Тяжелый транспортник после четырехсот лет полета прибывает на курортную планету. Один из пассажиров попал на борт не совсем законно и перевозит странный груз, добытый на развалинах древней инопланетной цивилизации. А в это время похищенный с планеты сотрудник астрономической обсерватории оказывается на законсервированной орбитальной станции.
«Выход к свету» — это практическое руководство, которое поможет вам справиться с депрессией и вернуть радость жизни. В книге собраны эффективные методы и техники, включая дыхательные практики, осознанность, когнитивно-поведенческую терапию и физическую активность. Реальные истории людей, преодолевших депрессию, вдохновляют на изменения и учат, как найти свет даже в самых тёмных моментах.
Человечество будущего живет в мире и процветании по соседству с несколькими десятками инопланетных видов. В этом государстве нет голода, нет страданий, нет бедности, только неусыпная забота искусственного интеллекта о каждом из граждан. Неужели эта прекрасная оранжерея может кому-то не понравиться?.. Данная книга не призывает к употреблению наркотиков, алкоголя и сигарет. Для получения помощи в борьбе с зависимостями следует обращаться к врачам. Автор не всегда разделяет высказывания,...
Привет!
Написанные мною строки - это то, что я чувствую, наблюдаю, слышу и ощущаю ежедневно. Некий микс моей жизни и жизни других людей в стихах.
Это то, что прошло сквозь моё сердце и оставило на нем неизгладимые следы. Это осознание, принятие страха, вызов самой себе и бесконечная любовь к жизни.
Благодарю абсолютно каждого и желаю, чтобы любовь сопровождала вас на протяжении всей вашей жизни!
Шейх хочет овладеть моим сердцем. Его страсть пронзительна и невыносима одновременно.
Я пережила самый тяжелый выбор в своей жизни. Я разделила свою жизнь на "до" и "после"...
Вита хотела сделать мир чуточку чище, разоблачая в своем блоге преступления, которые удалось скрыть. Пока не привлекла внимание жестокого и опасного бандита. Теперь ей придется расплачиваться за слова собственным телом, пытаясь сохранить чистой хотя бы частичку души.
Она станет послушной игрушкой в его руках или, наоборот, разбудит любовь в очерствевшем, холодном сердце?
– Подойди. – вальяжно сидя в кресле, поманил меня пальцем незнакомый мужчина. Взгляд опасный, хищный. Шла к нему на негнущихся ногах, как на эшафот. – Разденься. – произнёс властно, склонив голову к плечу. Неконтролируемая дрожь охватила всё тело. – Нет. – из горла вырвался всхлип, а глаза наполнились слезами. – Сопротивление не поможет. Лишь усугубит. Раздевайся. – теперь его голос звучал агрессивно. Подстать облику. Зверь в человеческом обличии, в лапы которого я угодила. Из-за...
Если вы практикующий специалист когнитивно-поведенческой терапии или арт-терапии, то книга поможет расширить ваш инструментарий новыми креативными способами. Если вы используете гештальт-подход, позитивную психологию или другое направление, то данная книга покажет творческие решения, применение которых обосновано исследованиями. Если вы просто любите рисовать, лепить, смотреть кино, то откроете для себя полезные возможности процессов, сможете с их помощью улучшить или поддержать своё здоровье.
Я поддалась на провокацию коллег. Заключила пари. И смогла его выиграть, уведя за собой незнакомца из VIP-зоны ночного клуба. Заработала уважение и избавилась от участи писать заявление по собственному желанию. Вот только… это не все, что я получила от той ночи. Две яркие полоски на тесте сказали, что спор оказался меньшим из бед. Ведь я даже не знаю имени отца моего будущего ребенка!
– Вот, папочка, познакомься. Это Кристина. Красивая правда? – с гордостью представляет меня Света своему отцу. – Саша! – протягивает мне руку мужчина, делая вид, что мы незнакомы. А мы знакомы. Ещё как знакомы! Выезжая на курорт, я и представить не могла, что ко мне там пристанет наглый бабник, который мне проходу не даёт. Тем более что он окажется отцом очаровательной девочки, живущей в соседнем номере. – Кристина, – подыгрываю я, самодовольно ухмыляющемуся мужчине. – Папа у меня такой...
Профессиональный авантюрист Леня Маркиз в этот раз решил все сделать сам и не привлекать к заданию помощницу Лолу, которая в последнее время была сама не своя. У Анжелики Володарской, жены известного бизнесмена, в ювелирном магазине украли роскошные серьги с изумрудами. Это украшение имело огромную историческую ценность, и теперь Маркизу надо обязательно разобраться, кто же на него покусился. Профессиональный авантюрист Леня Маркиз в этот раз решил все сделать сам и не привлекать к...
Когда-то он был плохим мальчишкой, а я — той самой девочкой пай. Мне не нужна была его любовь. Сила и стойкость его чувств меня пугала, мне хотелось бежать от него прочь, когда он просто шел вслед за мной из школы. Косуха небрежно расстёгнута, джинсы потерты… Вид бандитский, а глаза щенячьи смотрят в самую душу и просят о том, чего дать не могу, не умею. Много лет прошло. Все перевернулось с ног на голову. Жизнь ломала и корежила меня, но вопреки всему моя спина пряма, а мой взгляд тверд. Мы...
