Если снизить дневную норму калорий у лиц с избыточным весом на длительный период в контролируемых условиях до уровня менее 1000 калорий (обычно рекомендованная норма составляет 2000 2600 калорий в день), вы решите проблему ожирения.
Вещи — это всего лишь вещи, независимо от их величины и ценности. Для меня давно самое главное — это люди, причем хорошие, независимо от возраста и состоятельности. Те, кто встанет рядом в трудную минуту, кто поддержит в горе и не забудет в час радости. И в черный час поделится последним глотком воды и куском хлеба. Их значительно больше, чем плохих, просто хорошие скромнее и потому незаметнее, чаще они не шуршат на балах шелками и злыми языками, а увлеченно занимаются своими простыми, но очень важными для всех делами.
Очень важно иметь жену, с которой есть о чем поговорить в свободное время, хотя в юности об этом обычно не задумываются
Вкус любого блюда и новости зависят от того, как их подать
— К сожалению, — мудро заметила Луизьена, — большинство людей не умеют и не любят заранее просчитывать результаты своих действий, хватаясь за голову только тогда, когда ничего изменить уже невозможно.
Несправедливые обиды много лет жгут людям сердце невидимым огнем. Как и недоверие…
Так бывает, человек не может бесконечно выносить удары судьбы. Они со временем накапливаются, и крупные, и мелкие, особенно если постепенно тают надежды и уверенность в счастливом будущем. И однажды чаша терпения переполняется… Последней каплей может оказаться любая мелочь, сущий пустяк. Потом плотину рвет, и человека несет на вырвавшихся на волю волнах эмоций.
Луизьена любила повторять, что у нее начинает портиться настроение, если кто-то пытается за пустячную услугу всучить чересчур большой гонорар. Или вдруг без всякого повода дарит дорогой подарок. Как она успела убедиться, вовсе эти добрые люди не так уж добры и отлично умеют считать свои денежки. И стоит только наивно принять незаработанный дар, как тебе тут же «по дружбе» подсунут абсолютно невыполнимое либо недостойное твоего положения задание.
Чтобы хоть как-то подбодрить своего незадачливого ухажера, она милостиво разрешила: – На банкете можем сесть вместе. Я стану пить, а ты будешь следить, чтобы я вела себя прилично и не полезла на стол танцевать пасодобль. На меня иногда находит, знаешь ли.
Наилучшее обеззараживающее средство - это солнечный свет.
Американцы даже немного гордятся своими индейцами, так гордится директор зоопарка редким экземпляром старого льва.
Самые острые раны мы наносим благими намерениями.
В делах дороже всего точность, чтобы потом обиды не считать.
Если у птенца есть крылья, он просто обязан научиться летать, иначе вырастет не птицей, а курицей.
Почти все события имеют не одно, а два или три лица.
Любовь — это песня, которую можно петь и одному, но семейная жизнь — это танец, который танцуют только парой.
Глупо жалеть о сделанном, если нельзя повернуть назад или переменить решение.
Если потребности малыша удовлетворяются, это самым благоприятным образом сказывается на его дальнейшем развитии (и психологи тогда говорят о благополучном опыте ранних отношений с мамой): ребенок приобретает самое первое, самое важное ощущение, которое затем становится основой его взросления. Американский психолог Э.…
...слабость матери должна бы вызывать жалость и любовь к ней, но на самом деле все наоборот. Она пугает меня, словно прореха в ткани нормальности, которая угрожает сделать все неприятным, неузнаваемым, не таким, как должно быть. Всю мою жизнь мать была непререкаемым авторитетом, каменной стеной благопристойности, и от ее…
Как вы юны и прекрасны! Жду вас с нетерпением престарелого ловеласа!
— Мэйс! — зову я, и когда она возвращается, добавляю: — В том, что Ромина на тебя взъелась, моя вина. Так что не думай об оплате. — Ошибаешься. Ты сделал достаточно, а я не хочу долгов.
"Как показывала практика, от судьбы не убежать. Можно лишь отсрочить встречу с неизбежным."
"Не страшно умереть, страшно умирать. Мучительно и долго. Зная, что тебя не спасут. А умереть, нет, не страшно."
При всей своей любви к сыну Надя и Геннадий как будто вернулись друг к другу после долгой, условной, пунктирной разлуки, когда купили сыну отдельную квартиру. А уж сын как рад. При всей любви к ним.
Семейная жизнь — это музыкальная партия для тех, у кого есть слух и чутьё.