Здоровый сон необходим для полноценной жизни и хорошего самочувствия. Детям он помогает расти и учиться, взрослым — быть эффективнее и легче строить отношения, пожилым — поддерживать здоровье и сохранять жизненную силу.
Нурия Рур, специалист по патологиям сна с 15-летним стажем, объяснит, как ваш образ жизни влияет на сон, и даст рекомендации, которые помогут улучшить сон и качество вашей жизни.
Бухарест, 1940 год. Город замер в ожидании вторжения. Гай и Гарриет Прингл всё явственнее чувствуют угрозу своему положению. Гарриет ищет безопасности, а Гай смотрит на происходящее идеалистически и тем самым только усиливает ее страх. Когда в Бухарест входят немцы, супругам приходится разлучиться; Гарриет в отчаянной попытке обрести надежное убежище уезжает в Афины. Во втором романе «Балканской трилогии», своего заново открытого шедевра, Оливия Мэннинг преподносит нам драматичный и колоритный...
Пятый том романа повествует о девушке-подростке Кайе, из параллельного нашему мира, чье тело стало сосудом для души моего бывшего соотечественника, промышленного разведчика, ныне также бывшего и просто неплохого мужика, Мазовецкого Дмитрия Николаевича, чья жизнь на этой Земле подошла, печально рано, к своему завершению…
Есть любимый человек, который решил бороться с болезнью любой ценой. Есть красный дождь, который льет, не переставая. Есть другой мир, в котором наши болезни исчезают. Есть проводник в тот мир – строптивый, но лучший. И нет времени выяснять, откуда этот проводник взялся, какова расплата за исцеление и что делать, если возврата в свой мир не будет.
Для широкого круга читателей.
Никогда еще роль медсестер не была более очевидной. Мы пользуемся их добротой в больницах и за их пределами – в школах, на улицах, в тюрьмах, хосписах и домах престарелых. Когда мы чувствуем себя очень одинокими, медсестры напоминают нам, что мы вовсе не одни. Кристи Уотсон рассказывает о необъятном поле деятельности медсестер. Медсестра психиатрической службы помогает мужчине, страдающему тяжелой депрессией. Подростка с ножевыми ранениями спасает бригада интенсивной терапии, его посещает...
Молодой человек по имени Элфи живет размеренной жизнью на семейном ранчо, со своими родителями в небольшом городке Холдуэйне. Ранчо заполнено необыкновенными животными, собранными со всего света. Однажды к ним приезжает некая женщина, которая просит о помощи, потому что ее дочь Блэри пропала при странных обстоятельствах. Осталось понять, как же связан с исчезновением наш главный герой? Ведь семья пропавшей девушки разводит редчайших Ренальдоширских Летунов, которых считали уже вымершим видом.
МЕСТЬ, УБИЙСТВО И НЕПРОСТАЯ ЖИЗНЬ СИРОТКИ В ЖИВОПИСНОЙ ВИКТОРИАНСКОЙ АНГЛИИ. ОТ ПРИЗНАННОГО В МИРЕ АВТОРА ИСТОРИЧЕСКИХ РОМАНОВ. Никто не знает, что она сотворила… Одной зимней ночью мать Лили Мортимер оставила свою дочь у ворот парка, где малышку заметил дежуривший неподалеку молодой констебль. Он спас ее и отвез в госпиталь для найденышей. Лили попала на воспитание в семью Бак с фермы «Грачевник». Девочка провела там счастливое и беззаботное детство, однако по правилам была вынуждена вновь...
Судьба Фатума оборвалась, дав начало жизни оборотня. После смерти Марат передал мне не только свою сущность, но и ряд неразрешенных проблем и главное — ответственность за спасение человечества. Мне теперь предстоит найти Храм Геи и Белого Ягуара, являющегося ключом к разгадке древней тайны. Кто же этот Белый Ягуар и на какие жертвы мне придется пойти, чтобы найти его?
фантастический рассказ с элементами мистики.
Молодой командир САУ ВС Украины, после боя под Дебальцево в 2015 , получает ранние, и попадает плен.
Крах семьи, возможность скорой смерти, что ждет его в будущем.
Как мода проникла в собрания и экспозиции музеев? Когда и как появились первые выставки, посвященные костюму? Книга канадской исследовательницы Джулии Петров рассказывает историю модных экспозиций XX века – от Всемирной выставки в Париже в 1900 году до выставки Александра Маккуина в Метрополитен-музее в 2011 году. Опираясь на архивные материалы и научные работы, посвященные моде и музейному делу, автор рассматривает способы репрезентации экспонатов, концептуальные основания и стратегии...
Возвращаясь поздним вечером домой, Кристина, застигнутая снежной бурей, теряется в лесу и попадает с волшебный Замок. Там в разгаре бал — множество фантастических существ танцуют под волшебную музыку, а Крис знакомится с парнем, в которого сразу влюбляется. Но ночь заканчивается, Крис возвращается в обычную жизнь. Но не может забыть ни Замок, ни его обитателей. Сможет ли она вернуться туда? Найдет ли того, кто пленил ее сердце? Откажется ли от привычного мира ради любви?
