Правильное питание как стиль жизни» — это книга, которая открывает новые горизонты для тех, кто хочет не только улучшить здоровье. В этой книге вы найдете не только вкусных и питательных рецептов, но и научные объяснения о пользе растительного питания. С простыми и быстрыми блюдами, рассчитанными на каждый день, вы легко можете перейти на диету, не жертвуя вкусом или разнообразием. Это ваш идеальный спутник на пути к гармонии с собой и миром вокруг. «Правильное питание на каждый день» — это...
«Преданная революция» Льва Троцкого – это глубокий анализ трансформации Советского Союза из революционного социалистического государства в тоталитарную бюрократическую структуру. Книга предлагает критический взгляд на причины и последствия сталинизма, рассматривая, как изначальные идеалы Октябрьской революции были искажены. Троцкий, как один из ключевых революционеров, детально описывает процессы, которые привели к бюрократизации и авторитаризму. Работа актуальна как исторический документ и как...
Современный роман о любви, преодолении себя и дороге к личному Олимпу.⠀ *** Он – спортивный тренер, который был всего в шаге от олимпийского золота, но отказал себе в праве побеждать. Теперь готовит настоящих чемпионов и празднует чужие победы. Она – блогер-миллионник и самый востребованный коуч, которая в собственной жизни смогла воплотить мечту миллионов девушек о счастье и балансе в семье и карьере. Она не догадывается о его существовании, а у него есть все причины для ненависти. Однажды...
Спокойная жизнь без призраков правда существует? Лаванда Рейн о такой давно мечтает. Но сегодня её пугают буйная ведьма из «Поля кошмаров», гремящая в шкатулке-ловушке, и странные сообщения на весь экран телефона: «БИБЛИОТЕКА», «ОЛВЕН». Это ведь имя другой участницы ковена… Но как эти послания связаны между собой? Лаванда догадывается на следующий день: в библиотеке висит портрет Олвен среди фотографий школьных сотрудников. Пока девушка с друзьями ищет новые зацепки, в зале с грохотом падают...
Подполковник Белой армии Карл Николаевич Хартлинг после Гражданской войны покинул Россию, отправился в эмиграцию и обосновался на острове Ява, где в 1935 году, за два года до смерти, написал книгу о событиях Гражданской войны на Дальнем Востоке – прежде всего о мятеже Чехословацкого легиона в конце 1919 года и эсеровском восстании 1920 года во Владивостоке, малоизвестных страницах послереволюционного противостояния людей, оказавшихся по разные стороны фронта… Тема была Хартлингу хорошо знакома –...
«Биг-Сур» – продолжение саги о Джеке Дулуозе, альтер-эго автора, – один из самых пронзительных и самых красивых текстов Керуака. Уже написаны «Бродяги Дхармы» и «На дороге», и Джек пожинает плоды своей внезапно обрушившейся славы. Звонки, телеграммы, непрошеные гости… Он чувствует, как бесконечный шальной загул затягивает его в пропасть безумия. И вдруг, как спасение посреди нарастающего кошмара, он получает предложение от старого друга – скрыться от всех в лесной хижине на берегу моря, где...
Предали. Уничтожили. Стёрли родной город с лица земли. Нижний, едва начавший возрождаться, пал. Выжил только я. С волком. С зерном телекинеза. Со зреющей в груди яростью. Но ярость — плохой советчик. Месть, совершённая в отчаянии, — это самоубийство. Сначала — сила. Потом — расплата. Север. Холод. Беспощадные земли. Здесь я построю не просто убежище. Здесь я создам кузницу. Кузницу новой власти. Я выращу армию из камня, стали и воли. Я воздвигну цитадель, с которой начнётся великое...
Ничего нового. Все, как обычно. Сознание пожилого врача - психиатра обнаруживает себя в теле подростка пятнадцати лет в 1966 году. Очень сложно выбрать новый путь в жизни, как быть и что делать. Поэтому, не мудрствуя лукаво, он практически плывет по течению, стараясь жить обычной жизнью обывателя. не собираясь ничего менять в истории страны и мира. Вопрос в том, получится ли это у него?
