Основные трудности и проблемы нашей медицины остаются такими же, как во времена Чехова. Медицина развивается научно-технически, как все в наше время, но психологически и духовно стоит на месте и даже заметно деградирует. Всегда имевший место конфликт между коммерческой стороной медицины и ее духовной сущностью сегодня выявился с особой грубостью.
- Что нужно делать, чтобы сохранить здоровую психику, чтобы душа была здорова?
- Ответить одним глаголом?
- Пожалуйста.
- Развиваться.
Где растет понимание - растет сила.
В толпе, где каждый орет, больше всех привлекает внимание тот, кто молчит.
Самый общий прием работы с возвратными состояниями - переполюсовка, она же плюсование: переигровка с положительным результатом.
Вам не повезло, у вас случилась автомобильная авария, вы получили травмы, потом поправились, но потеряли уверенность, боитесь снова садиться за руль, даже подойти к машине не можете?.. На машинах реальных или воображаемых, на игрушках - разыграйте со своим инструктором или игровым партнером ситуацию, приведшую к аварии, как можно ближе к тому, что случилось, но с благоприятным поворотом событий в самые последние, решающие мгновения - вам удается успеть среагировать, свернуть, избежать столкновения. Переиграйте раз, другой, третий, десятый - варьируя обстоятельства. Особенно хорошо будет, если некоторые переигровки будут комическими, позволят вам над собой посмеяться. Страх уйдет, уверенность возвратится.
Игровое плюсование может помочь справиться не только со всевозможными страхами, но и с инертными "сценариями неудачи" в любовных отношениях и в работе, с возвратной душевной болью после психических травм...
Точно, прецельно заданный вопрос - редкость и немалая ценность. Если человек сумел попросить о психологической помощи правильно, то это означает, что помощи ему почти уже не требуется - правильная просьба обладает свойством самоисполнения. В правильной постановке вопроса уже заключен если не ответ, то его зачаток, зерно, из которого может произрасти древо новой судьбы...
Чтобы иметь основания считать, что ты в какой-то мере приближаешься к пониманию людей, нужно вдобавок к практике врача и психолога поработать не менее чем на пяти совершенно разных работах, походить в трудные походы, поездить по свету, пожить и в российской деревенской глубинке, и за границей, отбыть срок не менее чем по семь лет и не менее чем в трех брачных союзах, воспитать не менее троих детей, побродить по правительственным коридорам, побывать несколько раз в больнице в качестве больного, в морге для начала в качестве наблюдателя, в театре в качестве зрителя и актера, в суде в качестве истца и ответчика, в армии в качестве солдата, в тюрьме в качестве заключенного...
Ни врач, ни психолог, погружаясь в человеческий океан, не должны тешить себя иллюзиями, что командируются в рай: врач - менеджером по бессмертию, психолог - профессиональным оптимистом. Месить месиво человеческое и стараться испечь из него что-то иное, с весьма скромным коэффициентом полезного действия - вот наша работа, и кто понимает, куда и на что идет, "выгорать" от этого не должен.
"Выгорание" - прежде и более всего ролевая усталость. Мозоли натирает на душе нахождение в одной и той же позе, в одной и той же плоскости ожиданий и самоожиданий. Опустошает суженное самоотождествление, сведение себя к профессии, пусть сколь угодно благородной и интересной. Человек больше роли, больше своей профессии... Должен быть - больше!
Когда-нибудь ты полюбишь и поймешь, что дом твой там, где твоя любовь
Иногда мне кажется, что сначала она полюбила мечту Ханса, его надежды и амбиции, а потом уж и его самого. Или, может, любовь к этому мужчине переросла в любовь к его мечте. Конечно, я никогда этого не узнаю.
Нехорошо смеяться над другими, даже если это глупые создания. Над такими особенно нехорошо издеваться.
