Все книги
"Пища для ума: Как еда влияет на наш мозг и настроение" — это увлекательное путешествие в мир питания и его непосредственного влияния на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Основанная на последних научных исследованиях, книга раскрывает важные связи между тем, что мы едим, и тем, как мы думаем и чувствуем. Вы узнаете, как макро- и микроэлементы, такие как витамины и омега-3, влияют на работу мозга и ваше настроение. Подробно рассматриваются вопросы эмоционального переедания и его...
Данная книга является практическим руководством по диетическому питанию при жировом гепатозе печени, направленным на улучшение здоровья и предотвращение прогрессирования заболевания. Жировой гепатоз — это хроническое состояние, которое требует внимательного и комплексного подхода в лечении и профилактике. В книге подробно рассмотрены ключевые принципы питания, которые помогают снизить нагрузку на печень, улучшить обмен веществ и предотвратить накопление жира в органе.
Книга Романа Власова представляет собой практическое руководство по эффективному управлению строительными проектами в России. Автор детально раскрывает все этапы жизненного цикла проекта: от инициации до завершения, включая планирование, контроль, управление рисками и финальную оценку. Особое внимание уделено интеграции современных технологий, таких как BIM, дроны и специализированное программное обеспечение, а также вопросам соблюдения законода-тельных и нормативных требований.
Современная история женщины о её непростых взаимоотношениях с мужчинами. Когда супружеский долг превращается в обязанность, в повинность, в необходимость. Может ли она поверить, что есть другие взаимоотношения мужчины и женщины, основанные на любви? Сможет ли она довериться им?
Вот что значит оказаться не в то время, не в том месте.
Я отправилась за кофе в ближайшую кофейню, а оказалась в клетке, пленницей жесткого и властного Роберта Берга.
Он заявил, что теперь я его игрушка.
За малейшую провинность меня наказывает ремнём.
Я хочу освободиться, но плен становится слишком сладким...
Земли Элдерлэнда охвачены дипломатическими конфликтами, но между народами Воландрии и Понтии идёт война. Когда-то они были одной страной, единым народом. Но теперь под воздействием внешних сил, две этих страны ведут братоубийственную войну друг с другом.
Родомир – житель Понтии воспитанный в восточных регионах, соседствующих с Воландрией, призван на войну, в которой не хотел принимать участия. Теперь, в ходе войны ему предстоит увидеть, как честь, достоинство и правду втаптывают в грязь.
«Потерять разум – найти жизнь». В своей книге в жанре нон-фикшн «ПНИ. Жизнь.» автор рассказывает о реальных историях, которые произошли с людьми, живущими в психоневрологическом интернате. Эта книга предназначена для широкой аудитории и особенно полезна будет родителям детей с ментальными нарушениями, которые испытывают страх, стресс и боль, думая о будущем своих детей. Она будет интересна не только тем, кто столкнулся с проблемами, но и тем, кто хочет лучше понять, как живут люди в подобных...
Автор книги многодетная мать и мачеха. Она делится опытом создания и проживания в семье со сводными детьми. Книга будет полезна тем, кто решился на создание сводной семьи или пока находится в стадии раздумий. Каждая глава – это ответы на вопросы как жить в сводной семье. От логистики совместного проживания до тонкостей семейной дипломатии и построения отношений с бывшими партнерами. Как жить счастливо и просто, когда все совсем не просто. Как построить отношения с неродным по крови детьми и...
Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать. Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами. Вперед, к...
Эта книга — путеводитель по философии успеха, который вдохновит вас на изменения и покажет, как прийти к финансовому благополучию, несмотря на все трудности и неудачи. Основанная на реальных историях успеха известных людей, таких как Стив Джобс, Джефф Безос, Илон Маск и других, она раскрывает секреты их мышления, принятия решений и преодоления препятствий. В каждой главе вы найдете не только вдохновляющие примеры, но и практические советы, которые помогут вам развить мышление успешного...
У Кристин сразу не заладились отношения с новеньким одноклассником Нилом – слишком уж они похожи своими взрывными и резкими характерами. Тем более, этот рыжеволосый Аполлон запал на ее лучшую подругу Оливию и хочет, чтобы Крис помогла ему добиться ее. Их спор перерастает в пари на баскетбольной площадке: они играют один на один, и если победит Нил, она рассказывает ему все слабости Оливии, но если побеждает Крис, то ему придется перевестись в другую школу и исчезнуть из их жизни навсегда....