После развода с неверным мужем мне было тяжело работать на старом месте, где все про всё знали. И вот однажды мне выпадает шанс уйти на новое место, но в дополнение к такой удаче идёт напарник, с которым все отказались работать. Трудностей я не боюсь, так что уважаемый тёмный маг, держитесь, вы ещё с ведьмами не работали!
| Литмоб «Развод и девичья фамилия» |
В мире что-то неладно. Люди и нелюди равно беззащитны перед неведомым злом. Но у Ватикана есть рецепт от этой хвори. Отец Николас – священник Римско-католической церкви. Он должен молиться, отпускать грехи и оберегать свою паству. В том числе волшебных существ, живущих в современных городах. Двадцать Третий – демон, попавший в тело монаха. Он должен изучать мир людей, дымиться на мессе и бесить священников. Особенно отца Николаса. Теперь эти двое вынуждены объединить усилия и отправиться...
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные эксперты в теме самосострадания – объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе – умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием – является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть...
Магический Петербург начала XX века, наполненный высокими технологиями и атмосферой модернизма. Граф Достоевский, частный детектив и диджей радиостанции Достоевский FM, расследует исчезновение наследника императорского трона, 16-летнего Александра, который умчался в неизвестном направлении с бандой странных байкеров и их предводительницей, загадочной Тильдой – невероятно притягательной и опасной красавицей, облаченной в экипировку из черной кожи. Достоевский и его напарники – медиум Сонечка...
О том, как внедрять изменения. Организации совершенствуют свою структуру и стратегию, трансформируют культуру, улучшают бизнес-процессы и внедряют цифровые технологии. Значительная доля этих изменений заканчивается неудачей или достигает успеха лишь частично. Главная причина в том, что люди и организации не любят меняться. И наш мозг, и компании с их структурой и процессами «спроектированы» прежде всего для поддержания стабильности. Именно поэтому внедрение изменений требует других практик, чем...
В сердце раздираемой войной Украины разворачивается драматическая история двух братьев, символ раскола целого народа. Воспитанные на подвигах героев Великой Отечественной войны, они оказываются по разные стороны баррикад. Николай попадает в сети умелого манипулятора, сеющего семена ненависти и превосходства одной нации над другой. Деньги и власть превращают его в комбата нацбатальона, слепо верящего в бандеровские идеалы. Его дочь Юлька, одурманенная пропагандой, идет на восток страны как...
"Я люблю тебя, Вит. И в глубине души, я всё ещё надеюсь, что у нас всё получится. Помнишь, как мы гуляли по Невскому? Я обнимал тебя сзади, если ты надолго застревала где-нибудь. Например, слушая уличных музыкантов. А потом мы шли в булочную. Я покупал тебе пончик с посыпкой, чтобы, целуя, слизывать остатки сахарной пудры у тебя с губы. А ты в отместку кусалась. Мне так это нравилось. Вит, приезжай! Давай забудем. Давай попытаемся забыть. Давай начнём всё с нуля. Пока не стало слишком поздно....
Она. Я люблю жить на полную: успешные мужчины, дорогие ужины, подарки. Обязательств — никаких, того самого — тоже нет. Зато поклонников хватает, и все готовы платить за мое внимание. Тарелочница? Пусть так, зато я живу, как хочу. Он. Жизнь практически затянула меня на завод, но я выбрал другой путь — эскорт. Торгую временем и вниманием. Грязь? Может быть. Но это мой способ выживать в этом мире. Однажды мы пересеклись случайно. А потом, снова и снова. Судьба или просто совпадение? Кто знает. ...
