Все книги
Эмоциональный взрыв
Психологические травмы вещь серьёзная, особенно после насилия, а если оно совершено над женщиной жди последствий. Твари и работорговцы Мешка еще пожалеют, что связались с хрупкой красавицей, а после проклянут тот день когда она появилась в Мешке. Ведь нет страшнее охотника, чем бывшая жертва осознавшая свою силу, но не забывшая обид. Алиса выходит на тропу войны, следуя своей мечте о нормальном доме. История реабилитации, которая изменила отношение общества к свободе, разметав все преграды...
Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих
Год выхода: 2026
Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку и поможет освободиться от страха осуждения. Автор подробно рассматривает причины зависимости от одобрения, глубинную связь самооценки с воспитанием, культурными нормами и личными установками. Вы...
Эмоциональный интеллект 2.0
Год выхода: 2017
Об эмоциональном интеллекте (EQ) заговорили не так давно, в 1990-м, до этого успех больше связывали с интеллектом обычным. Однако выяснилось, что преуспевающие люди обладают высоким уровнем именно эмоционального интеллекта, который и определяет эффективность их взаимодействия с окружающими людьми и с миром вообще. Повышение уровня EQ, то есть развитие самовосприятия, социальной восприимчивости, навыков управления собой и управления отношениями – дело вполне посильное, достаточно внимательно...
Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере
Год выхода: 2025
В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере" — это ваш путеводитель в освоении навыков, которые определят ваше будущее. От основополагающих принципов эмоционального интеллекта до практических упражнений для развития эмпатии — книга предлагает глубокий и структурированный подход к пониманию и...
Эмоциональный интеллект в бизнесе
Год выхода: 2013
Эмоциональный интеллект в бизнесе» – это своего рода продолжение бестселлера «Эмоциональный интеллект»: развивая тему EQ – почему для того, чтобы преуспевать, так важно обладать набором компетенций, определяющих умение управлять своими чувствами, – Гоулман погружает читателя в рабочие будни. В книге множество потрясающих историй триумфов и поражений и убедительных доказательств того, как наличие или отсутствие эмоционального интеллекта определяет уровень успешности. Что же делать, если EQ...
Эмоциональный интеллект во благо всей семьи
Эмоциональный интеллект – это не развитие гениальности, быстроты ума или эрудированности. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для реализации своих целей, могут достигать максимальных успехов во многих сферах деятельности. В этой книге ведущие отечественные психологи объяснят, что такое эмоциональный интеллект, какой может улучшить качество жизни, раскрыть новые горизонты...
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
Год выхода: 2024
Серия: МИФ Бизнес
Сергей Шабанов и Алена Алешина – успешные бизнес-тренеры, создатели курсов и программ для руководителей и лидеров, авторы нескольких книг по эмоциональному интеллекту, в том числе бестселлера «Эмоциональный интеллект. Российская практика». В новой книге они знакомят с типами лидерства, а также предлагают авторскую методику повышения эмоциональной компетентности, которая поможет более эффективно управлять собой и поведением других людей. Книга содержит практические упражнения, задания и...
Эмоциональный интеллект лидера
Год выхода: 2019
Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет неэмоциональных людей. Как раз наоборот, все они мастерски используют эмоции, чтобы влиять и управлять. Леонид Кроль – профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии –...
Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других
Год выхода: 2025
"Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других" — книга, которая раскрывает важность и практическое применение эмоционального интеллекта в повседневной жизни. В этом издании читатель найдет пошаговые рекомендации, упражнения и техники, которые помогут развить навыки осознания своих эмоций, управлять ими и строить более гармоничные отношения с окружающими. Автор объясняет, как эмоции влияют на наше поведение, принимаемые решения и взаимоотношения, и делится...
Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
Год выхода: 2015
Джон Готтман – известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с негативными эмоциями, тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком на всех этапах его развития. На русском языке публикуется...
Эмоциональный интеллект. Как повысить самооценку легально. Как расширить своё сознание. Психология поведения
Год выхода: 2022
Социальная философия, описывающая тенденции эмоциональной жизни жителей больших городов в наше время и прогнозы на ближайшее будущее. Оценка численности населения и эволюционные изменения в психологии поведения человечества. В книге приведены практические рекомендации, игры и упражнения на развитие мозга и мышления. Проиллюстрированы истории обычных людей, стремящихся к самопознанию и повышению самооценки. Книга будет полезна тем, кто увлечен работой над собой и ищет советов психолога для более...