Затаив дыхание, Сара подошла ближе. Развернула одной рукой одеяло и положила на диван. Оно было не простое, а лоскутное. Сара погладила его ладонью. Ромбики всех оттенков синего, пурпурного и зеленого складывались в восьмиконечные звезды на нежном фоне цвета слоновой кости. Мелкие стежки очерчивали еще более мелкие ромбики внутри каждого цветового пятна, а светлая ткань была покрыта плавными, перистыми узорами. Стежки были поразительно крошечными и ровными. Узкая виноградная плеть изумрудно-зеленого цвета вилась по краям.
Сара разглядывала одеяло. Ей захотелось и самой создать что-нибудь такое же красивое. Ей всегда нравились лоскутные одеяла, чудесным образом преображавшие кровать или диван, нравилось ощущать пальцами их ткань. При виде такого одеяла она сразу вспоминала покойную бабушку, и в ее душе шевелилась болезненная смесь любви и тоски.
– Так много нужно учитывать, – поразилась Сара. – Я всегда знала, что сшить хороший квилт непросто, но если проблемы начинаются даже с выбора ткани, как же трудно будет все остальное! Мне становится страшно.
Ей было радостно, что она снова может говорить с кем-то нормально, по-дружески. Внезапно, с болезненным уколом, она осознала, что ужасно скучает по своим подругам
– Я никогда не сумею сшить вот так, – пробормотала она, разглядывая особенно впечатляющую вариацию «Дрезденского Орнамента», где в круглые блоки были вшиты «спицы», все более яркие по мере удаления от центра. По краям шел составленный из кусочков бордюр, похожий на витую ленту. Стежки были такие крошечные, что даже не верилось, как это возможно.
– Вам и не нужно шить такой квилт. Сшейте собственный, – с упреком возразила ей миссис Компсон.
– Нет, я имела в виду, что никогда не сошью такой хороший квилт, как этот.
– И не сошьешь при таком настрое, – усмехнулся Мэтт.
– Вот вот, я как раз хотела это сказать, но вы опередили меня. – Миссис Компсон строго посмотрела на Сару. – Именно эта мастерица оттачивала свое умение, когда вы еще учились в школе. Если вы уже решили, что никогда не сошьете такой квилт, значит, и не сошьете, и все мои уроки окажутся напрасной тратой времени. Но если вы проявите упорство и будете помнить, что первые работы редко получаются удачными, ну, тогда, пожалуй, у вас все таки остается надежда. – Она повернулась и пошла к следующему квилту.
Или жить, или писать - что-то одно.
У меня нет центра, нет равновесия, нет уверенности, я не умею защищаться, у меня есть только сила, которую я черпаю в том, что мне пришлось пережить.
Принято думать, что страдание - это путь к взрослению, но, по-моему, тот, кто в молодости много страдал, никогда не становится взрослым.
Женитьба подарила ему новые ощущения, а потом понадобились другие развлечения.
море всегда дает ощущение чистоты и ясности, даже в самых, казалось бы, нестерпимых обстоятельствах.
Невероятно тяжкое испытание быть замужем за человеком, которого любишь и ненавидишь в равных пропорциях.
- Я слышал, женщины всегда верят в то, в что желают верить.
Мне не хотелось льстить ему, признавая, что, увы, эта гипотеза слишком часто получает подтверждение.
Плавленые сырки в СССР были единственным экологически чистым товаром, которым можно было не отравиться. Во всех столовых СССР (1974–1991) в основном торговали варёными яйцами, тухлыми котлетами из кала и супом из человеческой мертвечины, разбавленным помоями из ведра уборщицы. От пирожков была адская изжога, а чай заваривался пять – десять раз. Эту отраву без проблем хавали работяги и послушные совковые обыватели. Нас спасала только водка, она дезинфицировала яд. Она дезинфицировала ЯД и АД СОВКА
И все-таки самые прекрасные сады - на картинках, а лучшие любовные истории - те, что не рассказаны до конца. Или же вовсе не начаты.