Книги 2025 года
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это функциональное расстройство пищеварительной системы, характеризующееся болью в животе, вздутием, диареей или запорами. Однако исследования показывают, что СРК связан не только с физиологией, но и с психологическими факторами. Психологическое состояние человека играет важную роль как в возникновении, так и в обострении симптомов.
Разработанная ею диалектическая поведенческая терапия спасла жизни огромного числа людей, склонных к депрессии и суициду, людей с пограничным расстройством личности и другими тяжелыми психическими расстройствами. Однако доктор Лине-хан никогда не рассказывала, что ее новаторская работа неотделима от ее собственной истории. В ранней молодости Марша поклялась, что если ей удастся выбраться из ада, в который превратилась ее жизнь, то она приложит все усилия, чтобы помочь выбраться и другим. Она...
Виндзоры – семья, о которой говорит весь мир. Их жизнь – на виду, но за фасадом королевского дворца скрыто куда больше, чем позволяют официальные хроники. Британский монарх – символ национального единства и хранитель традиций. На сегодняшний день Виндзоры – царствующая королевская династия в Великобритании и других королевствах Содружества. Прямые потомки королевы Виктории сохранили институт монархии и привели страну к процветанию. Однако у каждой медали есть две стороны, и за королевским...
«То, что он видел с обрыва, было не просто каналом, а великим разломом, который разделит Панаму надвое». Историческая сага о строительстве Панамского канала. Он должен стать чудом прогресса, свидетельством – будущее наступило. Но канал не только соединит Атлантический и Тихий океаны, но и разделит людей на два лагеря: противников и сторонников перемен. По разные стороны оказываются отец и сын. Франциско, местный рыбак, видит угрозу. Его сын Омар – возможность. Панама становится местом...
Весной 1921 года в Берлине армянин Согомон Тейлирян застрелил Мехмеда Талаат-пашу, бывшего великого визиря Османской империи и одного из инициаторов геноцида армян 1915 года, унесшего жизни более миллиона человек. Тогда никто не знал, что убийца действовал не один. За ним стояла тайная организация, миссией которой была месть ответственным за геноцид. В честь греческой богини возмездия организация получила название «Немезис». Опираясь на множество исторических источников, Эрик Богосян,...
Жизнь большинства людей омрачена негативными мыслями и эмоциями, болезненными воспоминаниями и разочарованиями. Освободившись от бремени ментального мусора, можно обрести эмоциональную свободу. «Расхламление разума» – это практическое руководство по преодолению ментальных и психологических препятствий на пути к более счастливой жизни. Автор предлагает доступные стратегии и техники, помогающие освободиться от деструктивных мыслей и эмоций, и обещает быстрые и надежные результаты. В формате PDF...
Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член российского общества исследователей сновидений и профессионального сообщества аналитических психологов, ведущая сновидческих групп, автор проекта «Музей сновидений». Почему снова снится бывший? Зачем во сне к нам возвращаются умершие близкие? Что означают повторяющиеся сны и сонный паралич? Сны – это не просто хаотичные образы, а язык, на котором бессознательное разговаривает с вами. Они не предсказывают будущее, а...
Элис Браунер и Хайке Гронемайер насыщенно и атмосферно рассказывают о встрече, жизни и разрыве одной из самых известных пар в искусстве ХХ века – Василия Кандинского и Габриэле Мюнтер. Этот союз, продуктивный для творчества, в личностном плане был разрушительным. Габриэле пришлось пройти путь от влюбленной ученицы через созависимые отношения к освобождению от тени своего наставника и возлюбленного. Соавторы показывают, какую роль талантливая и трудолюбивая Габриэле Мюнтер сыграла в открытиях,...
Документальная литература, История древнего мира, Археология, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Книга отечественного египтолога и археолога, старшего научного сотрудника Института востоковедения РАН, М. А. Лебедева посвящена исследованию роли пустыни в жизни Египта периода Древнего царства (III тыс. до н. э.), а также вклада ныне пустынных областей в становление, развитие и кризис первого территориального государства в истории человечества. В работе рассматриваются этапы изучения современных пустынь Египта и Судана, геология окружающих Нильскую долину территорий, древние ландшафты и...
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее...
Это саммари – сокращенная версия книги «Четвертое Превращение. Что периоды истории могут сказать нам о том, как и когда закончится текущий кризис» Нила Хау. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы часто видим историю как линейную прогрессию, бесконечное движение к одной конечной точке. Но что, если это не так? Что, если история следует некому цикличному ритму на протяжении веков – точно так же, как сменяются времена года? Один из авторов теории поколений Штрауса – Хау Нил Хау,...
Дефицит, лишения и потери, которые население России пережило между 1914 и 1921 годами — в период острой фазы внутреннего кризиса, политических конфликтов и «долгой мировой войны», — были катастрофическими. Нехватка материалов и продуктов питания вызывала проблемы с рыночным обменом, ценами и инфляцией, производством и распределением и в целом дестабилизировала всю налогово-бюджетную политику государства. Но дефицит имел и эмоциональную сторону: экономический кризис оживлял дискуссии о...
Сергей Есенин (1895-1925) – самый любимый поэт России. Гений-самородок, он прожил только 30 лет, но оставил незабываемое наследие: поэмы, драмы, лирические и социальные стихи, многие из которых стали народными песнями. Он точнее других определил суть своей эпохи, времени революционных перемен, когда «хлестнула дерзко за предел нас отравившая свобода». Никто так глубоко не понимал русскую природу. В народной душе навсегда сохранились его стихи, посвященные женщине, и исповедальная лирика, в...