Эмоциональный интеллект. Общение с трудными людьми
Год выхода: 2020
Серия: МИФ. Саморазвитие
Конфликты, спешка и тревога, провокации и словесные баталии — с чем только не приходится сталкиваться в рабочей среде.
Специалисты Harvard Business Review предлагают простые, но эффективные способы выхода из сложных ситуаций. Вы научитесь распознавать тревожные сигналы, реально смотреть на происходящее и заступаться за себя.
На русском языке публикуется впервые.
Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга
Год выхода: 2019
Эта книга – современный учебник технологий управления своими и чужими эмоциями на работе и в жизни. Книга для тех, кто хочет по максимуму использовать свой эмоциональный потенциал, чтобы добиться успеха и повысить качество жизни. Суть книги – это обучение, как быстро и эффективно развить эмоциональный интеллект. Здесь вы найдёте массу простых техник, как утилизировать эмоции гнева, тревоги, уныния, депрессии, как повысить уверенность и самооценку, как управлять радостью и драйвом, как легко...
Эмоциональный интеллект. Российская практика
Год выхода: 2013
Многие полагают, что эмоциям в бизнесе не место. Есть и другая точка зрения: необходимо наполнить эмоциями компанию, и только тогда она сможет стать великой. Кто прав?
Навыки эмоциональной компетентности помогают людям получать больше удовольствия от жизни и более эффективно управлять собой и поведением других людей. В этой книге авторы предлагают читателю свой подход к эмоциям и эмоциональной компетентности.
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Год выхода: 2022
Серия: Сам себе психолог
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях. После прочтения вы: • Повысите эмоциональную осознанность. • Выявите потребности и убеждения, которые стоят за...
Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
Год выхода: 2022
Серия: Практический тренинг
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя,...
Эмоциональный код исцеления. Подсознание лечит любую болезнь!
Год выхода: 2016
Серия: Нектар для души
Причина всех болезней – эмоции! Точнее, эмоции, которые не пережиты, не отработаны. Они как ржавчина разъедают здоровье. Каждый миг! И если избавиться от таких эмоций, то организм сможет сам справиться с любой болезнью, подключив неисчерпаемые ресурсы самоисцеления. В этой книге – уникальный метод, который поможет быстро и навсегда нейтрализовать не пережитые эмоции. Это достигается путем очищения подсознания от негатива. Освоив несложные приемы, вы быстро улучшите самочувствие, избавитесь от...
Эмоциональный пожар. Как сохранять силы?
Год выхода: 2024
Эмоциональный пожар разрушат изнутри. Чувствуешь себя загнанным в угол из-за работы. Два простых совета помогут по-другому взглянуть на ситуацию.
Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах
Год выхода: 2017
Серия: Психология. the best
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо...
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Год выхода: 2017
Серия: Практическая психотерапия
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в...
Эмоция №18
Год выхода: 2023
Молодой ученый изобрел прибор, позволяющий влиять на настроение других людей. Но благие намерения привели к трагедии.
Эмпайр Фоллз
Год выхода: 2018
Майлз Роби двадцать лет готовит бургеры в “Имперском гриле”, эта работа стоила ему высшего образования и изрядной доли самоуважения. Майлз – хороший парень, но в его характере есть один трагический изъян – он не способен на решительные действия. И его доброту порой не отличить от готовности плыть по течению. Вот только течения в городке Эмпайр Фоллз весьма затейливы. Даже река Нокс тут делает петлю, прибивая к берегу все, что собрала выше на своем пути. Так и Майлз, с юности пытавшийся вырваться...
Эмпанада для него
Год выхода: 2023
Карла Лионе приезжает в отдалённый шахтерский городок Венесуэлы и устраивается работать разносчицей обедов. Простые парни не упускают возможности пофлиртовать с ней, но Карле не до них. Её цель таится глубоко в недрах шахты... Рассказ.
Эмпат
Год выхода: 2018
Анья Янковских, приехавшая в Таллинн учиться на психолога, в качестве студентки-стажера попадает в психиатрическую клинику. Ей предстоит помогать нуждающимся людям и раскрывать в себе особый талант, небесами посланный дар, о котором она не подозревает. Однако подозревает кое-кто другой, опасный пациент клиники, социопат Рейнард. И несмотря на то, что содержится он в закрытом боксе, Анья раз за разом замечает его возле себя. Кто он? Что ему от нее нужно? Почему сидит взаперти? И так ли прост ее...