Большое место в книге уделено освещению причин и путей развития гипертонической болезни, поскольку именно знание служит основой для активного освоения методов лечения и их адаптации к индивидуальным особенностям больного.
Особое внимание уделено методам коррекции наиболее часто встречающихся обстоятельств возникновения гипертонии: преодолению стресса, снижению избыточной массы тела, изменению питания и физической активности.
Книга известного советского историка профессора Н.Н. Яковлева посвящена одной из славных дат Великой Отечественной войны – разгрому немецких фашистов под Сталинградом. Работа написана с привлечением большого числа архивных документов времен Великой Отечественной войны, воспоминаний крупных военачальников, участников событий тех дней, а также неизвестных широкому читателю документов. Особое внимание уделено критики западных исследователей, стремящихся умалить роль Советского Союза в разгроме...
Фильм «Т-34» заканчивается описанием жизни героев в послевоенном Союзе – война позади, все хорошо, все счастливы. Только так ли это было на самом деле, учитывая, что история о «сбежавшей тридцатьчетверке» – чистая правда? Братья Швальнеры утверждают обратное. Все члены экипажа сразу же были арестованы как власовцы и даже бежали из заключения… Впрочем, не только эта тайна останется белым пятном в истории войны. Правду о Катынском расстреле, о блокаде Ленинграда, о деятельности заградительных...
Бывают такие волшебники — мудрые, спокойные, рассудительные: всё у них продумано, всё под контролем… О, наш волшебник Семён Семёнович Кукарямбов совсем не таков! В его квартире — собственно, и в его жизни — всё внезапно и неожиданно, всё кувырком! Стоит лишь открыть дверь, как за нею обнаруживается море, полное пиратов и акул, или пустыня, или джунгли. А в шкафу сидят мыши, а на шкафу — Краковская Колбаса, сбежавшая от престарелого поэта-куплетиста Кокоши Шляпкина; а хозяйственный пёс Фафик...
Вера Комарова – поэтесса, писательница, магистр психологии. Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования России АПКБК. Автор русских народных сказок, отрисованных в китайской технике Маньхуа. Жизнь подобна чистому холсту, где каждый окрашивает его своими яркими красками. В данной книге представлены 10 разных историй, в которых описаны реальные судьбы непохожих друг на друга людей. Разочарование в любви и очарование жизни, вера в себя и раскрытие своего истинного...
Мир Песни — суров. Бескрайнее ледяное море гонит холодные ветра, сотрясая ветви Царь-древ. Бесконечная завеса облаков сыплет дождем, скрывая солнце. А люди ютятся на спинах воздушных богов. Титанов, бороздящих пустой враждебный мир. Чудищ, одним своим видом внушающих страх. И всё же война, расколовшая восточное королевство надвое, подошла к концу почти десять лет назад. Шаткий мир, между двумя самыми крупными Титанами подарил жителям надежду на спокойствие. Король правит владениями сильной...
Эта книга — послание от группы тонких учителей с созвездия Андромеда. Она была принята через ченнелинг Екатериной Севастьяновой — ченнелером и психотерапевтом. Основная задача книги — гармонизировать состояние и энергию человека.
Я уничтожил клан маркизов, от моих рук погибла герцогиня, мне хочет отомстить князь, за мной охотятся люди из королевского дворца, мной заинтересовалась империя.
Теперь единственная возможность выжить -- бегство в дикие земли, лишённые божественного покровительства, полные страшных монстров.
Но я совершенно спокоен и это чудовищам следует опасаться меня.
Потому что, чтобы стать сильнее, вернуться и отомстить, я обязательно СОЖРУ ИХ ВСЕХ!
Стратегия — это проще, чем принято думать. Это ответ на 22 важнейших для любой организации вопроса. Это не план на 5 лет, а образ мышления и действий, позволяющих организации стать успешнее. В этой книге автор обобщает свой многолетний опыт разработки стратегий — в качестве CEO, предпринимателя, консультанта и члена советов директоров. Он простым и понятным языком излагает методику, позволяющую любому бизнес-лидеру найти ответ на самые важные вопросы для своей компании.
Рассказы известного советского прозаика о жизни ребят современной деревни. Художник Л. К. Кузнецов. Содержание:
Предисловие
Где просыпается солнце? (рассказ)
Белый гусь (рассказ)
Как ворона на крыше заблудилась (рассказ)
Как патефон петуха от смерти спас (рассказ) Для младшего школьного возраста Ответственный редактор Р. Н. Ефремова.
Художественный редактор Н. З. Левинская.
Технический редактор Е. В. Буташина.
Корректор Л. В. Савельева.
Устали от бесконечного поиска одобрения? Хотите перестать зависеть от чужого мнения? Перед вами путеводитель к вашей новой жизни, свободной от постоянной борьбы за одобрение окружающих. В этой книге вы найдете инновационные стратегии и практические инструменты для развития уверенности в себе и укрепления здоровой самооценки. Эта книга наполнена историями успеха, психологическими исследованиями и конкретными советами, которые помогут вам стать хозяином своей судьбы. Погрузитесь в мир свободы от...
«Фиалки по средам» (1953 г.) – сборник новелл Андре Моруа, прославивший писателя еще при жизни. Наверное, главное достоинство этих рассказов в том, что они очень жизненны, очень правдивы. Описанные писателем ситуации не потеряли своей актуальности и сегодня. Читатель вслед за Моруа проникнется судьбой этих персонажей, за что-то их жалеет, над чем-то от души посмеется, а иногда и всерьез задумается.
