Избавление от лишнего веса — это путь к здоровью, повышению качества жизни и активному долголетию. В погоне за модной физической формой мы пренебрегаем своим здоровьем, лишь бы добиться желаемого. Но жизнь учит: контролировать своё здоровье и прислушиваться к своему организму. Но и от лишнего веса следует избавляться на пути к здоровью и долголетию. Новая цивилизация идёт на смену ложных и вредных для человека как бы «ценностей»: комфорта, наслаждений и удовольствий. Будущее провозглашает ЗОЖ!
Как полюбить себя, перестать сомневаться в своих силах и обрести уверенность? Книга «Самооценка: Инструкция по сборке» — ваш надежный компас в мире внутреннего роста. Она научит разбираться в природе самооценки, выявлять причины внутреннего критика и разрушительных привычек, а также подскажет, как перезагрузить взгляд на себя и свою жизнь. Почему прошлые ошибки — это ресурсы, а не поражения? Как избавиться от сравнения с другими? Чем полезны личные границы и благодарность? На эти и многие...
На конференции для партнеров происходит внезапное убийство - идеальное во всех смыслах. Нет ни свидетелей, ни улик, ни орудия убийства, ни записей камер. Ни одного подозреваемого и одновременно все гости в зале - под подозрением. Возможно ли распутать столь загадочное дело? И это как раз в разгар офисных перестановок, когда именно Наташе было выгодно избавиться от нового управленца, угрожавшего разрушить ее карьеру! Тень подозрения падает на нее, ведь у нее был мотив. Хуже того: ее бывший,...
Не думал, не гадал талантливый столичный хирург Артем, что, вступившись за незнакомую девушку, самым трагическим образом очнется в теле юного земского врача Ивана Палыча Петрова. Уезд - жуткое захолустье, и столь же жуткая больница, которую надо еще поднимать. Нет ни лекарств, ни наркоза, ни дезинфекции - вообще ничего нет! Но есть пациенты, и их надо лечить – на то Артем и доктор. Парень бросает вызов всему… и всем. А на дворе, между прочим, 1916 год. Первая Мировая война… Российская...
2014 год. Противостояние на Донбассе набирает обороты, но пока носит характер противостояния парамилитарных формирований с еще не сформировавшейся армией нового киевского режима и неонацистами. Доброволец с позывным «Крым» прибывает на Донбасс — воевать в составе казачьего подразделения, но становится костью в горле атамана Пугача. Вскоре не без «помощи» нечистого на руку атамана Крым попадает в плен. В заточении доброволец оказывается вместе с криминальным авторитетом по кличке Партизан. Бывший...
ОНА — тень своей матери, женщины, которую он боготворил… но так и не смог удержать. ОН — её кошмар и неизбежность. Человек, чья власть над ней непреклонна. Он обещал оберегать её, помогать, но не думал, что однажды придётся защищать от самого себя. Эти глаза… такие же, как у той, кого он потерял. Голос, движения — всё мучительно напоминает о прошлом. Но рядом с ней он забывает о долге, о морали, о правилах. Она видела его лишь однажды — на похоронах матери. Холодный, жестокий, пугающий. Но...
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выбивает из колеи. Но что, если неприятности – не конец, а начало нового этапа? Что, если у всего есть год спустя? Автор бестселлера «Точка Баланса» знает, как найти в себе силы для возрождения даже в темные времена. Гоар Давтян расскажет, как найти внутреннюю опору и превратить кризис в причину для...
Трудновато стало жить народу после "демократической революции". Городское хозяйство стремительно ветшало. Даже в центре Москвы образовались трущобы, как в каком-нибудь Детройте. Многие вполне трудоспособные люди, в том числе, участники "афганской" войны после развала Советского Союза оказались никому не нужны. Одни еле сводили концы с концами, другие пошли в криминал. А правоохранительные органы стали инструментом политических разборок... Общественную катастрофу усугубила катастрофа...
– Дорогой, ну зачем тебе жениться на этой дворняжке? Она же обычное ничтожество, – воскликнула некогда лучшая подруга. – Малыш, не вмешивайся. Я сам со всем разберусь, – сухо отчеканил до боли знакомый голос жениха. – Я не отменю свадьбу и не откажусь от мести. Я слишком долго к этому шел. – Ради этого ты готов испортить себе жизнь, женившись на Марте? Оно того не стоит. – Ошибаешься, еще как стоит, – зло рассмеялся Никита. – Хочу, чтобы ОН знал, что именно я стал первым у его обожаемой...
Не умеешь — не берись! Прошло всего два месяца с тех пор, как я учусь в академии, а уже успела поспорить с соседкой по комнате и вляпаться в неприятности. И ведь всего-то нужно было пробраться в аудиторию для практических занятий, сделать зелье и вернуться в общежитие, но всё пошло наперекосяк. Меня застукал главный красавчик академии, надменный и невероятно наглый ректорский сынок, и теперь мы оба не можем избавиться от магии приворота… Вот как в этой ситуации бедной сироте не вылететь на...
Представьте, что, достигнув совершеннолетия, вы перестанете взрослеть, пока не найдете свою родственную душу. Как было бы прекрасно продолжать жизнь вместе с одной точки и умереть в один день. Все, как в самой лучшей сказке, правда? Но что делать тем, чья половинка живет в другом веке?
