Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно.
Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
— Ты себя вообще слышишь?! — не выдержала я. — Ты меня с дочерью из дома выгнал, чтобы потусить, а сейчас приехал как ни в чем не бывало! — Не ори. Ребенка разбудишь, — надменно одернул. — Домой поехали. — Нет, — твердо ответила. — Так невозможно жить, Артур. Пока я не увижу реальных изменений, мы не вернемся. — Знаешь, ты тоже изменилась, Кира. И я тоже хочу свою прежнюю заю. Красивую сексуальную крошку. И тем не менее готов и такую тебя обратно принять. — Ты готов?! — аж задохнулась от...
Целиноград, последняя пятилетка СССР, Муратову идет седьмой год, и он самый обычный мальчик с друзьями, играми и приключениями. Муратов мечтает совершать подвиги, хорошо учиться и чтобы его перестали считать вруном. Ведь он всегда говорит правду! Но взрослых не переубедить, и мама отводит его на прием к психиатру, где Муратов знакомится со странной девочкой Алисой. Ее проблемы сложнее, чем у него, но мальчик готов ей помочь. Сможет ли Муратов спасти Алису и заставить людей верить ему? «Я не...
Мой брак висит на волоске! Я провинилась перед мужем и теперь должна выполнить десять желаний, которые он ещё не придумал.
Но как будто мне этого мало! Внезапно в столицу вернулся крайне настырный тип, который почему-то считает меня своей.
Теперь у меня две цели: наладить отношения с мужем и отвадить навязчивого ухажёра. И ни в коем случае не дать им пересечься, а то вдруг ещё они решат вопрос моей семейной жизни без меня.
Однотомник
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через силу, не винить себя за лень, не вестись на токсичное достигаторство и наслаждаться каждым днем своей жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Арман Райландер — бизнесмен, миллионер и… дракон. Случайная встреча с ним навсегда перевернула мою жизнь. Я не планировала беременность и тем более не собиралась отправляться в другой мир, и все же доверилась Арману. Я думала, что он любит меня, но оказалось, что ему нужен только наследник, а я — лишь до тех пор, пока не рожу ему сына. Но это мой ребенок! Ты не получишь его, дракон! Мне не у кого просить помощи в чужом мире. И пусть он очень похож на наш — здесь есть смартфоны и автомобили, все...
Что делать, если человек, которого ты любила и которому верила, сначала цинично предает тебя, а затем выгоняет на улицу без тени сожаления? Именно это случилось с молодой девушкой по имени Маша. Она остается без помощи и средств к существованию, а ведь ей нужно суметь позаботиться не только о себе, но и о коте, который сидит у нее в переноске и даже не подозревает, в каком безрадостном положении находится его хозяйка. Маша понятия не имеет, куда идти и что делать. У нее даже нет дома,...
Не родись красивой, а родись счастливой. Эта присказку Инга понимала как никто другой. Из всех благ мира ей досталась лишь красота, а все остальное год за годом летело к черту. До тех пор, пока на "мосту самоубийц" она не встретила мужчину, который изменил всё.
***
В тексте есть: настойчивая героиня, босс и подчиненная, разница в возрасте
Жизнь Ани меняется, когда её мама выходит замуж и у Ани появляется сводная сестра-ровесница Нина, которая не может говорить. Поначалу Аня не придаёт значения внезапно появившейся молчаливой сестре, но Нину переводят в Анин класс, и она становится молчаливым свидетелем всех Аниных проступков, о которых раньше никто не знал. Несмотря на то, что Нина не может говорить, Аню начинает мучать совесть из-за того, что сводная сестра знает о ней слишком много плохого. Она пытается не обращать внимания на...
— Хватит ныть. — Наиль…Это твой ребенок... — Тебе самой не надоело унижаться? — Надоело, но это же правда… — Твоя правда, которую легко опровергнул тест. Короче, Крис, тут ноут, вещи твои. Ты потом пришли адрес, где устроилась ну или, если дома будешь. Я остальное пришлю, — ее поднимающийся вой отдается стуком сердца. Но все правильно. Она должна понимать, что не пройдет ее обман. Пусть к настоящему отцу ребенка идет. – И еще. Достаю из кошелька деньги и сую ей в карман сумки. — Ты же...
Яна Аланина обожает молекулярную биологию, но терпеть не может своего коллегу Доктора Марка Робера. Она считает его высокомерным снобом, наглецом и хамом, который не упускает возможность отпустить низкие шуточки в сторону своих коллег. В свою очередь, Доктор Робер на одной волне со своей коллегой и не упускает ни единого шанса, чтобы подколоть ее и вывести из себя. Но все меняется в тот день, когда Яне поступает заманчивое предложение: сам Доктор Робер просит ее сыграть в "фейковые отношения",...
Вернуться, чтобы прожить заново жизнь, которую ты видела когда-то, будто во сне. Главное верить что смерть, это не конец, это всего лишь переход.
И только в этом случае полет в вязкой, бесконечной темноте, её тихий покой закончится чем-то новым.
Как говориться: по вере вашей да будет вам. Предательство, заключение в монастыре. Во сне? Или наяву? Сможет ли Каталина выжить в средневековье? Противостояв своим врагам.
Вместо вечеринок молодая девушка, недавняя выпускница, ищет работу в сфере культуры. Ей не везет: подходящих вакансий немного, к тому же везде нужен опыт и хорошее резюме. Карьерные приключения приводят ее в самые неожиданные места: от салона красоты до собачьей площадки. Нестабильность, безденежье и отчаяние влияют не только на отношения с близкими, но и на собственное здоровье. В романе без прикрас рассказывается о проблемах, с которыми сталкивается нынешнее поколение зумеров, о новых...