Философская работа Карла Маркса, написанная с мая по октябрь 1843 года; впервые была полностью опубликована в 1927 году. Представляет собой первую развернутую критику Марксом c позиций материализма идеалистической философии Гегеля, в особенности его работы «Философия права»[1]. Маркс решает вопрос о соотношении гражданского общества и государства и, выяснив для себя, что существовало несколько типов этого соотношения, делает вывод о существовании четырёх различных исторических типов общества:...
От автора феноменального международного бестселлера «Хранительница историй» – согревающий сердца роман о женщине, которая избывает свое горе, распутывая нить чужой забытой судьбы. Смерть мужа стала для Эммы катастрофой, от которой она так и не смогла оправиться. Эмма решает бросить научную работу и от людей, с которыми ей очень тяжело общаться, укрыться среди ярких цветов. Но однажды коллегам удается зазвать новоиспеченную флористку на собрание местного исторического общества, где обсуждается...
Если приговора не удается избежать, то можно хотя бы отсрочить. Твой дар вне закона, зато способен изменить этот мир. Или судьбу его владелицы.
Борись за себя. Не отчаивайся. Иди к цели, используй все шансы, узнай больше. Пусть враг заведомо сильнее, но вдруг и у него есть слабые стороны?
Далекое путешествие преподнесет сюрпризы, новые знакомства изменят расклад, а прошлое обязательно догонит в пути. Выбирая, не прогадай. Ведь награда – твоя жизнь.
В интернете – каждый адмирал и академик, а слабо реально возглавить шайку пиратов, взять на себя ответственность за их действия и жизни людей, и суметь привести свой корабль к победе? Иван Котов – любитель онлайн-игр, тоже считал себя «крутым головорезом», пока не окунулся с головой в… другую реальность.
Ую продолжает задание от богини. В прошлый раз она потеряла одно, но теперь приобретет другое. Задания окажется не таким простым, а желания такими соблазнительными. Им снова предстоят сражения с великанами, путешествие и новый враг. Старый же враг окажется не таким и плохим, как казалось ранее.
Содержит нецензурную брань.
9 термидора стало началом беспокойной исторической эпохи. Конвент, во многом состоявший из бывших «террористов», столкнулся с новой политической проблемой: как выйти из Террора, который этот же самый Конвент развязал за шестнадцать месяцев до того? Может ли Революция осудить Террор, не вынеся тем самым приговор самой себе? Пятнадцать месяцев после свержения Робеспьера, оставшиеся в истории как «термидорианский период», стали не просто радикальным поворотом в истории Французской революции, но и...
Кире 13, и ей предстоит поездка в «пансион благородных девиц». Да только вместо пансиона она попадает в школу магии Муравейник, где учат сражаться с тенями, открывать стеклянные порталы в другие миры и читать руны. Кира — та ещё воображала и недолго удивляется колдовству. А всё-таки сложно остаться хладнокровной, проложив портал в тёмный мир и узнав, что ты — дочь короля Теней…
Дни, когда в Эреше царило спокойствие и благополучие, давно в прошлом. Древнее зло ступило на порог. Кася полагает, что прибыла в колдовской мир, чтобы спасти его, вот только кто спасет ее саму? Она оказалась втянута в игру, правила которой ей неизвестны. Останется ли она безвольной пешкой в чужой партии или обманет судьбу и обернется королевой? Это зависит только от нее. Касе и ее друзьям предстоит столкнуться с внутренней тьмой, пройти через лес дэйви и переосмыслить все, что они знали о себе...
В тихий южный городок писательница Элли Коннор приехала, чтобы разгадать секрет давнего исчезновения талантливой блюзовой певицы. Но у нее была и более личная цель: отыскать следы своего отца, даже имени которого она не знала… Элли остановилась в доме местного жителя, с которым около года «разговаривала» в интернет-чате, специалиста по тропической флоре, доктора Лоуренса Рейнарда, прозванного Блю за его любовь к джазу. С первого взгляда на своего заочного друга Элли поняла, что он принадлежит...
В результате работы изобретения Фрэнка Амблера между нашим миром и миром твари — мёртвым временем — образовалась своего рода «прореха», и тварь вырвалась наружу… Тварь снова оказалась запертой в ловушке мёртвого времени. Мальчишка перехитрил её, а детектив воспользовался удобным моментом — и застрелил. Но он уничтожил лишь оболочку, необходимую для обитания в земном мире. Твари нравилось иметь физическое тело, нравилось чувствовать власть над другими живыми существами. Потеряв всё это, тварь...
В новой книге известного российского историка рассказывается об основных крепостях, оборона и взятие которых сыграли существенную роль в истории Второй мировой войны. Следует подчеркнуть, что в истории Второй мировой войны почти нет крепостей, которые рано или поздно не были оставлены обороняющимися, даже после отражения основных атак осаждающих. Это показывает падение роли крепостей в 1939–1945 годах по сравнению с прошлыми войнами. Их оборона играла сугубо подчиненную роль и могла иметь успех...
Датчанин Карл Гьеллеруп (1857–1919), Нобелевский лауреат 1917 г., принадлежит к выдающимся писателям рубежа XIX и XX веков, осуществившим "прорыв" национальной культуры и литературы в европейские. В томе помещен его роман "Мельница" — вершинное достижение писателя в жанре психологического любовного романа. На русском языке печатается впервые. Творчество классика датской литературы Йоханнеса В. Йенсена (1873–1950), Нобелевского лауреата 1944 г., представлено романом "Христофор Колумб" и...