Все книги
«Каждому свое» – заключительная часть художественно-документальной трилогии Елены Съяновой, посвященной истории фашистского Третьего рейха и судьбам его вождей. Казалось бы, с документальной основой этого романа проблем не было – огромный массив материалов Нюрнбергского процесса исследователям доступен. Самая интересная их часть – это стенограммы допросов и записки американского психолога Гилберта, работавшего с подследственными. «Но, – пишет автор, – эти записки имеют мало общего с подлинником,...
Как сохранить продуктивность и единство даже в условиях стрессовых ситуаций? Как наладить атмосферу доверия и уважения в команде? Книга «Командный детокс: Убери конфликты, сохрани людей» — руководство к действию для руководителей, HR-специалистов и всех, кто хочет создать гармоничную и эффективную рабочую среду. Автор шаг за шагом объясняет, как распознать скрытые проблемы в коллективе, управлять внутренними конфликтами и использовать их как точки роста. Вы узнаете, как развивать...
«Биохакинг гормонов: Как управлять своим телом и разумом» — это практическое руководство к вашему гормональному здоровью, основанное на новейших исследованиях и подходах биохакинга. Каждый из нас хочет быть энергичным, гармоничным, стройным и жить с удовольствием, но не все задумываются, что секрет кроется в наших гормонах. Эта книга проведет вас через мир тестостерона, эстрогена, кортизола, мелатонина и других ключевых гормонов, определяющих ваше самочувствие, настроение и даже личную...
«Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» — это практическое руководство для мужчин, стремящихся раскрыть свой потенциал, достичь выдающихся результатов и стать лучшей версией себя. Автор книги шаг за шагом проводит читателя через все аспекты современной мужской жизни: от гормонального фундамента и оптимизации тестостерона до питания, сна, физических тренировок и управления эмоциями. Вы узнаете, как стресс превращать в энергию, улучшать концентрацию, развивать лидерство и даже...
«Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества» — это проникновенный взгляд за кулисы индустрии, которая обещает здоровье и силу, но может скрывать опасные секреты. Книга раскрывает шокирующую правду о биологически активных добавках: от их состава и биодоступности до незаявленных компонентов и маркетинговых уловок. Вы узнаете, какие вещества действительно работают, как передозировка меняет их эффект, а также какие риски возникают при сочетании добавок с другими препаратами или...
"От амортизации до учёта: Что нужно знать о ваших активах" — это практическое руководство для всех, кто стремится разобраться в мире финансов и грамотно управлять своими ресурсами. Книга объясняет, что такое активы, почему они столь важны, и как правильно учитывать их стоимость и амортизацию. Вы глубже узнаете о материальных и нематериальных активах, научитесь методам их оценки и учета, освоите нюансы управления, модернизации и защиты. Разделы о рисках, инвентаризации, налоговом учёте и...
Что, если молодость — это не просто дар природы, а навык, доступный каждой женщине? "Секреты женской молодости: Биохакинг, который работает" — ваш персональный гид к сохранению красоты, энергии и здоровья в любом возрасте. Книга объединяет актуальные научные данные, проверенные практики и простые шаги, которые помогут замедлить процессы старения и раскрыть вашу естественную женскую силу. Здесь вы найдете секреты гормонального баланса, принципы антивозрастного питания, дыхательные...
«SMM-мастер: От идеи до миллионной аудитории» — практическое руководство для всех, кто мечтает покорить социальные сети. Книга проведет вас через весь путь построения успешной SMM-стратегии: от выбора ниши и определения целевой аудитории до масштабирования проектов и создания сильного бренда. Каждая глава — это кладезь ценных знаний: психология пользователя, создание креативного контента, работа с алгоритмами, секреты вирусного маркетинга, аналитика и многое другое. Узнайте, как привлекать...
Цифровой мир открывает бесконечные возможности, но с ними приходят и новые вызовы. Как защитить свои идеи, технологии и творчество в глобальном пространстве? Что делать, чтобы ваш бренд, контент или программный код оставались вашими активами, а не добычей мошенников? Книга «Цифровая собственность: Как защитить и использовать её» — практическое руководство для всех, кто хочет стать уверенным владельцем своих цифровых ресурсов. Изучив ключевые аспекты права, технологии блокчейна,...
"PRO-SMM: Убеждай, продавай, вдохновляй" — это практическое руководство для тех, кто хочет превратить социальные сети в мощный инструмент продаж, влияния и вдохновения. Книга раскрывает тонкости SMM: от создания стратегии и выбора платформ до понимания психологии аудитории и секретов контента, который действительно цепляет. Здесь вы найдете советы по работе с алгоритмами, планированию публикаций, созданию вовлеченности и изучению конкурентов. Особое внимание уделено визуальному и текстовому...
Искусственный интеллект меняет правила игры в мире SMM, и вы можете стать лидером этой трансформации! "AI + SMM: Как выиграть игру контента" — ваш идеальный путеводитель в эпоху автоматизации, персонализации и инноваций. Эта книга раскроет, как AI помогает создавать уникальный контент, анализировать поведение аудитории, предсказывать тренды, оптимизировать рекламные кампании и управлять кризисными ситуациями в социальных сетях. Узнайте, как использовать передовые AI-технологии для...
