Бег – один из самых доступных, безопасных и действенных способов справиться с тревожностью, депрессией или просто улучшить настроение, ощутить бодрость и повысить работоспособность. В этой книге рассматриваются ключевые аспекты ментального здоровья и то, как на них влияет бег: поддерживает, облегчает, стабилизирует.
Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Я – обычная девушка, которая случайно попала в чужой мир. Здесь не жалуют пришлых, их уничтожают. Он – глава королевской службы безопасности. Опасный, пугающий мужчина. Его слово – закон. Я делаю все, чтобы затеряться в пугающем мире. Он охотится за мной, как за ценной добычей, которую собирается бросить к ногам своего повелителя демона. Наши силы неравны, но я должна выжить любой ценой. Но почему же мне так сложно? Почему иногда хочется остановиться и сдаться охотнику? В книге вы...
- Жена - это мой боевой товарищ. Мы вместе столько всего прошли… А Мышонок - моя нежная девочка. Наверное, мне нужно было встретить её именно сейчас. Чтобы не расти бок о бок, как было с Надей, а укрыть своей заботой… С нею я чувствую себя мужиком, понимаешь? Это была запись на диктофон, которую мне включила золовка. Говорил мой муж, Виктор, тот самый «боевой товарищ», с которым, как я думала, мы вместе навсегда. - Это он кому? - выдавила из себя, когда запись оборвалась. - Новому своему...
Марк Келлер… Меня предупреждали о нем. Да я и сама чувствовала, что не стоит с ним связываться. Но он был настойчив, а я влюбилась слишком быстро. Когда сбылось все, о чем меня предупреждали, было уже слишком поздно.
Ася Потапова… Она должна была стать только временным развлечением. Но я влюбился по уши. Пока не узнал, как жестоко она меня предала. И теперь она должна поплатиться за свои поступки. Беги, детка…
Поезд мчит Сергея Травина на восток, к новым приключениям, не всегда приятным. В общем, как всегда, спокойной жизни у него не получится.
Возрастное ограничение - 16+, несовершеннолетние читают вслух в присутствии взрослых.
2157 год. Космос. Старый инженер соглашается на криосон, но просыпается не в будущем, а… в теле погибшего советского солдата 1981 года. Вместе с ним в этот мир приходят технологии, интеллект и задачи, от которых зависит не только его жизнь, но и баланс сил на планете. Под маской радиста-разведчика — ум, способный лечить, взламывать, уничтожать и создавать. Его путь — это любовь, боль, сапоги из настоящей кожи и шпионские игры против самых тёмных сил. Он был просто человеком. Теперь он —...
2157 год. Космос. Старый инженер соглашается на криосон, но просыпается не в будущем, а… в теле погибшего советского солдата 1981 года. Вместе с ним в этот мир приходят технологии, интеллект и задачи, от которых зависит не только его жизнь, но и баланс сил на планете. Под маской радиста-разведчика — ум, способный лечить, взламывать, уничтожать и создавать. Его путь — это любовь, боль, сапоги из настоящей кожи и шпионские игры против самых тёмных сил. Он был просто человеком. Теперь он —...
Принцесса сбегает из дворца и выдает себя за служанку в поместье. Там в нее влюбляется дракон.
Впереди знакомство с родителями, свадьба, только надменный старший брат жениха что-то подозревает. Он грозится вывести невесту на чистую воду. А ведь ей есть, что скрывать!
В книге есть:
- Добрый юмор и любовь
- Неунывающая светлая героиня
- Надменный дракон
- И еще один влюбленный пылкий дракон
- Лысая белка фамильяр
- Приключения со счастливым концом
Спасаясь от преследователей, притворилась своим братом и попала в Звездную Академию. Как уцелеть среди опасных и притягательных мужчин и сохранить свою тайну? Придется нелегко, потому что я уже привлекла внимание жесткого командора, нахального выскочки-второкурсника и принципиального инструктора. Если мой обман вскроется, то я буду рисковать не только своим счастьем, но и жизнью.
ХЭ. Для всех героев, без исключений!
Однажды в пансионе я вычитала несколько правил.
Замри, если против тебя непреодолимая сила. Но это не для меня.
Беги, если есть возможность. Если возможности нет, я создам её!
Дерись. Я буду драться за то, что мне дорого.
Сдавайся. Я сдамся только любви!
Мне пришлось сбежать из родного дома. Но рядом оказались те, кто не побоялся помочь и ОН... Моя судьба, дар богов, пославших счастье девчонке-недоучке, мечтавшей овладеть своей магией и готовой бороться за свободу всеми силами.
Авторы были удивлены, когда змейка сговорилась с Кузей, и они-таки выкрали аннотацию прямо из-под носа авторов.
Но мы не сдались, и, подговорив Рэмбо за чекушку, вернули её.
Для Серёжи Смирнова стало неприятным сюрпризом появление новой опасности. Но он постарается с ней справиться как можно быстрее.
А в это время тихо и постепенно закручивается в тугой опасный узел новая интрига со стороны княжеской семьи Демидовых.
Причём это станет неожиданностью и для самого князя.
На улице Солянка расположена известная всей Москве бильярдная, где бывает игрок Иван Павлович Виноградов, сорокалетней холостяк. Его мечта – открыть «бегониевую лавку», офис под свое посредническое агентство. Беда начинается с того, что ему выпадает крупный выигрыш, но не везет на соперника, который обещает стереть его с лица земли. Очень кстати приходится поездка в Швейцарию, где ему предстоит получить призовые деньги. Его не смущает отсутствие прямого авиасообщения, недоступность банковских...