Книга посвящена жизнеописанию, быть может, самого необычного из императоров России. Парадоксально, но сам он никогда не желал для себя неограниченных самодержавных полномочий, будучи воспитанным в республиканском духе, и всегда верил в торжество закона над произволом, а свободы над рабством. В юности Александр восхищался свершениями Французской революции и рассчитывал изменить политический строй России, даровав ей конституцию и парламент. Вступив на трон при драматических обстоятельствах, после...
Все, чем живет Рудольф, — это шахматы. Игра помогает ему сбежать в мир фигур и клеток, пряча от тирании отца. Всеволод контролирует каждый шаг сына, тратит огромные деньги на турниры и тренировки. Рудольф зависим от него — и морально, и финансово. Он не приспособлен к жизни и живет в разрушающей обстановке, не имея сил из нее вырваться. Со временем из выдающегося шахматиста Рудольф превращается в затравленного невротика. Терпя поражение за поражением, он начинает ненавидеть себя. Его главная...
Ученики 2 «А» в отчаянии: новогодний праздник в этом году отменяется. Хоровод вокруг ёлки в актовом зале – не считается. На помощь любимым внукам и внучкам спешит комитет классных бабушек. Они разработают целую операцию по спасению Нового года.
А что же благородные хулиганы из 2 «А»? Останутся в стороне и не примут участие в подготовке к празднику? Не тут-то было! В благодарность за помощь ребята подарят взрослым небольшое новогоднее чудо.
Массажист Никита работает в спа-салоне в Красной Поляне, где ежедневно сталкивается с обеспеченными клиентками: все они озабоченны вопросами здоровья, саморазвития и личных границ. Привычный ритм его жизни нарушает появление Татьяны, владелицы ювелирного бизнеса, которая приехала в отпуск по настоянию взрослых дочерей. Однако вместо расслабления отпуск приносит ей лишь внутренний кризис. Татьяна и Никита встречаются каждое утро на сеансах массажа: она откровенна с ним, как бывают откровенны с...
Волк вернулся в свою деревню с украденным копьём, но его жизнь не стала спокойной. Решив стать шаманом, он получил в дар амулет провидческих снов. Однажды он увидел такой сон, но неверно истолковал его. Из-за этого шамана Луна отравили, и деревня вновь отвернулась от мальчика. Чтобы очистить своё имя, Волк вместе с Луном отправился на поиски лекарства. Однако опасности следуют за ними по пятам.
Решай: ты хочешь быть лучше других, или ты хочешь любить других. Кажется, мир Алисы Покровской на 90 % состоит из проблем – одноклассники недолюбливают её и сторонятся, родители не понимают и лишь терпеливо ждут, когда она «перерастет эту муть». Лучшая подруга отдаляется, да и с парнями не клеится – кто же захочет встречаться с чокнутой? Единственная отдушина Алисы – искусство. Пусть ее картины пугающие и мрачные, девушка знает, что в будущем ее ждет успех, нужно лишь раскрыть свой талант...
Лиза живёт в Турции в квартире с окнами на мечеть и банановые сады. И недавно у неё появилась способность – очень громко слышать чувства людей. Насиба живёт в России, в безымянном провинциальном городе. Её муж просит развода, и она прибывает в отчаянии, настолько сильном, что у всех, кто её окружает, начинают происходить в жизни не очень хорошие вещи. Судьбы героинь перекликаются, игра света и тени рисует узор: не принуждения, насилия и травм, а современной жизни, силы дружбы и любви. Роман о...
«Хроники Двенадцатого бата» – реальные фронтовые истории, записанные их непосредственным участником. Эти истории – суровые и прямолинейные и оттого предельно настоящие. Книга, представленная на суд читателей, – о выживании, о решимости, о солдатской смекалке и, главное, о людях.
Весёлые рассказы о школьной жизни, полные озорства и доброго юмора. Книга для детей младшего школьного возраста. Георгиев Сергей Георгиевич – популярный детский писатель, автор почти сотни книг. Лауреат литературных премий – имени А. Грина, Ю. Коваля, Л. Кассиля… Кавалер Ордена Кота Учёного. Постоянный автор журналов «Весёлые картинки», «Мурзилка» и др. В нашей книге серии «Весёлые рассказы» «Охота на бизонов, или Неукротимая тяга к знаниям» рассказы о школьной жизни, в которой так много...
Вы держите в руках машину времени с дополнительными опциями. Рассказываю. Я никогда не писал ни для женщин, ни для мужчин, ни для взрослых, ни для детей – я всегда писал для себя. Просто эту книгу я писал для себя, каким я был в детстве. В моём счастливом советском детстве. Вспоминая те годы, которые теперь кажутся утренним впечатлением о каком-то восхитительном сне, я задумываюсь, а сколько бы я отдал, чтобы вернуться в один из тех дней. Цена известна. Ровно столько же я буду готов отдать лет...
Василиса – высокочувствительный подросток. Мир для неё слишком громкий, слишком яркий, слишком эмоциональный, и это осложняет её отношения с окружающими. Единственная отдушина – танцы. Однако мама считает, что Василиса должна сосредоточиться на учёбе и поступлении в престижный университет, а не на танцевальном кружке. Однако всё меняется, когда в кружке появляется новый участник. Что это за чувство? Неужели первая любовь? Василисе предстоит разобраться в себе, а главное – узнать, почему её мама...