Книги по тегу «саморазвитие»
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Год выхода: 2020
Серия: Бестселлеры саморазвития
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром...
Сила личности. Как влиять на людей и события
Год выхода: 2011
Каждый из нас уникален. Мы обладаем индивидуальными качествами и характеристиками, которые можем использовать для продвижения вперед. Главное – знать, что у нас получается лучше всего и как использовать свои преимущества. Эта книга поможет читателю выявить свои преимущества и недостатки и подскажет, как использовать возможности, которые позволят ему проявить собственные таланты и добиться максимального успеха. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Позиция сверху: быть мужчиной
Год выхода: 2017
Серия: Книга-тренинг
Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практический заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения. Причем как по теме общения с женщинами, так и по самодисциплине, постановке целей, самодисциплине и самоопределению в жизни, как никогда не сдаваться и брать тотальную ответственность за свою жизнь. Плюс огромное количество...
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Год выхода: 2021
Серия: МИФ Саморазвитие
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому...
Сердца и медведь
Серия: Медведь (#1)
Про парня, который умеет доставать разные крутые и полезные штуковины в заброшенных промышленных, военных и прочих объектах, где творятся всякие странности.
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Год выхода: 2022
Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно! Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки....
Со мной хотят общаться
Год выхода: 2017
Когда интересно, весело, приятно общаться с человеком – это огромное, мало с чем сравнимое удовольствие. И таким желанным собеседником, центром притяжения в компании знакомых или незнакомых людей может стать любой. Все просто: есть универсальная простая формула общения, которая позволяет строить коммуникации с кем угодно, и человеческие качества, которые притягивают людей. И все это последовательно изложено в книге известного журналиста и бизнес-тренера, специалиста по вопросам коммуникации Нины...
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Год выхода: 2022
Серия: МИФ Психология
Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, отрицаем собственную правду и подавляем эмоции. Как следствие — депрессия или вспышки гнева, которые подрывают доверие и разрушают отношения. У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Психотерапевт Терри Коул рассказывает о том,...
Три эпохи завоеваний
Серия: Реальная виртуальность (#1)
Сюжет романа развивается вокруг опустившегося на дно затворника-мизантропа Алексея. В его жизни нет абсолютно никаких перспектив, поэтому ее ему заменяет виртуальная реальность. Главной особенностью романа будет являться детективная составляющая и мрачность игрового мира. Это книга о попытках Алексея наладить свою жизнь, помочь родным, а также исправить сломанную в детстве психику.
Стадия 1: Отрицание
Год выхода: 2024
Серия: Императив (#1)
Расколотый двухполярный мир после ядерной войны. Буферная зона на месте Восточной Европы, информационная и физическая изоляция стран участников.
В этой обстановке, главный герой пересекает границу будучи в утробе матери и начинает свою жизнь как обычный ребенок, взрослея в атмосфере равенства и свободы.
Он бы продолжил свою счастливую жизнь обычного студента, если бы не таинственный голос в глубинах его сознания и странные изменения тела.
Холодильник
Год выхода: 2023
Серия: В поисках разума (#1)
Спокойная размеренная жизнь среднестатистического городского жителя, простого парня Саши, со своими незамысловатыми привычками и пристрастиями, любовью вкусно покушать и крепко поспать, стремительно перевернулась с ног на голову. Все близкие друзья, окружавшие его много лет, оказались совершенно не теми, кем он их считал. Увлекательные погони, непредсказуемые повороты в судьбе главного героя, интриги и загадки. А все началось с того, как на день рождения друзья подарили Саше холодильник…
На ступень выше
Серия: Схождение (#4)
Невзгоды и тяготы Севера продолжаются. Участник Схождения Зима выполнил главную задачу, поставленную ему Посланником Изменчивого и можно покидать Заполярье, только кто сказал, что Север просто так отпустит?
Царь поневоле. Том 1
Год выхода: 2023
Серия: Фараон (#4)
Ты сын олигарха, живёшь во дворце, ездишь на люксовых машинах, обедаешь в самых дорогих ресторанах и плевать хотел на всё, что происходит вокруг тебя. Только вот одна незадача, тебя угораздило влюбиться в девушку археолога, да ещё и к тому же египтолога. Всего одна поездка на раскопки гробниц и вот ты уже встречаешься с древними богами и вообще закинуло тебя так далеко назад в истории Земли, что ты не понимаешь, где ты и что теперь делать дальше. Ничего, Новое Царство XVIII династии...
Полководец поневоле
Год выхода: 2023
Серия: Фараон (#3)
Ты сын олигарха, живёшь во дворце, ездишь на люксовых машинах, обедаешь в самых дорогих ресторанах и плевать хотел на всё, что происходит вокруг тебя. Только вот одна незадача, тебя угораздило влюбиться в девушку археолога, да ещё и к тому же египтолога. Всего одна поездка на раскопки гробниц и вот ты уже встречаешься с древними богами и вообще закинуло тебя так далеко назад в истории Земли, что ты не понимаешь, где ты и что теперь делать дальше. Ничего, Новое Царство XVIII династии...