В мире, где избранные сражаются на испытаниях, только я обладаю уникальной способностью – видеть подсказки. Но какой ценой? Мне придётся пройти их все, чтобы выжить. Теперь я «раб» этого места. Единственное, что даёт надежду – это слух о том, что тот, кто выдержит все испытания, обретёт силу богов. Правда ли это? Ведь никто ещё не доходил до конца... Не знаю. Но я обязательно выясню. События разворачиваются в альтернативной Российской Империи, погруженной в атмосферу старинной эпохи –...
В мире, где избранные сражаются на испытаниях, только я обладаю уникальной способностью – видеть подсказки. Но какой ценой? Мне придётся пройти их все, чтобы выжить. Теперь я «раб» этого места. Единственное, что даёт надежду – это слух о том, что тот, кто выдержит все испытания, обретёт силу богов. Правда ли это? Ведь никто ещё не доходил до конца... Не знаю. Но я обязательно выясню. События разворачиваются в альтернативной Российской Империи, погруженной в атмосферу старинной эпохи –...
В мире, где избранные сражаются на испытаниях, только я обладаю уникальной способностью – видеть подсказки. Но какой ценой? Мне придётся пройти их все, чтобы выжить. Теперь я «раб» этого места. Единственное, что даёт надежду – это слух о том, что тот, кто выдержит все испытания, обретёт силу богов. Правда ли это? Ведь никто ещё не доходил до конца... Не знаю. Но я обязательно выясню. События разворачиваются в альтернативной Российской Империи, погруженной в атмосферу старинной эпохи –...
В мире, где избранные сражаются на испытаниях, только я обладаю уникальной способностью – видеть подсказки. Но какой ценой? Мне придётся пройти их все, чтобы выжить. Теперь я «раб» этого места. Единственное, что даёт надежду – это слух о том, что тот, кто выдержит все испытания, обретёт силу богов. Правда ли это? Ведь никто ещё не доходил до конца... Не знаю. Но я обязательно выясню. События разворачиваются в альтернативной Российской Империи, погруженной в атмосферу...
Масштабный роман о том, как самые значимые, переломные моменты истории связаны с судьбами обычных людей. Трина живет в местечке Курон в долине Южного Тироля, аннексированной Италией у Австрии. Она работает учительницей, когда Муссолини запрещает преподавать на немецком языке. Многие не знают итальянского и уезжают в Германию, но Трина и ее муж Эрих решают остаться. Когда Тироль переходит под власть Гитлера, они бегут в горы, зная: фашисты не должны победить, а любовь сильнее невзгод. Но когда...
Он. Живет экстремальными гонками и это его жизнь, страсть и адреналин. Одним словом философия. Фигура спортивная, внешность альфа-самца, характер ужасный, говорит редко и по делу. Немного высокомерный, грубый и сухой. Она. Его головная боль и мечта. А головная потому, что влюблен в нее с шестнадцати. Ему сейчас двадцать три, а ей тридцать три и она недавно развелась. Сильная головная боль получается. Она конечно о его чувствах не знает, а он ждет когда повзрослеет и появится шанс завоевать...
— Предлагаю небольшую сделку. Выгодную нам обоим... Золотарёв демонстративно замолчал. — Говори. — Ты посвятишь эту неделю мне, а я в ответ сделаю всё, чтобы ваш дом культуры остался цел и невредим. — В каком смысле? И тут до меня дошло. Я шумно выдохнула и в ужасе уставилась на него. — Ты... Ты хочешь, чтобы я была твоей...девочкой по вызову? — Фу, зачем такие некрасивые слова? Да и не тянешь ты на эскорт. — Тогда кем? Скажи... — Моей женщиной. Я думала, что за десять лет...
Алиса и Илья живут в одном большом городе, но в разных мирах. Она потеряла пять лет назад свою мать и продолжает жизнь под неусыпным взором мрачного и властного отца, ограничивающего свободу дочери строгими правилами. Он давно забыл своего отца, но у него есть любящие мать, сестра и свобода действий. У каждого есть все и при этом нет главного — того, что каждый мечтает обрести. Но у судьбы есть верное решение, как помочь обоим, вот только понравится ли это им?
Мне повезло родиться в одной из десяти Золотых семей – так считают все жители Морена. Но для меня это проклятье, а не везение. Я хочу быть свободной и иметь право выбора, но увы… В моём мире правят безжалостные мужчины. Они вечно гонятся за властью и не боятся замарать руки кровью. Желания женщин их вообще не интересуют. Мой старший брат никогда не позволит мне самой принимать решения. И он снова доказал это, когда выбрал для меня жениха – такого же властного, могущественного и взрослого, как и...
Боль ощущается особенно сильно, если ее причиняют в момент, когда ты чувствуешь себя самой счастливой на свете. Мне это мастерски доказал мой будущий муж. Дмитрий Титов – образец искусного лжеца и безжалостного убийцы. Он заставил меня поверить, что в нашем лицемерном мире возможно найти нечто искреннее, а потом за миг разбил мою веру. Я ненавижу мерзавца, но должна выйти за него замуж, чтобы уберечь свою семью от краха. Сейчас как никогда прежде нужно сохранить наши земли, власть и...
Я уснул за компьютером, а проснулся ржавым мечом, воткнутым в камень. Вскоре ко мне притащили эльфа, закованного в цепи. Его хотели убить, но, так или иначе, я стал его спасителем. Затем мы убили древнего и бессмертного босса, и тогда я научился говорить. Теперь у нас первые уровни, пустые рюкзаки, ржавое лезвие и урчащий желудок. Но, что важнее, — две цели: узнать и отомстить! Чем больше времени я провожу в этом мире, тем яснее становится, что у нас не получится убежать от пророчества, что...