В книге представлены основы метода коррекции поведенческих нарушений сна. Этот немедикаментозный метод рекомендован во всём мире как первое средство от бессонницы у детей и взрослых и опирается на базу исследований в области доказательной медицины. Он поможет вернуть радость крепкого сна всей семье! Елена Мурадова – руководитель центра детского сна и развития BabySleep, создатель информационного портала baby-sleep.ru (более 2,5 млн посетителей в год), первый консультант по сну в России,...
Не зная прошлого, мы лишаем себя будущего. Автор этой книги – путешественник, историк и телеведущий Геннадий Жигарев – предлагает относиться к истории нашего народа как к единому пространству. От древних славянских становищ до космических полётов… В этой книге автор рассказал о 55-ти ключевых событиях истории Отечества, истории нашего народа. Не изучив их, мы не сумеем воспользоваться бесценным историческим наследием, которое оставили нам многие поколения предков. Это и победы на полях сражений,...
Книга кандидата физико-математических наук и популяризатора науки Кирилла Половникова построена по принципу «вопрос – ответ». А вопросов, которыми человек задается в течение своей жизни, набралось немало – от обычных бытовых до совершенно абстрактных: Почему магниты притягиваются? Как работает микроволновка? Что такое антиматерия? Сколько лет нашей Вселенной? И еще многие-многие другие. За ответом на каждый из них стоят десятки, сотни, а иногда и тысячи лет развития...
Наши герои празднуют победу над Камомайлом во всю… но не всегда после победы всё мирно. В третьей книге «Прибытие Зла» мы будем вновь наблюдать за героями. Раненые неизвестно кем… Правда вскоре все выясняется, но проблем становится все больше и больше. Нас ждет два новых знакомства, нас ждет битва с сильным врагом и новые, невообразимые препятствия! И на этот раз смотреть на крайне опасный мир магии мы будем вместе с серым и не выделяющимся Персивалем…
Этот сборник мотивационных нумерологических настроев откроет путь к себе. Почему всего 7 минут? Название метафорично. В сборнике даны настрои не просто по дням, а по нумерологическому числу каждого дня. В нём на каждый день недели предлагаются аффирмации, настрои Света. Они помогут тем, кто желает найти Свет внутри себя и прийти к себе, настоящему…Настрои для возвращения к себе дадут вам возможность погружаться вглубь. И случится инсайт, озарение! Потратив ежедневно всего несколько минут своего...
«7 октября скомкало душу, и естество стало неотличимо от тела». 7 октября горе сгустилось над пустыней и полилось нескончаемым потоком. В глубине этого потока неумолимое время несет Ивана Глухова и его близких. Глухов то и дело мысленно бродит по улочкам и переулкам своего недавнего прошлого, пока замершее настоящее превратилось во всеобщую вязкую неизвестность. Глухов не может позволить себе остановиться — ему жизненно необходимо выплыть и выжить: поток разлучил его с самым дорогим на свете...
— Мне не нужна от вас любовь, чувства и тому подобное. Да и секс, — тут взрослый дядя глянул на меня еще раз, слегка пожал плечами, — я легко обойдусь без этой услуги. Мне нужна видимость. хорошая картинка для окружающих. И в этом пункте я буду требователен. Я понятно говорю? Я кивнула с готовностью. Что тут понимать? ходи рядом и улыбайся — все дела. В книжке участвуют: + серьезный мужчина 45+ + находчивая барышня 25+ + друзья, недруги + предсказатели судьбы с разной степенью...
Специальное пособие для директоров и собственников бизнеса. В нём подробно описаны 7 способов, как можно увеличить продажи в бизнесе. Причём сделать это на системном уровне. То есть так, чтобы это имело долгосрочный эффект.
Смерть – заголовок существовавших черных дней под названием горе, которая бесконечно устрашает каждое сердце. Она будто беспощадно зажимает в свои тиски, вздрагивая даже матерых храбрецов. Эта книга про то, как злой рок в конце 80-х “преподнес” “Афганскую войну”, где каждый час, каждую минуту, два года-730 дней, ты живешь в ожидании того, что эти холодные, зловещие черные дни вот-вот наступят. Мы уверены, что тебя, дорогой читатель не оставит равнодушным ужасающие воспоминания тех дней, где...