Когда однажды утром у ворот лицея Мозеса сбивает с ног черноволосый здоровяк, он и не подозревает, что встретил друга, в котором так нуждался. Ведь именно он – новый одноклассник, индеец Ратсо – помогает Мозесу заново обрести смысл жизни. Почему заново? Да потому что 16-летний подросток опустошен и раздавлен после автокатастрофы, которая покалечила ему ногу. Костыль, хромота, проблемная кожа, ссоры в семье – всё это погружает Мозеса в беспросветное отчаяние. Но, разговорившись с Ратсо, он...
Что, если предположить, что мы переживаем одну большую петлю из раза в раз? Неподалёку от деревушки, на высоком, скрытом от чужих глаз холме, останавливается на привал вечно задумчивый бродячий рыцарь. Далёкая дорога была у него, а тут его находит маленькая деревенская девчушка, которая заинтересовалось то ли настоящей историей, то ли сказкой, то ли легендой, рассказанной путником. Что-то его привлекло в ребёнке, то, что он уже давно не видел у людей. Всё вновь пошло по какому-то одному...
Сборник содержит в себе стихотворения, сказки и трагедии. Все произведения являются выдуманными, навеянными сновидениями, новостями, страхами и размышлениями, любые аналогии и совпадения случайны.
Сайтама и подумать не мог, что попадёт в другой мир. Мир "соников", хвостатых демонов и периодических войн. Из плюсов – здесь вроде бы нет монстров, потому от геройств можно и отдохнуть. Однако присутствует надоедливый пацан по имени Наруто, что просится в ученики – а это минус... Что же ждёт Сайтаму в новом мире? Найдет ли он новую цель, сможет ли встретить достойного противника, что развеет его скуку?
И главное – как изменится течение истории, ведь теперь в ней появился Человек-Один-Удар?
После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: он увидит то, что лежит прямо перед носом, сможет точно вспомнить важные для него события и разобраться в любом вопросе, даже если нет специальных знаний. Интуиция подводит нас, а мы этого не замечаем. «Невидимая горилла» – книга о шести повседневных иллюзиях,...
Что означает для парня с Земли попадание в другой мир? Всего лишь возвращение домой, ведь он не тот, кем привык считать себя всю жизнь. А что делать с внезапно пробудившимся магическим даром воинов, которых издревле именовали охотниками? Для начала придется отправиться через портал за убийцей друга. Затем получить информацию из пророчества и некоторый довесок к нему. Ну а дальше уже действовать по обстоятельствам, поскольку готового плана нет. И испытания не заставят себя ждать! Ему предстоит...
Короткий рассказ взят из романа "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва". В рассказе рассказывается о сверхъестественной встречи с одним человеком. Который изменил судьбу главного героя. До неузнаваемости. Они нужны были друг другу. Каждый сыграл свою главную роль...
«Кровь: такого вы о ней еще не слышали» — не будь фраза столь избитой, она подошла бы для названия этой книги, поскольку полностью раскрывает замысел авторов. Кровь — это жизнь внутри нас. Она говорит о наших наследственности, здоровье, образе жизни, о нас как о биологическом виде. Это социальная сеть, посредством которой общаются органы. Эту жидкость наделяют различными смыслами, ее используют в ритуалах, в изобразительном искусстве и в кулинарии. С ней связаны болезни и скандалы. Откройте для...
Что, если вы гораздо ближе к жизни своей мечты, чем думаете? Эд Майлетт, человек, сам достигший желанных высот, считает: чтобы сделать это, требуется всего один шаг в правильном направлении. Он научит видеть это направление и применять принцип одного шага. Благодаря этому вы без труда сможете находить самые быстрые пути к успеху и к той жизни, которую хотите.
Эта книга знает про вас всё. Да, да, вы не ослышались! Совершенно всё. И если вы будете плохо себя вести, то книга узнает об этом. Она придёт к вам ночью и убьёт вас. Она разрежет вас по частям своими острыми страницами. Знаете про такую казнь – «тысяча порезов»? Вот так вы и умрёте. И вы даже крикнуть не сможете, потому что книга забьёт ваши ротики своими страничками. Потом книга закопает ваши трупики в степи, а сама подожжёт себя и сгорит. И никто вас никогда не найдёт. Вот так.
Вечный город! «Вечным» его называли еще в I веке до нашей эры, когда ему было около семисот лет. Столица Италии неумолимо приближается к празднованию своего 2800-летия, которое состоится в апреле 2047 года. В наше стремительное время существуют обзорные экскурсии «Весь Рим за один день». Но провести в Риме всего день и что-то понять невозможно — все равно, что выучить за день весь курс высшей математики. Не обольщайтесь и не будете разочарованы. Рим открывается не сразу и открывается только...