В мире, полном постоянных задач, обязательств и нескончаемых дел, важно не забывать о себе. Книга «Время на себя. Как не утонуть в потоке задач» предлагает практичные стратегии для нахождения гармонии между работой и личной жизнью. Здесь вы найдете эффективные методы управления временем, советы по делегированию задач, минимализму и осознанности, которые помогут вернуть контроль над своей жизнью и снизить уровень стресса. Эта книга станет вашим проводником в мир баланса, где важным...
Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения? Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет нашим поведением. Мы не можем довериться, открыться. Мы боимся не быть принятыми, показать свои подлинные чувства и желания. У нас всегда есть причины, почему мы увели себя «в подполье», но единственный способ избавиться от страха и восстановить...
Не так уж это и трудно — морочить голову полюбившему тебя человеку. Тем более, если ты похожа на его погибшую возлюбленную, да еще актриса. Не по своей воле вступила Жанна в опасную игру с не знающим жалости бизнесменом, но оборвать ее уже не в силах. Так и живет она словно в кошмарном сне: чем дальше, тем страшнее. Убийство, шантаж, обман — нет конца жуткой цепочке. Но как проснуться, как стряхнуть с себя наваждение?..
Хотите хороший, а главное действенный совет? Если вы вдруг назвали кого-то «общипанным петухом», то лучше извинитесь сразу, а то мало ли что... Вот я пренебрегла этим. Что из этого вышло? Да просто ужас какой-то! Этот гад оказался моим преподавателем и, похоже, решил мне все припомнить. Ну ничего... Не на ту напал! Ой, а что вы падаете, господин Морфайн? Подножка? Какая? Вам показалось. И не надо меня так глазами сверлить! Война так война!
Я должна стоять на коленях и повиноваться.
Меня похитил незнакомец — человек, который заказал меня. Но он не тот, кто держит меня в плену. Не тот, чей голос отдаёт мне приказы, не тот, кто наблюдает за мной с бурей, бушующей в голубых, как океан, глазах…
Это мой пленитель, тот, кто знает каждый сантиметр моего тела. Он тренирует меня, для другого мужчины. Но я не принадлежу ему, я принадлежу своему заказчику… кем бы он ни был…
Виолетта – психолог. Она помогает оборотням и людям пережить тяжёлые потрясения и сложные жизненные ситуации. К ней на приём приходит Василий, оборотень-удав. Его в 6 раз бросила девушка из-за того, что он малоэмоциональный и закрытый. Он просит психолога научить его испытывать эмоции. Она соглашается помочь ему, хоть и не работает с пациентами вне клиники братьев Волковых, но Василий вызвал в ней несвойственные для врача и пациента чувства. К чему приведёт обучение оборотня-удава чувствам?...
— Это твой ребёнок, Влад. — Ты уверена? Может, это кто-то другой постарался? — Как ты можешь так говорить? — Легко, — он усмехнулся. — Мне не нужен твой ублюдок. — Ты серьёзно? — Абсолютно. Когда мне понадобится наследник, я женюсь на достойной женщине. А это — ошибка. Исправь её. — Ты чудовище… Я сказала ему, что жду ребёнка. Его ребёнка. Влад даже не дрогнул. Только холодный взгляд и одно слово: «Ошибка» Мне было больно. Не стыдно признаться — больно до злости, до комка в горле. Но я...
Мужа Ольги арестовали прямо на свадьбе единственного сына. Сможет ли она помочь ему? И захочет ли, узнав правду?
Фанфик по сериалу "Молодежка". Короткая зарисовка)
Когда-то я был опером. Пуля оборвала мою жизнь, но я возродился в мире магии и аристократов Российской Империи.
Казалось бы, здорово начать с нуля, вдобавок получив магический дар видеть скрытое! Но не всё так просто... Особенно если дар похож на проклятие, а ты лишен адвокатского статуса. Теперь мне приходится рисковать жизнью и даже нарушать закон. Но мне не привыкать, ведь от этого зависит моё будущее
Вы мечтали о комфортной работе из дома, но столкнулись с хаосом и прокрастинацией? Книга «Офис дома: Как не сойти с ума на удалёнке» — это ваше руководство к гармонии, продуктивности и успеху в удалённых условиях. Узнайте, как превратить любое пространство в идеальный рабочий уголок, выстроить баланс между работой и личной жизнью, справляться с отвлечениями и заботиться о ментальном здоровье. Практические советы по тайм-менеджменту, обустройству офиса, борьбе с выгоранием и эффективной...
Статья опубликована в газете ЦК КПСС «Советская Россия» 13 марта 1988 г., с. 2.
Статья-письмо опубликована в дисскусионой рубрике газеты "Советская Россия". Автор на тот период старший преподаватель физической химии Ленинградского технологического института. Написана в защиту социализма, Сталина и с определенной критикой горбачевских реформ.
Пес Гермес, Володькина собака величиной с овчарку, лопоухий, рыжий и тощий, пропал. Ребята с Ишимской улицы сказали, что Гермеса сбил грузовик. Володька из-за этой собаки совсем извелся.