Из воспоминаний сотрудника НКВД/МВД в 1930-х годах по работе в уголовном розыске на территории Узбекской ССР.
Рассказы основаны на реальных исторических событиях.
Эта книга посвящена одной из самых ярких и вдохновляющих эпох в истории человечества — времени, когда человек сделал первые шаги к звёздам. Эпоха Гагарина стала символом научного прогресса и человеческой мечты о покорении космоса. В книге мы рассмотрим ключевые события, достижения и личные истории, которые составляют этот удивительный период.
Все знают, что взятки это плохо и не есть хорошо, но несмотря на это всё ровно продолжают их брать. Полицейскому преступник предложил взятку чтобы тот его освободил. Какое решение примет полицейский? Откажется или возьмёт? И что будет полицейскому если возьмёт? Об этом вы узнаете далее прочитав данный рассказ.
Книга о том как надо создавать намерение чтобы получать желаемое. Как это работает? Книга для тех, кто желает, мечтает и хочет получить желаемое быстрее. Цель книги: рассказать и доказать людям как простое желание + намерение фантастически быстро исполняет мечты. Чтобы люди серьезнее относились к намерению, включали его и получали то что хотят в самые короткие сроки. Объяснить людям как это работает, почему это работает. Замотивировать людей, дать уверенность, надежду и точный рецепт...
В издании рассмотрена тема, представляющая интерес для широкого круга читателей. Особое внимание автором обращено на причины возникновения конфликтов, правила бесконфликтного поведения, а также диагностику конфликтности человека.
Данный материал может представлять интерес, как для научных, так и практических работников. Может быть использована в учебном процессе.
Прилагая максимум усилий, я все же плыл слишком медленно, крупные волны огромным толчком сносили меня к берегу. Внезапно на поверхность начали вырываться молнии, что за борьба была под водой, не могу даже представить.
P.S: Я уверенна, эта книга найдет своего читателя
Империя, русские рулят, Евдокия, репортаж из психушки, зелоты не успокоятся, штурмовики всегда передний край и Каменный страж
Сегодня, именно сегодня и началась эта волшебная история. Никто не знает, откуда она берёт своё начало и как попала в наш мир. В современном ритме жизни мы порой теряем связь с самими собой и с дорогими нам людьми. Эта книга, словно волшебная фея, в лёгком речитативе поведает о ценностях, что становятся светлыми маяками для души. Сказка, столь простая, но в то же время глубокая, предоставит взрослым возможность заглянуть в собственное сердце и смело обсудить с детьми те важные истины,...
Практическое руководство для тех, кто думает о бизнес-партнерстве или уже стартовал в нем. Бог в мелочах. Эта книга сохранит вам деньги и нервы. Каждый из пяти шагов Вероника Водохлебова проверила многократно, за вас теряла и шла заново. Потому ваш путь к успешному бизнес-партнерству будет прямым. Сегодня она автор международных сертифицированных обучающих программ, спикер и тренер ведущих университетов России. 30 лет в психологии, 25 лет в бизнесе, 12 лет в коучинге. Создала больше...
Дарить радость людям – вот жизненное кредо автора. Эта книга о том, как простая девочка из провинциального городка на Волге обрела крылья и исполнила свою мечту благодаря своему окружению. Здесь в лёгкой форме рассказывается о её детстве, периоде становления, обретении новых знаний, навыков и опыта, развитии карьеры, достижении успеха и реализации её творческого потенциала. В книге вы найдёте правдивые истории о ярких, запоминающихся моментах жизни, о людях, с которыми автора сводила...
Для поклонниц «Пятидесяти оттенков серого».
Тот, кого я считала своим ласковым мальчиком, оказался безжалостным убийцей. Из-за его охоты за драгоценными камнями мафия висит у нас на хвосте. Мой любимый мужчина с лёгкостью рискует не только своей, но и моей жизнью. Сердце разрывается на части, но могу ли я позволить себе хождение по краю? Ведь теперь от каждого решения зависит не только моя жизнь…
Меня растоптали морально и физически, потому что я посмела влюбиться не в того парня.
Сможет ли Он собрать осколки моего сердца? Или для нас уже слишком поздно?..
Теперь Он готов мстить за меня, а я лишь хочу убежать от всего. Мои чувства к Роме крепнут с каждым днём, но пережитые страх и боль слишком сильны.