Все книги
Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоционального выживания" — это подробное руководство по сохранению внутреннего равновесия, несмотря ни на что. Вы узнаете, как распознавать ранние признаки стресса, находить его первопричины и использовать проверенные методы борьбы с паникой, страхами и тревогой. Практики дыхания, осознанности, медитации, визуализации и сознательной саморефлексии...
Эта книга – ваш путеводитель по загадочному миру эмоционального мозга! Почему мы чувствуем страх, радость или гнев? Как эмоции управляют нашими выборами, поведением и отношениями? Автор глубоко погружается в тайны вашего сознания, объясняя, как эмоциональные центры мозга влияют на всё: от простых решений до сложных жизненных путей. Вы узнаете, как эмоции формируются, какое значение они имели в эволюции и почему они спасают нас каждый день. Научные факты, увлекательные примеры и...
"Синдром отличника: Как не сломать ребёнку психику в гонке за успехом" — это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о психическом здоровье детей. В мире, где успех ценится выше внутреннего равновесия, книга помогает понять, как стремление к идеалу влияет на эмоции, мотивацию и самооценку ребёнка. Автор подробно раскрывает причины возникновения синдрома отличника, объясняет, как школа, семья и общество формируют давление на детей, и делится методами...
Вы когда-нибудь задумывались, где заканчиваются обязанности родителя и начинаются задачи учителя? Книга «Родитель — не учитель: Как помогать, но не мешать» разрушает миф о том, что контроль и давление — ключ к успеху ребенка. Автор деликатно, но убедительно объясняет, как поддерживать ребенка в учебе, не нарушая границы его самостоятельности. Вы узнаете, почему критика часто приносит вред, как повысить мотивацию ребенка, сохраняя доверительные отношения, и каким образом совместное решение...
Как работает мозг младшего школьника? Почему некоторые дети учатся легко, а другие испытывают трудности? Как эмоции, стресс, питание и сон влияют на когнитивное развитие? Книга "Нейропсихология детства: Как работает мозг младшего школьника" – это увлекательное путешествие в мир развивающегося детского разума. Вы узнаете, что такое нейропластичность, как формируются внимание, память, творческое мышление и самоконтроль, а также откроете секреты того, как музыка, игры и эмоциональный интеллект...
«Родитель без чувства вины: Отказываемся от нереальных стандартов» – это честный и вдохновляющий путеводитель для мам и пап, которые устали бороться с постоянным ощущением, что они «недостаточно хороши». Книга объясняет, почему стремление соответствовать идеальным стандартам воспитания – ловушка, затягивающая в бесконечный круг самокритики и выгорания. Автор делится практическими советами, как отказаться от давления, принятого в обществе, и перестать жить ради чужих ожиданий. Вас ждут мощные...
В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в мир внутреннего покоя и гармонии. Это больше чем теория — это практическое руководство по укреплению своего ментального состояния через осознанные практики. С первых страниц вы узнаете, как внимание к настоящему моменту может преобразить вашу повседневность, открывая путь к более устойчивой психике. Исследуйте методы, которые помогут справляться...
- Хочешь, оставляй его. Я помогу материально, но это все мое участие, - он кивнул на мой плоский живот и резко отвернулся. - Это все, что ты скажешь, Яша? – не знаю, что еще я ждала от него. - Ты знала, как я к этому отношусь, Ёсь. Я не хочу детей и не хочу никакой семьи. Не мое это. - Ну а я пришла и сказала тебе обо всем, чтобы потом не было сюрпризом. - Окей, - бросает безразлично. На этом наш разговор был закончен. *** Пять лет назад, когда мы только познакомились, я не хотела ни...
Став случайной свидетельницей, Бьянка узнала личность скрывающегося авторитета города. Он, вопреки логике, оставил её в живых, но приказал молчать. Всё же информация просочилась и теперь ещё более опасные люди пытаются выведать у девушке имя криминального авторитета. Девушка пытается выпутаться из ситуации, но сделать это не так просто, особенно когда вмешивается страсть. Теперь всё приобретает ещё более пикантные оттенки. Это эротический, любовно-приключенческий роман с ретро атмосферой, где...
Байкерша Агнесс Вервольф появляется в сибирском селе, когда родственники солдата Великой Отечественной получили посылку с его медальоном и … ожерельем из волчьих зубов. В крутую мотоциклистку-оборотня влюбляются и внук погибшего солдата Роман, и вожак байкеров Чупакабра. Но относятся они к ней по-разному. Собственные поступки могут превратить человека в чудище... А у вервольфов иногда нелишне поучиться человечному поведению. Раненого русского бойца выхаживала девочка-оборотень в годы войны, и...
Русский царь Петр I ведет войну с самой могущественной страной Европы — Швецией, а в это время на тихом Дону Кондрат Булавин поднимает бунт против государя. Один борется за Великую Россию, другой за лучшую долю для голытьбы. В этой книге читателя ждут невероятные приключения, острые сюжеты и красивый текст.
История борьбы за жизнь дочери. Мечтам порой не суждено сбыться, даже если ты предпримешь миллион попыток, чтобы они исполнились. Не бороться, опустить руки — это не модно. Модно с умным видом говорить: соберись, мы в тебя верим. Но учитесь сдаваться и проигрывать, учитесь расслабляться, откройте эту свою грань. Своим покаянием мама Олеси, автор этой книги, хочет напомнить о том, с кем, зачем и за что мы боремся. А еще о том, что даже самые фатальные проигрыши — это не смерть. Это новая...