— Если ты женишься на ней, я умру, — прошептала, положив руку на часто вздымающуюся мужскую грудь. В ответ губы Итана скривились в жестокую улыбку, а глаза обожгли чем-то непонятным. Это не была привычная жалость или желание, с которым он смотрел на Витторию. Он презирал меня, смотрел как на жалкое существо, отчаянно сопротивляющееся неизбежной участи. — Ещё раз повторяю, Эмма, ты ничего не изменишь, — тихо прошипел Итан. Он сжал мои плечи руками и наклонился к лицу. — Я женюсь...
Вот так я отметила развод с мужем-изменщиком спустя тридцать лет "счастливого" брака! Проснулась в темном подземелье. В молодом теле. Да ещё и замужем. За драконом! А что самое интересное, так это то, что он, по всей видимости, мне изменяет! Точнее, не мне, а той, в чьем теле я оказалась. Но ничего. Я даже в этом жутком месте смогу всё изменить. Соберу свои мысли, словно разбросанные осколки зеркала, и налажу свою жизнь. Разгадаю чужие козни, и этот дракон еще пожалеет, что отправил меня в...
Юридический триллер о профессоре права, который сам становится преступником. Когда система подводит, а преступник уходит от наказания, Фан У разрабатывает идеальное убийство. Глубокое исследование природы справедливости и мести. Профессор права Фан У, всю жизнь свято веривший в закон, оказывается перед мучительным выбором. Он узнает шокирующую правду о гибели жены и дочери, но преступник ушел от ответственности – срок давности истек. Разрываясь между верой в справедливость и жаждой...
Двадцать лет. Двадцать лет любви, борьбы, взаимных уступок и тихих радостей. Двадцать лет, чтобы построить общий дом, вырастить двоих детей и пройти сквозь огонь и воду. Казалось, ничто не может разрушить эту крепость. Он — успешный мужчина, для которого работа давно стала увлекательной игрой, а флирт — её привычным атрибутом. Она — любящая жена, хранительница очага, каждый раз находившая в себе силы простить его «последние» ошибки. Их брак держался на её вере в его обещания. Но у всего есть...
Он принадлежит к древнему аристократическому роду. Я же – дочь купца, хоть и достаточно состоятельного. Наши пути никогда бы не пересеклись, если бы отец не решил отдать меня за старика, пусть и аристократа. С молодым князем нас связывает лишь тонкая нить общей тайны. Но в сердце зреет тихий вопрос – что же ждет нас впереди, в этом сплетении судеб?
Как написать новый роман? Найти идеального парня, сблизиться с ним и сделать главным героем своей истории! Нисан – писательница, но у нее совершенно нет вдохновения на новую историю… пока она не встречает Динчера. Он так похож на героя романтических книг! Его образ идеален во всем: парень – музыкант и разжигает в Нисан вдохновение. Но он и не догадывается о том, что стал героем романа. Что будет, если он узнает правду? Что важнее – сохранить тайну или выбраться из френдзоны? Как исправить...
Лиза, простая почтальонка, живёт в старом доме, который стал для неё и друзей настоящей семьёй. Когда магнат Прохор Агатов решает снести здание, Лиза отваживается бросить ему вызов. Встреча с холодным и властным бизнесменом оборачивается неожиданным столкновением характеров. Её смелость и искренность сталкиваются с его холодной властью, рождая неожиданную искру. Случайная встреча перерастает в бурю чувств, но тайна, которую скрывает Лиза, угрожает всё разрушить. Сможет ли она пробить стену его...
В Древнем мире вновь бушует война, а на побережье появилась новая угроза. Лила и Бэннон, попавшие в плен к своему врагу, королю Скорбь, обнаруживают ужасающую силу, которая стремится разрушить Древний мир.
Норукайцы — варвары, налетчики и работорговцы — построили внушительный флот на суровых каменистых островах. Численность этого врага больше, чем кто-либо подозревает, и норукайцы готовы начать свою последнюю и самую смертоносную войну.
Юрий Сорокин – один из немногих авторов, способных говорить современно не только о настоящем, но и о давно ушедшем времени. Скорость его мысли равна скорости птицы, то медленно взмывающей в небо, то резко пикирующей. В этой книге найдутся стихи для каждого человека, под каждое настроение – от светлой печали до странной тревоги. И сегодня лучший день для того, чтобы познакомиться с этой поэзией.
Таверна вот-вот откроется! На горизонте новые перспективы, а коллектив полнится интересными личностями. Стейк из дракона уже перестаёт казаться такой-уж далёкой мечтой. Но всё ли будет так безоблачно?
Ещё больше кулинарии! Новые ингредиенты! Выкрутасы системы!
Но на всё, воля Фунтика!
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и малоизученное психическое расстройство, связанное с персистирующими изменениями восприятия после употребления галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться в течение недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и существенно влиять на качество жизни пациента.
Война магов и людей разделила территорию королевства на две части, исказила природу и нарушила гармонию, породила монстров. Земля по ту сторону возникшего барьера навсегда осталась потерянной для остального мира. Это ли не отличное пристанище для беглецов, разыскиваемых инквизицией королевства и армией империи? Возможно. Жаль только, что выяснять придется лично, ведь пересечь обратно барьер уже не выйдет. Четвертая книга серии.
В основе этого многослойного романа – рассказ о браке, продлившемся почти четверть века. История начинается с медового месяца. Матильда и Лотто молоды, красивы, влюблены. Лотто – богатый наследник, оба они только что окончили университет, перед ними самые радужные перспективы. Однако трудности начинаются сразу же. Мать Лотто отказывается принять его жену и лишает сына содержания. Пройдет немало лет, прежде чем Лотто найдет свое истинное призвание. А что на самом деле происходило за кулисами...