Книги по тегу «антистресс»
Накопленный стресс – это бомба замедленного действия. Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и...
Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы.
Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает двенадцать распространенных деструктивных психологических установок и предлагает инструменты для их устранения.
На русском языке публикуется впервые.
Получив в наследство разваливающуюся лавку артефактов, я никак не могла предположить, что на меня саму начнётся охота.
Собралась я, значит, замуж! Уже и платье прикупила…
Как это мой жених спит с лучшей подругой? Это я-то плохо готовлю и вообще не красавица?! Да я… да я… даже прЫнца накормлю! Вот и тетенька странная попалась… про драконов каких-то лопочет.
Эх, где наша не пропадала?
Она – юная цветочница, он – суровый лорд-дракон. Что у них общего? Ничего, кроме метки истинной пары, что нахально сияет на запястьях. Простолюдинка и герцог? Знатный казус, да и только! Но если любовь истинна, ей ничто не помешает. Даже заноза, не желающая под венец, куча врагов и семейные тайны, что могут больно покусать. Уж если дракон отыскал свою ДРАКОценную, он ее никому не отдаст! А еще у судьбы в рукаве припрятано несколько тузов в виде: злой бывшей невесты (жаждет мести) кучи...
Жениться на такой, как я, может только смельчак. А все потому, что на каждом шагу умудряюсь вляпаться в приключения. Я-то давно к этому привыкла. А вот дракон, на отбор к которому меня отправили, оказался не готов к подобному счастью… Ой, или очень даже готов...? Он что, бессмертный?!
ВНИМАНИЕ! Необычный стиль повествования, славянизмы, старорусский.
Весения - юная необученная ведьмочка, по воле отца попадает в единственную на всё Семиречное княжество школу Ведьмовства. Что ждёт её на пути познания своего дара? Сможет ли слободская девчонка прижиться в столичной школе? А тут ещё и зло древнее пробудилось, как всегда некстати. Старого магистра сила тёмная загубила, а нового Веся сама прибьёт, коли ерепениться будет.
Официальная наука и магия гласят: драконы — это миф. Однако дух-покровитель академии так не считает! Слабо́ разыскать из сотен претендентов одного несуществующего дракона? Засекайте время! Найдем, очаруем и женим! Вот только… того ли?
В наследство от бабушки мне досталась квартира, жить в которой невозможно, а продать жалко. А довеском — трехцветный кот-химера. Говорят, на счастье. Мне всегда хотелось открыть антикафе, вот и попробуем. Хотя все говорят, что я сошла с ума и что ничего не получится.
Никаких измен и разводов, никакой драмы, сплошной антистресс — кофе, котик и приятные мужчины!
Главная мантра «ленивого гения»: будь гением в том, что важно, и лентяем в том, что неважно… для тебя. Тринадцать жизненных принципов, предложенных в этой книге, научат вас правильно распределять силы и время, концентрироваться на значимом, отбрасывать ненужное, придерживаться системы во всем – от уборки ванной комнаты до планирования бюджета – и не забывать об отдыхе и бережном отношении к себе. Для всех, кто стремится сделать свою жизнь спокойной и продуктивной. На русском языке...
Проснувшись в постели с незнакомцем, даже представить не могла, что теперь это мой муж, а я попала не только в другой мир, но и в чужое тело. И все бы ничего, да только приборзевший драконище требует исполнения супружеского долга и ему неважно, что я категорически против…
— У вас за спиной хвост! — выпалила я.
Засмотрелась и не сразу услышала следующий вопрос.
— Что, простите? — поинтересовалась, когда хвост снова спрятался за спиной красавца. Почти весь, кроме нервно дергающегося кончика.
— А что там по-вашему должно быть, учитывая, что я мурран? — любезно повторил для меня ректор.
«Я буду любить тебя, пока не найду жену побогаче», - решил мой супруг и на 10-летие свадьбы презентовал мне… развод! Но этого ему показалось мало. Еще до того, как я покинула замок с минимумом вещей, дракон привел в дом новую супругу – молодую, богатую и беременную. Убиваться и рыдать? Ну уж нет! Лучше вернусь в разоренное мужем поместье, подниму на ноги мыловарню и отомщу всем врагам, отыскав настоящую любовь и счастье. Восстану, как феникс, только из пены. А заодно намылю шею...
Счастью не было предела ровно до тех пор, пока мой жених не изменил прямо перед нашей свадьбой!