Меня обманом лишили метки Истинной, публично оклеветали и сослали в древний монастырь. Я смогла избежать незавидной участи, но лишь на время. Впереди ждала новая ловушка. Коварная и жестокая. И в нее меня заманил тот, кто был дороже всех на свете. Дракон, чьей Истинной я должна была стать. Мне суждено было просто исчезнуть, но у судьбы оказались другие планы. Я выжила и стала сильнее. А дракон... Дракон когда-нибудь поймет, что его сердце навсегда принадлежит мне, но будет уже слишком...
Молитва – не только универсальный язык души, способ общения с высшей силой, но и источник мудрости. Молитва дает нам возможность обратиться к Всевышнему и получить помощь и утешение в моменты отчаяния. Молитва напоминает о том, что мы не одиноки, что за нами стоит нечто большее, первопричина всего. Молитва – это священный диалог, выражение нашей глубинной веры и доверия к Богу, путь к истинному покою души. Именно в этом диалоге мы находим силу, способную преодолеть любые испытания. Молитвенные...
Без разведки армия слепа. Автор этой книги сделал все, чтобы этого не случилось. В тяжелейшее лето 1942 года, он, тогда еще молодой подполковник, был направлен из центрального аппарата ГРУ в новую 39-ю армию и сразу же оказавшись в Ржевской мясорубке сумел наладить своевременную добычу информации о противнике. Затем были освобождение Смоленска, Витебска, бои в Прибалтике и Восточной Пруссии, взятие Кенигсберга и наконец бросок через Большой Хинган к Порт-Артуру. В своих воспоминаниях он...
Алекс Громов собрал уникальные воспоминания жителей коммунальных квартир, где за одной дверью уживались радости и горести, а тонкая занавеска отделяла личную драму от всеобщего достояния. Трогательные, смешные и горькие истории, складывающиеся в коллективный портрет ушедшей эпохи. Коммунальные квартиры – пожалуй, одно из самых ярких наследий Советского союза. Кто-то вспоминает их с ужасом, а кто-то с теплотой и ностальгией. Беззаботное детство, юность за тонкой шторкой, взрослость на общей...
Как оценить роль восьмидесятых годов в истории СССР и России? Каждый ответит на этот вопрос по-своему. Кто-то отметит такие достижения советских политиков, спортсменов и деятелей искусства, как Олимпиада-80, начавшееся с перестройкой смягчение цензуры и последовавшее за ним активное развитие кино, театра и музыкальной индустрии. Кто-то вспомнит про уменьшение влияния СССР на мировую политику, выразившееся в «бархатных революциях» в Восточной Европе и в международных санкциях, и про сбитый...
Очередной, 124-й томик "Фантастика 2025", содержит в себе законченные и полные циклы фантастических романов российских авторов. Приятного чтения, уважаемый читатель! Содержание: 70 РУБЛЕЙ? 1. Павел Кожевников: 70 Рублей 2. Павел Кожевников: Здравствуй S-T-I-K-S 3. Павел Кожевников: Внешники 4. Павел Кожевников: Внешники такие разные 5. Павел Кожевников: Ласковый холод Сибири 6. Павел Кожевников: Мы пришли к вам с миром! 7. Павел Кожевников: Она такая маленькая 8....
Для тех, кто интересуется историей, мечтает сблизиться с новыми людьми или открыть для себя возможности для бизнеса, коллекционирование монет станет тем хобби, которое охватывает самые разные сферы нашей жизни. Это понятное руководство поможет вам узнать, как начать свое путешествие в мир коллекционирования и открыть для себя новое интересное увлечение. Разбираясь в том, с чего начать поиск монет, по каким критериям их оценивать, как хранить и заботиться о них, и даже о том, как и где их выгодно...
Один из лучших российских теннисистов Михаил Южный – спортсмен с не самой простой судьбой и особенной биографией. Обладатель 10 титулов Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в одиночном разряде вспоминает свои яркие взлеты и откровенно анализирует обидные ошибки, дает характеристики знаменитым соперникам, рассказывает об интересных людях, которые помогали ему на протяжении карьеры.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Правильный хлеб – это хлеб на закваске. Это традиционный способ приготовления хлеба с особенным вкусом, нежной текстурой и безоговорочной пользой. Работа с закваской – это отдельный вид искусства, которому вас научит Ольга Войнова. В книге вы найдете полную информацию от выбора ингредиентов для разных заквасок до замеса и выпечки. А также более 45 рецептов хлеба и сдобы.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
В книге представлено 70 рецептов, от национальной выпечки до классических домашних изделий из теста. Рецепты крымскотатарской кухни – семейное наследие Тюльпанны, их заботливо передавали из поколения в поколение, а теперь и вы сможете приготовить эти блюда и угостить своих близких. Также в книге вы найдете рецепты узбекской, азербайджанской, турецкой и других национальных кухонь, а также любимые домашние торты, печенье, пироги и пирожные.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Игорь Рабинер пишет об НХЛ с 1990-х и знаком со всеми нашими героями. В канун Олимпиады «Бомбора» выпускает его книгу в двух томах о фантастических судьбах российских звезд, которые по сей день доминируют в НХЛ.
Книга, которая должна вдохновить новые поколения юных хоккеистов, их родителей на то, чтобы попытаться повторить подвиги героев этой книги.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Новая книга Анастасии Гагаркиной – гораздо больше, чем просто собрание рецептов, она посвящена пониманию закваски и обмену знаниями о том, почему волшебный процесс ферментации является неотъемлемой частью приготовления самого питательного, полезного и вкусного хлеба. С автором вы пройдете увлекательный путь от подробного изучения ингредиентов до приготовления закваски и выпечки. Узнаете, какая выпечка не приносит вреда здоровью, а главное, как ее приготовить. Научитесь готовить настоящий русский...