we shout, scream, cry, withdraw and stay silent, we are all asking the same thing, just in a different way. The questions are: Are you there for me? Do I matter enough for you to stay? When I need you most what are you going to do? The attachment starts, as we discussed earlier, on the different ways we ask those questions. When we sense that we’ve lost our connection, our brain sets the fire alarm bells ringing and we start doing whatever we can to feel safe again. For some that’s aggression, for others it is backing off and hiding away or bringing down the emotional shutters and not letting on that you care at all. Once we get in to cycle of attacking and pulling away it feels almost impossible to come back together. Despite the fact that disconnection caused the distress […] suggests that if we don’t reconnect we continue feeling isolated and distanced. The only way back is to move emotionally close and reassure the other. While one partner might blame and attack to get tempted to seek an emotional response, the other person is likely to receive the message that they are failing and freeze or retreat feather away. To remedy this we can practice tuning in to our partner’s need of connection and attachment needs […] with sensitivity, kindness and compassion. Let the other person know that they matter to you. It is crucial that while we do this we remain engaged, close and intuitive rather than pulling away.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Мысли не факты. Это догадки, истории, воспоминания, идеи и теории - предлагаемые мозгом конструкты, призванные объяснить причину ваших текущих переживаний. Мы доподлинно знаем, мысли неполно отражают действительность, потому что во многом зависят от физического состояния (уровня гормонов, давления, частоты сердцебиения, пищеварения, обезвоживания и многого другого), органов чувств и воспоминаний о прошлом опыте.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
. Эмоция – попытка мозга разобраться в происходящем, чтобы вы могли удовлетворить свои потребности и выжить.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Практики осознанности приносят пользу, когда приступаешь к ним, а не размышляешь о них.
Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.