В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает...
2000 год. Четыре опытных диверсанта из Афганистана через Кавказ и Москву попадают в Кельн. Их цель — во время чемпионата мира по футболу 2006 года совершить теракт такого масштаба, который потрясет мир. Отставного полковника спецназа КГБ СССР Миронова и его более молодых знакомых — московского писателя Балашова, журналистку Войтович и Логинова, вольнодумца и каратиста, — судьба выводит на след террористов. Но и в замысел боевиков, которые обосновались в Кельне под необычным прикрытием, и в...
Ипполита Дуглас Скотти ди Виголено – специалистка по эзотерике, исследовательница салемского дела и шаманизма навахо – посвятила эту книгу представлениям человека о Луне. Читатель узнает о верованиях в лунных божеств, лунных праздниках, влиянии различных фаз Луны на повседневную жизнь и о способах использования кристаллов, трав, ритуалов в зависимости от лунных циклов.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Документальная книга Сергея Сергеевича Смирнова (1915—1976) о героических защитниках Брестской крепости. Брестская крепость одной из первых приняла на себя удар войск нацистской Германии в июне 1941 года. Больше месяца сражались ее защитники, предпочитая умереть, но не сдаться врагу. Впереди было еще четыре года страшной войны. Доблесть защитников крепости стала лишь одним из эпизодов той героической борьбы, символом веры в победу. В 1954 году С. С. Смирнов сделал общеизвестными факты тех...
Михаил Булгаков мечтал стать историком и написать учебник, по которому учились бы миллионы. Эта работа осталась незавершенной и никогда не издавалась. Под пером великого Булгакова оживают эпизоды эпохи Петра Великого и Анны Иоанновны, картины пугачевского восстания и войны 1812 года, времена грузинского царя Ираклия II и генерального секретаря Иосифа Сталина. Булгаковская попытка написать историю Отечества, хотя и осталась незавершенной, заинтересует и поклонников писателя, и всех, кто...
Журналист Бен Харпер, знакомый нам по романам Роберта Голда “12 тайн” и “11 лжецов”, снова оказывается в самой гуще событий. На сей раз счет идет на секунды. Когда Бен узнает, что его коллегу Мадлен похитили, он понимает, что, чтобы вычислить злодея, нужно вернуться на полтора десятка лет назад, к преступлению, раскрыть которое во многом помогло журналистское расследование Мадлен. Да, прошлое не только охраняет свои секреты, оно не дает людям в настоящем жить спокойно. И пока все узлы не будут...
Настя остро чувствует свое одиночество: с мужем рассталась, узнав о его измене, сыну-подростку уже не так нужна, как прежде, а ведь ей скоро сорок. Друзья просят ее присмотреть за их домом в дачном товариществе «Радуга», и она соглашается, понимая, что ей представляется отличная возможность переосмыслить свою жизнь и начать новую, в которой будет все, что она любит… Михаил – председатель дачного товарищества, он решает самые разные организационные вопросы, но не может устроить свою личную жизнь....
Книга известного российского писателя, переводчика, журналиста Юрия Медведева открывает читателям загадочный мир славянских языческих преданий. С каждым таинственным существом, от домовых до берегинь, читатели познакомятся сначала в небольшом художественном произведении, а затем – в краткой энциклопедической статье.
Оригинальные стильные иллюстрации к книге создал известный русский художник Виктор Корольков.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Петербург! Какой таинственной славой овеян этот город! На протяжении сотен лет он пленяет писателей своими туманами и ветрами, дворами-колодцами и гранитными берегами. «Город туманов и снов», место обитания призраков и теней, скрывающихся в арках, город неверных огней и тяжелого, пасмурного неба: странная и вдохновляющая северная столица. В сборник «Мистический Петербург» включены лучшие образцы рассказов о загадочном городе на Неве – от широко известных отечественному читателю до тех, что...
