Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру.
В этой книге понятно и образно изложены буддийские идеи об осознании себя. Шаг за шагом объясняются принципы медитации, которая приводит к успокоению мыслей, доброжелательному отношению ко всему сущему и, наконец, к ясному, осознанному ощущению счастья.
Перед вами одна из самых авторитетных книг, посвященных теме осознанности, и классическое руководство по медитации. Только на оригинальном, английском языке продано более миллиона экземпляров. Сокращенный тайский перевод книги входит в программу обучения старших классов в школах Таиланда. Описанная в книге практика випассаны – это простой и в то же время глубокий метод развития осознанности, нацеленный на очищение и трансформацию вашей повседневной жизни. Эта книга научит вас переживать мир...
Книга представляет собой сборник рассказов-воспоминаний, написанных от лица ребенка и переносящих читателя в 1960-е годы. Стиль автора, лаконичный и ёмкий, следует традициям ленинградской малой прозы. Для широкой читательской аудитории. Елена Андреева: "Детство – не «радостная и светлая пора». Это сложная, насыщенная часть жизни, когда мир неизвестен, опыта нет и всё вызывает вопрос. Когда вдруг начинаешь бояться смерти, потери родителей, когда, поступив плохо, мучаешься страхом разоблачения,...
Они принадлежали к разным мирам и никогда не должны были встретиться. Ника бежала от тирана-мужа, Генри пытался укрыться от всего мира, а судьба свела их на маленьком норвежском острове. Могли ли они знать, что одна ночь страсти оставит след не только в их памяти? Казалось, они не должны были встретиться вновь, но судьбе было угодно распорядиться иначе. Что они скажут, оказавшись друг перед другом? Какие тайны хранит Ника? И сможет ли Генри простить её за внезапный побег? В тексте есть:...
Железнодорожная станция Шиес, увязшая в болотистых почвах севера России, вдруг ожила. Лагеря протестующих, дежурные посты – всё, чтобы не допустить создания мусорного полигона. Герои рассказа становятся участниками реальных событий: столкновения с полицией, конфликты со строителями, попытки разрушить лагерь. Что будет в итоге, оставшиеся с Шиесом или оставшиеся ни с чем?
Желая провести немного времени вдали от шумного города, Клэй и Аманда снимают домик на Лонг-Айленде и вместе с детьми отправляются в долгожданный отпуск. Настроенные на приятный отдых, они не заметят знаков, не почувствуют перемен, витающих в воздухе. Лишь когда ночью к ним в дверь постучатся незнакомцы, представившиеся хозяевами дома, и сообщат, что в Нью-Йорке случился блэкаут, а повсюду происходит что-то пугающее, Клэй и Аманда почувствуют неладное. Но могут ли они доверять этим людям? Что у...
С тех пор как человек обрел способность задумываться о себе, вопрос собственного происхождения стал для него центральным. А уж в XXI веке, когда стремительно растет объем данных по ископаемым остаткам и развиваются методики исследований, дискуссия об эволюционной истории нашего вида – поистине кипящий котел эмоциональных баталий и научного прогресса. Почему остались только мы, Homo sapiens? Какими были все остальные? Что дало нам ключевое преимущество перед ними – и как именно мы им...
Осень потихоньку начинает вступать в свои права, а это значит что время, отведенное Полозом для выполнения задания, уже почти закончилось. Так что же получит Валера Швецов в останний змеиный день – благодарность забытого всеми древнего бога или смертельный поцелуй, который ему подарят гадючьи клыки?
Жутко смотреть на человека живущего поодаль от родного дома, к сожалению, многие с этим связываются. Стоит ли бояться неизвестного? Стоит ли принять своё настоящее? Что будет с человеком, цепляющимся за выступы прошлого, стоит ли с помощью этих бугорков пытаться выжить? Сложно найти путь в жизни, в новой жизни, так отличающейся от прошлой. Живому существу свойственно бороться, он сам этого жаждет; люди не любят меняться, не любят менять свой ареал. А что им остаётся делать? Жить… Но что же будет...
Ынтхак с самого рождения предначертано стать невестой Гоблина. Девушка сумела прикоснуться к проклятому мечу и теперь может разрушить ужасные чары. Вот только хочет ли этого Гоблин? Особенно сейчас, когда за Ынтхак начинает охотиться сама Смерть. Сможет ли Гоблин защитить свою любимую? И какова будет цена? А тем временем заклятый враг Ким Сина уверенно плетет паутину обмана. Осуществится ли его коварный план? Герои столкнутся с тайнами своего прошлого. Что их связывает – Мрачный Жнец и хозяйка...