Сборник рассказов Марата Гизатулина — веселых, смешных и печальных одновременно, порой трагических, охватывающих разные периоды его жизни: Чирчик, где прошло его детство — Москва — Лимассол (Кипр). А главное — искренних, когда веришь каждому слову.
Рассказ «Он позвонил», входящий в этот сборник, был ранее опубликован отдельным изданием. Книга содержит нецензурную брань.
Зима, небесные огни и трое неспящих: человек, хвост и она.Гостья делает старцу необычное предложение: во время прогулки, под светом звезд, найти ответы на долго мучащие душу вопросы. У путешествия всего лишь два правила. Первое: не останавливаться. Второе: не обманывать себя и того, кто идет рядом. Вроде бы просто.Идущие звезды, идущие души, идущие мысли. Мысли, которые благодаря звездному свету становятся слышны спутнику. Несложно?
Макс, выросший на улице, узнаёт, что он — сын криминального авторитета, в прошлом занимавшегося клонированием людей.Не успев опомниться от внезапного открытия, он оказывается в водовороте событий, выйти из которых живым становится всё сложнее и сложнее.К тому же появляются люди из его прошлого, которые, кажется, знают о нём больше, чем он сам.
Героиня романа — предприниматель и бизнес-леди. Жизнь вынуждает ее принимать быстрые и четкие решения, учитывать интересы дела и интересы семьи. Марина становится жертвой мужа, любимого, близкого друга и человека, к которому обращается за помощью. Муж заводит любовницу, любимый бросает, а друг женится на другой. Человек, у которого она в отчаянии просит помощи, предает ее. Ей предстоит выживать в одиночестве, проявить истинный героизм и всю силу своей натуры. Книга содержит нецензурную...
В этой книге собраны самые важные темы моих исследований, касающиеся вознесения. Прочитав её, вы получите ответы на ключевые вопросы, такие как: что такое переход в пятое измерение, нужно ли очищать карму рода, зачем заниматься саморазвитием, как адаптироваться к изменениям в мире, следует ли переходить на вегетарианство, как зарабатывать деньги в новых энергетических условиях и многое другое.
"Солнце и Тень: Роман об Эхнатон и Нефертити" – это захватывающая история о фараоне Эхнатоне (ранее Аменхотепе IV), который потряс Древний Египет своими религиозными реформами, провозгласив поклонение единому богу – Атону, солнечному диску. Роман рассказывает о его восхождении к власти, его страстной любви к царице Нефертити, о создании новой столицы Ахетатена и о жестокой борьбе, которую он вел против жрецов старой веры.
"Хранители Песков: Проклятие фараона" – это захватывающая история о любви, приключениях и древних тайнах, разворачивающаяся в знойной пустыне Египта. Археолог Хания, продолжая дело своего погибшего отца, вместе с бедуином Фаридом отправляется на поиски легендарной Гробницы Анкхепера – фараона, вычеркнутого из истории. Обнаружив гробницу, они не только находят сокровища, но и пробуждают древнее проклятие, которое начинает преследовать их. Чтобы снять проклятие и защитить древнее наследие Египта,...
"Багряный Парус Библоса" – это захватывающий исторический роман с элементами приключений и мистики, который рассказывает о сильной женщине, борющейся за справедливость и свободу в древнем мире. Книга затрагивает важные темы и вызывает сильные эмоции, оставляя после прочтения глубокий след в душе читателя.
Это история о любви, жертвенности, надежде и о том, что даже в самые темные времена всегда есть место для света.
«Прелестные картинки» – один из самых известных романов французской писательницы Симоны де Бовуар, иконы феминистского движения, властительницы умов середины ХХ века. Жизнь главной героини Лоранс достойна зависти: верный муж, две очаровательные дочки, интересная работа в рекламном агентстве, обаятельный любовник. Она окружена «прелестными картинками», которые привыкла использовать для рекламы томатных соусов и паркетных полов. Что же скрывается за этими блестящими декорациями? Реальный мир,...
«Песчинка» – первый роман великого Рабиндраната Тагора, нобелевского лауреата, поэта, творца и мыслителя, одного из титанов Бенгальского Возрождения. Это семейная история и история любви, расцветающей вопреки жестокой традиции, предрассудкам, гордости и смирению. В центре повествования – судьба юной вдовы, обреченной жить в полумраке, отчуждении и унижении. Ей не позволено смеяться, любить и надеяться – лишь до гроба замаливать «грех» перед семьей за свое раннее вдовство. Но прелестная Бинодини...
В книге рассматриваются геополитические причины и последствия трансформации мирового энергетического ландшафта. Акцентировано внимание на энергетической подоплеке ряда значимых геополитических противостояний и военных конфликтов XX–XXI вв.
Рассмотрены завершенные, актуальные и перспективные проекты международного сотрудничества России в сфере ТЭК, которые являются «мягкой силой», инструментом продвижения собственных геополитических интересов.
В Новой Этерии сплелись Дикий Запад, магия и судьбы двух очень разных выпускников школы охотников на нежить.
Он — блистательный наследник древнего рода охотников и душа любой компании.
Она — выросшая в шахтёрском городке тихоня с маленьким секретом, за который всего век назад сжигали на костре.
Но какие тайны могут быть от человека, с которым ночуешь в одном фургоне?