Перед вами сборник малой прозы о русской деревне и жизни простых людей. Порой прихотливая судьба играет с героями в жестокие игры, как и в реальности, яркие минуты счастья перемежаются с горечью разочарования. Рассказы, написанные с любовью к деревенскому быту и вниманием к деталям, перенесут читателей в тот самый двор за деревянным забором, где пахнет сеном, а сквозь зеленые листья яблонь пробиваются золотые лучи солнца. «В сборнике Марины Чуфистовой много капелек солнца – иногда это и на...
Эта книга, действие которой охватывает период с февраля 1968 года по июнь 1972 года, является шестой частью серии «Платон Кочет XX век» романа-эпопеи «Платон Кочет», действие которого происходит от Древнего Египта Амарнского периода до Москвы наших дней. В книге повествуется о первых годах работы и студенческих годах жизни главного героя всего романа-эпопеи. В ней, описанные реальные события в нашей стране и за рубежом, тесно переплетаются с некоторыми событиями с известными и малоизвестными...
Дмитрий Лекух из тех писателей, кто любит читателя сперва увлечь, а после огорошить. Это стало понятно еще после его первой «хулиганской» трилогии о футбольных фанатах, которую люди нулевых читали как «правду об околофутбольном движе» (завершающий трилогию роман «Я русский» даже называли своеобразным манифестом поколения). А сейчас читают уже своим детям просто как «романы воспитания». Вот и «Вещи мертвого человека» можно рассматривать как правду о современном медиа-рынке. Там есть и «схематоз...
Контроль над прошлым в сталинское время был одним из важнейших способов манипуляции общественным сознанием и мобилизации масс. Используя исторические аллегории в качестве идеологического инструмента, пропаганда с их помощью объясняла зрителю или читателю текущую политическую ситуацию и создавала так называемое полезное прошлое — неисчерпаемый ресурс для поддержания власти вождя. Книга Виталия Тихонова исследует сложные отношения, которые установились между сталинским режимом и исторической...
Бывший следователь Ребров, друг Жени Бронниковой, открывает свое детективное агентство. К нему обращается первый клиент: он потерял свою возлюбленную, Нину Коротич, которая исчезла при загадочных обстоятельствах. Женя не может остаться в стороне и принимается за поиски, и они приводят ее в дорогой коттеджный поселок на Рублевке, где творится что-то неладное. Женя выясняет, что до своего исчезновения пропавшая рассказывала друзьям о таинственной «Золотой устрице»…
Эта книга написана на основе реальных событий, которые происходили с бойцами 3 взвода, 7 штурмового отряда ЧВК «Вагнер» с ноября 2022 года по апрель 2023 года. В книге, от лица бойцов и командиров, рассказывается о военных и бытовых буднях рядового состава штурмового подразделения. Каждый из бойцов пришел в подразделение добровольно и старался выжить и выполнить боевые задачи, которые ставились перед ними. Не взирая на различия в боевом опыте, социальном статусе, национальности и причинах,...
Уход мужа сорокалетняя Женя восприняла очень тяжело: вся ее жизнь была сосредоточена в Романе. И хотя их брак был бездетным, Женя надеялась, что вместе им удастся преодолеть эту беду. Словно в насмешку над ее горестями добавились покушение на шефа, увольнение со службы и другие сюрпризы. Жене казалось, что она потеряла свое место в жизни, и проклинала судьбу, которая лишила смысла ее существование. Но судьба не обиделась, и совсем скоро Женя получила от нее драгоценный подарок…
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно! Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными...
Работа частного детектива Татьяны Ивановой непроста — посреди ночи ей звонит давняя подруга Кристина с мольбой о помощи, связь очень плохая, единственное, что удается услышать Ивановой — название поселка. Татьяна приезжает туда, но свою подругу не находит. Странности в глуши не заканчиваются: пропала и бабушка Кристины Прасковья Ефимовна. Татьяне предстоит выяснить все секреты странного поселка и найти исчезнувших людей… Марина Серова — феномен современного отечественного детективного жанра....