Когда теряешь контроль над одним событием, то и остальной контроль начинает разваливаться по кусочкам. Шайди Лоу теперь вряд ли решится доверять очередному «мотыльку». Её сердце разбито. Собрать его вновь получится только одному мужчине, жестокому и бесчувственному Рейдену Броуду. У него свои мечты, и нельзя угадать, что он предпримет в следующий раз, когда встретит Шайди. Голливуд – это огромный театр теней, в котором каждый играет написанную для него роль. Хватит ли у него на это сил и жизни? ...
Мой Вам совет — никогда не влюбляйтесь в парня, чье сердце несвободно. Не влюбляйтесь, не мечтайте и даже думать о нем не смейте, если не хотите потом собирать по кусочкам свое разбитое сердце. — Не делай этого, Ник, — плечи мои затряслись от рыданий, — не смей бросать меня! — Не говори так… я не бросаю… я… — судорожно выдохнул и спрятал лицо в сложенных на руле руках, — черт… ты думаешь, мне легко с тобой расставаться?! — Так не расставайся… — Не могу… — Выбери меня, Ник! — Я не могу,...
Случай уставшего человека (и ещё двадцати таких же уставших людей) по пути домой, который перевернул рутинный порядок вещей и заставил вернуться к любимой игре.
О чем думает человек, сидящий на лавочке в центре зала в метро? А если этот человек – музыкант? А что может делать музыкант, сидя на перроне на лавочке, помимо размышлений? – Есть повод почитать короткий рассказ, чтобы заглянуть в большой внутренний мир одного маленького человека.
У каждого из нас свои причины выбрать метро себе в спутники. Я в метро спускаюсь за шансом. За шансом оглохнуть, забыться, задышать. Но этим днем повсеместный гул только мешает, ведь сквозь толщи земли и тысячи дней одиночества меня нашла та единственная, что способна пробудить мое сердце в летящем во мраке вагоне.
Эх, мечты… Мы растем, они меняются – старые уже не актуальны, сквозь призму полученного опыта давние мечты уходят, а на их место приходят новые устремления. А как быть, если вселенная решает поиграть с нами и осуществить наши старые и ныне совершенно ненужные мечты, можно ли от них отказаться? Сможет ли София сделать правильный выбор и не разочароваться в итоге получив желаемое?
Поездка в метро – это не только быстрый способ добраться до пункта назначения, но и время, которое полностью можно посвятить своим мыслям. Как часто в поездах метро люди думают о смысле жизни? А как часто решают сложные задачи в уме? Каждый человек в дороге занят своим делом и вряд ли обращает внимание на что-либо вокруг. Но что если вы зайдете в вагон, где за вами будут тщательно наблюдать, изучать каждое ваше движение, каждый взмах ресниц?! Насколько быстро вы заметите на себе любопытный...
Каждый день с утра мы садимся в метро и едем на работу, на учёбу или по другим делам. Часто мы проделываем этот путь на автомате, не задумываясь о том, что нас окружает. Так и в этот день девять человек совершали свой привычный маршрут. Но их судьбы неожиданно и незаметно оказались переплетены одним, казалось бы, незначительным событием.
В 2021 году Россия отмечала 874-летие своей столицы. В преддверии этой знаменательной даты ЛитРес совместно с Московским метрополитеном провел литературный конкурс, результатом которого стал сборник рассказов «Осторожно, двери закрываются!». Участникам предложили ситуации, обычные для столичной подземки. Метро – удивительное место, где может случиться что угодно. Ежедневно проходя привычным маршрутом, мы можем не замечать чудес, которые творятся прямо рядом с нами. Но авторы-победители...
Судьба двух влюблённых тесно пересекается с Московским метро. Даже живя в другом городе, Мария ощущает притяжение к этому красивому и судьбоносному месту. Вернувшись на родину, Мария, следуя знакам, вновь попадает на станцию своего детства. Так завершается её нынешняя жизнь, а метро мчит её на встречу прежнему, забытому счастью.
Таня и Юра странно познакомились в поезде "Питер – Москва". Он – наглый, а она замкнута сама в себе по печальным обстоятельствам. И в планы обоих не входило когда-либо больше пересекаться в этой жизни, но одна глупая ошибка всё же сводит девушку и парня на улицах столицы. Им предстоит преодолеть проблемы, которые каждому из нас знакомы и принять серьёзные решения: менять или оставить всё как есть. История о трудностях творческих людей и чувствах, которых мы часто избегаем. Содержит нецензурную...