Книги Татьяна Филатова
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
Молодой и весьма успешный художник и дизайнер знакомится с идеальной, на его взгляд, девушкой. После того, как они решают провести отпуск в доме ее дальней родственницы, с главным героем начинают происходить необъяснимые вещи. Он пытается понять: сходит он с ума или же его действительно преследуют "гости с того света". Желание узнать причину происходящего берет верх над инстинктом самосохранения. Но спасет ли правда?
В день, когда он потерял мать, Дарет узнал, что он не совсем человек, что в его жилах течет и другая кровь. Кровь тех, кого он всегда считал врагами. Чтобы узнать правду и отыскать народ, к которому он принадлежит, Дарет отправляется в путь, в котором его будут сопровождать совершенно неожиданные спутники. Приключения, опасности и открытия будут встречаться героям на протяжении всего путешествия, которое в итоге окажется судьбоносным для всех. При оформлении обложки использовано фото с сайта...
Очерк о женщине, которая всегда спешит, везде успевает. Несколько строк о быстрой жизни медленного человека… Изображение для обложки взято с сайта pxhere, ссылка в тексте.
Глубинка Брянской области времен начала Великой Отечественной Войны. Долгое время сокрытое ото всех небольшое поселение, где живут одни женщины. Необычные женщины. Они могут больше простых людей, потому простые люди их обходят стороной. Даже зверь из леса не рискует туда зайти. Но все меняется, когда начинается война… Как горстка смелых женщин, владеющих особыми умениями, сможет противостоять врагу? Чудеса, радости встреч и горечь потерь, любовь и смерть – это жизнь тех, кого люди зовут...
Дэниэл вернулся домой из больницы, где провел не один месяц. Все, что он помнит о времени до его лечения – это автомобильная авария, в которую попала его семья. Но по возвращении домой Дэниэл с ужасом замечает, что с членами его семьи происходят пугающие и необъяснимые вещи, а он, похоже, и вовсе сходит с ума. Что это: кошмарные видения, созданные его сознанием, или же вмешательство в его жизнь тех, кого давно нет в живых? Сможет ли он это разобраться в этом, не спятив окончательно?При...
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
Жизнь, порой, бьет очень сильно, и человек не всегда знает, как преодолеть выпавшие на него испытания, не потеряв себя. В этой книге записан личный опыт женщины, на которую свалилось слишком много неприятностей: от жестокого мужа до онкологии. В этой книге говорится не только о том, что приводит человека к отчаянию, но и о том, как найти в себе силы встать на ноги и бороться за свою жизнь. Насилию в семье подвергается множество женщин, и они молчат об этом. Онкологией может заболеть любой...
Четверо молодых людей решают пройти квест в заброшенной психиатрической больнице. Их задание – выбраться из старого здания, но уже на первых испытаниях реализм декораций вынуждает задуматься о том, есть ли вообще отсюда выход. Каждая последующая ловушка становится опаснее предыдущей. Но на финальной локации открывается правда, о которой никто не мог даже догадываться – истинная причина, по которой эта забытая лечебница вновь открыла двери для посетителей.
Разные истории из разных эпох о разных людях – что их объединяет? Какие-то дорожки обрываются, какие-то, делая круг, возвращают в самое начало, а какие-то переплетаются в один долгий путь, у которого нет конца. Что же может быть общего у современного бизнесмена и хозяина усадьбы XVIII века, или у советского сыщика и парня, что жил на Руси немногим позже её крещения? Один исток? А может, общая охота?
Кто не мечтает получить наследство от дальних родственников, о которых никогда не слышал? Именно это и произошло с Максимом: ему достался дом в российской глубинке от бабушки, о существовании которой он не знал. Парень вступает в наследство и решает провести лето в деревне. Уже там он знакомится с Кириллом — подростком, который приехал сюда с матерью и сестрой на месяц раньше. Кирилл жалуется, что его мама здесь сошла с ума, а у сестры появилась воображаемая подружка, от описания которой...
В небольшом городе исчезает подросток — утром родители обнаруживают, что Вовы нет в его комнате, а все его вещи лежат не тронутыми. Сестра парня знала, что накануне тот повздорил с соседним мальчишкой — Кириллом, и решила самостоятельно выяснить, не причастен ли Кирилл к исчезновению ее брата. Кирилл, разумеется, отрицает всякую причастность к этому, но упоминает о том, что после их перепалки Вова отправился обследовать один из заброшенных частных домов за чертой города. Предположив, что он...
Вера приехала в родной город, из которого уехала почти 20 лет назад без единого сожаления. Теперь же ее мать, которая еще в 3 года отдала маленькую Веру в интернат, умерла, оставив дочери свою квартиру. Вера планировала как можно скорее продать ненужное ей наследство и снова забыть об этом месте. Приют, в котором Вера провела свое детство, уже много лет не работал, и Вера решила пробраться в него, чтобы увидеть, что с ним стало. Следующей же ночью во сне ей приснились мальчишки, с которыми...
Месяц назад жизнь Кати разделилась на до и после: летним вечером на нее напал человек, от которого ее спас случайный прохожий. Катя думала, что сможет оправиться и жить дальше, пока однажды на ее телефон не поступил звонок с незнакомого номера. Звонившая девушка просила о помощи, но Катя даже не знала ее. Пытавшись выяснить имя неизвестной, Катя понимает, что девушки, вероятно, уже давно нет в живых. Звонки продолжаются, и номера, с которых они поступают, каждый раз — новые. Катя отчаянно...
Четверо молодых людей, арендовав на выходные домик в лесу, планировали отдохнуть от городской суеты наедине с природой. Но после того, как они обнаружили заброшенное кладбище, им уже было не до отдыха, ведь там они нашли надгробия с собственными именами.
Дороги размыло дождем, мобильная связь отсутствует, а с наступлением ночи некогда почившие соседи спешат навестить отдыхающих…
Вчера Яна танцевала школьный вальс, а сегодня она лежит в темной комнате, прикованная цепями к кровати. А в темноте — он. Кто он такой? Что она здесь делает? Откуда он ее знает? Зачем она ему? Темнота сводит с ума, кошмары заполняют сознание, а чувство безысходности лишает смысла жить. Исчезновение медалистки подняло много шума в маленьком городе. Марина приехала из Москвы, чтобы возглавить поиски девушки, но это место пробудило и ее собственные скелеты в шкафу, что желают вырваться наружу....
В маленьком городе орудует маньяк, который убивает исключительно блондинок. Сергей, переехавший на время затяжного больничного к матери, которая живет в том же городе, по просьбе своего начальства раньше положенного выходит на службу и берется за это дело по той причине, что несколько месяцев назад он выследил и убил серийного маньяка по фамилии Шилов, действовавшего аналогично. Но Сергею начинают сниться жуткие сны, в которых он видит, как Шилов расправляется с новыми жертвами. Он видит убитого...
Она открыла глаза и поняла, что с ней что-то произошло: в голове туман, на руках кандалы, а из-под ржавой кровати, на которой она сидит, раздается чей-то голос — голос такой же похищенной девушки, что правда, уже убитой... Маша думает, что сходит с ума, но с каждым днем, проведенным в том жутком, заброшенном доме, она понимает, что те, кто ее окружает — не плод ее затуманенного разума, а призраки убитых здесь до нее женщин, чьи тела по-прежнему находятся в том доме. Как сделать то, что не...