Простить? Нет уж! Но новый жених нужен срочно, иначе пробуждающаяся магия сожжет меня изнутри. Только супруг дракон может мне помочь, и отбор в императорском дворце — последняя надежда выйти замуж, усмирить свою магию и выжить!
Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!» Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга...
Как жить дальше женщине, когда вдруг выясняется, что любимый муж уже четыре года ей изменяет из-за того, что она стала для него привычной и скучной, а ему хотелось волшебной феи и чуда? Что именно Арине нужно сделать, чтобы удержать свою жизнь на плаву, не дать ей разбиться о чужие прихоти и желания? Её рецепт довольно прост — берётся она сама, плюс осень, дача, выброшенная кем-то кошка, прогнавшая её одиночество вместе с бессонницей, но минус муж, его родственники и лишние обязанности, которые...
Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться. Кто бы мог подумать, что, загадывая желание встретить любовь всей своей жизни, я угожу в другой мир, полный опасности и… Драконов.
И попаданок здесь не особо жалуют.
Что это у нас здесь? Отбор невест? Держись, Князь. Ты выберешь меня!
Меня в невесты к дракону?! Да вы с ума сошли?
Да я же чумовая на всю голову! Меня все так и зовут Васька — Чума!
От меня все женихи сбегали, стоило им со мной за ручку подержаться.
Почему? Да потому что 33 беды сразу получали на свои головы.
Ах, это не важно? Ну тогда держись князь Хауроко, пришла Чума и на ваши крылья!
Работать няней у дракона? Ну уж нет. Тем более у лорда Эмбера — надменного нелюдимого холостяка, которого каким-то недобрым ветром занесло в наше захолустье. К тому же, на руке после встречи с ним проступила какая-то метка… Аллергия? Ну не истинность же. Надеюсь. Не хватало только оказаться истинной этого муд… мужчины. Глаза бы мои его не видели. Вот только выбора у меня, кажется нет: или нянчить его племянников, или сесть в тюрьму. И все бы ничего, но постепенно в когда-то...
Словно мало у Тани забот, как внезапно объявился её отец, который давным-давно самоустранился из жизни дочери. Теперь она ему понадобилась, вот он и решил осчастливить «неудачницу». Правда, дочь почему-то ведёт себя неожиданно, словно и не рада отцовскому появлению. Зато этому очень рады Танины друзья – надо же поразмяться, избавляя Татьяну от такого «подарка судьбы»! В доме с секретом то и дело появляются новые обитатели, например, горничная, которая оказывается обладательницей самого...
Охота на звезду экрана и Татьяну, принятую за его вероятную пассию, вещь увлекательная, правда, папарацци никак не мог предвидеть, что роли могут измениться, а для этого в дом с секретом прибудет удивительная гостья! Для окружающих Эвил – певица, и только редкие исключения знают, кто же она на самом деле. Она думала просто позабавиться, а заодно воспользоваться услугами Татьяны, но в результате сумела исполнить свою самую заветную мечту! Мечта исполнилась и у Татьяны, которая так хотела...
Чем только не приходится заниматься Татьяне! Даже в законный отпуск её не оставляют в покое, хотя… именно это и позволило ей отлично отдохнуть. Ну, конечно, если не брать в расчёт появление незваного лесного гостя, от которого пришлось избавляться грубой физической силой Соколовского! А чего только стоит говорящий и весьма болтливый лягух, которому срочно надо было спасать жизнь? А изумительный и необычный яблочный сад, разбуженный Таней? А совершенно неожиданные сведения о личности её...
Работа ветеринара, живущего в доме с секретом – штука интересная! Особенно, когда нужно контактировать с весьма необычными пациентами. Например, с медведем, который может становиться человеком, совершенно всерьёз решив жить в людском образе всю жизнь, со множеством очень странных горностаев. А ещё с исключительно хитро… хвостым лисом с редчайшими талантами, принятым под своё покровительство самой маленькой и забавной норушью. Но все эти необычные существа не идут ни в какое сравнение с...
Всегда мечтала стать попаданкой. Магия, новый мир и новая жизнь – это же чудесно! Но мужа-дракона я вроде бы не заказывала… особенно привороженного. Хотя в целом он очень даже ничего. Значит, план действий: для начала снять приворот… а уж потом посмотрим, нужен ли нам этот муж! Однотомник.