Все книги
Водитель грузовика
Год выхода: 2025
Серия: Знакомство с профессиями
Все книги построены по принципу «один день из жизни…»: герои историй, дети, приходят в гости на работу к своим взрослым знакомым. В этой книге мальчик Антон вместе со своим другом Вольфгангом знакомится с профессией водителя грузовика. Вы узнаете, какие бывают грузовики, какие грузы они перевозят, что такое автотрал, как работает бетононасос и многое другое! Наконец-то можно ехать! Мы забираемся в кабину. Вольфганг рассказывает, что в некоторых грузовиках есть спальное место для водителя, чтобы...
Автомеханик
Год выхода: 2025
Серия: Знакомство с профессиями
Все книги построены по принципу «один день из жизни…»: герои историй, дети, приходят в гости на работу к своим взрослым знакомым. В этой книге девочка Лилли вместе с соседом Петером знакомится с профессией автомеханика. Вы узнаете, что происходит в ремзоне, для чего нужен подъёмник, что такое балансировочный стенд и многое другое! Среди механиков есть специалисты по техобслуживанию грузовиков и сельскохозяйственных машин, – говорит Петер. – Они сильно отличаются от миниатюрных спорткаров...
Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично
Год выхода: 2025
У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать словами или решить обычными психологическими методами. В таких случаях нужно идти глубже, обратиться к своему телу и восстановить утраченный контакт. Умение слышать себя помогает вернуть аутентичность...
Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии
Год выхода: 2025
Серия: Дневник самотерапии
Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которые помогут вам улучшить настроение, вернуть баланс в жизни и заново открыть для себя способность радоваться. Пусть этот дневник станет вашим надежным...
Осмысленный менеджмент: Как перестать слушать вредные советы и начать управлять сознательно
Год выхода: 2025
Книга Александра Сергеева, руководителя программы Executive MBA в МИРБИС, опытного бизнес-тренера и консультанта по организационному развитию. Александр бросает вызов устаревшим подходам к управлению и предлагает свежий взгляд на лидерство в современном бизнесе. Эксперт раскрывает, почему многие популярные советы по менеджменту на самом деле вредны и могут привести к стрессу и выгоранию. Вместо этого он предлагает управлять осмысленно, осознавая глубинные причины происходящего в бизнесе. Будет...
Космонавт
Год выхода: 2025
Серия: Знакомство с профессиями
Все книги построены по принципу «один день из жизни…»: герои историй, дети, приходят в гости на работу к своим взрослым знакомым. В этой книге девочка Шарлотта вместе с мамой своего друга Каролиной знакомится с профессией космонавта. Вы узнаете, как космонавты готовятся к полёту, сколько длится полёт космического корабля, что находится в ранце для выхода в открытый космос и многое другое! – Однажды космическую станцию построят и на Луне. Тогда люди научатся там жить, – говорит Каролина. –...
Развод в 45. Ты меня недостоин
— Хватит давить на меня, — зашипел он. — У меня есть дела поважнее юбилея твоей мамаши! Я вообще не хотел туда идти! Но ты никак не можешь от меня отвязаться! — Ну вот что может быть важнее? Снова хочешь прикрыться работой? Мы ведь это уже много раз обсуждали, — спокойно замечаю я. Стараюсь не злиться. Сейчас это только навредит. — Ничего не случится, если ты не появишься в офисе один день. Тем более в этот день у твоей тёщи юбилей… — Да мне плевать! — теряет он терпение. Лицо перекашивает от...
Второй шанс. Сюрприз для бывшего
Он думал, я не сумею родить ему ребенка. А я не смогла простить измену. Мы расстались, и я уехала, храня тайну под сердцем. Его дочь, о которой он не должен узнать. Но судьба свела нас снова… В тексте есть: бывшие, измена, очень эмоционально, встреча через время, общий ребенок
Carte Blanche 2: Reload
От проблем и прошлой жизни можно бежать хоть на другую часть земного шара. Нужно только помнить одну простую истину: куда бы ты не пошёл, ты берёшь с собой себя.
Попаданка под прикрытием, или Невеста для генерала
Нормальные люди попадают в магическую Академию, а кто-то даже в спальню к ректору. Или вместо невесты на свадьбу. Женя попала прямо в штаб генерала Хантера. Как раз во время секретного совещания. Генерал убежденный холостяк. И да, он подозревает Женю в шпионаже.
Лунная красавица. В поисках мужей
Я умерла, попав в чужую ловушку, и возродилась. Вернулась на десять лет назад, имея возможность начать все сначала. Теперь, естественно, я больше не буду той дурой, которая доверяла всем, позволяя использовать себя для достижения ничтожных целей. Больше не поверю сладким речам недостойных мужчин, а найду собственный путь, свое счастье и стану сильнее. Хотите воспользоваться мной, чтобы захватить власть? Мечтайте! Со знаниями будущего, только вопрос времени, когда я сокрушу всех. В тексте...
Юнлинг 3: Новая Империя
Его превозносят. Его уважают. Его даже любят. Ведь именно он принес в Галактику долгожданный мир, проведя сверхдерзкую операцию по захвату всего Совета КНС. А скоро его будут еще и бояться. Он наглядно покажет, что в его Новой Империи нет места беспорядкам и сепаратизму. И наследие Первого Императора поможет ему в этом. Если только выжившие после чистки хаттовы выкормши-джедаи не помешают ему.