Икигай: моя программа
Год выхода: 2019
Эта книга задумана автором как возможность отвлечься от жизненной суеты и дать себе время поразмышлять над смыслом жизни, а еще важнее – прочувствовать его, поэкспериментировать, чтобы это могло войти в повседневность, не переворачивая ее вверх дном. Программа поиска икигая рассчитана на двенадцать недель, каждая из которых касается разных тем. Выполняя упражнения, играя в интересные и необычные игры, вы постепенно разгадаете тайну своего икигая. Для широкого круга читателей.
Фараон
Год выхода: 2023
Серия: Фараон (#1)
Ты сын олигарха, живёшь во дворце, ездишь на люксовых машинах, обедаешь в самых дорогих ресторанах и плевать хотел на всё, что происходит вокруг тебя. Только вот одна незадача, тебя угораздило влюбиться в девушку археолога, да ещё и к тому же египтолога. Всего одна поездка на раскопки гробниц и вот ты уже встречаешься с древними богами и вообще закинуло тебя так далеко назад в истории Земли, что ты не понимаешь, где ты и что теперь делать дальше. Ничего, Новое Царство XVIII династии...
Ученик Волхва
Серия: Путь Воина (#1)
Подросток-неудачник получает второй шанс, попав в мир меча и магии в тело младенца. За его обучение берётся старый волхв, ищущий себе наследника. Казалось бы, теперь всё будет хорошо, но главный враг — тот, кто пытался помешать его призыву, — неустанно ищет его.
А где-то далеко набирает силы могущественная империя, готовая обратить в рабство всех на своём пути.
Одиночка
Год выхода: 2023
Серия: Попаданец (АСТ) (#98)
Кажется, что твоя жизнь расписана на годы вперёд, но иногда у судьбы могут быть другие планы, а ужасное несчастье обернётся захватывающим приключением. Оказаться в другом мире, где растения, животные и люди удивляют неизведанными способностями, умениями и знаниями, – что может быть интереснее и… страшнее.
«ДПП» - Дневник Простого Попаданца
Серия: ДПП Дневник Простого Попаданца (#1)
По жизни его называли "Хомячком", "эмоциональным", "грелкой", "жилетом" и еще многими словами и терминами, от которых, на самом деле хочется не гордиться, а выть волком.
Жил на бегу…
Так и вбежал в новую жизнь.
Посвящается всем, попавшим в френдзону!
Дай нам сил выбраться из нее… Хотя бы безболезненно…
НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя
Год выхода: 2018
Серия: Книга-тренинг
Валерия Профатыло – признанный врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии. Ранговый директор компании Faberlic. Автор справочника «Основы косметологии» для консультантов компании. Ведущая рубрики «Красота» журнала «Мама». Тренер Школы Развития Faberlic. А также автор статей по косметологии для интернет-изданий. Красота не требует жертв: красота требует лишь вашего желания! Запомните это раз и навсегда! Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Следуя уникальным...
Избавление от всех болезней. Уроки любви к себе
Год выхода: 2010
Серия: Книга-тренинг
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
Любить то, что есть: Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь
Год выхода: 2009
Книга, которую Вы держите в руках, может перевернуть Вашу жизнь или оказаться абсолютно бесполезным приобретением. От чего это зависит? Прежде всего, от Вас! От Вашей настойчивости, любознательности и желания что-либо изменить в себе, в своей жизни или в отношениях с другими людьми. Несколько лет назад эта книга стала мировым бестселлером. Она была переведена на 16 языков и издана более чем в 30 странах мира. Секрет ее огромной популярности в том, что она позволяет каждому внимательному...
Тренировка мозга для генерации золотых идей. Школа Эварда де Боно
Год выхода: 2011
Наша книга адресована всем тем, кто собирается в ближайшее время реально разбогатеть, следуя советам выдающегося специалиста современности, основателя теории «нестандартного» мышления, великого психолога-практика Эдварда де Боно. Воспользовавшись технологиями и методами Эдварда де Боно, вы сможете создавать удачу своими руками, доставая благоприятные возможности прямо из воздуха, превращая любые проблемы в отправные точки успеха. Эта маленькая книга поможет сделать большой шаг вперед на пути к...
Воркбук «Я себе друг»
Год выхода: 2022
Можно ли относиться к себе как к другу? И что это дает? Попробуйте с воркбуком стать себе ближе. 14 вопросов для размышлений, чтобы открыть отношения с собой с новой стороны. Особенно понравится любителям утренних страниц по методике Джулии Кэмерон.