Это – роман, который не ждал успеха, но неизбежно произвел фурор. Скандальный. Нахальный. Безбашенный. Он не просто вышел – он ворвался в мир, швырнув вызов всем и сразу. Его ненавидят. Его запрещают. Поговаривают, что его автор, известный в определённых кругах как Фай Гокс, отсиживается где-то на краю цивилизации. Именно там и родился его дебютный роман, который теперь боятся печатать и цензурировать – настолько он дерзок и едок. Вы не готовы к этой книге. Она слишком смешная, слишком злая и...
Академия Даркленд — закрытое учебное заведение на отдаленном острове. Идеальное место для того, чтобы убрать с глаз долой неугодных детей. В живых остаются не все. Вот и сейчас академию потрясла громкая смерть.
Я не представляю, кто скинул мою соседку с маяка. И причастен ли к этой трагедии парень, который обещал мне, что именно я стану следующей жертвой… Как вышло, что на моем месте оказалась его девушка?
- Хочешь, чтобы я тебя отпустил? – ледяные глаза мужчины охлаждают мой пыл. - Но вы же сами сказали, что это череда случайностей! – бормочу бессвязно. - Твоя дочь разрушила мой брак! - Простите. Она ещё ребенок, не знает, что можно говорить, а что – нет. Ей всего шесть. - Вот именно! Всё совпадает. Ей шесть, у тебя разноцветные глаза. Я хочу, чтобы девочка сдала тест ДНК! - Для чего? - Ариша - копия моего младшего брата! Моя счастливая семейная жизнь рухнула в один момент. Вернувшись поздно с...
*Девушка* Я влюбилась в них обоих… в дьявольски красивого католического священника, который никогда не сможет быть со мной, которого я никогда не смогу любить открыто, и в странника в капюшоне, лица которого никогда не видела. Я прошу его уйти и не преследовать меня, но он появляется снова и снова. Подбирается все ближе и ближе. И иногда мне до боли хочется, чтобы он дотронулся до меня… пусть даже лезвием ножа, которое сверкает в его руке. *Странник* Я никогда никого не любил. Женщины...
Мне хватило одного взгляда на нее. Теперь я не остановлюсь ни перед чем, чтобы удержать ее, даже если для этого придется сжечь весь этот город дотла. *** Энджел: Мой отец-сенатор может казаться идеалом для остального мира, но я знаю, что он ужасный человек. Я просто понятия не имела, что мой брат-близнец еще хуже. Когда огромный мужчина со шрамами ворвался в мой дом и заявил, что я в опасности, я была уверена, что это один из людей моего отца, посланный защитить меня. Я никогда бы не...
Берлин встречает Лину не только новой работой, но и старыми ранами. Пять лет назад её первая любовь, Лоурен Гроссмайер, предал её, женившись на другой. Она пытается построить новые отношения и убедить себя, что прошлое осталось позади. Но воспоминания, от которых она так долго бежала, оживают с новой силой, когда он вновь появляется в её жизни: настойчивый, окутанный тайнами, решивший во что бы то ни стало заслужить прощение. В этот раз Лоурен не намерен отпускать любовь, а Лина не...
— Ты мне надоела. Я больше не хочу быть с тобой, — взъерошив волосы, заявляет он. — В смысле? — испуганно роняю из рук мобильник. — В прямом. Поиграли в отношения и хватит. Мне стало скучно, — разворачивается и смотрит на меня, как на пустое место. — Егор, что происходит? Ты же говорил, мы навсегда… Ты обещал! — А ты, наивная дурочка, всегда веришь тому, что вешают на твои милые ушки? — Подонок... — шепчу беззвучно, глядя, как мой мир разлетается вдребезги. Жесткая усмешка, хлопок двери, и...
Романы о настоящих героях своей эпохи – сотрудниках советской милиции, людях, для которых служебный подвиг – обыденное дело. 1979 год. В Костроме под мостом через Волгу обнаружен труп мужчины. В карманах – ни денег, ни документов, только напечатанная на хорошей бумаге информация об известном в городе гостиничном комплексе. Администрация опознала в убитом приехавшего из Москвы инженера. Сыщики майор Антон Равчеев и капитан Нурлан Кулумбетов выясняют, что это не единственное нападение за...