Крик Ворона
Год выхода: 2025
Серия: Нулевая команда (#2)
Она желала смерти. Убийца появился у ее двери. *Элоиза* Жизнь покинула меня, когда погибла моя семья. Я думала, что тоже хочу умереть, пока смерть не постучалась в мою дверь. Но вместо того, чтобы убить меня, он вдохнул в меня новую жизнь. Впервые за все время моего существования мне стало страшно. Потому что, когда у меня отнимут эту жизнь, у меня ничего не останется. *Ворон* У меня есть одно правило: не оставлять следов. Она скомпрометировала мою личность и должна быть...
Преследующая Призрака
Год выхода: 2025
Серия: Нулевая команда (#3)
Он был рожден, чтобы стать оружием. Она превратилась в него, чтобы уничтожить. Темный. Опасный. Смертоносный. Эти факты должны были удержать меня на расстоянии от подземного мира, в котором люди исчезают и никогда не возвращаются. Но не вышло. Его ошибка: похитить Зои, ту, которую я считаю сестрой. Я не остановлюсь ни перед чем, чтобы вернуть ее. Даже если для этого придется внедриться в печально известную организованную преступную группировку в поисках безликого призрака,...
50 мифов о карьере. Как избавиться от стереотипов, взять курс на движение вперед и найти работу мечты
Год выхода: 2022
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать из страны», «женщин дискриминируют», «только у выпускников топовых вузов есть перспектива». На самом деле это всего лишь стереотипы. Так мы оправдываем собственные страхи и неуверенность. Татьяна Кожевникова собрала 50 самых распространенных мифов о карьере, проанализировала каждый и составила пошаговое руководство, как их преодолеть и найти...
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Год выхода: 2022
ГАЛИНА ХУСАИНОВА – практикующий биохакер, магистр фармации Первой медицинской академии им. Сеченова, коуч и бизнес-тренер, сертифицированный по международным стандартам ICF. Основатель проекта по модификации образа жизни женщины «Академия Свободного Возраста» – Free Age Academy. Автор тренингов «Потенциал активного долголетия» и «Системное омоложение». Номинант премии «Главные женщины года 2021» в сфере медицины и здоровья. Маркетолог, ландшафтный дизайнер, член Союза художников Зеленограда,...
Антимаркетплейс. Как создать прибыльный бизнес в условиях господства онлайн-площадок
Год выхода: 2022
Серия: Бизнес-орбита
Выход на маркетплейсы – билет в один конец для вашей компании. Какую бы выгоду ни сулила работа через онлайн-площадки, рано или поздно они задушат ваш бизнес. Сотрудничая с ними, вы собственноручно вручаете маркетплейсам все рычаги управления своим делом и в итоге теряете его. Вик Довнар предлагает принципиально иную модель ведения бизнеса – ЭКСПЕРТНУЮ. Она подразумевает, что только вы взаимодействуете с клиентами, контролируете позиционирование, продвижение и сбыт товаров. Это позволяет стать...
Эффективный маркетинг в медицине. Готовые решения для продвижения медицинской клиники
Год выхода: 2022
Эта книга адресована маркетологам, работающим в офтальмологических, стоматологических, гинекологических и других клиниках, а также в многопрофильных медицинских центрах. Автор делится ключевыми выводами из своего 15-летнего опыта работы в найме и дает практические рекомендации по настройке бизнес-процессов, работе с пациентами и точками роста. Она разбирает основные принципы развития клиники, привлечения пациентов и увеличения выручки, доступные отделу маркетинга, и дает понятные инструменты...
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Год выхода: 2022
Серия: Искусство самопринятия
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха. В формате PDF...
Аленький цветочек. Сказки
Год выхода: 2022
Серия: Моя первая библиотека
В книгу вошли две известные литературные сказки русских писателей: «Аленький цветочек» С. Аксакова и «Чёрная курица, или Подземные жители» А. Погорельского. Выразительные, фантазийные иллюстрации М. Митрофанова.
Увлекательные и яркие книги серии «Моя первая библиотека» станут замечательным подарком для юных читателей и познакомят школьников с лучшими произведениями мировой детской классики.
Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после
Год выхода: 2022
Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду. Олеся Тарасова, врач-терапевт в женской консультации, проведет тебя по всем этапам: от зачатия ребенка до его рождения. Ты узнаешь, почему так важно встать на учет и выбрать своего врача, когда и какие анализы сдавать, а также все про схватки и роды. Автор развенчивает мифы о беременности,...
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Год выхода: 2022
Серия: Психология. cам себе коуч
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни.
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Год выхода: 2022
Серия: Red. Саморазвитие и бизнес
Лучший способ встать, наконец, с дивана – это поджечь его! Звучит экстремально? Возможно. Но раз вы читаете эти строки, значит другие советы по укреплению силы воли уже не работают. Для вас осталось последнее, безотказное средство – выход из зоны комфорта. На страницах книги автор делится новым подходом к развитию силы воли, основанном на мудрости стоиков, опыте выдающихся спортсменов и путешественников, а также личных изысканий. Чтобы превратиться из «тряпки» в «титана духа» вам понадобятся...
Выступай. Звучи. Убеждай. 7 уроков от лучших спикеров современной России
Год выхода: 2023
Главный инструмент влияния и убеждения – это голос. Если вы способны полноценно использовать его, а также знаете, как заставить людей зачарованно слушать и слышать, – рецепт ораторского успеха у вас в кармане! Ксения Чернова – тренер по технике речи и курсов по постановке голоса, более 10 лет успешно готовит к публичным выступлениям и интервью представителей таких компаний, как Rambler&Co, «Газпром нефть», телеканал «Россия 1» и многих других. Ее книга станет вашим персональным тренажером по...