• Что значит «надеть пиджак оппонента», и как с помощью этого приема Анвару Садату удалось добиться долгожданного мира между Израилем и Египтом? • Какие техники помогли Эсте Лаудер завоевать европейский рынок и создать всемирно известный бренд парфюмерии и косметики? • Как Сергей Витте отстоял интересы побежденной России в переговорах с Японией и освободил северную часть оккупированного острова Сахалин? Эти и другие секреты влияния раскрывает в книге Игорь Рызов – ведущий эксперт по...
Жизнь – олицетворение законов мироздания. Она многогранна и порой прихотлива, поэтому к ней нужен тонкий, ювелирный подход. Как находиться в гармонии с миром и самим собой? Почему все случается тем или иным образом? Где найти ответы на животрепещущие вопросы? Эта книга станет для вас проводником по закономерным тропам Вселенной и покажет, что у всего есть свои правила. Чтобы быть счастливым, нужно просто им следовать, особенно когда они поданы понятным и доступным языком. Юлия Монастыршина –...
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину.
Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные и слабые стороны и мотивы окружающих.
Перед вами книга-тренинг, которая позволит прийти в новую жизнь. Эту жизнь можно выбрать из нового состояния, которое станет вам доступно после выполнения практик и заданий, представленных в книге. Приятного и радостного путешествия вам!
Последняя книга из серии Космическая сага повествует о новых приключениях уже знакомых вам по ранее опубликованным произведениям членам подразделения спецназа Новой Земли.
Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? Об этом расскажет Анна Барковская, акушер-гинеколог и любящая мама. Автор помогала пациентам в тяжёлых клинических случаях и знает, какие риски существуют во время беременности и как их снизить. Как врач, Анна объяснит, что происходит с вашим организмом во время беременности, какие симптомы являются нормальными, а на какие следует обратить особое...
— Когда роды? — спрашивает подруга. — Через неделю, — я ощупываю огромный живот, ощущая, как пинается сын. — А я твоего бывшего мужа видела… — Не хочу о нем. Между нами все кончено. Мы развелись девять месяцев назад. Подруга хмурится: — Его новая невеста, говорят, беременна. А ты уверена, что твой ребенок не от него? Что разводилась уже беременной, я никому не сказала. Папы у нас не будет. Мы от него прячемся. Не хочу, чтобы он забрал нашего сына. — Кира, ты же знаешь, что ребенка...
Тайны мадридского двора, значит?
Скандалы, интриги, расследования?
Куда же без этого в нашем местечковом шоу-бизнесе. Осталось только решить, что мне больше нравится - переворот с революцией или тайное заштуканство.
"Шоу-бизнес - это весело!" - говорили они.
Да ладно, вру. Никто мне никогда ничего такого не говорил. Я сам во все это ввязался.
И, кстати, подтверждаю. Шоу-бизнес - это весело.
Продолжение приключений Владимира Корнеева aka Велиал в его вторые девяностые.
Знаете, в чем самый странный феномен выхода на сцену?
Ты каждый раз делаешь это как в первый. Никогда не предскажешь, что именно может пойти не по плану.
Впрочем, может быть именно в этом и есть главная фишка.
Сладкое слово "гастроли". Гостиницы, случайные люди, поклонницы со странностями и тысячи историй, которые можно так смешно рассказывать. Когда-нибудь потом.
Этот трэш должен пережить каждый уважающий себя музыкант.
Но это не точно.
"Найди нормальную работу!"
Думаю, каждый творческий человек неоднократно слышал в свой адрес что-то подобное. И вряд ли тот, кто ее говорит, завидует или желает плохого.
Просто заботится о будущем.
Ведь правда?
А как вообще песня становится хитом?
Что именно стоит за фразой "проснулся знаменитым"?
Где-то есть вообще настоящий учебник по успеху, и что делать, если он на тебя внезапно свалился, а ты к нему оказался не готов?
Ха. Ну да. Конечно. Именно внезапно все и случается, правда-правда...
Что будет, если сбежать от личных проблем в столицу? Правильно! Можно сделать карьеру и найти жениха. Это в нормальной жизни, а у Арины все наперекосяк: босс по уши загрузил делами, а вместо одного жениха – два. На носу Новый год и нужно срочно решать с кем из мужчин его встретить. Или, может, с двумя?
***
Волнующая история о муках выбора молодой красотки в канун Нового года.