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих направлениях. Как просыпаться отдохнувшей без будильника и не мучиться от бессонницы? Как не зацикливаться на еде, а питаться сбалансировано и вкусно? Какие анализы сдавать, чтоб проверить организм, и нужно ли пить...
Вероника Тушнова (1915–1965) – участница Великой Отечественной войны, поэтесса, создавшая известные всем и любимые многими стихотворения: «Не отрекаются любя», «А знаешь, все еще будет!» и многие другие. Поэзия Вероники Тушновой проникнута добром и теплотою, искренностью, неподдельностью чувств, благодарной любовью ко всему, что даровано судьбою. Ее поэзия мудра, светла и чиста, и это навсегда покорило читателей и слушателей песен, написанных на стихи поэта. В книге представлена наиболее полная...
— Я видела, как ты разложил на столе нашу общую знакомую! — хрипло выдавливаю слова из себя. — Я ухожу от тебя!
— Какого черта?! — орет муж. — Ты вообще страх потеряла? Иди в комнату! И сиди там, пока не успокоишься!
— Нет! Я ухожу!
— Перестань истерить! — рявкает Денис, медленно выдыхает. — Знаешь, мне стоило изменить тебе раньше!
Как социальные сети управляют вашим мышлением, временем и даже личностными убеждениями, даже если вы думаете, что не проводите в них много времени? Книга «Жизнь в соцсетях: Как она управляет тобой, даже если ты не в интернет» раскрывает невидимые нити влияния, которые привязывают нас к виртуальным мирам. Вы узнаете, как алгоритмы и стремление к лайкам меняют наше мышление, почему страх пропустить что-то важное (FOMO) так сильно влияет на нас и как соцсети формируют наше «цифровое я»....
Мне повезло стать избранницей дракона, того, о котором я грезила ночами и мечтала дни напролёт. Оракул нарек нас истинной парой. Но в брачную ночь моё счастье разбилось на осколки, и супруг отказался от меня. Заявил, что провидение ошибочно, а я — безродная девка, которая обманом решила добраться до его денег. Оставил мне титул и прогнал прочь, выделив обеспечение и старый дом больше похожий на мастерскую. Но я знаю себе цену. Диплом по зельеварению и магия не дадут мне пропасть. А муж? Он ещё...
"Как не сдаться. Искусство преодоления трудностей и достижения целей" — это книга, которая станет вашим надежным спутником на пути к успеху. В ней раскрываются важнейшие аспекты личностного роста и преодоления жизненных трудностей. Автор делится проверенными стратегиями и практическими советами, как не остановиться на полпути, справляться с сомнениями и внутренними барьерами, а также как извлекать уроки из неудач. Книга вдохновляет на действия, мотивирует двигаться вперед несмотря на препятствия...
Порой очень хочется забыть прошлое, но знаем ли мы, что такое на самом деле Забыть?
Для жителей Сан-Франциско наступил день, когда прошлого не стало: внезапная амнезия поразила весь город.
Для кого-то день стал днём бедствия, для кого-то — блаженства.
А что выбрали бы Вы?
Всё было хорошо в семьях Белых, Ярославских и Красновых. Подрастали трое детей. Молодые мамы успевали работать. Марина вела журнальную рубрику о людях хороших. Маша лечила детей. Юля снималась в кино. Случайно Марина встретила на улице двоих потерянных маленьких детей и, конечно, не прошла мимо. С этого случая вокруг неё разгорелись совсем не "киношные" страсти. И пришлось ей противостоять клевете, зависти и злобе, но не в одиночку, а с помощью многих хороших людей. И даже, как пошутил один из...
Новогодние приключения Ильи и Таи. Зимний рай в лесном домике. Пара готовиться к торжеству и ждёт своих лучших друзей. Вечер, камин застолье и игры. Кто же мог предположить такой поворот событий. Что могло пойти не так?
Я проснулась в чужом теле.. В теле наложницы молодого и жестокого Императора. Он единственный, кто может помочь мне вернуться домой, но только почему-то ненавидит даже воздух, которым я дышу! Дорогие читатели, приглашаю вас в новую волнующую историю с колоритом Древнего Востока! ? как выжить в чужом мире, где тебя считают другим человеком? ? возможно ли растопить сердце мужчины, который тебя ненавидит?
- Чей это сын?… Хотя не важно! Папаша его наверняка идиот! Закусываю губу, потому что согласна. Ведь этот папаша он сам. - Но это ничего не меняет. Мне нужен фиктивный брак, а тебе деньги. Будешь послушной, и с твоим отчимом ничего не случится. - Я не собираюсь этого делать! Справлюсь без твоей… помощи! Жаль, что мы вообще встретились. Разворачиваюсь, но боль пронзает запястье. А его дорогие часы царапают нежную кожу. - Послушай! - рывок и меня притягивают, чуть руку не отрывают, - или ты...