Самосовершенствование
В книге "Обуздание нашего обезьяньего ума" Филлис Кристал объясняет, как часто мы позволяем себе оказаться в ловушке наших желаний. Она сравнивает такое поведение с обезьяной, хватающей горсть сладостей внутри узкогорлого горшка. Горсть сладостей слишком большая, чтобы пройти через маленькое отверстие, и она оказывается не в состоянии убежать от охотников, так как ее кулак застрял в привязанном к столбу горшке. Импульсивная, любопытная, нетерпеливая и управляемая своими чувствами, обезьяна...
Можно ли узнать за 10 минут, как овладеть скорочтением? Да, эта книга-инструкция расскажет вам об этом.
Джеймс Аллен – один из первых в XX веке американцев, который дал в своих литературных произведениях серьёзный анализ мотивации личности к раскрытию её внутреннего потенциала. Для широкого круга читателей.
Книга рассказывает об очень простых и всем известных правилах выживания. Написана по мотивам самых последних событий для людей в тяжёлой ситуации.
Йоахим Вердин - духовный экспериментатор, писатель, написавший книгу, переворачивающую все представления о еде. Это безвозмездный дар Йоахима для всех нас. Йоахим - живет в Польше, отказался от пищи, и доказывает, что каждый воистину желающий и готовый к изменениям, может совершить то же самое. Эта книга написана простым языком и рассказывает о простых, и интуитивно понятных каждому из нас вещах. В ней дается подробное обоснование возможности отказа от еды и различные методы достижения этой...
История одной обычной девушки, которая преодолела себя, нехватку времени. Имея огромное желание сделать свою жизнь и жизнь своей семье лучше, она добилась многого! Своим примером хочется показать многим, что все возможно!
Книга о дофаминовом голодании, очень интересная тема для нашего времени. Как избавиться от стресса и начать жить счастливой жизнью при помощи науки!
Книга о том, что такое на самом деле: обучение и развитие человека в 21 веке, тренинги личностного роста, тренерство и MBA.
«Жнана»- путь мудрости. Слово «жнана» происходит от санскритского корня «жна» (славянский «зна» - знать, приобретать знание). Идеал, который ставят перед собой последователи этой формы йоги, заключается в достижении абсолютной истины, которая есть общий источник всех субъективных и объективных феноменов нашей вселенной. Эта йога учит, что есть только одна жизнь, одно существо, одна реальность, и что все идеи о различии явлений, все верования в постоянство дуалистичности или множественности...
В этой небольшой книге мы стараемся в простой и ясной форме изложить принципы учения хатха-йоги и приводим соответствующие этому учению правила физической жизни йогов. Каждое правило мы стараемся пояснить. Прежде всего нам кажется необходимым, пользуясь терминологией западных физиологов, объяснить читателю различные функции человеческого тела и указать согласные с природой методы, которые читателю следует как можно лучше усвоить. Это — не «медицинский трактат»; мы не говорим ни о лекарствах, ни...
Михаил Алистер показывает, как грамотное управление помогает перевести свою жизнь на новые рельсы и проложить их туда, куда вы мечтаете. Он раскрывает секреты успешного планирования своей жизни и поддержания высокой продуктивности.
Найти свой путь в жизни дано не всем, но если постараться, это решаемая задача. Нашему герою это удалось.
Можно ли относиться к себе как к другу? И что это дает? Попробуйте с воркбуком стать себе ближе. 14 вопросов для размышлений, чтобы открыть отношения с собой с новой стороны. Особенно понравится любителям утренних страниц по методике Джулии Кэмерон.
В книге известного предпринимателя Б.А.Березовского, знаменитого уроженца Кубани, удачливого масло- и винодела, академика РААН (Российской Академии Апперцептивных наук), эмигранта, рассказывается о психологической стороне финансовой деятельности, даются оригинальные авторские рецепты успеха.
Каждому из нас матерью-природой дан разум. Но далеко не всякий из нас пользуется им полно. Одному и без того везет в жизни; другой махнул на все рукой и «закопал таланты в землю»; третий лениво плывет по течению; четвертый, измученный неудачами, потерял оптимизм и веру в возможность хоть что-то изменить в себе или вокруг. Метод Сильва основывается на философии позитивного и созидательного отношения к себе, своим способностям и жизни вообще.
Если вы хотите стать обладателем железной воли – эта книга станет вашим путеводителем. Главное – это ее практиковать! Каждый день! Читать по одной главе в день и действовать! Я верю в вас, дорогие друзья!
Если вы одиноки и вам кажется, что никому до вас нет никакого дела, – эта книга для вас. Вы узнаете, как можно избавиться от одиночества и одержать убедительную победу над ним.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Умственные способности также, как и физические, поддаются развитию, особенно если тренировка выходит за рамки комфорта. Замена нескольких букв на символы кардинально меняет текст и заставляет наш разум включать в работу "спящие" отделы. Для подготовки обложки издания использована художественная работа автора.
Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете: — полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки...
Умственные способности так же, как и физические, поддаются развитию, особенно если тренировка выходит за рамки комфорта. Замена нескольких букв на символы кардинально меняет текст и заставляет наш разум включать в работу "спящие" отделы. Для подготовки обложки издания использована художественная работа автора.
"20 глав, расширяющих сознание" из инструмента для саморазвития "Перезагрузка". Важно к прочтению каждым, кто интересуется темой саморазвития, духовного, личностного и всестороннего роста.
Випассана — одна из древнейших индийских техник медитации. Она существовала задолго до Будды, была заново открыта им и стала важной частью буддийской практики. Само слово «Випассана» происходит из древнеиндийского языка Пали и означает «прозрение», «видение». Это суть учения Будды, подлинное переживание истин, о которых он говорил. Со временем техника Випассаны в Индии была искажена, потеряла свою эффективность и оказалась полностью забыта. К счастью, в соседней Бирме эта практика сохранилась в...
Человек, решивший познать себя, неизбежно сталкивается с тремя мирами — наукой, религией и эзотерикой, составляющими современную культуру самопознания. И если первая книга давала общий обзор, то вторая посвящена Субъективной психологии. Казалось бы, что психология не могла пройти мимо самопознания, но "…если где и удалось мне найти начатки психологии самопознания, так это в таком умершем почти век назад направлении нашей науки, как Субъективная психология. И если быть честным, мне современная...
Преобразуйте свои мечты в конкретные и достижимые цели! Автор, опытный психолог и специалист по интернет-маркетингу, поможет вам разобраться во всех тонкостях целеполагания. Курс состоит из 7 насыщенных уроков, которые проведут вас через весь процесс постановки целей.