Все книги
Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности. Автор является бегуном с шестилетним стажем и участником более двух десятков забегов, среди которых: международные, республиканские, благотворительные и тематические старты. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима...
Алексей Спешнев, известный писатель, кинодраматург и режиссер, автор пьес и многих киносценариев, предлагает читателю книгу документальной прозы, в которой рассказывается о том, как создавались кинофильмы «Тахир и Зухра», «Алишер Навои», «Пржевальский», «Миклухо-Маклай», «Москва — Генуя», «Черное солнце» и другие, о встречах с известными деятелями искусства и литературы — Н. Погодиным, Ю. Олешей, М. Роммом, Н. Охлопковым, С. Юткевичем. Интересна также новелла о передвижном фронтовом театре, где...
В книге рассказывается о современных представлениях об одной из самых быстроразвивающихся фундаментальных наук — физике элементарных частиц. Основное внимание уделено описанию сильновзаимодействующих частиц — адронов, их поведению в различных реакциях при высоких энергиях.
Бывший летчик оказался не в том месте и не в то время. Его преследуют цыгане, считающие его виновным в смерти своих родных и жаждущие мести. Убегая от них, он становится свидетелем убийства, и попадает в плен к странной банде, готовящей крупное ограбление.
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Пятый том о попадаце в магический мир. Графство крепнет, становится на ноги, укрепляет внешние границы, однако остается еще огромное количество внутренних проблем. Интриги, заговоры, всегда найдется тот кто подставит ногу и толкнет падающего.
Тессеракт «Лабиринт Кинтары». Странное строение, уходящее в иное пространство-время. Одна из величайших находок межпланетной археологии – и одна из величайших угроз разумной жизни в Галактике. Потому что в Лабиринте Кинтары уже много тысячелетий скрываются прозванные демонами существа из далекого мира, и сейчас они вырвались на волю, чтобы освободить сотни себе подобных – и принести тысячам обитаемых планет хаос, войну и разрушение. В погоню за «демонами» отправляются представители множества...
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели.Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег – это бег.
Кицунэ – в японской мифологии лисы-оборотни, способные принимать облик человека. Известные с древних времен, они коварны и хитры. Обернувшись прекрасным мужчиной, могут с легкостью влюбить в себя любую девушку.
«Бег на вымирание» – это сборник коротких рассказов с неожиданной развязкой, который расскажет о разных гранях жизни, поможет заглянуть в бездну и вернуться оттуда на свет. Каждый рассказ – это отдельная история, никак не связанная с другими. Поэтому читать книгу вы можете с любого места, а также в любое время: некрупные произведения потребуют от вас всего ничего времени, будь то поездка в метро, вынужденное прозябание в пробке, ожидание в очереди или же обеденный перерыв на работе. Некоторые...
Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов и бывший профессиональный бегун, основываясь на личном опыте и историях успеха своих учеников, делится практическими советами по подготовке к бегу на дистанции от мили до марафона. Здесь вы найдете проверенные методы подготовки, которые помогут избежать травм, научат правильно распределять нагрузки и сохранять мотивацию. Книга подойдет для бегунов любого уровня, стремящихся улучшить свои результаты и поддерживать баланс между тренировками и повседневной...
Три истории о Мужчине и Женщине. Три встречи, которые могли бы стать Началом… Спектакль «Бег на месте с любовью» — трилогия из одноактных пьес для двух актёров («Бегун и Йогиня», «Интеллигенты», «Два пуделя» и «Утопленник») — проникнут поиском смысла жизни и борьбой с собственными страхами: сделать первый шаг, реализовать себя, нарушить устоявшуюся повседневность, поверить любимому человеку. Герои этих историй обычные люди, быть может, немного странные, но очень симпатичные, пытающиеся...
Наш старый герой Ангел из повести «Слепой город» вспомнил о своих приключениях в этом городе, решив вновь посетить его и посмотреть, что же произошло за время его отсутствия. Каково же было его удивление, когда он узнал, что в городе правят вновь две прежние политические партии, во всем соглашающиеся с мэром города. Вновь в городском парламенте заседают слепые депутаты, вновь происходит зомбирование населения, но на сей раз с помощью телевизионных программ. Ангел решает снова бороться с...