Лариса с насмешливым интересом смотрела на Диану. Валерий видел: она ждёт продолжения. — Диана, у тебя ровно тридцать секунд, — предупредил Валерий. Он был наготове на всякий случай. — Я Диана, — слегка поклонилась «гостья» Ларисе. — Бывшая жена Валерика. — Лариса, девушка Бонда, — улыбнулась Лариса. — Что? — вскинулась Диана. — Что? — подняла брови Лариса. — Валерик, тебя потянуло на крупные формы? — усмехнулась Диана. — Из одной крайности в другую? А как же Светлана Петровна, синий...
— «Отдам опера в добрые руки. Даром! Обаятельный псих, хам и очень неприятный тип привлекательной наружности. Ибо бесит! Ничего не крала, не была, не знала, не участвовала, вора тоже не видела!» — зачитал я ее опус вместо подписи в протоколе. — Рыжая, опять твои выкрутасы? — Оставь меня в покое! Не знаю я ничего! — выплюнула девчонка, которая уже вторую неделю не давала мне спать спокойно. — Не могу, малая! Уже не могу, — выдохнул я. Моя жизнь совершила крутой поворот. Сначала тяжелый...
Максим Волков, мужчина при взгляде на которого я теряла дар речи. Мой личный кошмар. Красивый, богатый и жестокий. Он стал моим первым мужчиной, без моего согласия, а после исчез, оставив пачку денег вместо извинений. Я вычеркнула из памяти ту ночь. Запретила себе вспоминать о нём! Но кажется у судьбы иные планы!
Роман на конкурс. Настя Веснина, обычная девочка из обычного района, по воле случая попадает в дорогую элитную гимназию. Максим Соколов, самый популярный парень в школе, избрал её мишенью для своих острот. Но так ли он относится к Насте, как хочет то показать?
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами социальной справедливости. Эта книга о том, что бедность и неравенство — это не просто индивидуальные проблемы, а вопросы, затрагивающие все человечество.
Произведение, которое принесло Достоевскому известность. История переписки между бедным чиновником и молодой девушкой, через письма которых раскрываются темы социальной несправедливости, одиночества и человеческого достоинства. Мелкий чиновник Макар Девушкин помогает осиротевшей дальней родственнице Вареньке устроить свою жизнь в Петербурге. Он – неуклюж, нелеп и часто смешон. Она – юна, наивна и едва держится на плаву. В противостоянии безразличному огромному миру у двух одиноких людей есть...
Я ведьма и я навожу пакости, а вместо этого меня награждают и отдают почести, как почётной горожанке. А всё этот новый градоправитель, кажется он положил на меня глаз и задался целью не дать мне присоединиться к Ковену ведьм. Градоправитель - красавчик дракон. Он надеется меня перехитрить. Но есть нюанс... Даже я не всегда знаю, как сработает моё заклинание. Вместо нормального фамильяра у меня шепелявый летучий Мышь и вместе мы бедовая команда. Посмотрим кто победит! в книге есть: * романтика...
Набралась ведьминой силы и нажила себе кучу проблем на свой … хвост. Ну и отлично! Разберусь с врагами, закончу все незавершенные в прошлом дела, переманю на свою сторону «злыдня», влюблюсь насмерть. Бедовая я. В книге мы с Вами увидим: - ведьма урожденная (истинная); - кот ученый; - предательство родного человека в прошлом; - драка женская. С нее-то все и началось. - старое доброе мудрое стекло. Да-да, то самое, куда мы на Святки заглядывали; - нечисть, то есть...
Я — курсантка, владеющая редким даром. Меня несправедливо обвинили в преступлении, и я вынуждена бороться за свою честь и свободу на звездном суде. Но по воле случая, моя судьба оказывается в руках двух суровых, принципиальных и очень горячих братьев-маршалов.
Теперь, они могут стать моим спасением или разрушением...
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: слишком горячие особи мужского пола, одна бедовая курсантка, ХЭ
В тексте есть: авторские расы, горячо и нежно, многомужество
Ограничение: 18+
— Ты — моя истинная, и ты выйдешь за меня замуж!!!
Из-за ошибки юной Богини я оказалась не в том теле и не в том мире.
Здесь я — истинная Генерала драконов, но я не горю желанием быть его женой.
Ведь если он узнает, что меня обвиняют в попытке убийства его брата, меня ждёт смерть.
Массовое бегство людей из нацистской Германии 1930-х годов всегда привлекало очень большое внимание исследователей как явление, однако в нем, как правило, сохраняется перекос в сторону Холокоста, традиционно занимающего очень много места в любом обсуждении беженцев в данный исторический период и часто выходит так, что процесс как будто начинается с событий 1939 года. Аспекты же, связанные с более ранним исходом беженцев из Германии, рассматриваются только как некая предыстория к нему В данном...
Новый роман Татьяны Устиновой и Павла Астахова из цикла «Дела судебные» о том, как остановить организаторов преступной схемы, из-за которой уже не один мужчина столкнулся с иском после развода… У судьи Елены Кузнецовой наконец-то все сомнения позади, ничто не мешает семейному счастью с Виталием Мироновым и их маленьким сыном. Но на пороге его квартиры неожиданно появляется бывшая жена Миронова! Она предъявляет права не только на все имущество, но и на самого Виталия. А любимый мужчина Лены,...