«Вверх по карьерной лестнице. Как быстро добиться повышения» — это практическое руководство для тех, кто стремится к карьерному росту и хочет максимально эффективно продвигаться в своей профессиональной жизни. В книге собраны проверенные стратегии и методы, которые помогут вам выделиться среди коллег, стать незаменимым сотрудником и быстро продвинуться по карьерной лестнице. Вы узнаете, как развивать ключевые навыки, строить стратегии карьерного роста, управлять своим имиджем и эффективно...
"Эмоциональный интеллект на практике. Как чувствовать и понимать себя и других" — книга, которая раскрывает важность и практическое применение эмоционального интеллекта в повседневной жизни. В этом издании читатель найдет пошаговые рекомендации, упражнения и техники, которые помогут развить навыки осознания своих эмоций, управлять ими и строить более гармоничные отношения с окружающими. Автор объясняет, как эмоции влияют на наше поведение, принимаемые решения и взаимоотношения, и делится...
"Деньги под контролем. Как управлять финансами, а не подчиняться им" — это практическое руководство, которое поможет вам взять под контроль свои финансы и достичь финансовой независимости. Книга раскрывает ключевые принципы управления деньгами, от составления бюджета и избавления от долгов до разумного инвестирования и планирования будущего. Вы узнаете, как создать финансовые привычки, которые будут работать на вас, а не против вас, и как принять важные решения, чтобы улучшить качество...
В книге “Телеграм. Обновлённое руководство к платформе” рассматриваются ключевые функции и возможности мессенджера Telegram, а также последние обновления, применённые к платформе. Автор акцентирует внимание на важности Telegram как одного из самых популярных мессенджеров в мире, подчеркивая его уникальные особенности, такие как безопасность, многофункциональность и доступность для пользователей. Telegram не только создает удобные условия для общения, но и предоставляет пользователям...
Популярные хобби у современных тинейджеров демонстрируют разнообразие их интересов и увлечений. Вне зависимости от того, выбирают ли они творчество, спорт, технологии или социальную деятельность, важно поддерживать их стремление к саморазвитию и самовыражению. Хобби могут не только приносить радость, но и открывать новые возможности, позволяя подросткам узнать себя и окружающий их мир лучше.
Почему мы умираем? Что происходит с нами после смерти и почему мы почти не говорим о ней? Какое животное самое опасное для человека? Какое чувство перед смертью мы теряем последним? Знаете ли вы, что некоторые медузы способны возвращаться в детство и тем самым обновлять цикл жизни? И что есть собаки, которые чуют запах смерти? Или что есть виды, которые размножаются лишь раз в жизни, а затем умирают? Нам не рассказывают о смерти и не учат, как с ней справляться. Это удивительно, ведь смерть –...
Успех сопутствует тем, кто умеет договариваться. Взаимодействие с коллегами и партнерами, начальниками и подчиненными, друзьями и недругами, конкурентами и союзниками, а иногда и с самим собой, требует умения находить общий язык с окружающими. Книга Ильи Глазырина «Let’s Come Together» – это не просто очередное бизнес-издание, а своего рода студийный альбом, который погружает вас в увлекательный и эмоциональный мир общения, манипуляций, взаимопонимания, конфликтов и компромиссов. Каждая глава...
В современном обществе, где независимость и равенство становятся все более важными ценностями, зависимость женщины от мужчины остается актуальной темой. Эта зависимость может проявляться не только в эмоциональной сфере, но и в более практических аспектах, таких как принятие решений.
Зависимая от мужчины женщина часто теряет свою самостоятельность и способность принимать решения, что в свою очередь может негативно сказаться на её жизни и благополучии.
Вход в сексуальную жизнь — это важный и личный этап, который требует осознания, уважения и подготовки.
Понимание своей сексуальности, получение знаний, соблюдение принципов согласия и безопасности помогут вам создать здоровые и счастливые отношения.
Не забывайте, что каждый человек уникален, и ваше путешествие в мир сексуальности — это ваш личный опыт, который стоит проходить с осознанием и уважением к себе и другим.
В царстве Вечности и Бессмертия, где время и пространство переплетались, судьба двух миров оказалась связана воедино древним злом.
Императрица Ксиеронг Сюин, повелительница Времени, и Император Гуанмин Чэн, повелитель Пространства, были избраны как спасители, которым суждено объединиться, чтобы победить Мрачного Лорда Забвения.
Но пророчество предсказывало, что их союз будет непростым.
В глубинах Бездны, царства вечной тьмы и страданий, лежит безжизненное тело бездны принца Боджинга Лю. Его некогда сияющее тело теперь разбито и обескровлено, его душа блуждает в муках.
Приготовьтесь к путешествию в Бездну и обратно, к истории, которая оставит неизгладимый след в ваших душах. «Возвращение из Ада» — это фэнтезийный роман, который исследует глубины отчаяния и высоты надежды.
В мире успешных мужчин, обладающих харизмой и привлекательностью, тема любовниц часто поднимается на обсуждение.Прежде всего, важно понять, что количество любовниц — это не просто цифра, а отражение личных ценностей, целей и моральных принципов.В этой книге мы попробуем рассмотреть, как биология, социология и культура могут влиять на эту динамику.
Рассказы, представленные в сборнике, дают возможность читателю поразмышлять о них, задуматься о современной действительности, в которой цифровизация обрекает человечество на утрату потребности в душевном общении, изменить взгляд на тех, кто рядом, научиться ценить и любить жизнь во всем ее многообразии. И если прочтение книги позволит впустить в свое сердце немного тепла, добра и искренности, может быть, душевная гармония и всеобъемлющее счастье станет намного ближе.