1952 год… В северную деревню приезжает студент факультета физподготовки. Спортсмен. А на родине мало ещё кто и слышал-то про таких странных людей…
У Дэвида Эллиота, вице-президента крупной компании, еще никогда не было такого скверного рабочего дня. Начинается все с того, что его хочет убить собственный начальник, и только выучка, полученная Дейвом много лет назад во время службы в войсках специального назначения, помогает ему избежать смерти. Затем на него устраивают засаду в коридоре двое незнакомцев, но и от них ему удается уйти невредимым. Однако количество желающих убить Дейва продолжает стремительно увеличиваться, а главное, Дейв...
Яна несчастна. Человеком, который поддерживал ее веру в себя, был отец – но его больше нет. Когда-то Яна мечтала петь, но теперь голос исчез – ее как будто вообще никто больше не слышит. А когда мама с головой погружается в новые отношения, жизнь окончательно становится невыносимой: отчим пытается изображать «доброго папочку» с подозрительным энтузиазмом. Кит – ненормальный. Это очевидно каждому, кто хоть что-то о нем слышал – а хоть что-то о Никите Синицыне слышал в небольшом городе почти...
Ее не учили любить… ни в школе, ни дома не рассказали, что такое настоящая любовь. Проходит детство, начинается взрослая жизнь. В ней есть все: семья, муж, дети. И есть любовь… всепоглощающая… Как ураган набрасывается она на близких: крепко держит их рядом, под надзором, на расстоянии вытянутой руки. А хочется еще ближе. Притянуть, обнять, задушить в объятиях, только бы не уходили, не устраивали личную жизнь, не отдалялись! Нас не учили любить… Мы не знаем, что любовь – это сила, порой...
Порой в семейной жизни наступает такой момент, что хочется просто взять и убежать: от проблем, непонимания, обид…
Это могло бы стать выходом. Но, чаще всего, попытка убежать от самой себя превращается в бесконечный бег по кругу.
То же случилось и со мной. У меня была обычная жизнь: муж, работа, планы на будущее… Пока я не встретила ЕГО.
Именно тогда мой привычный мир перевернулся…
«— У меня есть муж.
— Я знаю.
— И тебя не волнует, что я замужем?
— Меня волнуешь ты…»
Попасть в чужое тело? Да легко! Выжить в чужом мире? Да запросто! Особенно если ты в прошлой жизни был каким-то учёным или бойцом элитного спецназа... А вот, что делать, если ты практически ничего не помнишь из своей прошлой жизни? Рядом был старик, который скончался, едва смог поставить тебя на ноги? Да и оказался ты на планете, где сама жизнь подразумевает... Смерть? Приключения Дикаря в мирах Содружества начинаются!
Содержит нецензурную брань.
Игра… Она начинается не тогда, когда мы хотим, а тогда, когда ехидная судьба бросает нам в лицо карты и злобно шипит: «Играйте, сучьи дети, — карты розданы!» Вот и герою книги по прозвищу Крест приходится начать партию против своего желания. Игру, где с одной стороны сложившаяся на протяжении многих лет Система, с другой же — воин-одиночка, которому нечего терять.
Это только в мелодрамах в конце появляется мужчина и решает все проблемы.
В жизни все наоборот: мужчина появляется вначале, и с него-то все проблемы и начинаются.
Книга о том, как одна нелепая случайность может испортить человеку жизнь и превратить ее в бег по спирали, каждый виток которой приносит с собой новые неприятности.
Вот только от судьбы не убежишь.
Жаль, что человеку не дано знать: какая у него судьба.
Каждый человек, иногда бессознательно, ищет в своей жизни любовь. Любить и быть любимым: что может быть прекрасней? Судьба вновь сталкивает трех людей, ставит их перед выбором. Любовь или дружба? Жизнь или смерть? А есть ли эта любовь? У нее тысяча граней и оттенков. Попробуй, выбери нужный. К ней ведут множество дорог. Можно попасть в тупик. И еще — она не делиться пополам. Не только во всем мире происходит извечная борьба добра со злом. Она происходит в душе каждого человека. Что...
Что может быть занятнее, чем охота за хитрой, вечно ускользающей мишенью? За человеком, способным водить за нос любых профессионалов от сыска и раз за разом всплывать потом в самых неожиданных местах. Чтобы снова рушить чужие планы, вмешиваясь в то, что он явно не способен понять. Вот только догнать его не легче, чем взбежать по стене. В тексте есть: Политические интриги и противостояние империй Борьба концернов и их разведок Соперничество за выход в космос Виртуальная почти реальность ...